1樓：匿名使用者
人類是在災難中生存和發展起來的。面對不以人意志為轉移的突發事件，抱怨憤怒無濟於事，也於事無補。這時若能保持良好的心態和理性的反應，就能積極應對突發事件，減少**和損失。
**心理學上有乙個「12秒自救機會」，即**發生後，若能鎮定自若地在12秒內迅速躲避到安全處，就能給自己提供最後一次自救機會。否則，凶多吉少。日本曾有統計，發生**時被落下物砸死的人，超過被壓死的人，可見冷靜和好心態就是逃生力和減災力。
保持良好心態，往往能規避突發事件所帶來的災害。人在遭遇突發事件時，不同的人心理反應是不一樣的，心理素質較好者，也會感到緊張害怕，但大腦清醒，肌肉有力，反應敏捷，行動有力；心理素質不好者，如平素膽小怕事者，見災難臨頭會目瞪口呆，不知所措，不知趕快逃離，最終遭致危險。儘管每乙個人面對恐慌、災難、死亡等危險，都會感到擔心、害怕，這是人之常情，也是心理表現的應有之義。
但是，除了這些「應有之義」之外，人們更應該表現出堅強的一面，害怕不是辦法，擔心無濟於事，既來之，則安之，坦然面對，設法解決，這才是成熟心理的凸顯。
張寧認為，人對突發事件的反應方式，既與個體特徵有關，也與訓練有關，平素加強人們對突發事件的應付能力的訓練，特別是對心理素質較差的個體進行這種訓練，是非常有益的。
如日本的抗震防震教育是從娃娃抓起的，每年的9月1日還是全國的防災日，都要組織大規模的防災演習。而我們安全預防教育則相對匱乏，比如許多高層建築職員不掌握自救知識，沒經過逃生演練，由於無知而造成不必要的恐慌。其實，高層建築的抗震效能肯定優於普通建築，並且設有若干應急樓層，知道這些，自然就能冷靜應對了。
張寧建議，利用這次「震感」加強對公眾的「災難教育」，普及自救防範知識，增強人們應對突發事件的心理承受能力和處置能力。
2樓：謦茶一杯
自然災害，盡量避免，
他害；搶劫，偷盜，**，投毒，宗教，多學習相關知識， 有條件的話可以多實踐。有自我意識。
自害；我們自己的本性決定的。自我適度克制。
學會生存的作文，我們可能遇到哪些危險或災難該如何應對?
在日常生活中，我們可能會遇到這樣的情況，爸爸煙癮很大，媽媽多次勸爸爸戒菸，可他就是不聽，請你勸勸
有告訴他說吸菸有害健康，還會告訴他你是我的榜樣，是我成長路上的鏡子，也會用愛去感化他的，還會陪他說話也會買很多零食給他吃讓他有事做，畢竟煙癮不易克服，我會盡力幫助他 爸爸你是家裡的頂樑柱。我們都非常崇拜你，以你為榜樣，你為我們的家付出了許多。我們和媽媽都需要你，我們都非常愛你，你有好的身體是我們全家...
去美國生孩子，可能會遇到的問題有哪些
1 過海關被發現是孕婦，然後被盤問，直接遣返2 遇到黑中介，黑月子中心，條件差 3 非移民簽證赴美生子，信譽記錄不良，以後美籤都難籤4 孩子美籍後，回國讀書費用高，孩子小，也無法一個人赴美讀書5 若干年後移民政策可能改變，父母可能無法得到移民籤 快樂達人 看 北京遇上西雅圖 即可找到答案 赴美生子及...
在各種交友軟體上聊天，有可能會遇到真愛嗎
有的人可能覺得在各種交友軟體上聊天是遇不到真愛的，因為每乙個人都好像不是真心的。但事實上在交友軟體上聊天也是能夠遇到真愛的，可能概率比較小，但並不是代表它不存在。所以我認為在交友軟體上聊天，我們接觸的其實就是他們的靈魂，而不是他們的家境，或者說他們個人的經濟條件之類的，因為有的物質的人，他們是會去衡...