1樓：風無痕
宋朝有個讀書人叫陳正之，他看書看得特別快，抓住一本書，就乙個勁地趕著往下讀，一目十行，囫圇吞棗。他讀了一本又一本，花費了很多時間和精力，可是效果很差：讀過的書像過眼煙雲，很快就忘記了，幾乎沒有留下一點印象。
這使他十分苦惱，疑心自己是不是記憶力不好。後來，有一天，他遇到了當時的著名學者朱熹，就向朱熹請教。朱熹詢問了他的讀書過程以後，給了一番忠告：
以後讀書不要只圖快，哪怕每次唯讀五十字，重複讀上多遍，也比這樣一味往前趕效果好。讀的時候要用腦子想、用心記。陳正之這才明白，他讀過的書所以記不住，不是因為他的記性不好，而是學習目的的不明確，方法不對頭，他把讀書多當成了讀書的目的，忽視了對書籍內容的理解和記憶。
這樣匆忙草率地讀書，既不消化書中的內容，又不有意識地進行記憶，他的記憶效果當然是不會好的。古書《學記》中有這樣一句話：「學無當於五官，五官不得不治。
」意思是說，學習和記憶如果不能動員五官參加活動，那就學不好，也記不住。這說明遠在2023年前中國古代人就已經認識到讀書學習要用眼看，用耳聽，用口念，用手寫，用腦子想，這樣才能增強記憶效果。據說，前蘇聯墓斯科大學有一位大學生，他在圖書館的石階上走路時不小心摔了一跤，大腦受到撞擊。
從此，不可思議的事情產生了，他的記憶好得不能再好，什麼東西都過目不忘，像《真理報》這樣的大報，從頭版到第八版，只要他閱讀後，每篇文章都能倒背如流。但令人遺憾的是他的頭卻疼痛如裂，因為記得太多了，大腦得不到休息。因此，記憶應有選擇，記憶那些最重要、最有意義、最有價值的材料。
善於學習記憶能力強的人，往往善於抓住重點，抓住精髓，善於組織材料。據說古時候，有的人記憶力極好，甚至可以把文章倒背如流，過目成誦。可是鄭板橋卻看不起這種人，把他們叫做：
「沒分曉的鈍漢。」怎麼個沒分曉？就是不分主次、輕重，不管有用、無用，一股腦兒全都背下來。
據說，一天，有位老師上山與山頂寺廟裡的和尚對飲，臨走時，布置學生背圓周率，要求他們背到小數點後22位；。大多數同學背不出來，十分苦惱。有乙個學生把老師上山喝酒的事結合圓周率數字的諧音編了一句順口溜：
「山巔一寺一壺酒，爾樂苦煞吾，把酒吃，酒殺爾，殺不死，樂而樂」。待老師喝酒回來，個個背得滾瓜爛熟。這種聰明的學生就是利用諧音法來幫助記憶的。
2樓：炎麟刀
多讀，並理解，每天早上和睡前多讀一讀，這是記憶**時段。
3樓：匿名使用者
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有什麼好的記憶方法呢？
4樓：匿名使用者
（1） 積極暗示法
許多人之所以記憶
5樓：小兵闖天涯
記憶方法是指記住或回想，讓過去的事物留在腦海裡的方法。對學習過的事物在腦中保留一定時間再認和回憶和對記憶的資訊提取的形式，有明確的目的或任務、憑藉意志努力記憶某種材料的方法。
一、良好記憶需要良好的習慣
1、每天鍛鍊。有氧鍛鍊對身體的各部分，包括大腦都有好處。
2、吃好吃對。常吃菠菜、深色綠葉菜、三文魚、葡萄汁或葡萄酒、熱可可、全麥製品和糙公尺、杏仁和核桃、橄欖油、大蒜、藍莓果、雞蛋、牛奶或酸奶、核桃、黃豆和沙丁魚、海帶、南瓜、青椒、花菜、胡蘿蔔、瘦豬肉這20種食品可提高記憶力。另外，每日多餐少食也可以通過降低血糖滴度改善神經系統的功能。
3、減輕壓力。持續、突發性的壓力對大腦有損害。放鬆，練練氣功或者與人交談來排解壓力。
4、善於觀察。很多時候記不住不是因為記性差，是因為看的不仔細。頭天見到的新人，第二天再碰見就想不起來了，多半是因為沒有專門去記。
