1樓:__小溫柔丶
有一道木瓜豬骨鯽魚湯,你可以嘗試一下材料準備:新鮮番木瓜、鯽魚一尾、豬骨、薑片若干。
1、木瓜去籽、洗淨切塊;
2、鯽魚一般從市場買回來就已經殺好,將魚腹內黑膜洗淨瀝乾水份;
3、豬骨洗淨切塊;
4、薑片若干。
做法:1、砂鍋注適量清水,加入骨頭煲開去掉表面飄浮物備用,適當點入白醋。 2、另起鍋,將鯽魚煎至微金黃色(記得放入薑片,去腥且不粘鍋底);
3、將木瓜放入砂鍋,最後放入煎好的鯽魚。
4、熬製一小時左右即可。
2樓:咻咪咻咪天蠍
能一起煲湯。
鯽魚豬骨湯
食材主料
紅豆50g、鯽魚1條、豬骨150g
輔料鹽1勺、油150克
步驟1.準備材料;
2.紅豆用水泡20分鐘洗淨;
3.豬骨飛水;
4.鯽魚處理乾淨後用廚房紙吸乾水份;
5.熱油鍋下鯽魚煎;
6.煎到兩面焦黃;
7.鍋內加適量的水下紅豆和豬骨;
8.煎好的鯽魚也下鍋;
9.用大火燒開;
10.蓋好蓋子轉小火慢燉120分鐘;
11.下鹽調味。
3樓:傾歌挽白袖
回答以鯽魚和排骨為例從烹調理論上來講,鯽魚和排骨完全可以做到一起,但是從烹調原理上來講,從口味和人們飲食的習慣上來看,這樣做不是很合理。做魚類的菜品最好是以魚肉作為單一的主料,而可以輔以其它的輔料,輔料的選擇最好是蔬菜類,因為,魚肉具有很鮮的味道,和肉類並不一樣,如果搭配不當,會失去獲得魚肉鮮美的味道,強烈的輔料會奪取魚肉的鮮美,因此做魚肉類菜,或者煲湯,最好是單獨用魚肉,再輔以品性寡的蔬菜,或者性平的蔬菜。
赤小豆,扁豆薏公尺可以和鯽魚豬骨一起主要問可以去溼嗎煲湯嗎
4樓:花水木
赤小豆,扁豆,薏公尺煲鯽魚,經典的去溼湯。豬肉是可以加入任何湯水中的,你這湯加豬骨合適。
另外,如果用白鯽的話,最好用煲湯專用紗布袋裝,以免魚骨刺混入湯水中。
蛇和鯽魚可以放在一起煲湯嗎?
5樓:
一起燉湯是可以的,也可以這樣搭配.鯽魚富含動物蛋白質、維生素d和鈣,豆腐含大量植物蛋白質和鈣,兩者一起燉湯,不但味道好,營養還互補。蛇和雞一起燉湯,味道也挺棒的~
鯽魚能和排骨一起煮湯嗎?
