1樓:李眼紅
今天要給大家介紹一位小姐姐,04年接觸瑜伽,辭去月薪過萬的工作,選擇成為一名瑜伽老師,開自己的**店,做自己的自**,到現在成為kula發起人。
40歲離開自己的安樂窩,有勇氣再一次翻起新的人生篇章,這就是信仰的力量,希望對有夢不敢追的你們有所啟迪,相信信仰和夢想,你會變得足夠優秀、強大~
這是一封道別信,為了讓它顯得鄭重,我花了很長時間來撰寫,過程很辛苦,個中掙扎只有自己了然。
倒杯茶,坐下來,聽我娓娓道來。
2004,即將溺水的浮木
我的人生截止到現在,只談過一場戀愛
這場戀愛在2023年曾經發生過一次嚴重事故。「星座不合」聽起來多麼戲謔的理由在這場分手事件裡變身嚴肅臉,對方是認真的。
生活的列車還在轟轟向前,但眼看著軌道很快在不遠處消失了,而日常工作的壓力卻仍在加碼。崩潰的力量到底可以有多大?當時住在13樓,確實想過或許縱身一跳,一切就結束了。
我向上天祈禱著,賜我渡過此艱的寶貝。
某一天,偶然回憶起上過的瑜伽課裡學的動作,乙個人在家練習。我不知道為什麼我只是吸氣呼氣起身彎腰好像在做操,內心的雜念卻漸漸消失,我彷彿從躁動的某種動物變成了一棵樹,風吹著樹梢嘩啦啦,而樹卻那麼靜定地立在那,不哭也不笑。
是那一天起,
瑜伽開始真正地走入我的心裡。
2007,希望的小星星
這一場撕心裂肺的分手終究沒有成功。
而這次浴火重生般的身心大洗禮後,我開始質疑我的工作價值以及受工作影響很深的生活方式。瑜伽,是當時冥冥中讓我遇見的唯一法門。
我辭了職離開廣州來到長沙,第一次和復合後的他談起我想做瑜伽老師。
當時我的月薪過萬元,而那時瑜伽教練一堂課50元;我的身體條件看起來也並沒有做瑜伽老師的任何優勢。
我的父母不敢相信那個從小聽話的乖女兒,竟會做出如此不理智的決定,而他覺得是我的文藝病又犯了。他們統統不知道,曾經有段時間裡,若不是瑜伽,他們差點會再也見不到我。
我開始了每天去瑜伽館練習的日子,除了自己上課,開始給其他老師做助教,剩餘的時間自學。2023年7月,我參加了人生第一場全美ryt200小時培訓。畢業實踐考試,老師要宣布優秀學員時,身邊的好朋友笑眯眯轉頭看著我,說肯定是你,結果老師把證書頒給了另一位同學。
但那一刻起,我就有了信心,我想我是有可能成為一位還不錯的瑜伽老師的。
做瑜伽教練時的我,彷彿不食人間煙火的生活,
心像花兒一樣盛開。
2008,心底的倔強
我真的成為了一名瑜伽老師,也開始適應長沙的生活,我差點以為我的餘生會定居於此,而突然的一紙調令讓生活再起漣漪。他要被調往西安。在此之前,他在南寧。
我不想再繼續這種漂蕩了。
我萌生了回到廈門定居的念頭,這個島,有我面朝大海春暖花開的生活理想。而為此要付出的,是我倆都需要重新開始的代價。
他非常猶豫。年近三十,他一直在等待的公升遷機會總在希望暗淡的時候又發出一絲**的光。
猶豫不決間,他先去了西安,之後又被調往南昌,我乙個人在長沙等他做決定,期間發了很多簡訊,都在說同一件事,如今只記得其中一句話了:「若是金子,在哪兒都能發光」。
2023年2月,我決定乙個人先回。
我先是到師兄的廣告公司重操舊業,畢竟薪酬要比瑜伽老師高得多;再後來,白天做企劃,晚上教瑜伽。一切看起來似被生活所迫走了回頭路,但內心倔強著:年屆三十才洗牌人生,未必沒有殺出重圍的希望,難處總是暫時的,是金子,不可能不發光。
