1樓：是慕雨兒呀
失足落水或游泳意外時，都可發生溺水，此時；大量水或泥沙、雜物經口鼻入肺，或引起喉頭痙攣窒息而危及生命。及時搶救可挽救病人生命。
1）自救。不熟悉水性者掉入水中時，保持鎮靜很重要，溺水者應一邊呼救，一邊使自己在水中保持仰位，頭向後，使口鼻露出水面呼吸，呼氣宜淺，吸氣要深，這樣更有利於浮在水面。勿落水後亂撲亂蹬，否則下沉會更快。會游泳者在小腿肌肉抽筋而下沉或不能繼續游泳時，除應呼救待援外，自己也應將足趾屈伸，採取仰位，浮於水面；如因手腕部肌肉抽筋，可自己將手指上下屈伸，亦取仰位，用兩足遊向岸邊。
2）救護。救護者盡可能脫去外衣褲，迅速遊到落水者附近，在溺水者後方用左手從其左臂和身體之間握住其右手，使其仰面向上，口鼻露出水面，然後用仰泳方法將落水者拖到岸邊。如溺水者還可在水中游動，則可從其背部，抓住其頭髮或腋窩推出。如救護者本人游泳技術不佳，最好攜帶救生圈、木板、繩索或木柱等前往救援。
救護者接近溺水者時切勿正面接觸，以免被其抱緊而雙雙下沉；萬一被抱緊，則設法將手掙脫，然後脫開溫水者，再從其後面去救。如救援者不會游泳；最好勿貿然下水，可一邊呼救，一邊將繩子；長竹竿、救生圈；木板等投向溺水者，使其不下沉或延緩下沉時間。
3）岸上急救。
溺水者被救上岸後，嚴重者會神志不清，凡有心跳和呼吸者，應先清除其口鼻部泥草等物，並予以排水，其方法是溺水者取俯臥位，救援者一腿半蹲，另一腿屈曲墊在溺水者腹部，使溺水者頭朝下，同時用手掌壓其背部，使溺水者胃內的水和泥沙排出。如溺水者呼吸心跳已停止，在清除溺水者口鼻淤泥亂草後，須作口對口人工呼吸及胸外心臟按摩。如在農村，可將溺水者俯臥於牛背，胸腹貼在牛背，頭與腳下懸，牽牛行進，既可有排水作用；又可因牛走動使溺水者肺部活動，幫助呼吸。
經積極救治使溺水者心跳呼吸恢復後，應用熱毛巾擦身，蓋上柔軟被子或毯子保暖。病人清醒後，給其飲熱飲料，如糖薑水，濃茶或咖啡。凡情況嚴重者，均應邊搶救並盡快送醫院救治。
溺水如何自救和施救？
2樓：匿名使用者
不會游泳者， 不必驚慌，保持冷靜，頭後仰，口向上，盡量使口鼻露出水面，進行呼吸，此時呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到，比水略輕，可浮出水面（呼氣時人體比重為1.
057，比水略重），不能將手上舉或掙扎，以免使身體下沉。
如果溺水時該如何自救？
3樓：全能混分王
要先放輕鬆，觀察周圍有沒有用得上的東西，如果沒有就大聲呼救。
溺水如何自救
4樓：易書科技
少澤爸爸兒童安全講堂。
溺水如何自救
5樓：
親愛的對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救：在水中沉著自救游泳時用鼻子吸氣，最容易引起嗆水。
孩子下水前，家長要向孩子講清楚這一問題：如果嗆了水，首先要張大嘴，做深呼吸，哪怕喝上幾口水，也一定要張大嘴，而不能用鼻子喘氣。不要慌張，發現周圍有人立即呼救，放鬆全身讓身體浮於水面，切記不可以慌張。
溺水時該如何自救，遇到溺水怎樣自救？
愛笑的 第一 保持冷靜不要動，盡量睜大眼睛，屏住呼吸清除重物 第二 本身水有浮力，上浮的時候雙背張開，順勢向下划水 第三 後仰抬頭，口鼻高出水面，輕呼氣，深吸氣 第四 不要因為害怕下沉而亂動掙扎 第五 如果在水深兩到三公尺的池子裡，用腳用力蹬地，加速上浮 第六 如果溺水的人是小腿抽筋引起的，將下肢的...
人在溺水時怎麼自救，溺水時該如何自救
不會游泳的人溺水時都是慌的，自救不了，別人補救只有溺水而亡 人在溺水時怎麼自救？溺水時該如何自救 第一 保持冷靜不要動，盡量睜大眼睛，屏住呼吸清除重物 第二 本身水有浮力，上浮的時候雙背張開，順勢向下划水 第三 後仰抬頭，口鼻高出水面，輕呼氣，深吸氣 第四 不要因為害怕下沉而亂動掙扎 第五 如果在水...
當別人或自己溺水時應如何自救
凌謐汪葉 首先應保持鎮靜，千萬不要手腳亂蹬拚命掙扎，可減少水草纏繞，節省體力。正確的自救做法是落水後立即屏住呼吸，然後放鬆肢體，儘可能地保持仰位，使頭部後仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會失去平衡。這樣你的口鼻將最先浮出水面可以進行呼吸和呼救。呼吸時儘量用嘴吸氣 用鼻呼氣，以防嗆水。經過長時間游泳...