6樓:
鯽魚可以和排骨一起煮湯,主要食用功效是健脾開胃。
鯽魚排骨湯的做法:
需要提前準備的材料:鯽魚 一條、排骨 兩根、 蔥 一根、姜 一塊、料酒 適量、鹽 適量、胡椒粉 適量。
步驟:1、將洗好的排骨瀝乾水,不放油,中小火鋪在鍋上幹煎。 (如果排骨比較瘦就不需要,稍微幹炒一下就行,也不用放油)。
2、將排骨四面煎的焦黃,多餘的油脂煎出來就可以了。
3、煎排骨同時,用砂鍋燒開水。
4、放蔥薑,加入料酒。
5、將煎好的排骨放入開水鍋煮。
6、可以直接用之前排骨的葷油煎魚。 (技術不好的用不粘鍋煎魚,魚皮就不會破)。
7、將魚放鍋裡一起大火煮開,後轉中小火燉半小時就可以了,出鍋前撒鹽和胡椒粉。
7樓:匿名使用者
你好!一: 魚肉是否可以和肉類搭配煲湯:
從烹調理論上來講,鯽魚和排骨完全可以做到一起,煲湯也是可以的。
但是從烹調原理上來講,從口味和人們飲食的習慣上來看,這樣做不是很合理。
做魚類的菜品(包括煲湯)最好是以魚肉作為單一的主料,而可以輔以其它的輔料,輔料的選擇最好是蔬菜類,而且不要品性,或者味道很偏激的蔬菜類,因為,魚肉具有很鮮的味道,和肉類並不一樣,如果搭配不當,會失去獲得魚肉鮮美的味道,味道很偏激,強烈的輔料會奪取魚肉的鮮美,因此做魚肉類菜,或者煲湯,最好是單獨用魚肉,再輔以品性寡的蔬菜,或者性平的蔬菜。
為什麼魚肉最好不要和其它肉類一起做呢(尤其是煲湯)
因為,第一,魚肉中含有許多人體必需的多不飽和脂肪酸,而普通肉類是不具備魚肉這一獨特的特點。
第二,魚肉中所含蛋白質的氨基酸構成比與人體非常接近,各類營養素的吸收率和生物利用率均比較高。如果拿魚肉和豬肉做對比的話,豬肉中富含的膠原蛋白,倒不如魚肉易於人體消化。因此,這也是魚肉最好不要和肉類混合煲湯的道理。
做肉類菜品(包括煲湯)則不同,肉類性平和,幾乎可以和任何形同品性的肉類搭配,而且可以和大多數蔬菜匹配。
比如,豬肉和牛肉,豬肉和兔肉,豬肉和雞肉,雞肉和兔肉,等等,搭配非常自由。
二: 魚肉煲湯的營養價值:
魚肉煲湯除了具有鮮美的味道以外,營養價值也非常的高:
1. 魚肉含有葉酸、維生素b2、維生素b12等維生素,有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止嗽下氣的功效。
2. 吃魚肉對孕婦胎動不安、妊娠性水腫有很好的療效;
3. 魚肉含有豐富的鎂元素,對心血管系統有很好的保護作用,有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病;
4. 魚肉中富含維生素a、鐵、鈣、磷等,常吃魚還有養肝補血、澤膚養髮的功效。
三: 排骨煲湯的營養價值:
排骨煲湯用的最多的是豬排骨。
那麼,下面以豬排骨為例:
豬排骨富含鈣、磷、鐵等礦物質營養素,比豬肉中的礦物質含量要高很多。
豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。
排骨湯是我們獲取豐富鈣質的很好的食物**。謝謝!
8樓:傾歌挽白袖
回答以鯽魚和排骨為例從烹調理論上來講,鯽魚和排骨完全可以做到一起,但是從烹調原理上來講,從口味和人們飲食的習慣上來看,這樣做不是很合理。做魚類的菜品最好是以魚肉作為單一的主料,而可以輔以其它的輔料,輔料的選擇最好是蔬菜類,因為,魚肉具有很鮮的味道,和肉類並不一樣,如果搭配不當,會失去獲得魚肉鮮美的味道,強烈的輔料會奪取魚肉的鮮美,因此做魚肉類菜,或者煲湯,最好是單獨用魚肉,再輔以品性寡的蔬菜,或者性平的蔬菜。
9樓:心隨我緣
