1樓：天楊不
如何做乙個自律的人，你要做到這幾點！
2樓：匿名使用者
什麼是自律？自律就是自己約束自己，換句話說也就是要自己要求自己。
紀律和規則是我們平時工作、學習和生活中不可缺少的。很多事實都能說明這個道理，比如買票要排隊；走在馬路上要遵守交通規則；甚至我們平時的一舉一動都受到一定的要求和約束，否則任何事情都毫無秩序可言。而我們作為在校的學生，處在向邁進社會過度的時期，更是有數不清的紀律和規則來要求我們，告訴我們該怎麼做不該怎麼做。
但是，如果我們總在一種被要求的環境下學習和生活是很難進步的，所以我們應該學會自己約束自己，自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵守中學生日常行為規範，拿它來約束自己的一言一行。畢達哥拉斯說：不能約束自己的人不能稱他為自由的人。
我們的自律並不是讓一大堆規章制度來層層地束縛自己，而是用自律的行動創造一種井然的秩序來為我們的學習生活爭取更大的自由。
學校在上學期成立了自律委員會，目的就是為了能督促和鼓勵我們自覺自律。它並不是乙個要一批同學來管理其他同學的組織，而是乙個促使大家互相監督，做好自律的乙個新的學生團體，只為讓我們的學習生活保持良好的秩序。作為自律委員會的一員，我相信每位成員都和我一樣，希望自己能夠在自律這方面給大家幫助，為大家服務。
要自律，當然要有具體的要求。在配合現在正在實行的素質教育方面，我們要提高自身素質，樹立自尊、自愛、自強的自律意識，對學校、班級和個人都要有強烈的責任感，並且能夠正確處理日常學習生活中的人際關係和矛盾衝突。在學習方面，我們一要獨立，獨立思考、獨立解題、獨立完成作業；二要自覺，自覺做好自己該做的事情，包括做好預習複習工作、上課專心聽講和按時完成作業。
在行為上，我們應該以中學生日常行為守則來規範自己的言行舉止，做到文明禮貌、愛護公物。在外表上，我們應該以簡單大方、乾淨整潔的衣著表現出學生樸素的本質。
我想，如果每一位同學都能夠加入到自律者這個行列中來，就會發現身邊的事物、環境都會大大的不同。自律並不僅對我們現在的學習有益，在幾年後，當我們陸續結束自己的學生生涯走上社會的時候會發現它對於我們今後在社會上的工作和生活也有很大的影響，因為當我們還是學生時，犯了錯誤我們還有再來一次，從頭開始的機會，可是在社會上我們必須為自己的每一次失誤或者錯誤負責。因此，讓我們互相監督，做到自覺自律，為目前的學習創造更好的環境，也為在今後的工作和生活中養成良好的習慣打下基礎。
如何堅持做乙個自律的人？
3樓：豹女士
如何逼自己自律？相信我，習慣自律起來，真的會上癮！！！
一、合理的自律時間規劃。
6:00-6:30:起床，鍛鍊身體或者學習都是最佳時間。
7:00-8:00:早飯時間，一定要吃早飯。
8:30-11:30:工作時間，集中注意力，泡一杯養生茶。
11:30-12:30:午餐，休閒時間。
12:30-1:30:午休，保證充足的休息1:30-5:30:工作時間，補充水果6:00-7:30:晚餐，家務。
7:30-9:00:陪伴，學習，讀書。
9:00-11:00:技能，複習，覆盤，護膚，睡前准。
二、需要必備的自律心態。
01 不急於求成，堅持做下去。如果抱著努力幾天就改變自己的甚至沾沾自喜，我勸你別為難自己了，你不是努力給別人看的，堅持做下去，你會看到自己的進步。
02 千篇一律的皮囊抵不過乙個有趣的靈魂。並不是不贊同外在美，而是更加注重內在的修養，空有一副好皮囊，沒有內在的靈魂，成功也注定是短暫的。
03 自信，不攀比。只要努力，你不比別人差，當然如果你一味消極悲觀，止步不前，也注定是不如別人的。記住，努力的人最優秀。
