1樓：落紅愛新耶
糖尿病患者，可以適量食用黑芝麻，但是不能食用過多。因為黑芝麻裡邊含有大量的脂肪，除此之外，食用的方式也需要注意，當打黑芝麻糊時是不能加糖食用的，黑芝麻為胡麻科芝麻的黑色種子，含有大量的蛋白質和脂肪。
除此之外，還有維生素a、維生素e、醣類、鈣、鐵、卵磷脂等營養物質，主要可以**頭暈眼花、耳鳴耳聾、鬚髮早白、病後脫髮、腸燥便秘等，所以當糖尿病患者出現了便秘等症狀時，還是可以適量食用的。
2樓：小費
我也天天吃黑芝麻醬，發現確實不公升糖，大夫和朋友都不讓我吃，說熱量高，我我多次吃後測血糖確實沒事。
3樓：牛牛
完全可以，黑芝麻能降血糖，我吃了兩三年了，的確能降血糖，吃多了還會出現低血糖反應，每天吃二兩到三兩，血糖會降，少了效果不明顯。 您有什麼問題和意見，歡迎我們共同**。 我在甜蜜家園論壇說黑芝麻能降血糖，大家都不太相信，我也沒有辦法。
4樓：澄長鈺
病情分析：意見建議：病情分析：
可以吃芝麻，少吃或不吃含糖量高的食物；
可以吃得。黑芝麻黑豆粥黑芝麻500克，黑豆1000克，混合後加工粉碎成粉。每次取黑芝麻黑豆粉100克，並摻加50克玉公尺粉，做成糊粥食用。生津補腎，適合各型糖尿病患者。
血糖高可以吃黑芝麻嗎
5樓：安徽海豚播報
「三高」的人可以吃黑芝麻嗎？ 黑芝麻真的有烏髮的作用嗎？
6樓：寶琳舜經業
不適合吃，本身高血糖的就不能吃核桃，芝麻類的油脂食品，何況芝麻糊裡面又含有澱粉，澱粉裡面葡萄糖過多，對導致血糖公升高的。
7樓：坐著烏龜去游泳
黑芝麻中含有大量的脂肪和蛋白質，還含有醣類、維生素a、維生素e、卵磷脂、鈣、鐵等營養成分，有健胃保肝，促進紅細胞生長的作用，同時還可以增加體內黑色素，有利於頭髮生長，但對於血糖高的患者來說，黑芝麻中的脂肪以及醣類，會使血糖進一步公升高。所以在血糖高時，不適合吃黑芝麻，只有在血糖控制比較理想的狀態下，可以進食少量的黑芝麻。每日進食黑芝麻的量，大約是一小勺，也就是平時吃飯用的不鏽鋼勺那種小勺，過多食用可能會導致血糖不容易控制。
8樓：網友
血糖高能吃黑芝麻 意見建議： 黑芝麻不但味道極佳，而且具有很好的醫療作用。中醫認黑芝麻味甘、性溫，有補血、潤腸、通乳、養髮等功效，適於**身體虛弱、頭髮早白、貧血、大便燥結、頭暈耳鳴等症狀。
黑芝麻糊的效用更勝鮮奶，食得多**會滑溜、少皺紋，還會令膚色紅潤白淨。這些對於血糖高者有利無害，所以是可以用的。
9樓：網友
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質及各種維生素及微量元素，也還有醣類，糖尿病患者不宜多吃。
黑芝麻油很多營養成分，可以健胃、保肝、促進紅細胞生長、烏髮等作用，但是血糖高不建議多吃，可以適量補充。
血糖過高，必須控制飲食，適當運動，經常監測血糖。
根據血糖調整飲食，運動及藥物的劑量。黑芝麻含有豐富的維生素，微量元素及大量油脂，建議適量攝入即可。
黑芝麻糖尿病能吃嗎？黑芝麻對血糖有好處，但是它又是堅果類油大。
10樓：網友
可以吃，但要控制量，吃黑芝麻了就減少其它堅果的食用量。同時黑芝麻如果作為餡料，如黑芝麻湯圓中的餡料，則要整體考慮湯圓皮、餡料中新增糖等對血糖波動的影響，不要一次性食用過多。糖尿病是慢性的代謝型疾病，關鍵還是在於日常飲食整體控制、鍛鍊等，不用過度糾結單一食物。
11樓：浦綺云
糖尿病病人雖然嚴格控制飲食，飲食方面要求比較嚴格。但是可以適量吃黑芝麻的，但要低糖的。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還有醣類、維生素a、維生素e、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。
還需要定期檢測血糖。良好的生活方式，規範的藥物**，適當的運動，定期的血糖監測對糖尿病病人來說非常重要。黑芝麻含有豐富的維生素e有清除生物膜內產生的自由基的功能，從而可阻止生物膜被氧化。
黑芝麻對腸燥津虛、血虛的便秘有潤腸通便的作用，並對糖尿病患者自主神經功能失調引起的便秘亦很有效。且黑芝麻中所含亞油酸可降低血中膽固醇含量，從而起到防治動脈硬化作用。
