1樓：網友
選擇好的教學機構：首先看老師教學經驗，理念和教學法，內容全面性，教學態度，教學模式。
湖北纖姿魅東方舞的盛秀清老師，德藝雙馨，16個體系教學內容豐富全面。
2樓：網友
1、肚皮舞是可以當作一種運動的，而運動是會消耗人體內的脂肪的，所以肚皮舞是能**的，而且它**的效果是很大的，首先體現在當跳肚皮舞的時候，肚子上的贅肉就會隨著顫動，讓脂肪燃燒起來，這就達到了很好的**效果，所以說它是能**的。
2、根據研究結果表明，肚皮舞是每小時能夠消耗400kcal的熱量，而這種能量就相當於打一小時網球時所消耗的能量。但是跟其他運動量較大的運動相比，肚皮舞的能量消耗絕對不亞於其他運動。
肚皮舞****兩不誤。
肚皮舞**1、塑形。
塑身肚皮舞也叫纖腰舞，顧名思義，肚皮舞最大的特點就是腰、胯部的動作突出，在扭動中消耗熱量對於腰腹部的贅肉有明顯的減脂效果。
另外作為一種全身運動的舞蹈，可以讓腿部、臀部、肩膀以及頸部、手臂都得到充分活動從而舒活筋骨增強身體柔韌性。
除了可減去腰腹贅肉收緊臀肌之外，肚皮舞還能調節女性內分泌系統促進盆腔血液流通，內在按摩腹腔子宮器官對月經不調、痛經等**疾病也有一定的療效。
上海肚皮舞培訓
3樓：網友
徐家彙有個靈思潔境舞蹈俱樂部，是專業的肚皮舞俱樂部，你不妨可以去看看。
4樓：網友
徐家彙有培訓的，荷里活**進修學院還可以，還有那個邱燕，邱燕到是更專業一點，可以試試先去上一節試聽課程。
想上一所專業的肚皮舞培訓的學校
5樓：跑客有氧派對
肚皮舞，是一種帶有阿拉伯風情的舞蹈形式，起源於中東地區，並在中東和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影響的地區取得長足發展，19世紀末傳入歐美地區，至今已遍佈世界各地，成為一種較為知名的國際性舞蹈。肚皮舞阿拉伯原名為 "raks sharki" 意指東方之舞，因此又稱「東方舞蹈」。一般地認為肚皮舞是中丁、中亞、埃及的古老的傳統舞蹈。
我學院本著培養專業正宗中東肚皮舞教練，著重於肚皮舞兩個大方向的教學。健身俱樂部團體課程方向和肚皮舞表演方向。
肚皮舞職業前景展望】
就市場而言，全國市場還幾乎是空白，肚皮舞這項集健身性、時尚性、娛樂性和藝術表演性的運動方式還沒有完全普及。據權威部門調查統計，肚皮舞是北京、上海等大都市健身俱樂部上課人數最多的舞蹈類團體課程。就北京而言，一些入行較早的肚皮舞教練已經開起了自己的"肚皮舞工作室"做起了小老闆！
說明肚皮舞有著很強的群眾基礎和很大的受眾市場。肚皮舞教練也已經成為全球健身行業的熱門職業。
先覺告訴我們，智者最善於把握機會，創造機會！先覺也告訴我們，好的開始是成功的第一步！您的選擇將會帶給您不只是乙份好的工作機會，更可能成為您事業的良好開端！
招生物件】凡熱愛舞蹈、熱愛健身行業或者演藝行業，有無舞蹈基礎均可。五官端正，男女不限。並有志於從事健身培訓或者演藝事業等均可報名。
6樓：網友
其實肚皮舞學校這種只是很功利的為了給你頒發證書賺錢的反正我是個人意見哈。
其實我覺得現在真正熱愛舞蹈的 或者說對舞蹈有所追求的人 不是說要去搞很多學校呀 上課呀 比賽呀 拿獎什麼的。
真正能夠安心來體會舞蹈的美感和靈魂。
是那些在自己的會館或者會所教課的一些舞者們。
不被世俗所牽絆 也不去急功近利的賺錢。
真正的好好教導學生舞蹈的技巧和知識。
哎 反正我是覺得很少的。
我以前和朋友們有嘗試過很多都不行。
不過上海有幾家高階一點的舞蹈會館是不錯的。
宣傳力度不大 但是質量比較高。
我以前有朋友在那裡試課過 一家叫yarose的，具體在**記不太清楚了。
上海反正有幾家 有時間可以查查位址去試跳一下反正萬事還是看了 比較了 就知道啦~~~
個人所見 囉嗦說了自己許多想法。
見笑啦~呵呵。
你覺得哪家肚皮舞教練班培訓比較好？
7樓：雲南新華電腦學校
您好，很高興你的問題。
現在的人包括整個社會都特別注重教育和興趣的培養，在選擇培訓班時確實需要謹慎。
1、市場上面的機構太多 了，每個地方的興趣培訓班都有好有差，同一家培訓班不同地區差別都很大。 不管怎麼樣，還是要多去體驗體驗，不要盲目的決定，因為現在很多機構開放的加盟店，加盟店一般的教學水平比總部差，而且層次不齊，所以，還得要自己親自上門體驗，然後看該機構的口碑。
2、全國連鎖的培訓班品牌比較大的很多做的也都比較專業，但是在這些地方費用是相當的高，小學一般一小時費用在100左右，中學一小時費用在120至170左右，更貴的甚至在300多到500多，很多專業的培訓班主要靠的是自己招的所謂的專職老師，乙個小時的費用基本在20到50之間，所以不難看出，都是家長們在為這些地方的極其奢侈的廣告、宣傳以及與學校的交際費用在買單！
