高三了,一碰書就想睡覺,怎麼辦,都高三了,我還是看到書就想睡覺,,怎麼辦

時間 2022-09-03 17:10:09

1樓:虎行如病

哎,可憐的高三同學.記得我上高三時也是這樣啊.不過,想一想只有一年,好好努力把握一下也好啊.

現在上了大學,想到高三時的努力程度,每每讓我汗顏.人活一生,有幾次機會要你真正的拼搏一翻的呢.就把高三當成乙個鍛鍊的機會吧

2樓:華采白

我也是高3滴 整天一想睡覺啊 不過我準備了一大包茶葉 泡濃點一口喝下去 包你不睡覺

3樓:處事難

努力克服。如果一看就想睡先試著讓自己不要睡!(你想睡是不是晚上睡太遲了)上課不要講話,把學習的興趣找到。這樣學習就會好多了。

4樓:索佁

~~`聽我的,你先克制幾天,新里想著就幾天,其實幾天過了你就會發現並沒有你想象的那麼難的~~~真的!!!祝你成功

5樓:刀牧歌

這樣可不好啊!

這個問題怎麼說呢?那你沒擠出一天晚上好好睡一覺啊,看看第二天的效果怎麼樣!

在就是不要總是學習啊,在可見時間你可以出去透透氣,我想下一節課效果會更好啊!

還有你有事想睡覺,如果世界不太重要的課,你就睡上一節,我們這樣也是為了好好學習啊!

6樓:

想睡就睡 最重要的是 睡完之後要好好的學

7樓:匿名使用者

白天睡覺.晚上學習.

隔壁鄰居家的大姐都加班到6點.

你加班到1點.

你好意思嗎..?

8樓:匿名使用者

頭懸樑,椎刺股,呵呵!

9樓:玻璃凋謝

我 跟你一樣的,呵呵~~~可憐可悲啊~~中國的教育制度

都高三了,我還是看到書就想睡覺,,怎麼辦

10樓:他們都叫我園長大人

你可以站起來讀書,邊繞圈邊讀書,語文英語最好分段讀書,半個小時休息一下,記憶會更好,數學一般做題做到你覺得累了,最好找個人和你一起加油,高三最怕沒動力沒信心了,最好晚自習前趴在桌上休息一下,之後效率就會大很多,困的話毛巾抹臉也可以,姐姐就是這麼來的…高三就是這麼苦逼,大學幸福多了,如果不是太學霸的話

11樓:匿名使用者

我也是高三,我不會告訴你我5點起床讀單詞到1點睡的。

我以前放學在家一看書就想睡覺,高三了,我看到文字我就想睡有什麼好辦法 20

12樓:

就算看不下去

也要硬著頭皮看,

慢慢看進去就好了。

13樓:匿名使用者

想睡就睡唄,等出社會,天天打瞌睡

本人高三,晚自習時總是困,該怎麼辦? 30

14樓:

困了就趴桌子上淺睡一下,不要給自己太大壓力。我高考就很大壓力,沒有發揮正常水平。休息是必要的。能睡著,你應該感到高興。我是經常睡不著的。

15樓:匿名使用者

我也是高三的 我上晚自習困時都會硬睜眼睛10多秒 然後拍打自己的臉

16樓:柔煦一痕

同學你平均每天睡幾個小時?

其實困的的一方面是休息時間不夠,另一方面是精神不夠集中,如果精神夠集中,是不會那麼困的,最起碼是不會讓你控制不住自己的眼睛。如果你認為自己足夠集中還是困的話,那就真的是休息的時間太短了。。。

既然休息時間短,那就要讓他的質量高一點,睡前用熱水泡泡腳,聽著歌睡覺,放鬆放鬆神經。。。好的睡眠才有好的精神。。。

17樓:

是不是上課或自習時想睡覺、一回到寢室就精神抖擻的那種?如果是的話,那說明很正常,我就是那樣過來的,別把它當回事,我發現幾乎每個人都會,那就沒什麼好擔心的了撒

18樓:

缺乏睡眠都沒辦法 習慣就好了

19樓:

我覺得是沒調整好作息時間吧,晚上盡量早睡,中午休息一會,我們那時候中午喝杯咖啡,晚自習很少困,調整好心態 加油啊

20樓:匿名使用者

正常!學習壓力太大就會這樣,我們都是這樣過來的!堅持吧!

21樓:匿名使用者

和同桌小聊一會天 最好是自己感興趣的 就不困了

22樓:二到正無窮

擦風油精,吃薄荷糖或酸的東西,應該會比較有用吧……

23樓:境界悟

二個簡單實用的方法:可以喝點濃茶或咖啡。或者用手輕怕後腦勺。試試看

24樓:匿名使用者

實在不行就小睡一會,關鍵還是看自己的意志,要是你能抵抗住想睡覺的慾望,你就成功啦!

25樓:仙度瑞拉蜜

從食補方面看

1紅牛2巧克力

3咖啡4蘋果 or 橘子

5醒腦就用薄荷糖/潤喉糖

冷水洗臉也可以

26樓:

我上高三時也會有你這樣的情況,這時候我會主動站起來學習,雖然有些彆扭,但為了考大學,這算不了什麼。當然實在不行就眯一會兒。

27樓:澤啦

喝點咖啡,安神的藥,我高三就這麼熬過來的!

28樓:匿名使用者

喝點藥,還是要好好學習,考上大學

馬上就高考了,一拿起書看就想睡,怎麼辦?

