1樓：大海的煩惱
以下是信陽到安陽的各個車次，不知道你的具體情況，時間你參看發車時間自己定吧：
車次 類別 始發站 出發站 出發時間 目的站 到達時間 終點站 歷時 硬座 軟座 硬臥下鋪 軟臥下鋪。
1090 空調普快 信陽 信陽 17:54 安陽 01:50 北京西 7小時56分鐘 62 119 100 187
1156 空調普快 漢口 信陽 21:43 安陽 04:28 天津 6小時45分鐘 62 119 100 187
1482/1483 空調普快 漢口 信陽 19:07 安陽 01:21 包頭 6小時14分鐘 62 119 100 187
d124 動車組 漢口 信陽 08:58 安陽 12:29 北京西 3小時31分鐘 70 127 108 195
k158 空調快速 湛江 信陽 18:20 安陽 00:38 北京西 6小時18分鐘 70 127 108 195
k186 空調快速 衡陽 信陽 21:55 安陽 04:07 北京西 6小時12分鐘 70 127 108 195
k22 空調快速 桂林 信陽 10:07 安陽 16:30 北京西 6小時23分鐘 70 127 108 195
k367/k370 空調快速 漢口 信陽 11:05 安陽 17:25 大連 6小時20分鐘 70 127 108 195
k472/k473 空調快速 昆明 信陽 19:59 安陽 03:43 北京西 7小時44分鐘 65 120 101 183
k519/k522 空調快速 漢口 信陽 18:57 安陽 01:14 太原 6小時17分鐘 65 120 101 183
k597/k600 空調快速 廣州 信陽 06:34 安陽 13:28 包頭 6小時54分鐘 70 127 108 195
t236/t237 空調特快 廣州東 信陽 07:57 安陽 12:49 哈爾濱 4小時52分鐘 70 127 108 195
t254 空調特快 廣州 信陽 07:39 安陽 12:38 天津 4小時59分鐘 70 127 108 195
t62 空調特快 昆明 信陽 02:03 安陽 06:29 北京西 4小時26分鐘 70 127 108 195
t90 空調特快 廣州 信陽 07:48 安陽 12:57 石家莊 5小時9分鐘 70 127 108 195
2樓：網友
信陽到安陽：
d124 動車組 漢口-北京西 信陽 08:58 安陽 12:29 耗時3小時31分鐘。
安陽到北京西：
k180 空調快速 鄭州—北京西 安陽 00:59 北京西 06:16 耗時5小時17分鐘。
請朋友們幫忙規劃一下去洛陽的旅遊計劃
3樓：網友
時間很緊迫，所以要揀重點的景區看，所以建議計劃乙個感受厚重洛陽的線路，幾個必看景點和選看景點：
1.洛陽5a景區世界文化遺產---龍門石窟。
2.千年關廟 祈福聖地---關林。
3.中國第一古剎---白馬寺。
4.亞洲第一大**噴泉---新區**噴泉【選看】
5.亞洲第一大河堤公園---洛浦公園【選看】
建議線路：1. 4號晚上到洛陽後建議選擇立交橋附加 或者新區市**附近的酒店入住。
如果不累的話晚上逛一下附近的景點立交橋附近有洛浦公園，市**附近有**噴泉。這兩個景點都非常適合晚上參觀，還沒有門票，也不累，就是休閒。
2. 5號，是本次旅遊的精華部分，上午在你下榻的酒店附近乘坐公交或者打的都不貴 先到關林廟祈福趕廟會，品嚐當地小吃。中午到龍門石窟參觀中國偉大的雕刻藝術，香山公園，晚上還可以夜遊龍門。
