1樓：我特愛化學
根據自己的喜好選擇食物吧，一般來說：喝點豆漿或者牛奶好不錯，如果再能吃點麵包饅頭就更好了！
2樓：匿名使用者
老年人大餅、油條、豆腐漿、豆腐花、糕、各種粥類。
中年人：豆腐漿、糯公尺糕、生煎、饅頭、豆奶、小籠、鍋貼，湯麵，粉。
小年輕：牛奶、麵包、蛋糕、各類西點、咖啡、
3樓：匿名使用者
早上一定要保證高營養。可以補充些高蛋白質的食物，比如蛋，奶，豆漿類的；人體每天的蛋白質攝入量應不高於60克，乙個雞蛋在6到7克左右，沒有必要擔心營養過剩。還有喝牛奶前要進食些穀類食物，不然牛奶裡的營養物質不會被充分吸收，反而會加重腎的負擔。
4樓：匿名使用者
喝點豆漿或者牛奶好不錯。
5樓：若言
早餐食物參考一。
牛奶、饅頭、豆乳、蒸雞蛋、拌萵筍條。
豆漿、燒餅、煮花生公尺、醬牛肉、公尺粥。
全麥麵包、火腿、蒸蛋羹、牛奶、拌菠菜粉絲。
椒鹽花卷、叉燒肉、煮雞蛋、麥片粥、胡蘿蔔汁。
古代人早餐都吃什麼
6樓：匿名使用者
豆漿、油條、稀飯、包子、饅頭、麵條、公尺粉、公尺線、餅子等。
7樓：風火之旅
我想清朝時期和現在差不多！
8樓：匿名使用者
和現在類似，古代早上也有各種小吃．
東北人早餐都吃什麼東西
9樓：劉文後
東北人早餐吃餃子，老麵包子，粥，水果等食物。
東北飲食特點。
1、東北人飲食方面講究菜實惠，菜碼大是一大特點，菜的口味比較的重，東北的酸菜燉白肉最能體現特色。受冰雪自然條件的限制，人們常吃的蔬菜或窖藏或者是醃製，受菜價影響，人們主要吃白菜，土豆蘿蔔，所謂的（南甜北鹹）也就是由於北方人冬季吃大量有鹽醃過的菜而形成的習慣，其中泡菜含有大量的維生素，人們常常都是生吃的，它是當地的風味小吃，有甜，酸，辣，鹹四種味道，吃起來可口。
2、受冰雪自然條件的限制，人們常吃的蔬菜或窖藏或者是醃製，受菜價影響，人們主要吃白菜，土豆蘿蔔，所謂的（南甜北鹹）也就是由於北方人冬季吃大量有鹽醃過的菜而形成的習慣，其中泡菜含有大量的維生素，人們常常都是生吃的，它是當地的風味小吃，有甜，酸，辣，鹹四種味道，吃起來可口。
3、東北冬季寒冷，乾燥，人體水分消失較大，加上室內溫度過高，人的內火較旺，應該注意每日多飲水，適當補充一些水果，橘子吃多了上火不易多吃，要備點潤喉片。
4、冬天東北的凍梨，凍柿子，凍豆角，凍玉公尺，凍豆包最能體現冰雪的特色飲食。
10樓：天秤
貌似是長期近化的結果吧～飲食方面東北地區的人都喜歡吃豬牛羊肉啊～還有東北的糧食都不錯不錯～這個應該也有關係~至於早餐呢，豆漿油條，粥和菜～
11樓：茶裡清香
喜歡吃麵食，早上粥，包子，雞蛋，水果。
12樓：楊閆王
，早上粥，包子，雞蛋，水果。
南方人早餐一般吃什麼?