或許是我的執著終於讓老天爺看到了,它找了個我意想不到的方式來團聚家人。
2023年4月,在一些不可思議的力量引領下,我開了一間叫hiyoga的瑜伽**店。5月,我懷孕了,他終於下定決心回到廈門。
我懷著孕,做著客服,教著瑜伽,在一套租來的房子裡,開始了為掙奶粉錢而經營著的**「家庭小生意」。
10個月後,橄欖出生,6年後,核桃出生。而hiyoga也從家庭作坊慢慢成長成有50多名員工的公司,也漸漸成為了越來越多瑜伽人所知曉的品牌。
左:最初的家庭辦公室,電腦上旺旺身上揹著娃娃
右上:最初的「倉庫」。首批2萬元的貨,只鋪滿箱底
右下:我們終於皇冠了,而那時我們只有4名員工
2017,回首初心
我很感恩hiyoga在我生命裡的出現,但我仍然花了很長的時間才接納了它在我生命裡的既成事實。接受我是hiyoga的din小姐,而不是瑜伽圈裡的dindin老師,這聽起來還是有點遺憾。我一邊為它站台吆喝著,一邊又若即若離。
hiyoga愈來愈大,我漸漸意識到,我對了解什麼直通車鑽展興致索然。雖然我一直說服著自己我正在服務著瑜伽人,但總覺得離我的理想,還是有點距離。
我顯然更感興趣的是hiyoga與瑜伽的聯結。
我牽頭「瑜伽生活者」計畫,提出「我是瑜伽生活者,我用瑜伽生活著」,我了公司全員的瑜伽小白掃盲計畫,也曾深度合作過國內幾個標誌性的瑜伽活動。
丈二摸不著頭的嗨友們一直搞不懂hiyoga到底是個瑜伽商品平台呢還是個瑜伽館呢還是瑜伽自**,hiyoga之所以看起來如此奇葩,背後很大的原因是我。
而在我不斷開小差的情況下,由於橄欖核桃爹以及諸多小水果的努力,hiyoga依舊漸漸長出了屬於它自己的商業邏輯以及使命。
我漸漸地只在hiyoga/lab(小水果上早課的瑜伽空間)裡乙個人「辦公」了,也不怎麼參加具體的運營會議了,乙個人在實驗室待著的時候,內心會有些落寞與茫然,對於未來,對於hiyoga,瑜伽之於我我之於瑜伽,到底相互間的意義是什麼?
小水果們的瑜伽小白掃盲計畫
我們是瑜伽生活者,我們用瑜伽生活著
乙個夢想,開始發芽
導演是枝裕和曾在書中寫:
「請您簡單談一談電影想向觀眾傳達什麼訊息。」宣傳新電影的時候,總是反反覆覆被問到這個問題。真頭疼,真頭疼……
是呀,「請您簡單談一談你心目中的瑜伽吧。」真頭疼,我也一樣無法用簡單幾句話,就描述出我心目中的瑜伽的樣子。
雖然在資深yogi(瑜伽人)心中,都有個一致的官方術語:「瑜伽是控制意識的波動!」然而,我必須勇敢地說:
一百個人眼中,有一百種瑜伽。每個得過它好處的人,可以描述出非常不同的個體體驗;而諸多流派不同導師們都在各自的路上,努力著更獨到的洞察。
瑜伽的江湖裡,雖和仍不同。而正因為這些「持異者」的存在,才讓這個古老的文化,延續到今天,一直散發出瑰麗的光芒。
有沒有一種存在,
我可以依託它尋到同類,大家聚在一起,去走那條包容而寬闊的身心探索之路?
有沒有一種存在,
我可以依託它,去尋找這個地球上任何有血有肉有靈魂的身心導師?
有沒有一種存在,
我可以依託它,去啟發去交流去觸達每個人心目中的瑜伽?
世界之大,萬千法門,我可不可以更開放地去體驗這個世界?