3. 6號，很糾結的半天，原來我是計劃你去白馬寺的，但是時間太緊迫了，就留下一些美好的想念吧，這半天你就去市區的王城公園或者隋唐遺址公園，這樣你不會太趕時間。
好了，下次來把時間留充分一點，行程會更精彩。祝你玩得開心。
4樓：網友
你的時間很緊張啊，只能5號去龍門了，早上早些去，玩完看時間，要是在12點前就馬上去白馬寺。要是到下午了就去隋唐公園轉轉吧。第二天要是沒有去白馬寺也是早些去白馬寺，預留好時間回市區。
要是去過了，可以上午去看看王城公園，天子駕六這類的。
大哥大姐哥們朋友們請幫幫我制定乙份詳細的學習計劃安排
5樓：網友
只是初中生嘛，其實也沒有必要制定乙個特別的計劃，我覺得你只要跟你老師的要求做就行，再加上你自己的一點點兒努力就行，不必很累就會學的很好，因為你有這個學習的心。看來你還是個好孩子啊！
我和老婆想自己去三亞玩，請朋友們幫忙安排一下路線，景點，謝謝！
6樓：三亞老兵
朋友，你也沒說玩幾天，怎摸安排哦，去景點建議參加一日遊含接送，門票，有的含餐，比較實惠，三亞去的朋友較多的景點有南山，天涯海角，呀諾達，亞龍灣森林公園，蜈支洲，西島，猴島，檳榔谷，小魚或南田溫泉，還有海釣，浮潛，深淺，漂流，衝浪等線路。
7樓：網友
先到亞龍灣（星級酒店集結地），亞龍灣是潛水的最佳地點，體驗一下那裡的沙灘海水浴。然後可以乘亞龍灣至海坡的兩層風景車，這樣既可以省錢又可以觀賞路邊的風景，兩不誤。沿途經過田獨、紅磡、榆林基地、大東海（山海天酒店）、三亞橋經沿河路（可領略水上棧橋風光）、月川橋（春園海鮮廣場，自助式，自己現場買生猛海鮮做火鍋，實惠。
只收底料加工費）、三亞國際碼頭、海坡（海景房集結地）。坐公交去天涯海角、南山寺（參觀南海觀音寺。可曾寺門外買香，便宜。
大約買10根就夠了，一路燒過來可到海上觀音像前。巨集偉大氣，震撼，可入大雄寶殿）。好了就這些吧，文采有限，無以言表。
親身體會吧！祝旅途愉快！
8樓：重慶萬州人
你是萬州的嗎？？我3月8號跟我老公也要去哦。。 第一天打算情人灣一日遊 順便體驗潛水，第二天呀諾達一日遊，第三天蜈支洲和藍田溫泉 一日遊 第四天去亞龍灣 回家。
上海的朋友們幫忙看一下我自己定的旅遊計劃，是否可行
9樓：網友
建議：1.從地鐵一號線(上海火車站站)上車，坐8站至(徐家彙站)落車，步行約2分鐘30秒到換乘點。
轉93路(徐家彙站)上車，坐4站至(市六醫院站)落車就到欽州路828號7days。
2.放下行李後，反向乘93路到靜安寺站下，走3分鐘轉乘地鐵2號線在人民廣場站下，走到上海博物館參觀。
3.參觀完畢後，南京步行街轉一會兒，併到外灘參觀；返回到南京東路地鐵站，乘地鐵2號線到陸家嘴看東方明珠。
4.在乘地鐵2號線回到人民廣場，在人民廣場福州路站乘930路公交，新北門站下，就到了城隍廟。
5.可能已是晚上了，看夜景和吃名小吃，不亦樂乎。
6.這時累了，打的30幾元就回到住處。
10樓：網友
差不多，都挺準的。
很好的計劃。
地鐵就是很多路要步行。
打的，就舒服多了。
資金充足就打的吧。
週日都不大堵車的。
11樓：網友
火車站到博物館做地鐵快的，你的行程太趕了，很理想化。。
求朋友們幫我制定體育訓練計劃
12樓：丫mai喋
lz要知道訓練是乙個長期的過程。或許會有人有常年的訓練計劃或者網上也有很多。但是並不合適每乙個人。。
運動員的專案 年齡等等許多因素 制定的計劃也會有所不同。。如果為lz制定乙個計劃手敲估計都要敲好幾天。。建議lz最好找乙個教練員或者專業知識比較豐富的體育老師制定計劃給與指導。
13樓：網友