04 量力而行。根據個人的時間，接受力制定符合自己的計畫，循序漸進地成長。
02 生活作息不規律，飲食、運動、學習時間要合理安排，每天計畫和覆盤。
03 杜絕拖延症，想到什麼，盡快執行。如果累了，盡情的放鬆。該學習學習，該玩玩。
04 生活圈子很重要，你是容易被別人影響的人，還是帶動別人的人，遠離嫉妒你、打擊你的人，遠離啃老族、月光族、遠離不努力，不希望你努力的人。
四、自律的語錄。
01 你自己能支配的，就是你的努力。
02 只有向著自己的夢想一直前進，才能看到圓夢的那一天。
03 正在經歷的孤獨，我們稱之為迷茫。經過的那些孤獨，我們稱之為成長。
04 人生路上若是有絆腳石，那你一定是平行，向上爬，絆腳石都會成為墊腳石。
05 有些事情不是看到希望才去堅持，而是堅持了才會看到希望。
06 如果你已經制定了乙個遠大的計畫，那麼就在你的生命中，用最大的努力去實現這個目標吧。
07 優於別人，並不高貴，真正的高貴應該是優於過去的自己。
08 乙個人的尊嚴和體面皆來自於個人的奮鬥。
4樓：少女心緒
一、短期目標和長遠規劃。
制定乙個長遠的規劃，劃分成乙個個短期的目標，在努力前進的路上腳踏實地。雖然夢想很遙遠，但是竭盡全力奔跑就會靠近，等你回過頭來看，其實已經走了很遠的路了。
二、合理控制時間和抓住機遇。
任何事情完成時間總會比你想象中的久，如果你一再推脫，今日復明日，堆積下來的困難也會越來越多。而機遇可遇不可求，如果你沒做好準備一味等待，到最後也只是徒勞。
三、學會情緒管理養成良好習慣。
管理好自己的情緒是我們人生中的必修課，很多人認為喜怒哀樂是自己的宣洩方式，但有時也會傷害到身邊人。養成健康的飲食規律或睡眠習慣，是看似容易但很難做到的事情。
四、自我反思與讚賞自己。
更多時候我們總在跟自己獨處，面對自己的不足和缺乏的地方，要及時改正反思，避免下次再犯錯誤。同樣的也要學會讚美自己的優點，發揮特長，更好的體現個人魅力。
五、理想與現實的清醒劃分。
自律要求我們分清楚理想化世界與現實生活的界限，不要沉迷自己虛構出來的幻想，也不要對現實殘酷的事實灰心。只有兩者相結合，才能更好的完善自我，成為自律的人。
5樓：匿名使用者
想要做乙個自律的人，首先一定要調整好作息時間，學會早上定時起床然後做該做的事情，這樣子慢慢就會自律起來。
怎樣做乙個成熟的人，如何做乙個成熟的人？
保持樂觀的心態是非常重要的，不管處在任何環境中都要記住感恩，回顧積極的事件並且向他人描述，有助於改善心情和強化自己的優勢。生活中我們往往會因為太過於關注失去的東西，從而減少了對已經擁有的幸福的敏感度。嘗試列出自己的優勢清單，並且每天都可以重複看一下，這樣有助於增加自信並且激發潛力。觀察自己喜歡什麼，...
如何做乙個高情商的人，怎樣做乙個高情商的人
1.你先要了解自己的情緒，知道自己在什麼樣情況下會有什麼習慣性情緒比如 沮喪，失落 自卑 自大 惱火 憤怒等。2.然後試著管理自己的情緒，遇事要先冷靜5分鐘，冷靜後如果還是想不出最好的方法面對，就要用 沉默 沉默的時候別人不知道你在想什麼，也不知道你其實沒什麼想法，這樣就有了很大迴旋餘地可以讓你能較...
如何才能成為乙個自律的人？如何成為乙個自律的人？
把目標降低一點點。我們習慣性 好高騖遠 誰都不甘示弱。小時候，我們都想當科學家 數學家 航天員，很少有人願意當環衛工 農民 駕駛員。長大以後，我們想賺很多錢，能夠盆滿缽滿就最好了。可是賺了很多錢之後，發現還不夠，需要成為世界首富，要買很大的別墅和豪車。俗話說 人心不足蛇吞象。乙個人被慾望控制住了，那...