1樓：來自上庸古城誠懇的袋鼠
中醫道：「秋天一碗湯，不用醫生幫！」在秋天經常喝湯，你會受益無窮！
天氣越來越冷了，這時候喝上一碗營養的雞湯不僅溫暖而且滋補，今天小菁就用了蟲草花和山藥來煲雞湯，就是一款可以增強體質，滋補而不燥氣的湯水。用高壓鍋來燉雞湯，湯色金黃，山藥軟糯，雞肉酥爛，湯清味鮮好喝不膩，特別適合體質虛弱，病後初癒的人士食用，對於愛美的女生更是滋潤又有益的哦！
【食材清單】
雞肉 500克。
山藥150克。
紅棗5顆。蟲草花45克。
枸杞若干。薑片3片。
料酒1勺。鹽 少許。
清水 適量。
【製作步驟】
1、準備好食材，半隻雞洗淨切成塊，蟲草花洗淨，山藥去皮切成斜段、生薑去皮切成塊，紅棗和枸杞洗淨備用。
2、雞肉冷水下鍋，加入一勺料酒去腥，把水燒開。如果熱水下鍋，雞肉表皮收緊，血水就會鎖在肉裡出不來，所以要冷水下鍋。
3、水開以後，略煮一會兒，撇去浮沫。
4、把雞肉洗淨，放入高壓鍋的內膽。
5、把除了枸杞以外的食材全部放入高壓鍋，加入適量清水，沒過食材。
6、蓋好高壓鍋，選擇「煲湯」功能，機器開始工作就無需看管啦！
7、雞湯煲好後，撒入洗淨的枸杞，再蓋上蓋子燜3～5分鐘即可，枸杞不需要煮太久，會褪色就不好看了。
8、加入少許鹽就可以喝了，湯色金黃，山藥軟糯，雞肉酥爛，好吃又好喝。
9、湯清味鮮，好喝不膩，適合秋季的一款靚湯，快來試試吧！
【小貼士】秋季的話還可以加入板栗，簡直太美味了！雞湯比較油，如果不好撇油，可以把雞湯冷藏後，把面上的油撇掉，再熱一下喝就沒有油啦，這樣可以給腸胃比較虛弱的孩子喝。
2樓：匿名使用者
三 白草，分布於河北、河南、山東和長江流域及其以南各地。含槲皮素、槲皮甙、異槲皮甙、槲皮素、槲皮甙、金絲桃甙及芸香甙。能清熱解毒、利尿消腫。
用於小便不利、淋瀝澀痛、白帶、尿路感染、腎炎水腫；外治瘡瘍腫毒、濕疹。三白草。
清熱解毒。三白草有清熱解毒的作用，可用於熱淋、濕疹、癰腫瘡毒、蛇咬傷等症。用於痰熱壅盛的肺癌，症見發熱、咳嗽痰多，胸悶氣促，常與前胡、杏仁、佛耳草、蒲公英，地骨皮等配合應用。
《本草綱目拾遺》：「搗絞汁服，令人吐逆，除胸膈熱痰，亦主瘧及小兒痞滿。」
利水消腫。三白草有利水消腫的作用，可用於尿路感染、腎炎水腫、腳氣、黃疸、痢疾、帶下等症。《唐本草》：
「主水腫，腳氣，利大小便。三白草一兩，水煎服。此方亦可治膿腫初起。
《本草推陳》：治火淋，虛淋，黃疸。
營養價值。三白草葉含槲皮素、槲皮甙、異槲皮甙、槲皮素、槲皮甙、金絲桃甙及芸香甙。莖、葉均含可水解鞣質。全草含水量揮發油，其主成分為甲基壬基甲酮。
排骨放甘草煲湯可以嗎，排骨可以和通心草燉湯嗎
排骨可以放甘草煲湯。兩者在一起燉不會產生對人有害的物質，排骨加入甘草煲湯效果好。補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛。甘草屬多年生草本，根與根狀莖粗壯，是一種補益中草藥。對人體很好的一種藥，藥用部位是根及根莖，藥材性狀根呈圓柱形，長25 100厘公尺，直徑0.6 3.5厘公尺。外皮鬆緊不一，表面紅...
黑雞肉和羅非魚燉湯可以嗎，羅非魚如何燉湯
不可 雞湯只能吊湯用 羅非魚你想怎麼做 要是要魚湯最好用鯽魚 羅非魚如何燉湯 角落裡的春 主料 羅非魚bai200g 枸杞葉180g輔料 du油適zhi 量 dao鹽適量 薑片回3片 具體做法如下 1 準備好原材料。2 羅答 非魚從中間切成兩片，枸杞葉洗淨備用。3 油鍋燒熱加入薑片和魚煎。4 一面煎...
蓮藕可以和雞肉一起煲湯嗎，藕能和雞肉一起燉著吃嗎
公元很多年以前 可以啊，味道很鮮美，我經常這麼吃。藕，屬蓮科植物。藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是藥用價值相當高的植物，它的根葉 花須果實皆是寶，都可滋補入藥。用藕製成粉，能消食止瀉，開胃清熱，滋補養性，預防內出血，是婦孺童嫗 體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍。藕含豐富的維他命c...