29樓:匿名使用者

1,英語和數學,提前準備預習。

2,可以買:北京教育出版社《基礎知識手冊》等基礎性強的教輔,只用一套。不必買一大堆,只求精簡實用。

3,可以提前上網看些歷年高考考試卷和高考考試說明大綱。提前進入應試狀態。做到心中有底。

三從一大——一切從難,一切從嚴,一切從實戰出發,大運動量訓練。

5,語文和英語的語法,要掌握。主謂賓定狀補,不定式,從句,直接引語和間接引語等語法主幹要深入骨髓。固定片語和常用短語一定要記住,生詞可以每天不定時反覆記憶。

6,數學的公式中,除公理之外的定理,推論一定要自己推理出來。課後習題要快速正確完成。要做到知其然和知其所以然。

7,高考的題目源於教材,難於教材,百分七十以上是基礎題和中等題,教材是重中之重。

8,中學英語和數學是大多數實用性強難度大專業的重要基礎課,對以後選擇專業至關重要。是起到戰略核心作用的學科。

記住一句:萬變不如其宗,先整理好考試大綱,制定可行的目標,用田忌賽馬的方法對付考試,先吃肉再啃骨頭。平時可以多看一下鉅鹿之戰或薩爾滸之戰,憑他幾路來,我只一路去。

這樣才可將注意力集中。

心靜不下來,一種方法:參考一下西楚霸王項羽,破釜沉舟,九戰九捷。俘殺四十萬秦軍。

武聖義絕關羽,溫酒斬華雄,斬顏良,誅文醜。過五關斬六將。把考試當成一場戰爭來對待。

用氣勢帶替心浮氣燥。

30樓:匿名使用者

拿根針,一想睡就毫不留情刺一下大腿。。很有效的說。。。

31樓:匿名使用者

用保溫杯裝滿熱水放到桌角上,如果覺得乏了就喝幾口水,這樣你就會保持頭腦清醒 而且多喝水還能夠加速新陳代謝,不容易生病

我準備考研期間就是這麼做的,個人覺得喝熱水比喝咖啡要好的多,咖啡喝的時間長了就不管用了,而且還容易有***依賴性

唯一可能有些不好的地方就是上衛生間會勤一些,不過這說明新陳代謝好嘛 這樣腦子才會轉的更快,對不對?o(∩_∩)o

高三黨晚上一學習到十點就特別困該怎麼辦 10

32樓:請叫我猴王

利用前乙個星期不斷調整,嘗試最適合自己的作息時間。相互權衡。擅長的科目的課堂少認真點。

老師布置的作業太多沒必要每個都認真做。那些他只發了不講,不收的作業可以稍微偷點懶,保證效益。

33樓:匿名使用者

那說明你晚上肯定沒按時睡覺,堅持12點鐘關燈睡覺,哪怕睡不著也躺著,早上6點半起床,平時除了學習別想太多,減少課外活動。另外特別提醒,如果乙隻認真學習,是不會犯睏的,因為血液一直集中在你的大腦,所以如果你犯睏,只能說明你還不夠投入。調整好自己的心態,祝你高考順利!

34樓:柏榮旅遊用品廠

困的時候一定要休息,早點睡這樣第二天就可以早點起床。一定要抓住自己的生活規律,其實每個人都有規律的,什麼時間記憶力最好,什麼時間腦子最清醒等等,在合適的時間做合適的事情,這樣才會把時間最大化利用

35樓:匿名使用者

高三複習不是單純無限制地爭取每一秒,而是要做到勞逸結合的。晚上保證6-7小時睡眠,中午保證30分鐘-60分鐘的睡眠,在關鍵的最後不到90天保持住旺盛精力才是王道!如果確實要到在校自習到10點鐘,則一是可以文理科目交替或者背誦與做練習交替,讓腦袋有個休息的間隙,二是實在不行就讓自己閉目養神10-20分鐘(實際上期間也可以默記一些東西或者回憶今天所學的得失)後再複習知識會更好的

36樓:he**en五

當初學習到一點的大神路過。

把我的頭像供在窗上即可。

為什麼一看書就想睡覺,一看書就想睡覺怎麼辦

蛋涼 從心理學的角度分析 這是一種條件反射所形成的不良習慣。睡眠本來是與看書活動無關的人的本能行為,但由於與無關刺激建立了聯絡,就形成了相應的條件反射。如人在疲勞動情況下,仍然堅持看書學習,當拿起書時,又抵制不住疲勞的侵襲,便想拋書睡覺,但又覺得不學不看不行而勉強支援,多次反覆以後學習與睡覺兩種無關...

為什麼高三了,我總是想睡覺?怎麼辦

一個有理想的人 高三學生是吧,做為一個過來人,建議你不要給自己太大壓力了,輕鬆應對,你要想,高考並非人生唯一出路,你的壓力就會小很多,現在國家的應式教育真是害人啊,唉 我的建議 在學校認真學習就可以了,回家不要超過九點30分睡覺,最好保持午睡習慣,該喝喝,該玩玩,小考小玩,中考中玩,大考大玩這話是很...

多肉植物的葉子往下長,一碰都掉了,怎麼辦?求支招

銀孟昝迎彤 第一盆是觀音蓮嗎?這個土用的是一般的園土,要換掉,需用疏鬆的顆粒土。估計還有一個原因是放在室內了,沒有通風和光照。多肉還是需要放在通風光照下比較好,澆水不用太勤快。所以才會被成為懶人植物。 容和關靖易 第一棵把往下長的葉子拔掉,把發黑的死根拔掉,用生根粉塗一下,換土,少澆水 第2棵少澆水...