3、再有就是一些小機構，有些是以前在學校裡教課的老師辭職了自己幹，主要服務於自己以前的學生；還有一些私人老闆也在搶教育的市場。他們都是靠做大學裡的考研培訓起的家，對於中小學教育這塊基本上都是外行，其核心人員基本上就沒有有從教經驗的人員，所以去到那的人基本上都是被忽悠去的！
4、最好能找到熟人或者已經在該機構培訓過的人，問問情況。最終還是需要自己的努力。
如果我的對你有幫助，，謝謝。
北京哪家肚皮舞教學機構最好
8樓：絲媚東方舞藝術中心
您好：北京其實很多好的學校，我只能給您以下建議。
一、如果您只是為了健身，塑身或是個人愛好，找一家環境好，老師會教學的，就可以。
注意：好的環境是讓您持續前往鍛鍊的部分動力。
有許多老師自己跳的很好，得過很多公開賽的獎項，但是她不會教人，或沒有耐心教學。這樣的老師最好不要被她教。只會耽誤您。
二、如果您以後想要成為肚皮舞工作者，您在北京可以多試幾家具有權威的肚皮舞教學機構看看。試試。大部分的學校會歡迎您試課或觀摩。試過後再決定到那家學習。
現在國內的肚皮舞，個別的專業舞者認為，肚皮舞對於形體、年齡和技術等各方面要求低於其他專業舞蹈，就急於一時的盲目轉行，有的好些會找專業機構學，有的仰仗著自己的專業技能，隨便扒碟就教，甚至還自成一派稱師稱家。一些非常盛名的舞蹈學院的舞者，再跳肚皮舞的時候表情姿態都很好，可是連基本的下點胯都做不到肌肉輔助關節動作，軀幹毫無控制，軟而亂。整個舞蹈中充滿著沒有意義的旋轉、造型、甚至小翻身。
這樣的老師你千萬不要遇到。只會害了您。
總之，無論您是一，還是二。，選擇好的老師將是您絕對。
煙臺絲媚國際肚皮舞健身會所很榮幸為您服務。
9樓：網友
我知道浙江有家不錯，叫惠美來著，老師好像是埃及畢業的。
10樓：匿名使用者
北京禘舞舞蹈學校是專業培訓肚皮舞的，我就是在那裡學習的，現在已經做老師了。你去那看看吧。
大家有沒有學肚皮舞的，怎麼學才好？收費貴不貴？
11樓：網友
貴！非常貴！但是選擇老師很重要。
我想學習怎樣成為乙個肚皮舞或者健身教練，請問**有好點的學習機構，北京的
12樓：asfa亞體協教練培訓
一般可缺滾以根據健身培訓機構的教學模式、教學環境、教學師資等各方面來選擇好的健身學校。健身私人教練是為健身愛好者提供一對一具體指導的健身指導者。 私人健身教練進行的是一對一帶扮液的工作，工作具有互動蠢物性、針對性等特點。
我們是專業的健身教練培訓學院，教學環境、教學師資都是挺不錯的。培訓導師擁有豐富的教學經驗。
學肚皮舞好嗎？
13樓：匿名使用者
作為一種優美的身體藝術，肚皮舞通過骨盆，臀部，胸部和手臂的旋轉以及令人眼花繚亂的胯部搖擺動作，塑造出優雅**柔美的舞蹈語言，充分發揮出女性身體的陰柔之美。它是一種全身的運動，可以讓你的腿部、腹部、肩膀以及頸部都得到充分的活動，從而提高身體的彈性和柔韌性。手臂的動作非常重要，它能表達出舞者的優雅和精巧。
它不僅僅是一種運動，它也為心靈與身體建立了一種精神紐帶。你可以象蝴蝶、海浪、流水一樣歡快與自由。當你翩翩起舞時，你體內的女神讓你變得更優雅、更有力量、更加**。
它是女士探索自身的舞蹈，是對身體和內心世界的探險。
a、練習肚皮舞最大的好處就是，動作完全為女性設計，最能鍛鍊腰腹、胸部、臀部和手臂-，而這些都是融入於舞蹈之中，使您在趣味娛樂中使自己的身材凹凸有致。
b、在練習肚皮舞的過程之中，強調的是自我欣賞，自我發現。無論您高矮胖瘦，都能夠在肚皮舞的練習中發現自己無與倫比的女性魅力，提公升您的自信與氣質，輕鬆面對您的工作與生活。
c、對身體的調節：經常練習肚皮舞能夠疏經活血，按摩子宮和腸道。對女性痛經、內分泌失調都有及明顯的作用。
最新的研究表明，肚皮舞的動作設計使它成為乙個很好的對心血管功能有益的運動。有效延緩衰老。
d、另外，鍛鍊pc肌。這應該是最大的收穫。為了更好的身體和生活，多鍛鍊pc肌無論對未婚女性、想要寶寶的女性和生產過後的女性都是大有好處的！
14樓：匿名使用者
我覺得還是如果想要練出好的氣質就學古典舞，肚皮舞是很業餘的。
15樓：匿名使用者
最大的優點，可以減掉肚子的···
16樓：韓布衣袋
跳肚皮舞好處太多了，對身體健康幫助很大。
肚皮舞教練班一般一天練多久，請問去過肚皮舞教練班的人們。 肚皮舞教練班一般都只學一個月左右，真的就能出師嗎？
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