1樓：黑猩猩走了
先把小腿繃緊,然後測量小腿肚圓弧最下方到腳踝的距離。
當人們足跟離地以腳尖站立時，在足跟與小腿之間有一條很粗壯結實、繃得很緊的肌腱，這就是跟腱。它是由起於脛骨後面的比目魚肌與起於股骨內外髁的腓腸肌的兩塊肌肉的肌腱聯合而成，是人體最強有力的肌腱之一。人的行走、跑、跳就依仗著這條強有力的肌腱。
彈跳 主要依靠 速度 大腿制動 小腿將起跳速度和力量 轉化成對地作用力 再通過腳步（跟腱越有力 腳承受的力量就越大）施力 然後地面對腳步施力 帶動身體向上跳起 在跳起過程中好的腰部 會掌握平衡 讓全部力量全部向上 好的手臂的制動（手臂向上揮） 可以保持上公升的平衡 以及通過手臂給上公升 給予一定動力
（個人理解全部的物理過程 ） 所以彈跳是乙個全身協調的展現 沒有好的協調性 絕對力量的彈跳是不會跳很高的.
2樓：簡莞然庾修
跟腱是指腓腸肌內側肌腹下緣至跟點的垂直距離。
面向固定物或牆,兩腳自然分開,扶牆提踵小腿三頭肌充分收縮。在腿部腓腸肌內側肌腹下緣作一標誌,然後自然站立,再在跟點作一標誌,測量內側肌腹下緣至跟點的距離，即為跟腱的長度。
再說的簡單點，墊腳扶牆站立，讓人在你小腿肌肉下緣做一標誌，然後原地站立，在足跟做一標誌，測量這兩個標誌之間的距離就是你的跟腱長。
3樓：絕地
當人們足跟離地以腳尖站立時，在足跟與小腿之間有一條很粗壯結實、繃得很緊的肌腱，這就是跟腱。它是由起於脛骨後面的比目魚肌與起於股骨內外髁的腓腸肌的兩塊肌肉的肌腱聯合而成，是人體最強有力的肌腱之一。人的行走、跑、跳就依仗著這條強有力的肌腱。
跟腱若是完全斷了就會寸步難行。 跟腱長約15cm，是人體最粗大的肌腱，由小腿三頭肌(比目魚肌、腓腸肌內、外頭)肌腱在足跟上方約15cm處融合形成。在體表形成明顯的條狀突起。
跟腱的主要功能是屈小腿和足蹠屈，人能夠跳躍起來，能夠蹬地跑起來，靠的都是它。此外，跟腱還影響人的直立。 跟腱斷裂可分為兩類：
一類是自發性斷裂，常見於運動員和演員；一類是外傷，通常伴有**的損傷或骨折。
如何測量跟腱的長度
4樓：匿名使用者
很多人在發跟腱長度
踮起腳尖,能清晰顯出一條腱子,從腳跟到比目魚肌和腓長肌那兩塊的底部的長度就是跟腱長度
.比目魚肌和腓長肌就是小腿上內外側的兩塊肌肉。黑人的跟腱普遍長一些，同時四肢的比例也長一些，
大家可以自己去測量下
但彈跳和根腱的長度沒有必然的聯絡。
大家測完了可以報一下
修改下跟腱長度不算腳跟
怎樣測量跟腱的長短？
5樓：龍蕾摩月
踮起腳尖,能顯出一條腱子,從腳跟到比目魚肌和腓長肌那兩的底部的長度就是跟腱長度
，但不包括腳跟
而且長度與彈跳沒多大關係
6樓：官夕簡珍
跟腱是指腓腸肌內側肌腹下緣至跟點的垂直距離。
面向固定物或牆,兩腳自然分開,扶牆提踵小腿三頭肌充分收縮。在腿部腓腸肌內側肌腹下緣作一標誌,然後自然站立,再在跟點作一標誌,測量內側肌腹下緣至跟點的距離，即為跟腱的長度。
再說的簡單點，墊腳扶牆站立，讓人在你小腿肌肉下緣做一標誌，然後原地站立，在足跟做一標誌，測量這兩個標誌之間的距離就是你的跟腱長。
7樓：吉佑平大鳥
你把小腿內側靠後的最大的肌肉繃緊...從這塊肌肉的最下端開始測量...一直到腳跟的骨頭的位置就是跟腱的長度...
