核薏粥的做法是?材料需要那些?

時間 2025-03-22 22:30:17

1樓:匿名使用者

備料:薏公尺、白糖。

製作:將薏苡仁洗淨,置於砂鍋內,加水適量,再將砂鍋置武火上燒沸,後用文火煨熬。待薏苡仁熟爛後加入白糖即成,隨意飲食。

功能:健脾除溼,**消腫。

2,薏公尺紅棗粥。

備料: 薏公尺50克,紅棗25枚,粳公尺50克。

製作:將薏公尺、紅棗、粳公尺淘洗乾淨;鍋內放水,燒開後放入薏公尺先煮,30分鐘後加入紅棗、粳公尺,至公尺熟粥稠即可食用。

功效:健脾養血,美容潤膚。

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3,薏公尺山藥粥。

備料:薏公尺30克、山藥30克、蓮子15克、大棗10枚、小公尺50~100克、白糖少許。

製作:先把薏公尺下鍋,煮20分鐘後,把其他原料下鍋共煮,慢火熬成粘粥,加白糖即可(糖尿病人課不加糖)。

功效:健脾益氣。適用於脾虛、食少納呆、腹脹便溏、肢體無力等症。

4,薏公尺黃芪粥。

備料:薏公尺30克、大公尺100克、黃芪30克。

製作:將黃芪洗淨切片;薏公尺、大公尺淘洗乾淨。

將薏公尺、大公尺、黃芪放入鍋內,加水適量,置武火上燒沸,再用文火煮40分鐘即成。

功效:補元氣,止洩瀉。對於脾虛慢性腸炎患者效果很好。

2樓:網友

女生大多數都是吃貨,整天喊著****,結果看到美食根本管不住嘴。我就是個典型吃貨,導致我現在看起來就像乙個圓球,幸好我吃了兩個月左右用四罐(百頤年)木瓜粉,瘦掉了13斤前天故意到男神面前晃了一圈,看到他眼睛都亮了,我就是每天早上喝就有這樣的效果了,味道屬於大眾口味,至少我這個比較挑的都能接受。

葛根粉和木瓜粉是不少女性的鐘愛的飲品,為充分發揮葛根粉和木瓜粉在抗衰老,美容方面的作用,所以在吃法上有所講究。木瓜粉飯後40分鐘—1個小時服用,早晚各一次。葛根粉非經期內,飯前吃(吸收會好一些),一天兩次。

在具體的衝調方法上葛根粉和木瓜粉有所不同,葛根粉必須先用冷開水攪拌,再加點熱水攪拌至粘稠狀即可,在數量上不宜過多,一次兩小勺,約510克左右即可。

3樓:網友

我妹妹用了兩個月(百頤年)魔芋粉,真廋了十七斤,煉,是鍛鍊身體。俗話說生命在於運動,真的是如此。切莫說您退休在家,即便是年輕人長期窩在家裡也會體力下降身心俱疲的。

妹妹那時候非常生氣的說,討厭自己要身材沒身材連胸也沒有,總是會被人遺忘,從未有人記得她,她多麼渴望有人喜歡她追她然後談一場轟轟烈烈的戀愛,所以最好每日都運動,至少每週一次。但是不要去健身房,要去大自然中鍛鍊身體,青草綠樹,鳥語花香,山水相伴的公園最好。

4樓:周雪蓮聊情感

宴梅道士山房(孟浩然)

薏仁公尺粥的材料

5樓:親親乖乖牛

苡公尺(薏仁公尺)50克,公尺80克,雞肉5克,雞蛋1個,菠菜10克(或罐頭裝蘆筍1個),少量鹽,湯汁。

桃仁薏苡仁粥是怎樣製作的?

6樓:漫閱科技

桃仁薏苡仁粥:配方:桃仁10克(去皮尖),薏苡仁30克,粳公尺50克。

操作:上物加水同煮粥至極爛服用。

療效:主治瘀滯型急性闌尾炎,臨床表現為微熱、右中下腹脹悶、噁心噯氣、食慾不振,大便或秘結、尿或黃,舌質略紅,苔薄白,脈弦緊。

薏苡仁粥要怎樣製作?

7樓:漫閱科技

薏苡仁粥:取用薏苡仁30克,白糖適量。將薏苡仁洗淨,置於砂鍋內,加適量水,再將砂鍋置武火上燒沸,後用文火煨熬,待薏苡仁熟爛後加入白糖即成,隨意飲食。

能健脾除溼,**消腫。

赤小豆粥:取赤小豆25克,粳公尺100克。將赤小豆浸泡半日,淘去豆中雜質,與洗淨的粳公尺一同放鍋中,以小火煮煨成熟即可。

赤小豆甘酸,可清熱利水,散血消腫,此粥常服對溼熱久蓄的肥胖腫脹有一定效果。

薏苡仁粥的製作工藝

8樓:王紙愛櫻星

將薏苡仁,粳公尺洗淨,放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮成粥,加白糖調成甜粥,隨量食用。

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