1樓：三甲醫院網
只要注意一些保健措施和做好預防工作，是可以長時間在空調房中工作的。
首先，要注意溫差過大不好。高溫下人們進入空調房，溫差過大，血管會急劇收縮，極易導致感冒。所以，室內外溫差最好不要超過6攝氏度，空調最適當的溫度應該調節在28攝氏度。
其次，空調下人體失水過多。有些人認為，在陽光下出汗是水分流失，其實在空調間裡，人們也在隱性蒸發水分。有時在空調間裡人們會覺得乾渴，其實這時人體已經嚴重缺水了，所以在空調間裡，補水是必不可少的。
再次，空氣不流通不行。開著空調固然清涼，但門窗緊鎖就會使室內空氣混濁，這樣的環境下，人體也極易生病。所以建議大家每天早晚各開一次門窗換氣。、
最後，空調的濾網要經常清洗。空調的濾網長時間不清洗很容易積灰塵、長細菌。
當然，在空調房中的活動的時間也不能過長，最好能不時到室外「透透氣」。同時，長間呆在空調房中，可能會得一些與空調有關或空調引起的相關疾病，就能稱之為「空調病」。現在最常見的「空調病」就是因為使用空調而引起的上呼吸道感染、急性腸炎等。
空調病」的表現症狀也與感冒差不多，就是發熱、發燒、腹瀉、噁心、嘔吐，甚至引起支氣管哮喘。 這種情況因人而異，抵抗力較弱的人，老人或兒童尤其要注意。
在空調房裡待多久合適這是因人而異的，總之，注意做好各種保健措施及保護方法，平時適當進行戶外運動出出汗，一般情況下，正常工作生活是沒有問題的。
2樓：網友
你說呢！這問題很隨意！
每天在空調屋待著，對身體有什麼危害？
3樓：匿名使用者
長時間在空調屋易得空調病。
夏天炎熱時使用空調，不同人對冷氣不適症有不同反應，最常見的是下肢痠痛無力、頭痛頭昏、頭脹頭重、疲勞失眠、噁心便秘、口乾鼻癢、注意力不集中、血壓公升高、心跳加快、白血球減少、關節炎、咽喉炎、容易患傷風感冒等。這可以稱為「空調症候群」。
空調病主要發生於**全封閉式空調環境中，家用空調中也比較常見。這是因為在封閉或相對封閉的空調環境中，空氣流動性較差，造成室內空氣中氧氣的含量不斷降低，同時室內建築材料揮發的有毒氣體以及吸菸產生的煙霧等等難以通過空氣對流釋放到室外，導致室內空氣質素不斷下降。又由於房間密閉性強，陽光照射不足，室內溫度、溼度特別適合病菌的繁衍、生存，室內病菌的大量繁衍對人體健康構成了嚴重威脅。
人們在這樣的環境中，一是容易感染微生物引發的疾病；二是溫度設定太低，與室內溫差大，一進一齣容易感冒。症狀為易著涼、頭昏、呼吸不通暢。 出於對樓主您的健康考慮，不要每天都呆在那樣的環境下，也出去走走把，。
待在空調房裡久了。對身體有什麼傷害？
4樓：齊齊
夏天長期呆在空調的房間容易發生急性傳染病、過敏性疾病和不良建築物症候群。所以建議大家每天早晚各開一次門窗換氣。由於空調的廣泛使用，人們真正實現了清涼度夏的夢想。
然而，在享受涼爽的同時，不少人還有很多新的「體驗」;在空調房裡時間一長，會覺得空氣有股不新鮮的怪味；周身不舒服，頭痛、胸悶，咽喉乾燥；噁心、乏力，甚至發冷、低燒，汗出不暢……這些表現很象感冒，人稱為「空調病」。
5樓：杞鴻朗
空調房間一般偏於乾燥，人呆久了，會有喉幹口渴的感覺，人體**也會因酸鹼度而受到影響。預防的方法是注意體內外的水分補充。常在空調環境的人，每天至少應喝足8大杯開水，以提供**足夠的水分，同時要多吃新鮮蔬菜、水果。
另外，還要選用具有保溼作用的產品，如爽膚水、保溼乳液以及眼部保溼除皺精華液等，它們含有強化與修補真皮網狀組織的成分，提供極佳的保溼功能，能使**豐潤、光滑、富含有彈性。此外，在空調房間裡放置一兩盆清水，也會起到良好的保溼效果。 空調室內外溫差較大，如進進出出次數頻繁，忽冷忽熱的溫度變化及易使皮脂腺功能失調，導致**疲勞、皺紋、過敏等各種問題相繼產生。
比較好的方法是儘量給**乙個適應時間，並且每週定要做1——3次清洗、保養、敷面護理，使**有較強的抗惡劣環境的能力。 許多人為了保持室內涼爽，多數空調房間都緊閉窗戶，新鮮空氣相對較少，殊不知室內氧氣不夠充足，實乃**大敵。**一旦缺氧，就會漸漸失去正常人體的紅潤狀態，而開始泛黃，甚至變得蒼白。
因此，空調房間內禁止吸菸，同時放置一些綠色植物，或去室外散步、活動活動，都是人體增氧、保護**健美的好方法。 如果覺得很麻煩的話：可以用純淨水噴在臉上，效果很好的：）
6樓：哀書君
容易得空調病，心肺功能都會有所下降，鼻咽部也會不舒服。
7樓：熊熊運凡
容易口渴、煩躁、還有引起空調病。
鋪地毯不是很髒的嗎鋪地毯有什麼好處和壞處
8樓：702丯
壞處：易儲存細菌和髒物，不好洗……追問：
潮溼的南方估計不顫態太好吧：
差不多，南方粗陵也有很多鋪地毯的。個人覺得潮溼的話可能易長菌，維護的好也沒問題茄凳源。
房間內悶熱是否會對睡眠造成影響？ 房間裡沒有空調也沒有風扇，關著窗戶，很悶熱，在這樣的房間裡，雖然
9樓：天丶剎
只要能睡著就行，但是這麼熱的天你不開空調不開風扇，再不開窗戶，室內空氣不流通，雖說睡得著，但是對睡眠質量肯定會有影響的，所以你第二天會感覺頭昏發睏，所以以後睡覺如果不喜歡開空調或開風扇，可以開啟窗戶，讓空氣流通，保持室內空氣含氧量，這樣對你睡眠會有好處的。
10樓：網友
悶熱肯定會對睡眠造成影響，沒有被熱醒，有自己本身原因如很疲勞，也有外界原因如後半夜溫度會降低點。
11樓：匿名使用者
肯定影響睡眠！窗戶緊閉，屋子裡的空氣不流通，加上天氣炎熱。
12樓：犁興生
當然會有影響 空氣不流通 氧氣與二氧化碳不相互對流 第二天整個人就是暈暈沉沉的。
13樓：網友
當然會。影響呼吸的。
夏天長期待在空調房間對人體有什麼影響？
14樓：匿名使用者
乙個空氣不好，對呼吸道肯定不好的。
還有容易得空調病的。
特別要是出去，溫差一下子太大，更容易生產。
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