1樓：歐歐生活小老師
在現實生活當中，不管是男人還是女人，他們都希望自己能夠容顏不老。但是隨著時間的推移，人們臉上慢慢的還是開始老化了。所以很多人在年輕的時候，就開始注重自己**的保養。
要說**的保養它的方式是有多種的，除了日常生活當中大家常做的敷**，其實還可以做中藥調理或者是護膚品的使用等等，下面就這個問題重點給大家介紹一下。
1、中藥調理
隨著養生市場的火熱，中醫養生慢慢的出現在大家的視線當中。作為中醫當中的一種熱門方式，中藥調理也是可以有效的幫助人們保養自己的**，並且***相對是較少的。它主要是讓男人或者是女人由內而外散發出美麗的光彩，但是大家在進行中藥調理的時候，一定要找專業的中藥師來進行調理。
2、使用護膚品
護膚品對於大部分人來說都是不陌生的，基本上每個人都或多或少的會有一些護膚品，護膚品的確是可以幫我們保護**。然而大家需要注意每個人的膚質是不同的，親人朋友之間千萬不要選擇相同的護膚品來護膚，避免自己不合適而出現意外的情況。
3、飲食合理
食物可以有效的幫我們延緩衰老，從而可以有效的保養**。但是大家需要注意，想要保養**的話，一般需要忌口辛辣刺激生冷的食物。另外還需要營養均衡的攝入，這樣才能夠保證身體所需要的營養成分。
其實在日常生活當中想要保養**的話，可能還有其他的一些方法。只是每個人的具體情況是不同的，希望大家不要一概而論。一定要學會具體問題具體分析，這樣的話才能夠找到適合自己的護膚方式，避免出現一些問題而讓自己後悔。
2樓：二哈的可愛主任
還有用各種美容儀，去美容院做保養。除了外部的保養，還注重內服，有的女生吃美白丸，喝燕窩保養。
3樓：超八卦的西西
每天化妝之後要記得卸妝，而且要卸乾淨不可以帶妝睡覺，如果**很差的話可以去看**科醫生。
4樓：匿名使用者
有那種美容院的呀！比如一些光子嫩膚啊，灌膚啥的。而且很多還會買一些便攜的美容儀，每天為自己的**做保養。
保養**，心情好重要還是敷**重要？
5樓：匿名使用者
每天堅持敷**的人，**有沒有變好，這絕對要看你每天都敷什麼**~~!!
范冰冰之前在小紅書活躍的時候說過，她每年要用700多片**，幾乎是飛機上、車上、任何休息的場合都在敷**。
一、敷**究竟有沒有用？
對短暫集中型**狀況有改善的效果。
so ，你知道了為什麼剛敷完**水噹當，過一段時間又回到解放前了吧？
二、**能每天敷嗎？
大家都知道**分很多種類，不同的**效果不同，能用的頻率也不同。
三、保濕類的**是不是可以天天敷？
妹子們是不是從心裡覺得保濕類的**是可以天天使用的~因為它的功能更加單一？
每日多次敷**，會使**角質層過度水合，造成角質層肥大，破壞**屏障，會讓**變得敏感。
get了嗎？補水保濕**也不可以天天敷，不然很容易造型**敏感，甚至是紅腫！
四、明星們是如何做到天天敷**的？
首先是明星們**的底子非常好，**有很強的保護屏障。
來看下冰冰敷**的一套流程：
看到這裡，你還能堅持每天敷**嗎？
咱們正常人還是應該選擇合適的**，每天保持健康的生活習慣對**更有益。
**專家說不要敷**？
6樓：匿名使用者
這個專家應該是個磚家吧，照這個專家所說的，世界範圍內的化妝品行業將要損失一大部分的營銷收入，將會造成不小的災難。
可是事實如何呢？每年去南韓****的人仍然逐年遞增，免稅店中的托尼森林、思親膚、蝸牛**等還是賣得相當火爆。