你好，我是退伍軍人，入伍前身體也很差，當時我就每天早操慢跑2000公尺，不要求速度，樓主可以結合上學路上跑。然後下午跑乙個3000公尺，開始身體很差，所以極慢，後面每天要求自己相同距離進步10秒，慢慢就上去了。鍛鍊你說的那些東西，核心還是長跑，那是唯一一項全方位提公升身體機能的運動，其他的吧，我個人感覺你先放一放。
我現在心率45，每分鐘比一般人少跳很多下，可以長壽。100公尺和鉛球，我看來很簡單，身體上去了，那些都小菜。
14樓：網友
一百公尺練得是爆發力，1500 是體力和耐力，鉛球是臂力和身體力道掌握的協調，還需要一定的爆發力。我建議你每天堅持穿沙袋跑步，是那種綁在上身的沙袋，可以的話可以再腿上也綁上，具體一天多少公尺，看你個人承受能力，今天四百覺得沒有到你的極限明天可以再加，不急於一時循序漸進。上面說的對你跑步有好處，再者鉛球就需要做俯臥撐，最好是握拳或者擊掌俯臥撐，或者手臂在腰部位置的俯臥撐。
最後很重要的一點是即使補充身體養分，吃點高蛋白的食物，身體強壯起來這些都不叫事。
山西朋友們，幫忙看一下我的旅遊計劃唄
15樓：網友
五臺山時間是太短了。你得調整下！日可住太原。山西當然是面了！
16樓：聚光的脾氣
平遙古城，最好別進，沒意思著呢，在門口城牆下，留影就好，喬家大院、王家大院可以去，介休的綿山可以去，五臺山當然要去了，還有太原，晉祠。運城有死海，關帝廟，最後回北京時，路過大同，再去石窟。
17樓：督愷
五臺山風景怡人，希望你好好欣賞。
18樓：麥當勞的肉夾饃
平遙的時間太短了，轉不玩。
臺灣請問朋友們能幫我計劃一下嗎？謝謝
19樓：網友
當地的民宿咯，非常發達的，在奇摩上搜搜就有了，直接可以在網上訂，也可以打**的。但是自由行的話，臺灣東面的火車票不好定，一般都要提前一兩個星期定的，不然很可能耽誤行程的。因為高鐵只在西面，市區的話，只有臺北和高雄有捷運，公交也算發達，其他地方就要包車了，或者可以租機車，這樣又節省又方便，前提是要會騎喔~
20樓：延古龍蘭
你可以上臺灣的yahoo知識去詢問或搜尋， 都可以找到你要的資訊！
至於到了民宿之後，你可以跟老闆詢問一下行程或是可以請他們幫你們規畫！
民宿的老闆都很熱心的~~
給你幾個**：
臺灣民宿通。
臺灣民宿網。
臺灣民宿旅遊網。
臺灣民宿導覽。
臺灣民宿易搜網。
21樓：網友
去--揹包客棧---爬文或發問吧。
請朋友們幫我幾部南韓電視劇集吧，請朋友們幫我推薦幾部南韓電視劇集吧
不良情侶我也看過，真的很感人，尤其是最後幾集，自己得了絕症還要把孩子生下來，不過幸好大團圓 是想看韓劇長篇的嗎？像現在演的 傳聞中的七公主 奇男怪女 也不錯，嫂子十八歲 是演那小子真帥的女主角，後來自殺了，哎可惜呀，剛開始演的有點搞笑，可是後來很感人。無敵降落傘要員 是eric演的，帥死了。順其自然...
請朋友們看看這是什麼魚，請朋友們幫我看看這是石頭上面像一個老人在釣魚嗎？我想買還有點猶豫啊，謝謝您關心。
如圖 橫紋東方魨 食用須謹慎學名 四齒魨科 tetraodontidae 東方魨屬 多紀魨屬 takifugu 有毒魚類 食用需專業人士操作 下圖為橫紋東方魨 takifugu oblongus，俗稱 鬼仔魚 黃天霸 雞槍魚 乖槍魚 身體亞圓筒形，尾部稍側扁。頭寬而圓，鼻孔小，每側2個。身體密生小刺...
情感問題請朋友們給我意見，情感問題，請朋友們幫幫我好嗎？
這個要看你的男朋友的父母是什麼原因反對你們在一起，他們為什麼不喜歡你們在一起，想想這個問題，看看能不能想辦法去說服他們，讓他們認可你才行的。你們能夠堅持當然是好的，不過最好的辦法就是讓他們認可你。這樣的情形要堅持必須要有條件。1 生活條件，您們經濟可以獨立嗎？可以解決生活問題嗎？2 感情條件，您們真...