訓練觀察力可以用一張自己不熟悉的畫面，看幾秒鐘後翻過去，嘗試敘述畫中的內容。每次做這個練習的時候都找一張自己沒見過的畫，多加訓練就可練就過目不忘。
5、保持活躍。南宋著名哲學家、教育家陸九淵曾說：「身體不運則病，精神不運則愚」。
大腦就象肌肉，常鍛鍊能促進大腦發育。學一種新語言、一種樂器，或者玩玩智力遊戲都是保持大腦活躍的好辦法。
6、不斷重複。重複得越多，記得越牢。可以心裡默念，也可以寫下來，找各種方法重複需要記住的內容
7、通過專業的記憶訓練，掌握記憶的技巧和捷徑也是快速增強記憶力的訣竅。
二、提高記憶的常用方法
1、有意記憶法
有明確的目的或任務、憑藉意志努力記憶某種材料的方法，叫做有意記憶法。相反，沒有明確的目的或任務，也不需要意志努力的記憶方法，稱為無意記憶法。心理學研究表明，有意記憶的效果明顯優於無意記憶效果。
為了系統地掌握科學知識，必須進行有意記憶。
進行有意記憶，首先要有明確的任務。任務明確，就能調動心理活動的積極因素，全力以赴地實現記憶的任務。任務越明確、越具體，記憶效果就越好。
例如，英語單詞不好記，但又必須記住，因此，你可以把生詞寫在小卡片上，規定自己每天必須記住20個生詞，並及時進行複習與檢查。這樣，日積月累，你的詞彙量就會大增。
其次，有意記憶要有意志努力的參與，也就是我們常說的「專心致志」。要下決心記住一段材料，就要進入「兩耳不聞窗外事」，「頭懸樑，錐刺股」的境界。如果面對著要記的東西，連連叫苦不迭，或漫不經心，或知難而退，或者在邊學邊玩時背下來的東西都是短期記憶，都不會取得好效果。
2、理解記憶法
在積極思考、達到深刻理解的基礎上記憶材料的方法，叫做理解記憶法。
既然記憶有這種規律特點，那麼在學習的時候就要經常有意識地運用理解記憶，在記憶的時候積極的思維，這樣才能取得良好的效果。如果在可以運用理解記憶的時候不去運用，而偏偏要使用機械記憶進行無意義的重複，那可就不止事倍功半，而是相差十倍二十倍了。
我們在記憶材料的時候，只要它是有意義的，就應該向自己提出「先理解、後記憶」的要求，把材料分成大小段落和層次，找出它們之間的邏輯聯絡，而不要從一開始就逐字逐句地記憶。
3、聯想記憶法
（1）、接近聯想法
兩種以上的事物，在時間或空間上，同時或接近，這樣只要想起其中的一種便會接著回憶起另一種，由此再想起其他。記憶的材料整理成一定順序就容易記得多了。
（2）、相似聯想法
當一種事物和另一種事物相類似時，往往會從這一事物引起對另一事物的聯想。把記憶的材料與自己體驗過的事物相鏈結起來，記憶效果就好。
（3）、對比聯想法
當看到、聽到或回憶起某一事物時，往往會想起和它相對的事物。對各種知識進行多種比較，抓住其特性，可以幫助記憶。這就是對比聯想法。
4、多通道記憶法
要記憶外部資訊，必先接受這些資訊，而接受資訊的「通道」不止一條，有視覺、聽覺、動覺、觸覺等等。有多種感知覺參與的記憶，叫做「多通道」記憶。這種記憶方法效果比單通道記憶強得多。
古書《學記》中有這樣一句話：「學無當於五官，五官不得不治。」意思是說，學習和記憶如果不能動員五官參加活動，那就學不好，也記不住。
這說明遠在2023年前中國古代人就已經認識到讀書學習要用眼看，用耳聽，用口念，用手寫，用腦子想，這樣才能增強記憶效果。
5、精選法
對記憶材料加以選擇和取捨，從而決定重點記哪些，略記哪些，這種記憶方法叫做精選記憶法。
對記憶材料之所以加以選擇，是因為每個人每天接觸的資訊太多了。這些資訊並不是都需要記憶的。
6、諧音法
利用諧音來幫助記憶的一種方法。許多學習材料很難記憶，在它們之間不易找出有意義的聯絡，例如，歷史年代、統計數字等等。如果對這些學習材料利用諧音加某種外部聯絡，這樣就便於貯存，易於回憶。