……無數個夜晚,那些充滿熱血而情懷的火花,在我的腦子裡蹦躂得能照亮整個天空。
這是2023年參加bali spirit festival的**。
兩個遲到的yogi,在教室外自娛自樂地練習起來,
臉上的笑容,如此感染力。
2018, kula元年
kula,來自梵文,意思是一群同樣信念的人聚集在一起。
我的朋友欣兒說她的老師是這麼解釋的:「你的心所選擇的乙個群體。我們要知道自己是誰,自己想要什麼,再選擇讓自己提公升的群體,遠離那些消耗我們的人和事~。」我覺得這個解釋很棒。
然而,如何締造出這個夢想社群的樣子,這顯然不是一件只靠腦子轉轉就結束的事。
我們花了些精力,才確定了kula的使命:探索瑜伽的可能。它的願景:通過自**以及各種活動,將志同道合的瑜伽友人們聚在一起,一起練習、一起旅行、一起探尋瑜伽世界裡動人的人和事。
我們確定先從一場落地的瑜伽聚會(瑜伽節)開始,讓所有kula人可以線下見面。
我們花了相當的時間為這場聚會去尋找篩選適合的瑜伽導師。
在我的心裡有個「準則」,絕對不以「權威大師」和「票房紅人」這個單一維度來篩選導師,kula的導師,他們不是「教學機器」,他們都是有血有肉有靈魂的yogi。
而當我們真的用心去和導師聯結時,連邀請的過程都變得如此值得紀念。
孵化了不棄等各種新專案的hiyoga/lab
又一次成了kula的初創空間
然而,要做成這樣一件事情,真的是累啊……
一些細心的好友應該會發現最近的我其實有些不一樣:
朋友圈刷屏明顯減少,曬娃頻次陡然下降,出差頻繁,熬夜增加。
我和夥伴們說,這是我從畢業以來做的最難的案子了……
科比說,你看過凌晨4點洛杉磯的樣子嗎?我想開玩笑地告訴他:「這半年來,我看過凌晨1點2點3點4點5點廈門上海台北的樣子……」
有一次,我乙個人在實驗室呆到清早7點,回去洗漱和小睡後,9點鐘,再次出現在kula的會上。
有人要說,
都是兩個孩子的媽了,不要再瞎折騰了,行不行?
做個踏實的瑜伽老師,專心地去教瑜伽吧,好不好?
做個專心的**店主,努力地去賣瑜伽服吧,夠不夠?
再見,為了更好的出發
這幾天,在網路上看到一段話。
老鷹是這個世界上最長壽的鳥,它差不多能活到70歲。但要活那麼長,在它四十歲時,必須做出一次生命的抉擇。
40歲時,它的爪子開始老化,喙又長又彎,羽毛又濃又厚,飛翔十分吃力。它只有兩個選擇:一是等死、二是蛻變。
它選擇了後者。
它飛到山頂,在懸崖上築巢,用喙擊打岩石,直到完全脫落,然後靜靜地等待新喙長出。當新喙長出,它用新喙將腳趾甲一片一片拔出。當新趾甲長出,它把老羽毛一片一片拔掉。
在經歷了失血、感染、飢餓、甚至死亡的危險的5個月後,老鷹新的羽毛長出,蛻變重生了。
是時候,和hiyoga說聲再見了,在我即將要跨入40歲「輕熟」年紀的時候。
如鷹一樣,從安樂窩裡出走,為了飛的更久,也為了初心,我想去構築下乙個夢想。這個夢想,就是去探索你我內心的瑜伽,去建造乙個叫kula的瑜伽秘密樂園!
以後見面,請叫我kula的din小姐。
剛啟程,雖很稚嫩,但一種使命感一定會讓它走得很遠……
2樓:熊貓醫學
大部分人對瑜伽這個詞都不陌生,果能夠堅持練習,會讓你的各個方面都有明顯的改變,讓你開啟一扇新的大門。那些堅持練習瑜伽的人,後來都發生了哪些「可喜」的變化呢?
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堅持跑步能夠有許多好處,不僅能夠強身健體,還能夠達到 的目的。我本身就是乙個健身愛好者,沒有堅持跑步之前,體重能達到200斤,但是經過不懈的努力,目前體重有140斤,這些都是跑步帶給我的好處。同時跑步還是有氧鍛鍊,能夠迅速燃燒脂肪,讓我們擁有魔鬼的身材。當然在跑步之後,也認識了一批愛運動的朋友,每天...
那些總把「不結婚」掛在嘴邊的人,後來都怎麼樣了?
大部分結婚了,小部分單身。嘴上說著不結婚的人,後來結婚了嗎?我覺得最後都是會結婚的。據統計,目前的結婚率普遍較低。去年,全國結婚率僅為7.2 是歷史最低水平。現在人們似乎越來越厭倦婚姻了。晚婚甚至不結婚已經成為生活的常態。對於不結婚的原因也有不同的看法。一些人覺得他們承受著巨大的壓力,另一些人覺得他...
保研失敗的人後來都怎麼樣了,那些放棄保研的人,最終都怎麼樣了
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