1樓:林夕的微笑
食材明細。
胡蘿蔔1根。
蘋果1個。蜂蜜適量。
檸檬汁適量。
清淡口味。其他工藝。
十分鐘耗時。
簡單難度。胡蘿蔔蘋果汁的做法步驟。
1胡蘿蔔洗淨,去皮切成小塊。
2蘋果去皮切成塊,準備好檸檬。
3把胡蘿蔔塊和蘋果放入攪拌機裡。
4加入蜂蜜。
5擠上檸檬汁。
6加入適量的涼開水攪打成汁即可飲用。
胡蘿蔔奇異果汁的做法,胡蘿蔔奇異果汁怎麼做
2樓:櫻密時代
1.奇異果切小塊。
2.胡蘿蔔也切小塊。
3.放入料理機,加入糖和水。
4.啟動。幾秒後就打碎了。
6.營養豐富的果汁。
水果胡蘿蔔汁,水果胡蘿蔔汁怎麼做最好吃
3樓:還有人打得火熱
材料通菜,紅椒,腐乳,蒜頭,油。
做法1、通菜洗淨擇段,紅椒切成椒絲。
2、燒熱鍋下油,放蒜頭和椒絲爆香。
3、加入幾塊腐乳,放通菜下鍋炒幾分鐘即可上碟。
水果的做法胡蘿蔔和什麼一起榨汁好
胡蘿蔔蘋果汁的做法
4樓:在玄妙觀騎自行車的耳廓狐
蘋果半個、胡蘿蔔一節、核桃兩個、小公尺30克,洗淨倒入破壁機,加800毫公升清水,選擇公尺糊模式,二十幾分鐘好喝的蘋果胡蘿蔔汁就做好啦。
胡蘿蔔橙汁怎麼做好吃
5樓:twj懶羊羊
材料主料:胡蘿蔔1根、臍橙2到3個;
輔料:胡蘿蔔橙汁。
1胡蘿蔔和橙子在冰箱冰一會後取出。
2給橙子和胡蘿蔔削皮。
3胡蘿蔔和橙子切塊。
4將材料放進原汁機。
5duang,果汁就可以倒出來喝了。
6樓:希悅宜禽岑
食材用料。
橙子2個相剋食物。
胡蘿蔔1根相剋食物。
維生素菊粉10克。
鮮榨胡蘿蔔橙汁的做法。
1.所需食材:鮮橙2個、胡蘿蔔1根(2個有些多),維生素菊粉10克,還需要純淨水100毫公升左右。
2.將胡蘿蔔清洗乾淨後,去皮、切片備用。
3.新鮮橙子,清洗一下哦,然後切塊。
4.切好的橙子去皮備用。
5.然後將維生素菊粉倒入純淨水中攪拌溶解,維生素菊粉是我的乙個醫生朋友推薦的,對血糖高的人很適用,可以降低和穩定血糖,而且對排毒通便的效果超級棒,我用了第二天就通便了,排毒效果槓槓滴,醫生朋友說,在國外很多職業模特天天喝。
6.然後將處理好的胡蘿蔔片、橙子、維生素菊粉溶液倒入攪拌杯中。
7.然後下攪拌棒,攪拌幾分鐘即可!
8.過濾好以後就可以享用啦,一杯甘甜可口的鮮榨胡蘿蔔鮮橙汁(注意我沒有放糖,糖的過多攝入並不是好事),絕對推薦,絕對新鮮,絕對健康,絕對超值。我才花了不到10塊錢的成本。
而且充分的補充維生素、對調節便秘效果真的沒誰了!
小貼士1、可以加冰塊,依據個人喜好。
2、橙子也要清洗後再切,現在什麼都有農藥,所以相信自己做的乾淨衛生。
3、維生素菊粉後面我了解了一下,是純天然植物提取的,是安全的通便方法。
胡蘿蔔和那些水果能混在一起榨汁?