超過25cm就應該會有一定發展前途的...但是我認為所有先天條件都是有一定前提才有用的...我跟腱26.
4cm（比較精確...）但是沒有鍛鍊之前只有60cm左右的彈跳高度...但我練了之後就提高到96cm了...
所以...刻苦才是成功的前提...希望你能成功...
跟腱長度測量方法是什麼？
8樓：路路通
先把小腿繃緊,然後測量小腿肚圓弧最下方到腳踝的距離。
當人們足跟離地以腳尖站立時，在足跟與小腿之間有一條很粗壯結實、繃得很緊的肌腱，這就是跟腱。它是由起於脛骨後面的比目魚肌與起於股骨內外髁的腓腸肌的兩塊肌肉的肌腱聯合而成，是人體最強有力的肌腱之一。人的行走、跑、跳就依仗著這條強有力的肌腱。
彈跳 主要依靠 速度 大腿制動 小腿將起跳速度和力量 轉化成對地作用力 再通過腳步（跟腱越有力 腳承受的力量就越大）施力， 然後地面對腳步施力 帶動身體向上跳起， 在跳起過程中好的腰部 會掌握平衡 讓全部力量全部向上，好的手臂的制動（手臂向上揮） ，可以保持上公升的平衡 以及通過手臂給上公升 給予一定動力。
跟腱長度是怎麼計算的？
9樓：稅夏菡越渺
踮起腳尖,能清晰顯出一條腱子,從腳跟到比目魚肌和腓長肌那兩塊的底部的長度就是跟腱長度
10樓：枚有福蹉詩
先說如何測量跟腱長度
踮起腳尖,能清晰顯出一條腱子,從腳跟到比目魚肌和腓長肌那兩塊的底部的長度就是跟腱長度
.比目魚肌和腓長肌就是小腿上內外側的兩塊肌肉。黑人的跟腱普遍長一些，同時四肢的比例也長一些，
大家可以自己去測量下
11樓：渠玉宇焉珧
跟身高沒關係
主要是彈跳性
從腳跟開始量
一之到你把小腿甭緊
然後量到小腿肌肉的最下面
就是跟腱的長了
越長跳的越高
也就是說你的小腿肌肉長得越往上越好
關於如何測量跟腱長度
很多人在發跟腱長度
先說如何測量跟腱長度
踮起腳尖,能清晰顯出一條腱子,從腳跟到比目魚肌和腓長肌那兩塊的底部的長度就是跟腱長度
.比目魚肌和腓長肌就是小腿上內外側的兩塊肌肉。黑人的跟腱普遍長一些，同時四肢的比例也長一些，
大家可以自己去測量下
但彈跳和根腱的長度沒有必然的聯絡。
大家測完了可以報一下
修改下跟腱長度不算腳跟
跟腱怎麼測量長度
12樓：翼飛
跟腱是指在足跟與小腿之間有一條很粗壯結實、繃得很緊的肌腱。跟腱長約15cm，是人體最粗大的肌腱，由小腿三頭肌(比目魚肌、腓腸肌內、外頭)肌腱在足跟上方約15cm處融合形成。
請問怎麼測量跟腱的長度?