為什麼絕大多數人都選擇敷**呢？原因不外是以下幾點。
1、省時高效。**當中含有高分子膠、水和酒精，還有一些其他微量成分，比如蘆薈提取物、甘草提取物、木蘭提取物等等。毋庸置疑，這些所謂的提取物對於**的保濕和緊緻有很好的作用。
睡前敷一片**，大約只需要半個小時時間，明顯感覺**水水的，緊緊的，變得更加白皙水嫩，晚上還能帶著愉悅的心情睡個好覺，何樂而不為呢？
2、**實惠。市面上的****不一，如果我們要求不高，只需要補水的話，用兩三元一片的**就很好。即便是品牌**，比如蝸牛**，**也只不過是五六元一片，可以說是相當親民。
而且**也不需要總敷，乙個星期敷兩三次就好，這樣算算，乙個月也只需要投資六十元左右。平時少買乙個小首飾，錢就省出來了。
3、剩餘價值高。**一般都帶有各種香料中的成分，想要自己渾身散發出芳香，不妨用撕下來的**塗抹全身，這樣既能夠保濕，也能夠塗抹香味，想想也是一件很不錯的事情，不知道你心動了沒有？
說了這麼多，我們就知道專家所說的只不過是他自己的一家之言，可能專家根本沒有這麼說過，只是有一些覺得自己老婆**太貴了的人編出來的東西。
7樓：裝腔指南
關於要不要敷**這個問題，應該要分開來討論。肌膚是否屬於屏障受損類或者是痘痘肌，如果是這兩種的話，如果比較嚴的話的確是不太建議敷**。
一般去看**科醫生都不太建議使用各類護膚品或者是化妝品。因為肌膚本身就很脆弱，使用各類復護膚品更容易導致過敏。
1、易受刺激
敏感性**不太建議使用**是因為**內的精華成為較多，濃度較高，這就是低高濃度的問題了，敏感性肌膚的耐受性本來就不好，使用完**之後比較容易受到刺激，出現泛紅、瘙癢的現象，所以在這裡不建議敏感性肌膚或者痘痘肌頻繁使用。
2、出現感染
片裝**不是百分之百包裝無菌的，菌落數量有一定限制但是還是有細菌的存在。痘痘肌在使用**的時候，比容易出現肌膚感染。細菌通過小創口進入肌膚，這就是很多人用完**「爛臉」的原因。
痘痘肌在化妝的時候也要注意定期清潔化妝用具，上面的細菌也很多，很多痘痘肌感染也是因為化妝用具不太衛生而導致的。
3、角質層變薄
使用**太過於頻繁會讓肌膚角質層變得薄弱，容易變敏感肌。**只是讓我們肌膚表層保濕，並不是深層次的保濕。**做得過於頻繁會適得其反。一周3次左右差不多了。
也不是說不能敷**可以適當敷**，不要太頻繁就可以了。當然肌膚受損人群建議先把自己的肌膚底子養好，再做上層肌膚護理。
8樓：匿名使用者
我想**專家說不敷**的前提是**已經受到傷害了，或者是過敏了、泛出紅血絲，甚至是有破皮的現象了，這個時候肯定是不會敷**的，就算專家不說，每個有敷**經歷的女生也會心中有數吧。
再者就是出現**問題後在醫院診斷過，或者已經用過藥的前提下，醫生肯定會建議不要敷**，這樣不僅得不到任何效果，甚至會損壞了藥性的發揮。
其實我想大多數人敷**無非是想給肌膚補補水而已，犯不著這麼的一口否定吧。不過專家的話也沒錯，對那些三無的**產品確實不要敷，還有那些鼓吹什麼特效功能的**也不要輕易嘗試。
9樓：hnx_至關緊要
這種說法過於偏激，**的護膚原理是：暫時隔離外界的空氣與汙染，提高肌膚溫度，促進汗腺分泌與新陳代謝，**中的水分滲入表皮的角質層，角質層充水後變得柔軟，肌膚就會暫時地表現出光亮有彈性。
但是，因為真皮層的含水量才是決定我們**持久水潤的關鍵層，所以很多人**用多了會發現，就算**天天敷，**也不見得有變好。
