1樓:匿名使用者
很多啊按每個人的習慣不同
有人吃油條豆漿包子
有人吃烤包子奶茶油餅
2樓:宰眹臼細褗
早餐要吃好,注意營養搭配,品種很多,雞蛋,牛奶,豆汁,油條,餡餅,麵包,麵條,餛飩,煎餅果子,粥,饅頭太多了
3樓:曉曉爆米花
吃麵包加果醬,煎蛋,炒腸,和純牛奶或其他奶
4樓:廈門華廣林爛根
碳水化合物,如米飯,饅頭,包子。蛋白質,如雞蛋,牛奶。維生素如水果,蔬菜。三者兼有,最佳。當然,更佳情況是外加20鍾以上鍛鍊,以至少微微出汗為準。
5樓:匿名使用者
豆漿或牛奶,還有吐司,或者粥,麵包,你可以下個營養早餐的軟體
6樓:匿名使用者
根據消費水平不一樣,一般是豆漿油條,包子,餛飩,餅,麵條,粉,可以選擇的面很廣。還有吃麵包、蛋糕,奶什麼都有。
7樓:機痴
粥,豆漿包子,手抓餅,腸粉
8樓:美男噠
麵包,炒粉,麵條,豆漿,油條,稀飯 任意選吧!
9樓:乜高暢
油條,豆漿,八寶粥,肉夾饃,鐵板裡脊
10樓:匿名使用者
粥啊,煎餅啊,麵包啊,麵條啊,雞蛋牛奶啊,蛋糕啊,香腸啊,炒飯啊都可以啊很多啊
11樓:匿名使用者
生煎包,油條,包子,手抓餅
12樓:
我比較喜歡起來吃點面
13樓:匿名使用者
每天早上都喝各種豆子放一起煮的粥,對身體很好
14樓:左飛瑤
吃自己喜歡吃的……小甘
早餐,你們家都吃什麼?大家早餐一般都吃什麼啊!
湯圓 麵條 爐包 油條 豆槳 麵條 雞蛋蔥花軟餅 自製 糯公尺豆沙餅 自製 稀飯 煎蛋 麵包 牛奶 炒公尺飯,基本這些吧,有時晚上燉排骨吃不完,就喝排骨湯再吃點主食,有時時間來不及就直接來蛋花湯,我家老公和寶貝吃飯都不挑,所以比較好安排。我家早飯很豐盛!餃子。媽媽包了我們拿回來凍得麵條。方便的麵包。...
大家早上都吃什麼啊
牛奶,麵包。有時稀飯和饅頭,鹹菜 應注意科學健康飲食,早上最好吃一些富含蛋白質的食物,比如雞蛋,豆腐類食物,牛奶,一點點魚肉和瘦肉。喝一點粥也不錯如皮蛋瘦肉粥 可以買乙個紫砂煲,晚上把粥 堡在那裡。早上吃正好。另外早上煮個雞蛋,挺營養的。就一般的麵條也可以啊 裡面弄點青菜,或者蘑菇,雞蛋什麼的,可以...
你們每天早上都吃什麼早餐,大家早上都吃什麼早餐
在大聖寺塔折柳的老鷹 光是稀飯少點,加個包子。 愛庚喜澈 燕麥 雞蛋,營養有 大家早上都吃什麼早餐 廣州市唐三鏡企業管理 一日三bai餐最重要的就是早餐du,早餐不但要吃zhi飽吃好,更要dao營養全面均衡!下面介專 紹兩種早餐 厚蛋燒屬 熱牛奶 簡單又營養,兩個雞蛋 黃瓜碎 火腿碎 花椒粉 鹽 香...