1樓：匿名使用者
你好，多數人在劇烈運動後腳踝或膝關節是很容易被扭傷的，關節被扭傷，裡面的軟組織（軟骨、韌帶和半月板）多多少少都會受到損傷，軟組織損傷後自身很難修復的，多數患者在膝關節或且踝關節扭傷時，都不注重**（只是簡單的擦一些消腫止痛藥），認為只是一般的扭傷，沒關係的休息休息就會好了，然而，隨著時間的延長，患處的組織就會隨著平時的活動而慢慢加重，因此在網上就可以看到很多因腳扭傷後3個月、半年、一年甚至更長時間都得不到徹底恢復的病例。「傷筋動骨一百天」這句話並不正確，相信它只會誤導更多的患者浪費早期最佳**時間。 關節扭傷，首先損傷的是韌帶，如果能及時**的話，可以恢復到99%以上，第一次損傷後，如果得不到及時的**，由於韌帶有一部分損傷，關節的活動就會降低，就會再次出現扭傷，二次扭傷如果仍然得不到**，就會容易造成三次扭傷，三次以上扭傷，醫學上稱為習慣性扭傷，習慣性扭傷是很難**的。
2樓：匿名使用者
膝關節韌帶勞損，石膏固定乙個月，視情況手術或保守**。
3樓：匿名使用者
去骨科看看，會不會是髕骨不穩，需要手術。
膝蓋韌帶扭傷後，反反覆覆的老是扭同乙個地方，有沒有什麼好的辦法徹底**哦！需要補鈣嗎？
4樓：網友
複查一下吧，多吃豬蹄。
為什麼腳扭過一次後以後就很容易再扭到
膝蓋扭傷後很容易又再扭傷怎麼辦? 20
5樓：火焰舞飛揚
扭傷應用傳統法治料本病多能使經絡氣血暢通，術到病除，功能恢復。
1：處方：鮮土牛膝50克，食鹽5克。
用法：腳藥洗淨搗爛，加鹽調勻，塗敷患處，繃帶固定，日換藥1次。
療效：輕症用藥1次，重症2次可愈，有效率達100％2：處方：梔子、乳香各50克。
用法：二藥研末，加黃酒適量置鍋內加溫，攪成糊狀，塗敷患處。藥厚厘公尺，加蓋油紙，紗布包紮，兩天換藥1次。有皮損者禁用。
療效：用藥兩次。痊癒率達。
希望對你有所幫助。
6樓：匿名使用者
不要亂用藥物**了！！
膝關節反覆扭傷，有錯位感，很可能是膝關節中的前交叉韌帶斷了。
建議：立即拍核磁確定是否韌帶斷了 ，如果斷了只能做關節鏡前交叉韌帶重建術才能**，用藥和理療是治不好的！
10個月前我的左腿膝蓋處向外側扭傷，為什麼到現在我的膝蓋還是容易再次扭傷。
7樓：匿名使用者
建議你試試雲南白藥氣霧劑，有兩瓶，特別疼的時候先噴紅瓶，迅速鎮痛，可以治標，然後再噴白瓶，是持續**的，可以治本。噴上後不要拍打，上面自動的形成透明的膜，可以在五個小時內保持藥效，對**陳舊扭傷的效果很好的。
8樓：樂樂哥哥的弟弟
慢性炎症，關節部位老是水腫導致韌帶及肌腱鬆弛不能有力約束關節導致習慣性扭傷，最好外用活血中藥麻油貼敷，注意休息也是關鍵。
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