1樓：匿名使用者
夢境與凶吉禍福無關，常常是白天人的記憶造成的，就是日有所思夜有所夢。
夢，是大腦無意識中將腦內資訊，無序的連結而成，有些是你早已忘記，在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的，很神奇。但實際上，絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實，而且這種預見可以被解讀，而且這種能人確實存在，我可以說，這種能人99.
99999%的人，一輩子也遇不到一次。
不少人有這樣的苦惱：入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。
其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。
2樓：鄭米蟲
去調製促進睡眠的中藥來喝，保證睡眠質量，就不會出現幻象了。
3樓：匿名使用者
日有所思，夜有所夢。白天不要胡思亂想，放平心態就好了。
4樓：夢為何物
夢乃人生座標之定位。
5樓：哈哈哈白鬍子
睡覺前要深呼吸幾次就好了
為什麼經常做夢，夢到最害怕的事？
6樓：百度使用者
俗話說日有所思，夜有所夢，一定是你白天的精神過度緊張，使自己的情緒處在一個壓抑的狀態，或者是壓力太大，想的事情太多，才使得你晚上持續的想一些事情。你應該放鬆精神，臨睡前喝杯牛奶，睡覺的時候姿勢正確，臨睡前半個小時不要聽**，不要把手放在心臟處，也許都可以幫助你緩解一下這樣的症狀。
為什麼我最近總是晚上睡覺夢見一些恐懼 危險的場景
7樓：匿名使用者
精神太緊繃了。1.不要給自己太大壓力，有時間趁著陽光正好出去走走2.不要看讓神經緊張的節目，放鬆才是關鍵3.注意早睡，切記手不能壓在胸口上，別蒙著被子睡，如果不敢的話，聽著**
8樓：張深情
白天運動太多了！而且每次都擔心自己會做噩夢，有心裡暗示！放正心態，適當減少運動，少看恐怖的東西
9樓：匿名使用者
日有所思，夜有所夢。心理上有壓力或擔心
10樓：匿名使用者
一定有什麼壓力吧，應該要放鬆阿，心情不好可以聽聽輕**，對人情緒有很大作用喲
11樓：付出的奇蹟
可能是最近壓力山大，馬上到五一了出去放鬆一下，舒緩下自己的壓力！希望對你有幫助。
12樓：匿名使用者
壓力、疲勞、心理導致的神經衰弱，所以睡覺就會做一些比較恐懼的夢！
13樓：匿名使用者
白天不看些恐怖打鬥的電視，看些搞笑輕鬆的節目、出去散散步、聽聽**會好些的
14樓：愛閱
我是那種每天都做惡夢的人，很痛苦
15樓：百度使用者
最近壓力大下，給自己放鬆一下。
16樓：一災天
我做夢經常夢見死人頭
17樓：匿名使用者
那你最近要注意自己的身體
18樓：劉菲
壓力大 假期放鬆放鬆
我最近總是夢到我最害怕的事情和最不願意發生的事情還有我最討厭的人和事怎麼辦我都快瘋了
19樓：天下無龍
睡前吃點安眠藥絕對不會做夢了。
20樓：長髮及腰不如短髮涼快
不要去想那些，日有所思夜有所夢。
21樓：涓嶆噦餜悅
是不是最近煩心事太多了
最近老是做夢,不是夢見害怕的,就是夢見傷心的是怎麼回事
22樓：匿名使用者
夢見害怕的意味著：
有追根究底的傾向！這兩天面對的事情，你很希望能夠了解箇中的來龍去脈，甚至還會對事件本身的細節進行**。朋友和親人對你這一點都怕怕的，過分的話還把脾氣發到你身上。
小心自己這種好奇心變成揭開別人傷疤的銳器！
夢見害怕的的吉凶：
基礎穩固，希望易達，順利成功發展，名譽與福份倆俱充足，隆昌威儀，大成功、大餘慶、繁華榮隆。【大吉昌】
23樓：匿名使用者
心理作用，放鬆心情不要過於焦慮，就可以了。
我很害怕，我總是夢到將要發生的事情。有好的也有壞的。不知道怎麼回事。
24樓：倒薩大撒旦撒的
如過是真的話，我建議你去看看心裡醫生! 其實你不用去怕它，把它當做正常的久而久之就會恢復正常的了，不要太在意，其實夢本來就是假的，不要把夢的東西加強於現實，平時要多些自我放鬆例如聽聽**找和自己要好的朋友逛街說說笑話等等。。。學會自我放鬆久而久之就會沒事的了！
25樓：
你可以**未來幾天發生的事情啊，呵呵，真厲害，要是你可以夢見未來幾天的彩票中獎號碼，那可就發財了，不要管那麼多，不需要害怕，你這是特異功能，不會像死神來了那部電影那樣子，安心點吧！
為什麼我總是害怕紅色，為什麼我總是害怕別人拒絕？
建議去看下心理醫生，應該是小時候受過什麼刺激造成的，可以克服 黑眼圈的小白兔 每種色彩都有自己的心理效應，紅色既可以象徵熱血 激情 衝動 刺激 虔誠 勇氣.也可以象徵恐怖 暴力 血腥 殘忍.境由心生，多想想事物積極的一面吧 換個角度思考，生活可變得很不一樣 祝福你 為什麼我總是害怕別人拒絕？ 這是典...
為什麼我總是想起以前的事，為什麼最近老是想起以前的事情。
神奇小貓 很高興為您解答！您這種狀況應該是一種抑鬱情緒或是抑鬱症傾向。過去的事我們要學會放下，一切都會好起來.少熬夜 多運動 多出去看看美麗的風景 受不了就吼一兩嗓子 解放壓力 祝您生活愉快！ 平仙牛布 人是有思想的！我也會想以前的事，尤其是些難過悲傷的 登洲万俟紹 因為過來了才知道。以後的事情誰會...
為什麼最近總是夢到死去的親人，或者親人死去
典暄 是提醒你好好愛自己家人，珍惜和他們在一起的時間。是不是每次做完夢就會很害怕失去 好好珍惜吧 愛情本就一夢 首先很高興能給你解決問題。這個夢說明了你和親人朋友的關係。親人死去，是說在你的心目中，他們就像死去的人一樣，沒法溝通，你一直跟他們說話但他們不說，你被關在門裡，敲門但他們不聽不見，同樣是說...