1樓:雨洛成詩
醪糟(甜酒)湯圓是我國民間一道歷史悠久的小吃,廣泛流行於長江流域,如四川、湖南、江浙等地。將醪糟兌水燒開,放入湯圓(通常是無餡的小湯圓),待湯圓浮起後,加入少量桂花即可。醪糟湯圓清香爽口,有酒味但不濃烈。
此外,還可以在水沸時打入蛋花,營養口味都更好。 消化內科胡運蓮博士介紹,醪糟又叫酒釀、米酒、甜酒,有健脾開胃、舒筋活血、祛溼消痰、補血養顏、延年益壽的功能,最宜中老年人和體弱者飲用。 在江南民間,為了給產婦滋補,也有必飲米酒之說。
此飲品清香襲人、甜潤爽口,富含多種維生素、氨基酸等營養成分,不加任何食品新增劑、防腐劑、色素等,屬天然綠色飲品。 糯米作為一味中藥味甘性溫,入脾腎肺經,具有溫胃健脾、益氣止瀉、生津止汗的作用。做成醪糟湯圓後,不僅增強了其補益功能,還增加了活血通絡的作用:
如對慢性萎縮性胃炎和消化不良者有促進胃液分泌,增加食慾,幫助消化的作用;對慢性關節炎患者有助於活血通絡止痛;對大病初癒,身體虛弱、貧血、手術恢復期的病人,可起到輔助**作用。 醪糟湯圓雖然味美可口,但別多吃,每天150—200克較為適宜。老人、小孩、脾胃虛弱、內火較重的人更不宜多吃。
另外,糯米有一定的收斂作用,如吃糯米導致便祕,可以喝點蘿蔔湯化解。
2樓:喪屍的小學生
讓**更光滑,更有彈性。
米酒湯圓孕婦可以吃嗎
3樓:扁鵲谷教育集團
雖然米酒湯圓裡面含有豐富的b族維生素,含有鈣、鐵、磷等多種微量元素,而且富含有大量的蛋白質,氨基酸,對女性的身體是有一定的好處的。
但是米酒裡面含有大量的酒精,孕媽媽最好不吃米酒湯圓的。因為酒精對寶寶的生長髮育是有一定的影響的,尤其在懷孕的早期。有的可能會導致酒精兒的發生,還有可能導致畸形。
而且湯圓不易消化,可能會引起孕媽媽腹脹腹瀉。
所以孕媽媽在懷孕期間最好不吃米酒湯圓。飲食上宜清淡,宜溫軟,易消化。多吃新鮮的蔬菜水果以及富含高蛋白的食物,比如蛋類,豆類,奶類,魚蝦類。
4樓:班丘黛娥
米酒湯圓雖然味美可口,但不要多吃,每天150—200g較為適宜。由於米酒湯圓是由糯米制成的,而糯米有一定的收斂作用,所以多吃湯圓容易導致消化不良,嚴重的甚至會便祕。
湯圓和甜酒怎樣一起煮著吃?
5樓:請叫我蘑菇娘娘
醪糟湯圓應該怎麼做?快來get吧~
6樓:倩兒
原料:雞蛋2個、湯圓
一碗、甜酒半碗、水半碗、糖適量。
做法:1、鍋內加適量水燒開,放入湯圓,蓋好蓋待煮沸後,加適量冷水至水不沸後,再蓋好蓋煮沸,再加適量冷水,反覆兩到三次,見湯圓一個個全浮在水面上,個大飽滿,就煮好了。
2、雞蛋打散劃勻。
3、加適量甜酒入鍋,煮沸後,將雞蛋液慢慢倒入鍋內,快速劃開,煮沸後即關火,加適量糖調味。
注意事項:孕婦晚上最好不要吃湯圓,湯圓的主要成分是糯米,糯米在胃裡的消化時間很長,腸胃不好的人吃了還很容易泛酸,也會加重胃腸道負擔。吃完後不要馬上就躺著,最好活動兩小時以上再睡覺。
吃湯圓的好處:
1、滋補禦寒
湯圓的原料是糯米。中醫認為,糯米味甘、性溫,能補養人體正氣,起滋補禦寒的作用,因此適合在寒氣重的春天食用。吃湯圓對脾胃氣虛、常常盜汗的人有一定的**效果。
2、防氣虛乏力
專家介紹,多吃糯米能預防氣虛、乏力。糯米制成酒後,有壯氣提神、美容益壽、舒筋活血的功效,很多地方流行產婦吃糯米酒就是這個道理。
7樓:匿名使用者
先把甜酒 白糖和水燒開 在下湯圓 還可以打個雞蛋進去
為什麼要用米酒煮湯圓?