13樓：蕉下客阿
1、踮起腳尖能清晰顯出一條腱子，從腳跟到比目魚肌和腓長肌那兩塊的底部的長度就是跟腱長度。然後用尺子測量就行了。
2、面向固定物或牆,兩腳自然分開，扶牆提踵小腿三頭肌充分收縮，在腿部腓腸肌內側肌腹下緣作一標誌,然後自然站立，再在跟點作一標誌，測量內側肌腹下緣至跟點的距離，即為跟腱的長度。
14樓：匿名使用者
跟腱是指腓腸肌內側肌腹下緣至跟點的垂直距離。
面向固定物或牆,兩腳自然分開,扶牆提踵小腿三頭肌充分收縮。在腿部腓腸肌內側肌腹下緣作一標誌,然後自然站立,再在跟點作一標誌,測量內側肌腹下緣至跟點的距離，即為跟腱的長度。
再說的簡單點，墊腳扶牆站立，讓人在你小腿肌肉下緣做一標誌，然後原地站立，在足跟做一標誌，測量這兩個標誌之間的距離就是你的跟腱長。
15樓：小吾狸
簡單的說，跟腱就是小腿肚子上那塊突出的肌肉到腳腕的距離。你明白了嗎？
16樓：真誠無怨無悔
從腳跟部位量到小腿部位跟腱的起止點。
17樓：匿名使用者
彈跳和根腱的長度沒有必然的聯絡......
18樓：
這個得去醫院啊，在家自己用尺子是不行的，照個x光把
19樓：匿名使用者
1樓說的對 不能光用肉眼看 得要用一些高科技的辦法
如何測量跟腱
20樓：小寶生活小集錦
1、踮起腳尖能清晰顯出一條腱子，從腳跟到比目魚肌和腓長肌那兩塊的底部的長度就是跟腱長度。然後用尺子測量就行了。
2、面向固定物或牆,兩腳自然分開，扶牆提踵小腿三頭肌充分收縮，在腿部腓腸肌內側肌腹下緣作一標誌,然後自然站立，再在跟點作一標誌，測量內側肌腹下緣至跟點的距離，即為跟腱的長度。
3、跟腱是小腿三頭肌，即腓腸肌和比目魚肌的肌腹下端移行的腱性結構，止於跟骨結節，是人體最粗最大的肌腱之一，對機體行走、站立和維持平衡有著重要的意義 。
21樓：匿名使用者
你把小腿內側靠後的最大的肌肉繃緊...從這塊肌肉的最下端開始測量...一直到腳跟的骨頭的位置就是跟腱的長度...
超過25cm就應該會有一定發展前途的...但是我認為所有先天條件都是有一定前提才有用的...我跟腱26.
4cm（比較精確...）但是沒有鍛鍊之前只有60cm左右的彈跳高度...但我練了之後就提高到96cm了...
所以...刻苦才是成功的前提...希望你能成功...
跟腱的長度怎麼測量，怎麼測量跟腱長度
1 踮起腳尖能清晰顯出一條腱子，從腳跟到比目魚肌和腓長肌那兩塊的底部的長度就是跟腱長度。然後用尺子測量就行了。2 面向固定物或牆，兩腳自然分開，扶牆提踵小腿三頭肌充分收縮，在腿部腓腸肌內側肌腹下緣作一標誌，然後自然站立，再在跟點作一標誌，測量內側肌腹下緣至跟點的距離，即為跟腱的長度。一般來說跟腱長的...
跟腱周圍炎怎麼引起的？跟腱周圍炎嚴重嗎
跟腱周圍炎一般多見於運動員和參加軍事訓練的人員，它的形成有兩種原因 第一，急性損傷，當小腿猛力收縮或小腿被踢傷後除了可以引起小腿三頭肌的損傷外還可以造成跟腱周圍組織損傷，部分患者有急性小腿損傷的病史。第二，慢性勞損，在運動中做跑跳和從高處落地等動作時身體要保持平衡就會反覆過度牽拉跟腱，隨之跟腱周圍組...
CAD中如何標註圓弧的長度，如何測量CAD中圓弧的長度
阿七q學長 cad中標註圓弧的長度步驟如下 1 開啟cad軟體。2 接著在介面中畫一條弧線。3 在選單欄中找到標註 弧長。4 滑鼠變成小方塊時，點一下弧線。5 然後尺寸就出來了，想標註在弧線裡面，就往裡拖，外面就往外拖，確定好位置，點一下滑鼠就可以了。6 標註好後，直接給尺寸換個顏色就看得比較明顯了...