很多人臉上**出了問題，就覺得要補水，而且往往是一天到晚噴噴霧，或者天天敷**，其實這都是不對的，過度的水合也是會削弱**屏障的，反而容易導致**敏感。
一般正常健康的肌膚每週敷一到兩次**就足夠了。如果感覺最近**特別乾燥，可以連續敷用3天到7天（視乾燥程度而定）。而後，仍然維持每週一到兩次的頻率。
10樓：白羊夢天下
怎麼說呢？敷**有利有弊，如果過度的敷**可能對**有害，過度使用，會使角質層在短時間內過度水化，造成角質層損傷、**變薄，屏障功能受損，從而引起肌膚敏感，降低**的抵抗力，甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力，甚至引起暗瘡，因此對**反而不好。
**的過度使用會使**變得很乾燥，也有的人天生對**過敏，所以這樣的人千萬不要敷**。大部分日用品類**或許只是營銷的一種手段，不太可能解決很多**問題，當然適度使用**可以愉悅身心，有助於保養效果；但過多敷**肯定不可取，會引發敏感和角質層受損、變薄等後遺症。
11樓：娛樂柚子醬
現在的專家真的什麼都敢說，我覺得敷**要客觀分析，不能直接否定**，我覺得我**敷的好好的，**也好好的，什麼問題都沒有，為什麼就不能敷**了？應該說敏感肌和痘痘肌要謹慎敷**。
之前也有有人說敷**等於破壞**屏障和臉上養細菌，我覺得沒有那麼可怕，主要注意一下幾個方面就行了，敷**頻率一周2、3次就好，每次敷的時間不能太長大概20分鐘。選擇**時候要先做過敏實驗，沒有過敏現象才能繼續使用。現在**要選擇成分溫和安全的，不要貪便宜選擇三無產品。
12樓：張花磊
很多人臉上**出了問題，就覺得要補水，而她們的方式往往是一天到晚噴噴霧，或者每天敷**，其實這都是不對的。過度的水合也是會削弱**屏障的，反而容易導致**敏感。
**專家說不要敷**，其實是讓大家注意敷**的頻率和各種事項。確實，如果**使用的不當，真的會給**造成我們想象不到的傷害，那麼具體都有哪些要注意的，我下面具體說一下。
1、天天敷**，等於敷防腐劑
每天敷**，其實就是每天給臉用防腐劑，增加**過敏的風險。這樣不僅會讓肌膚水分過多蒸發，還會讓**容易受到細菌、化學物質侵入，讓肌膚暗沉，失去自我保護能力。如果說明書上沒有標明，那麼建議每週敷2~3次，特殊用途類的每週1~2次最佳。
2、新鮮果蔬直接敷，小心過敏
網傳小妙招裡常提倡用新鮮果蔬直接敷臉，這其實是個誤區!一些果蔬確實含有維生素c，但含量甚微，塗抹在臉上並不能吸收多少，加上果蔬中還含有其它成分，不僅會阻礙維生素c的吸收，還非常容易造成過敏。尤其是刺激性果蔬，比如檸檬、士多啤梨、菠蘿等。
檸檬的酸度非常大，而酸具有腐蝕性;士多啤梨、菠蘿富含鞣酸、果酸等酸性成分，會起到脫角質的作用，敏感性**的人這樣做，容易出現臉乾、發紅等症狀，嚴重者會**過敏。
4、快速祛斑**，小心激素
只有加上激素**才能出現迅速祛斑、變白的神奇效果，還能減少氫醌和維甲酸的刺激反應，或者加入一些能夠干擾激素檢測的成分進去。如果長期使用有激素的**，會讓你的**變薄、出現紅血絲、多毛孔、**屏障功能下降、讓**變得容易發炎、甚至是激素依賴等症狀。
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