7、口訣法
把記憶材料編成口訣或合轍押韻的句子來提高記憶效果的方法，叫做口訣記憶法。這種方法可以縮小記憶材料的絕對數量，把記憶材料分成組塊來記憶，加大資訊濃度，增強趣味性，不但可減輕大腦負擔，而且記得牢，避免遺漏。
8、記憶術
請記住：使材料意義化系統化是記憶術之秘訣之一。
使用記憶術的又一秘訣就是；要善於使記憶材料形象化，所謂形象化的就是通過想象和聯想將抽象的賦予人為的想象，使之具有生動鮮明奇特的形象，抽象事物也變得容易記憶了。
9、位置法
超腦力的高效學習之位置記憶法，又名空間法，顧名思義，就是把我們想要記住的東西放在我們日常所熟悉事物的位置上去記憶，比如身體、車上的空間、辦公室或家具的抽屜……都可以，這樣就能方便我們去記憶日常所需的資料，如每日新學的英文單詞，數字標籤和較為簡短的文字資料。在使用的時候，將所需記憶的資料放在特定的位置，並加以動感、色彩、空間感覺、誇張、誇大、反邏輯的想像和強烈的感受，這樣就可以非常容易記住，並且記住就不會忘記。在使用位置法的時候，我們可以隨時抽取所需要的資料，無論是順背、倒背，還是抽背，都易如反掌。
10、5筆資料
在使用位置法記憶的時候，每輸入五筆資料，需要快速地重新複習一次，確定所有的東西都在指定的位置後，接著輸入新的資料。這樣就不至於記住了後面的資料，就忘了前面的內容。以此類推，再長的資料我們都可以輕而易舉地記憶在大腦當中。
6樓：匿名使用者
快速記憶法的關鍵：記憶法的關鍵是想象要誇張、奇特、形象。因為大腦對誇張的東西不容易忘記，對形象的東西也容易記住。
7樓：夢語星星
一大早起來，用涼水洗臉
開始記憶。
我是這樣的，效果粉好。。但不知道你適不適合用
8樓：籍梓湯含玉
單詞記著記著就記出規律了，只要單詞過了句子就簡單了，關鍵是多練。。
9樓：說邃遲慕蕊
開發好右腦可以提公升自己各方面的能力，
最好的記憶方法和最快的記憶方法是什麼 ？
10樓：公尺粒兒嚶
大腦就象肌肉一樣，越練越發達，史瓦辛格的肌肉也不是幾天就連出來的，不停的練習就會有效果。
訓練記憶力也是有技巧的，通常的方法是聯想法：將你想記住的和熟悉的東西通過聯想，組織在一起，記住自己熟悉的東西是很容易，到時候在逆向聯想，就得到你原本想記住的東西。
還有我所知道並試過的方法是畫圖，大腦記憶圖象資訊比記憶文字元號更在行，把你想記住的東西，通過自己的創意轉換成圖形畫在紙上，而且是不同顏色，五彩繽紛的。
到時候只要想那一張張圖畫就行了。 關於記憶的方法有很多，書店裡也有很多，你只要有決心，努力就會有進步的。人到了30歲以後記憶力就開始下滑，所以利用年輕的時候多學一些東西。
歷史有哪些記憶法，歷史年份有什麼簡單的記憶方法嗎？
純哥 呵呵 記憶政史,死記硬背是必要的,但是最主要的是要把前後連貫起來記憶 比如歷史,按時間來記,形成一條線,那樣就不會漏 記憶一小段歷史,先把歷史背景等基礎的背下來,然後從政治或經濟,國外或國內等影響分析,這是思維能力,既容易記,也記得牢固 這是我學習時候的經驗,希望能幫到你 希望對你能有所幫助。...
急誰能提供一些面試的問題？以及技巧
面試時不要總說曾經多好之類的,多說些自己的對技能應用以及觀點,要讓人家感 覺你是乙個很有潛力的人,而且品質上良好 只要自信就可以了。知道的說，不知道的不要勉強說。回答問題邏輯性要好。我只知道面試真的需要技巧，但是我不懂得 誰能告訴我面試的幾個基本技巧，他們都會問什麼啊？急！面試時常見7大問題的回 答...
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