煮湯鹽和味精的比例應該是多少

時間 2021-08-11 15:56:55

1樓:

3:1 ~ 4:1

不宜在酸性食物中新增味精

在使用味精時應注意以下事項:

1.要在菜餚快出鍋時加入.因為穀氨酸鈉在溫度高於120℃時,會變為焦點穀氨酸鈉,食後對人體有害,且難以排出體外.

2.不宜在酸性食物中新增味精,如糖醋魚、糖醋里脊等.味精呈鹼性,在酸性食物中新增會引起化學反應,使菜餚走味.

3.在含有鹼性的原料中不宜使用味精,味精遇鹼會化合成穀氨酸二鈉,會產生氨水臭味 使鮮味降低,甚至失去其鮮味.

4.注意鹹淡程度.如果太鹹,味精就可能吃不出鮮味,食鹽與味精的比例在3:

1或4:1範圍內,即可達到圓潤柔和的口味,作涼拌菜時宜先溶解後再加入.因為味精的溶解溫度為85℃,低於此溫度,味精難以分解.

5.高湯、雞肉、雞蛋、水產製出的菜餚中不用再放味精.

6.孕婦及嬰幼兒不宜吃味精,因為味精可能會引起胎兒缺陷;老人和兒童也不宜多食.患有高血壓的人如果食用味精過多,會使血壓更高.

所以,高血壓患者不但要限制食鹽的攝入量,而且還要嚴格控制味精的攝入.

2樓:龍蝦貢菊

煮湯鹽和味精都要少放

煲湯的時候能先放好鹽和味精嗎?有什麼壞處呢?

3樓:匿名使用者

不能,復首先,鹽如果先放的話制

,第一長期如此對鐵鋁鍋有腐蝕,鋁對人體沒好處,合金鍋也沒什麼好處。再者現在的鹽基本上是加碘加鉀的,如果先放碘長時間後會發生化學反應蒸掉。第二,味精先加進去,到後來基本上已經不是味精了,到後來發生化學反應了。

4樓:匿名使用者

味精多是煲好了再放的,超過120度味精就有毒素,至於鹽的話,可以先放,這樣煲起來入味一點,你要喜歡清淡,就煲好了再放

5樓:匿名使用者

還是不要放味精的好,放了味精就吃不出湯的原味了。

6樓:匿名使用者

提前放的話,鹽和雞精的有益部分會丟失!

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