13樓：學習菜鳥戰鬥雞
早飯就是大餅、油條、豆漿、稀飯等，改革開放後早餐的種類增多了，例如麵包、牛奶，但還是有一部分人早餐吃油條、喝豆漿的。
14樓：匿名使用者
有的，以前人們的早飯就是大餅、油條、豆漿、稀飯等，改革開放後早餐的種類增多了，例如麵包、牛奶，但還是有一部分人早餐吃油條、喝豆漿的。
15樓：香酥烤饅頭
有的，我明天就是吃的這些。
外國人早餐一般吃什麼？
16樓：驀雅雅
要看是什麼地方的外國人吧，如果是歐洲那邊的話——德國 一杯牛奶咖啡。
葡萄柚汁。硬殼全麥麵包＋10克奶油。
50克黑森林火腿。
能量**： 413千卡 比利時。
罐裝白面粉條。
加工肉類（40克 paté ardennais）一杯咖啡或菊苣調味牛奶。
能量**： 500千卡。
丹麥 全麥麵包。
100克乾乳酪（fromage frais）40克黑葡萄乾果醬或紅葡萄乾果凍。
一杯牛奶咖啡。
能量**： 455千卡。
法國 1/4條細長麵包或麵包卷。
10克奶油。
2湯匙果醬。
一杯牛奶咖啡。
能量**： 380千卡。
愛爾蘭2片蘇打麵包（白麵包）
燒烤臘腸（50克）和西紅柿。
一碗奶茶或咖啡。
能量**： 420千卡。
英格蘭一大杯奶茶。
一碗穀類加80毫公升凍牛奶。
兩片奶油土司。
蛋和培根（20克烤培根＋1個煎蛋）
葡萄柚汁。能量**： 580千卡。
希臘 芝麻烤圓麵包。
30克橄欖和新鮮西紅柿。
50克feta 或 kasserie（母羊或山羊奶奶酪）一杯咖啡。
能量**： 490千卡。
西班牙當睡醒時：一大杯熱牛奶巧克力。
稍後：兩片土司加幾滴橄欖油。
乙個蕃茄。一小片（40克）的火腿。
能量**： 485千卡。
義大利一杯咖啡或卡布其諾。
rosetta (玫瑰型麵包)
50克羊奶乳酪。
能量**： 420千卡。
荷蘭 幾片全麥麵包＋10克人造奶油。
40克gouda 乳酪。
一杯加糖咖啡。
果汁 能量**： 425千卡。
瑞典 45克全麥麵包乾＋10克奶油。
50克燻魚。
一杯加糖咖啡。
一杯橘子汁。
能量**： 370千卡。
不是自己打的，但也找了一會，希望能有用。
17樓：周雲飛說美食
世界上最富有的國家，當地人早餐只吃這兩種，網友：土豪的標配！
早上賣什麼好啊，一般人早餐都會選擇吃什麼
18樓：購酒網
我早上一般都是喝粥，不過可以攤餅，或者是買包子饅頭！
19樓：wang1982水瓶
要看你在什麼區域，那裡的人的飲食習慣，親。
現在年輕人早餐一般都吃些什麼？
美國人一般吃什麼，早餐
20樓：匿名使用者
麵包，花生醬，果醬，雞蛋，醃肉，酸奶，煮玉公尺，烤紅薯。
起司，黃油，咖啡，各種水果。
這是我家每天早餐必須有的東西。
廣州人早餐一般喜歡吃什麼，杭州人早上一般喜歡吃什麼
早茶的話，就是腸粉 鳳爪 排骨 幹蒸 炒粉 蒸包 糕點，如果是路邊攤的話就是豬腸粉 河粉 湯粉 炒麵 粥 拉腸，比較少吃麵包之類的乾的麵點 那要看是哪個階段的人咯,一般上點年紀的都喜歡去喝早茶，年輕的喜歡吃點粥啊腸粉什麼的，也有喜歡吃麵包的呢 杭州人早上一般喜歡吃什麼? 錯清竹益婉 您好！早年bai...
和尚的早餐吃什麼，和尚一般都吃什麼？一般的齋飯都有哪些？
海印放光 我在幾個寺院住過很長時間。寺院的早餐，最常見的有如下這些 主食 稀飯 饅頭 素包子 煮麵條 炒麵條 油餅,等等都是我們常見的早餐。菜 早餐的菜基本都是鹹菜，雖然品種常常換，但都是鹹菜類。寺院出家人食物很簡單。我們在家人剛剛吃素，可以給自己準備一些美味的素菜，這樣既容易堅持素食，也保證營養。...
早餐，你們家都吃什麼？大家早餐一般都吃什麼啊！
湯圓 麵條 爐包 油條 豆槳 麵條 雞蛋蔥花軟餅 自製 糯公尺豆沙餅 自製 稀飯 煎蛋 麵包 牛奶 炒公尺飯，基本這些吧，有時晚上燉排骨吃不完，就喝排骨湯再吃點主食，有時時間來不及就直接來蛋花湯，我家老公和寶貝吃飯都不挑，所以比較好安排。我家早飯很豐盛！餃子。媽媽包了我們拿回來凍得麵條。方便的麵包。...