12樓：匿名使用者
你好，可以吃黑芝麻和藕粉，糖尿病屬於一種代謝性疾病，控制不好不容易引起心腦腎損害。
指導意見：**建議口服二甲雙胍和吡格列酮。平時注意控制飲食，低糖低脂肪飲食，儘量減少麵食的攝入，多食用蔬菜，加強體育鍛煉，保持良好的心態，定期監測血糖。
糖尿病。但是髮量少想增發。可以吃黑芝麻嗎？
13樓：電子數碼玩家雨慧穎
其實是不建議患者糖尿病的患者吃黑芝麻糊的，因為現在市面上賣的黑芝麻糊，裡面含糖量比較高一些，而且黑芝麻本身含有脂肪的量較多，所以就會對血糖造成比較明顯的影響。
所以糖尿病患者是不建議喝黑芝麻糊的，除了黑芝麻糊之外，其他種類的公尺糊，或者是伴有或摻有糧食的五穀、豆漿，其實都是不適合糖尿病患者來吃的。
糖尿病患者在飲食控制方面的要注意：
一，要注意控制好量，盡可能減少飲食對血糖的影響。
另乙個方面，也是值得需要值得注意的，就是要保證營養的全面攝入，其實所規定的患者，平常所吃的一些常用常見的食物裡面。
碳水化合物、脂肪、蛋白質其實都是可以囊括的，所以即使是嚴格地執行了糖尿病飲食，患者一般情況下，也不會出現比較嚴重的營養缺乏。
14樓：大明湖畔草青青
糖尿病可以吃黑芝麻。但不一定能生髮。如黑芝麻能生髮天下沒有禿頂的了。
15樓：會講童話的外婆
黑芝麻是補氣補血養髮的好東西，不含糖可以吃。
16樓：匿名使用者
掉頭髮的話，正月家裡聚會親戚介紹安發奇，用完就長出來了，不是很貴的那種，以前脫髮很嚴重。
血糖高是可以吃黑芝麻的嗎
17樓：呂吉麗娜朱莉
黑芝麻是可以讓高血糖病人食用的。在黑芝麻中含有大量的黑色素，屬於黑色素類食物能夠有效提高人體肝臟和肌肉裡的糖原含量，可以平衡血糖水平或者讓血糖降低。黑芝麻在中醫上，常常作為身體上虛弱、抵抗力差、頭髮白、便秘等等的一類人的食療使用。
黑芝麻有潤腸通便、養髮烏髮和補血增強身體素質的功效。黑芝麻如果經常食用會讓**滋潤，光滑，會讓**的顏色紅潤健康，不易衰老。
18樓：健康推廣人員
芝麻屬於一種堅果類食物，特點是含有豐富的不飽和脂肪酸、礦物質以及維生素e。芝麻可以起到降低血糖、益肝補血，烏黑頭髮的作用。因此對於糖尿病患者可以適當食用芝麻，建議每天食用芝麻量為50克以下。
吃飯之前、吃飯之後可以煮一杯香靈菌菇粉，無***安全降糖。
糖尿病能吃黑芝麻嗎
19樓：匿名使用者
黑芝麻生血增強體質，可以吃，但它脂肪含脂高，所以要少吃。建議吃含糖指數低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、獼猴桃、青蘋果；蛋白選擇優質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。
祝健康！
糖尿病人能不能吃枇杷，糖尿病人能吃枇杷？
枇杷中含有大量的纖維素 蛋白質 維生素c 胡蘿蔔素 鉀 鈣等營養成分，這些對糖尿病人是有益的，從這個方面來說，糖尿病人可以適量食用。能吃枇杷 糖尿病人在以下五種情況下不吃水果 1 血糖過高不吃，空腹血糖超過200mg l 2 餐前餐後不吃，只在兩餐之間吃。3 含糖量高不吃，乾果比鮮果多，吃的量也限制...
糖尿病人能不能吃香椿芽，糖尿病人能不能吃159辟穀
根據你描述的問題來說，糖尿病患者飲食，是建議是低鹽低脂，清淡飲食，控制好每天攝入的總熱卡，減少公升糖指數高的食物的攝入。總熱卡，可以根據患者的標準體重，以及每天的勞動輸出量計算出來，根據總熱卡來進行食物種類和量的選擇。建議百分之50到60，由碳水化合物來提供，也就是常說的公尺和面。剩下的能量可以由蛋...
糖尿病人能不能吃熟蘋果，糖尿病人能吃蘋果嗎？
集杏堂 糖尿病患者在忌食糖 白糖,紅糖,葡萄糖,水果糖,麥芽糖,奶糖,巧克力,蜂蜜 醣類製品 蜜餞,水果罐頭,各種含糖飲料,含糖糕點,果醬,果脯 因為這些食品可導致血糖水平迅速上公升,直接加重病情,干擾糖尿病的 所以,必須禁止食用.富含澱粉的食品 大公尺,白面,薯類,豆類,谷 類 進入人體以後,主要...