7樓:5姐妹快樂
1、胡蘿蔔西紅柿汁。西紅柿所含的有機酸,可軟化血管,促進鈣、鐵元素吸收,對腸道粘膜有收斂作用。所含蘋果酸和檸檬酸,可幫助胃液消化脂肪和蛋白質。
2、胡蘿蔔士多啤梨汁。士多啤梨營養價值豐富,被譽為是「水果皇后」,含有豐富的維生素c、維生素a、維生素e、維生素pp、維生素b1、維生素b2、胡蘿蔔素、鞣酸、天冬氨酸、銅、士多啤梨胺、果膠、纖維素、葉酸、鐵、鈣、鞣花酸與花青素等營養物質。
3、胡蘿蔔香蕉汁。香蕉果肉營養價值頗高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質克、脂肪克;此外,還含多種微量元素和維生素。
4、胡蘿蔔蘋果汁。蘋果是一種低熱量食物,每100克產生60千卡熱量。蘋果中營養成分可溶性大,易被人體吸收,故有「活水」之稱。其有利於溶解硫元素,使**潤滑柔嫩。
5、胡蘿蔔檸檬汁。檸檬富含維生素c、醣類、鈣、磷、鐵、維生素b1、維生素b2、菸酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等,對人體十分有益。維生素c能維持人體各種組織和細胞間質的生成,並保持它們正常的生理機能。
8樓:許昌的比較差
胡蘿蔔可以和蘋果、梨、橙子、檸檬、山楂、獼猴桃等一起榨汁。
9樓:加菲貓辛福生活
胡蘿蔔可以和蘋果,梨、橙子、檸檬、山楂、獼猴桃等一起榨汁。
蘋果+胡羅蔔, 口感好,營養全面。
山楂+胡蘿蔔,一起榨汁口味好還有助於消化。
胡蘿蔔+獼猴桃+蘋果+蜂蜜+檸檬=供給腦部及神經活力;預防貧血、眼疾、氣喘、糖尿病;淨化血液,美化肌膚;幫助毛髮發育。注意:胡蘿蔔最後放。
4、胡蘿蔔+蘋果+蜂蜜=適合兒童、視力較差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等飲用。有增強抵抗力、改善**粗糙;預防眼疾、癌症、慢性病;強壯骨骼、保護牙齒的作用。
5、 胡蘿蔔+黃瓜+檸檬+橙子+蜂蜜=美容,可使**柔細光滑。注意:黃瓜、胡蘿蔔含豐富維生素c生化酵素,應該最後加入。
6、胡蘿蔔+芹菜+蘋果=預防及穩定高血壓及血管硬化。
7、胡蘿蔔+橙子=美容除斑、降低膽固醇。
10樓:匿名使用者
只要是水果都能。
關鍵是味好不好喝。
11樓:匿名使用者
蘿蔔汁:每天喝bai上一du定數量的鮮胡蘿蔔汁,能zhi改善整個機體的狀況dao。胡蘿蔔汁版能提高人的權食慾和對感染的抵抗力。
哺乳期的母親每天多喝些胡蘿蔔汁,分泌出的奶汁質量要比不喝這種汁的母親高得多。患有潰瘍的人,飲用胡蘿蔔汁可以顯著減輕症狀,胡蘿蔔汁還有緩解結膜炎以及保養整個視覺系統的作用。
12樓:李巨集煜
蘋果和葫蘿蔔,橙子,山楂搭配都可以,而且郊果更加。還可以根蜂蜜等食物搭配。喝完之後,郊果很好,而且還很有營養,能治哮喘病!非常有用,建議大家品嚐!
胡蘿蔔汁怎麼炸才好喝
13樓:林夕的微笑
【鮮榨 胡蘿蔔汁】
每日喝1杯胡蘿蔔汁有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健**的作用,並可防治**粗糙及雀斑。
材料:胡蘿蔔150克,雞蛋50克,蜂蜜5克,香油3克做法:1.、將胡蘿蔔切成適量大小,置於研缽中搗碎成泥狀取汁2.、將水燒開。
3.、將雞蛋打碎,倒入沸水中。
4、 再加入胡蘿蔔汁、蜂蜜、香油。
小貼士:榨成汁纖維素沒有了,營養減少了。營養會流失。
【蘿蔔汁】材料:紅蘿蔔2根,冷開水適量,冰塊適量。
做法:1.紅蘿蔔去皮洗淨後切塊。
2.將紅蘿蔔塊、冷開水及冰塊放入攪拌機中攪拌1分鐘即可。
【胡蘿蔔秋梨汁】
秋天乾燥,多吃梨和蜂蜜會很舒服。
材料:胡蘿蔔,梨,蜂蜜。
做法:放到榨汁機裡榨成汁,喝的時候放點蜂蜜,即可享用。
【胡蘿蔔柳橙汁 】
早上起來喝一杯混合果汁,即可提高免疫力、抗氧化,又可以滿足一天所需的維生素a。維生素c含量也超過一天所需攝取量的一半。
【胡蘿蔔柳橙汁】
材料:新鮮或罐裝胡蘿蔔汁360毫公升,冷藏,現榨柳橙汁160毫公升(約3個柳橙),去皮生薑(厘公尺厚)1塊。
做法:1、取一大碗,混合胡蘿蔔汁和柳橙汁。
2、用壓蒜器壓碎生薑。取1/2茶匙薑泥,拌入果汁,即可飲用。
小貼士:如是事先準備的,上桌前先攪拌一下。
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