1樓：小自信
應該，因為這些東西都是養胃的東西，人們吃了以後會讓自己的胃非常的舒服。
2樓：哇塞塞影視剪輯
當然是的。因為這些粗糧可以很好的達到養胃的效果，可以讓人的身體更加健康。
3樓：網友
不是的，如果每天只吃白粥和麵條，其實是沒有什麼營養，其實想要健康養生，一定要葷素合理搭配哦。
4樓：職場百事露露
還可以多吃一些紅薯，這樣可以很好的養胃，因為紅薯也是好吃又養胃的東西，就是特別好吸收的。
白粥麵條真的養胃嗎？如果想要胃好，還需要怎麼做？
5樓：網友
白粥和麵條都是非常清淡並且容易消化的，所以非常養胃，平時可以多吃一些清淡少鹽少辣椒的食物，這些都能起到養胃效果。
白粥麵條真的養胃嗎？你覺得還應該搭配哪些食材？
6樓：情感小柒柒
白粥麵條真的可以養胃，因為它們都是非常有營養的食物，對胃也氏伍特別的好，可以搭配一些蔬菜在一起食用，這樣會讓它們的口感更好，而且蔬菜也特別的有營養，非常的好吃，能夠補充人體尺臘的維生素，會對人體也特別的好，胃不好的時候才麵條和白陵核滑粥非常好，對胃有保護的作用。
7樓：行樂樂樂行
並不養緩鎮胃，而且也會出現營養不良的情況，同時也會出現消化不良的情況，而且這個時候也應該搭配一些鹹菜，比如說蘿蔔乾，也搭襲可以搭擾枝粗配鹹鴨蛋。
8樓：行樂先生
確實非常的養胃，還可以搭配一些菠菜，皮蛋，瘦肉，這樣可以補充多多的蛋白質，維生素。
粥和麵條，大家認為哪個更養胃？
9樓：荊州言行
我們身邊很多受胃病困擾的人，都是因為他們日常的飲食不規律造成的。而且，相關統計資料表明，胃病在人群中的發病率高達百分之八十。由此可見，我們身邊的許多人可能正遭受著胃病帶來的不適感，而且胃病是難以根跡派治，我們只能夠通過日常飲食進行調理。
姿州賀。>提到胃病的調理，我們總是會想到粥和麵條。但是，粥和麵條的要想起到養胃的作用，普通的做法是不能夠滿足的。關於粥的養胃做法，我們需要將其用大火煮開，然後轉為小火慢熬，將公尺油這種物質熬出來，這樣才能夠達到養胃的目的。
很多人也許會產生疑問，這種粥和普通的粥有什麼不同呢？其實，這是因為公尺油中含有蛋白質、脂肪和一些微量元素，將公尺油與粥充分混合，才能夠更好地保護我們的胃。
當然，麵條也是如此，不是每一種型別麵條都有養胃的功能。麵條要煮得足夠軟爛才能夠起到養胃的作用。因為清淡且軟爛的麵條中還有鹼性成分，這種成分能夠中和胃酸，緩解胃部的不適感。
而我們平常喜歡吃的拌麵、炒麵等則太過油膩，並沒有養胃的功能。
其實，粥和麵條這兩種食物都具有一定的養胃功能，但這兩者適用人群是不同的。一般情況下，粥能夠更好地滋養我們的腸胃，它比較好消化，不會增加腸胃的負擔。而麵條的飽腹感會更強一些，它能夠給我們提供足夠的能量，促進我們的思維活動。
一般情況下，胃氣好的人適宜食用清淡的麵條，而胃氣弱的人則跡悶應選擇粥類食物。所以，我們應該根據自身的胃部情況進行合理選擇。
10樓：西西老師聊教育
麵條更養胃。麵條是由模跡麵粉製成，麵粉又是來自於小麥，小麥性敗乎平，味甘容易消化，吃時候胃察碼悉酸分泌少，胃不至於疲勞。
11樓：金牛愛仕達
粥更養缺裂褲胃一些，因為粥特別好的好消化，而且裡面伏簡還有很多的物源正質，對身體都會起到乙個很好的作用，會讓身體更加的健康。
12樓：雙魚愛仕達
麵條會更加養胃。因為麵條比較軟，而且麵粉裡面的澱粉很多，可以起到養胃的作用，讓我們身體更加健康。
早上吃粥和麵，吃哪個會更好的養胃，你知道嗎？
13樓：要天天喝
我認為早上吃粥比吃麵更養胃，因為粥比較好消化，無論是小公尺粥還是蔬菜粥，其中都有很高的營養含量，可以很有效的補充自身營養，而且不會造成消化不良。
14樓：網友
喝粥，因為這樣的話可以增加飽腹感，可以促進腸道蠕動，可以預防便秘，可以預防食慾不振，可以達到排宿便的效果，不會影響肝臟，腎臟和腸道。
15樓：巨集盛
喝粥更好一些，因為畢竟是早上，應該多吃一些流食，可以保護乙個人的腸胃，也可以獲得好的排洩和消化。
16樓：羅文
我認為早上吃粥會更養胃，都屬於流食，比較容易消化，也可以很好的保護胃黏膜。
喝粥吃麵條，到底是養胃還是傷胃
17樓：網友
吃的比較軟的話還是比較養胃。
麵條，是一種長相比較純粹的食物，潔白無瑕，其中含有的絕大部分營養物質是碳水化合物，蛋白質的含量較低，脂肪等物質更幾乎為零，正因為如此，大多數人認為吃起來如此軟爛的麵條一定會更好消化，從而就可以起到養胃的作用。
其實而言，請您注意，如果麵條煮制時間較短，其實反而不易消化，甚至食用的過程中還容易損傷自己的腸胃；另外面條對比起來雖然較好消化，但是真心不能夠長期食用；假設您經常吃麵，用面當作自己最習慣的主食，包括稀粥，那您胃部的消化能力就會逐漸變弱，長期以往就容易誘發胃病等消化系統問題。
說起吃麵養胃，其實更多的只是一種心理感覺而已。營養物質的組成相對簡單，而且製作出來的食物相對軟爛，所以感覺起來就會更容易消化；另外無論是麵條還是稀粥，本身來講都是一種比較溫熱的食物，從外在感覺來講也有呵護腸胃的作用。但是，適量食用還好，經常食用反而會影響您胃腸的正常功能，並不能依賴。
健康吃麵，其實它並不會養胃。
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