1樓：匿名使用者
清晨作為人一天中頭腦最清醒所有狀態都最好的時候，所以要有乙個良好的開端，一天的總體狀態才會更好。
早晨象徵著朝氣蓬勃，尤其是對於我們年輕人來說，「一日之計在於晨」，要對早上的時間進行乙個合理有效且適合自己的安排，讓自己有個好的開始。
無論前一天自己有多麼的煩惱和焦躁，新的一天標誌著又是乙個美好的開始，忘掉之前發生的所有不開心的事情，給自己乙份自信心，如果不忘卻過去，就會給今天的自己帶來數倍的壓力，每天每天的這樣重複，那樣自己只會永遠生活在陰影中。
給自己訂乙個切實可行的大目標，然後分解成很多個小目標，一步一步的去完成，在完成目標的過程中就是乙個思想進步證明自己的過程，所以每天從早上開始就要有乙個好心情，樂觀的心態，只有這樣才會開開心心的度過每一天。
早上起床之後可以做些什麼，讓一天的狀態變好？
2樓：虎妞說事
早起之後喝一杯涼開水，可以增加血液迴圈，然後洗臉刷牙，讓自己保持清爽，上個廁所將腸子裡面的宿便排出，進行適量的散步，吃一頓營養健康的早餐，這一些都可以讓一天內的狀態變好。
3樓：白珍全全全
可以伸個懶腰，轉動轉動身體。這樣的話會讓身體的各個關節得到放鬆，更加有利於一天的生活。
4樓：美大壯
早上起床之後喝一杯溫開水，促進腸胃蠕動，讓整個人變得輕鬆。
5樓：你真的好嘛
我覺得是去乙個廁所進行一下排洩，這樣一整天都會很順暢的，然後吃個早餐狀態會非常好。
6樓：王志順順順
起床以後應該喝一杯溫開水，或者做一些簡單的健身運動。
7樓：看飛機獅子
伸懶腰可以促進人體重要器官的供血，讓身體肌肉收縮；頭部按摩可以促進血液迴圈，消除疲憊感，使人體更快的清醒；吃好早餐，長期不吃早餐會導致免疫力下降，引起腸胃疾病。
清爽的一天從美好開始，清爽的一天從美好開始250字？
清爽的一天從美好開始一共才十個字 的250個字 這篇作文很非常好寫嗎？別說500字，1000多萬人給你寫出來。清爽的一天，從早上開始我們要洗漱好，自己刷刷牙洗洗臉，在吃上一頓豐盛的早餐之後我們打車去上班，迎接每一天的挑戰。清爽的一天，從美好開始可以從早晨第一件很美好的小事兒開始寫起。從甜美的睡夢中醒...
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