8樓:高有理的春天
用米酒煮湯圓不僅能填肚子,還能暖身。
米酒有豐富的蛋白質、b族維生素、礦物質,碳水化合物等,都是人們日常所需的重要元素。可以幫助血液迴圈,促進新陳代謝,具有舒筋活絡,強身健體的功效。適量飲用有益身體健康,對畏寒,血淤,腰痠背痛等有一定的緩解**作用。
湯圓,別稱“元宵”“湯糰”“浮元子”,是中國傳統小吃的代表之一,是由糯米粉等做的球狀食品。一般有餡料,煮熟帶湯食用。同時也是元宵節最具有特色的食物,歷史十分悠久。
據傳,湯圓起源於宋朝。當時明州(現浙江省寧波市)興起吃一種新奇食品,即用黑芝麻、豬油做餡、加入少許白砂糖,外面用糯米粉搓成圓形,煮熟後,吃起來香甜可口,饒有風趣。
因為這種糯米湯圓煮在鍋裡又浮又沉,所以它最早叫“浮元子”,後來有的地區把“浮元子”改稱湯糰。然而,湯糰象徵閤家團圓更美好,吃湯圓意味新的一年閤家幸福、團團圓圓,所以是正月十五元宵節必備美食。而在南方某些地區,人們在春節的時候也會習慣吃湯圓。
9樓:戀人的蜜語吹過
米酒湯圓最補血養胃,米酒湯圓是常吃的小吃,加入了米酒後,湯圓變得更有營養價值了,最適合年老體弱和老人食用。
米酒湯圓雖然味美可口,但別多吃,過多食用米酒湯圓容易上火,如果身體本來在節假期間已有上火情況,就要淺嘗輒止了,每天150至200克較為適宜。
煮元宵:
1、先把水燒開,然後放下冰凍的湯圓然後改小火,不要讓水沸騰起來為宜。
2、如因見水沸騰起來了適當的加點涼水下去,輕輕的推動湯圓不要用力攪動,用力攪動湯圓就會破的,煮到湯圓浮在水面上就可以吃了。
3、冰凍湯圓從冰箱取出後不會很快融化,如果湯圓上有冰層,建議先適當化一下,否則煮出來的湯圓口感不好。
4、最好用不鏽鋼鍋具,先接適當的水放在火上加熱,等到水將沸的時候把湯圓順鍋邊慢慢滑下,然後用湯匙順著鍋邊慢慢攪拌,不要推到湯圓,因為可能會把湯圓推破。
10樓:雅澤雙魚
準備米酒和速凍湯圓,湯鍋內加水適量,燒開。下入湯圓,晃動鍋子,以免湯圓粘鍋。中火煮,煮至湯圓個個浮起。
把煮湯圓的水倒掉,加入適量米酒。再加入適量開水(黑糯米湯圓煮出來的水是發黑,為了拍照,才又加的開水)。再次煮開,盛出食用。
湯圓熱量很高,糯米不好消化,一次儘量少吃點。 重新加入開水是因為這個湯圓是黑糯米做的,煮出來的水是黑的。如果是白湯圓,可以直接倒入米酒煮。
買了幾代速凍湯圓和兩大瓶米酒,湯圓是黑糯米黑芝麻的,煮好後,顏色跟紫薯湯圓的顏色差不多。 米酒湯圓,我第一次吃呢,以前都是單獨喝米酒,這次試了試和湯圓的搭配,還不錯哦,天生絕配呀! 材料超簡單,步驟超簡單,是名副其實的懶人食譜呀!
11樓:凡卡度
湯圓並非一定要用米酒煮,因人而異,有人喜歡用米酒煮湯圓罷了。下面附上米酒湯圓的做法:
食材用料:桂花糖5克、米酒約100克、小湯圓約80克、水澱粉適量、紅棗兩個、白糖約5克。
1、首先把小湯圓、米酒和桂花糖準備好
2、鍋內加約1000克的清水大火燒開,然後把小湯圓下鍋煮3、等小湯圓都浮在水面上時,這就說明小湯圓已熟4、加80克米酒、放5克桂花糖、5克白糖、加澱粉水調製甜湯的濃度5、放入紅棗丁少許煮一下出鍋
12樓:空城夭夭
這是一種吃法啦 就像是桂花湯圓 芝麻湯圓一樣啊 如果一定要說為什麼要加酒釀 那隻能說應該這樣煮很好吃啊 呵呵
13樓:敬業思
大哥, 這是醪糟湯圓.
各地特色不同. 男方喜歡糖水湯圓(廣西玉林等地喜歡吃鹹味地), 西北是醪糟湯圓,東北也是糖水居多.
14樓:匿名使用者
醪糟湯圓啊,這個是個名小吃,你不用也行。
公尺酒湯圓的家常做法,公尺酒湯圓的4種家常做法
1.先煮紅棗。2.把餃子放在後面。3.餃子鼓起來後加入紅糖或冰糖。4.關火,加一勺酒,撒一點桂花幹。1.在中國放適量的水,燒開,然後把湯圓放進去。2.然後舀兩勺酒,攪拌一下。1.將糯公尺團粉放入盆中,加入適量水攪拌均勻成粉球,打成結。2.包好餃子餡,做成圓球狀,放入開水鍋中。3.待快熟時,加入適量的...
經常吃湯圓有好處嗎,吃湯圓有什麼好處
七雲學姐 沒有好處。由於湯圓多含大量油脂及糖分,熱量很高,肥胖 高血脂 高血壓 糖尿病 冠心病等患者切莫食用過多湯圓,以免造成身體負擔,使原有疾病加重。製作湯圓的糯米含較高支鏈澱粉,黏性高 不易消化,患有消化道潰瘍 功能型胃腸病 慢性胃炎等慢性消化道疾病者以及消化功能弱的老人 兒童也不宜過量攝入。湯...
吃湯圓對身體有什麼好處,經常吃湯圓有好處嗎
秀我 湯圓的原料是糯米。中醫認為,糯米味甘 性溫,能補養人體正氣,起滋補禦寒的作用,因此適合在寒氣重的春天食用。吃湯圓對脾胃氣虛 常常盜汗的人有一定的 效果。本草綱目 中指出,湯圓的主要原料糯米是補脾胃 益肺氣之谷。糯米味甘 性溫,吃後能補養人體氣血,滋養脾胃。目前天氣乍暖還寒,吃湯圓能滋補虧損的胃...