當然可以了。生動活潑的魚加上富含蛋白質的排骨,兩者的化學反應可以讓食物的營養更加充分的發揮出來,但是魚一般都是比較的腥臭的,很多人都是比較煩惱要怎麼樣去除腥臭味,那我們就來看看鯽魚排骨湯要怎樣的熬製才能有鮮甜美味的口感。
材料 主料:鯽魚(1條) 粉絲(25克) 胡蘿蔔(100克) 香菜(10克) 薑絲少量
調料:鹽(4克) 料酒(25克) 辣椒油(15克) 醋(25克) 芡粉(25克) 花生油(25克)
類別:營養不良調理 健脾開胃調理 家常菜 青少年食譜 氣血雙補調理
做法 1. 將鯽魚放入碗中加鹽、料酒、芡粉,薑絲拌勻,胡蘿蔔切去頭尾,洗淨切成細絲,粉絲用開水泡軟。
2. 胡蘿蔔絲放入油中炒片刻,餘下的鹽、料酒、醋,待湯再開時,加點辣椒油和香菜末即成。
鯽魚湯的做法準備工作:魚去內臟洗淨,最好用廚房紙巾擦乾淨魚身上的水,這樣保證煎時魚皮完整
根據以上的做法,就是在把魚買回來的時候,要清洗趕緊要把血水過濾乾淨,這樣熬出來的湯才是比較的美味和比較的乾淨,要想把腥臭味去除就要先去煎一下,這樣是比較的容易的去除,這也是非常的合適青少年食用的,那希望大家能喜歡。
10樓:匿名使用者
呵呵,有人這麼做過,但是如果想喝原汁原味的魚湯或者排骨湯就分別煲湯吧~
鯽魚豆腐湯抑或是冬瓜排骨湯,各自保留了食物的原味~
蛋白質豐富啊!喝魚湯讓人聰明~排骨湯嗎,也是增強身體營養的~
11樓:沂蒙
嗯o(∩_∩)o嗯!非常好。
鯽魚排骨湯營養價值高,就是要提前去腥。
1. 把鯽魚內臟清理乾淨(讓魚檔幫忙處理)、清水衝乾淨血水後,用適量的鹽塗抹魚身醃製15分鐘
2. 排骨洗乾淨後,煮一下去血水後備用
3. 鍋加熱,倒入適量的油,用薑片把油撒開,小火慢慢把鯽魚煎至兩面金黃,
4. 把火調至最大,加入適量的清水燒開,倒入排骨煮10分鐘左右後倒入魚,加蔥,鹽等即可。
12樓:蒲公英花開丶
材料桂魚,花香藕,鹽,料酒
做法1、桂魚留頭、尾,魚肉剁成泥,加入配料、調料,製成魚餡。
2、藕切成粗條,拍乾澱粉待用。
3、魚頭、尾洗淨醃入味,拍乾粉下入油鍋炸成熟色微黃,撈起瀝油,放在盆的兩頭。
4、再將魚餡包在藕條上,沾上麵包糠,入油鍋炸熟,色微黃,取出瀝油,裝盤,帶花椒鹽蕃茄汁佐食。
13樓:匿名使用者
鯽魚和枸杞倒是挺不錯的
蛇和鳥能一起煲湯嗎,蛇和雞能一起燉湯嗎?
earth我在乎你 可以的,最重要的是不要偏食,飲食儘可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果比較好。材料主料 1,素雞400克,火腿30克,水發海蔘50克,熟雞塊50克,熟肚片50克,筍片50克,冬茹30克,青豆20克 2,醬油30克,糖10克,薑汁10克,水澱粉10克,黃酒15克,蔥段...
干貝能和豬骨磨菇一起煲湯嗎
可以啊,推薦一道 干貝蘑菇豬骨湯 製作方法 1 把洗淨的豬骨 排骨放進燒開水的鍋裡氽一下,以便更好的去掉血腥味。2 把氽好的豬骨 排骨放進燒開水的砂鍋裡,放進薑片,先用大火煲沸,改小火慢慢燉2個半小時 3小時。根據自己的時間來,豬骨燉的時間越長,湯越濃,口感更佳 3 在燉湯過程中準備好一些烹飪材料 ...
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任何中毒都是有量的,拋開東西的多少來單說具有毒性是不科學的 守護星笨蛋 有人說雞蛋和牛奶吃會胃脹 百合和豬骨頭蓮子在一起保湯吃有好處嗎 我的花圃 百合和豬骨頭蓮子一起保湯,口感清香鮮美,營養價值高。百合花是一劑滋補良藥 百合狀如白蓮花而得名,其味如山藥,除含澱粉 蛋白質 脂肪 鈣 磷 鐵 維生素b1...