如何讓自己過的幸福,人怎樣才能讓自己過得幸福?

時間 2025-02-24 15:00:08

1樓:光影書院

人生變幻無常,當我們回顧過往的人生歲月時,會發現許多時候是由於我們當初只看到了眼前的利益,考慮的不夠周全,沒有形成長遠的規劃。才導致自己在人生的某個階段,步伐踉踉蹌蹌,內心苦悶不安,感覺不到幸福。

2樓:真珠阿拉

如果我們以這種方式認識世界,那麼忍耐與理解則變的很容易。請記住下列資訊:

如果今天早上你起床時身體健康,沒有疾病,那麼你比其他幾百萬人更幸運,他們甚至看不到下週的太陽了;

如果你從未嘗試過戰爭的危險,牢獄的孤獨,酷刑的折磨和飢餓的滋味,那麼你的處境比5億其他人更好;

如果你能隨便進出教室和寺廟而沒有任何被威脅,暴行和殺害的危險,那麼你比其他30億人跟幸運;

如果你的冰箱裡有食物,身上有衣可穿,有房可住及有床可睡,那麼你比世上75%的人更富有;

如果你在銀行裡有存款,錢包裡有票子,盒兒裡有零錢,那麼你屬於世上8%最幸運之人;

如果你父母雙全,沒有離異,那麼你的確是那種很幸福的地球之人;

如果你看到這些文字,那麼你就得到了乙個雙重的幸福,因為有人想到了你,而你並不屬於那另外20億文盲。

所以,去工作而不要以掙錢為目的;去愛而忘記所有別人對你的不是;去跳舞只要自己欣賞,而不管是否有人關注;去唱歌只要自己悅耳,而不要想是否有人在聽,去生活就像這是世界便天堂!

不要問幸福是什麼,在**。不要埋怨自己不擁有幸福。其實我們每個人都生活在幸福中,只是我們把它當作空氣,習以為常。

上面那令你幸福一組數字就是幸福,上面令你幸福的一組數字就是幸福的存在。

3樓:將軍本色

我覺得人到老年,身體健康,家庭和睦才是最大的幸福。當然還有很多方面,比如:

第。一、身體健康。隨著年齡的增長,機體功能一培差切都在慢慢地退化,就像一臺老了舊了的機器,由於長久摩 擦,各零件都不太靈 光了,需要好好維護和保養。

幾十年的經歷告訴我們,什麼都是身外之物,只有健康最重要。所以我們首當其衝的就是要對自己的身體進行好好地保養和維護,也就是善待自己。不要總想著替兒女帶孫子等等,兒孫自有兒孫福,前幾十年的付出已經夠了,現在應該多想想自己。

遇事從自己出發,對自己好一點。

第。二、實現的夢想。比如學習,年輕時一直想學而因為各種原因沒能學成的各種愛好。

比如旅行,看遍祖國美好河山。不要總關在家裡,只要身體允許,每年都可以多出去走走,在有限的年華里,盡情領略江川山河之美。

第。三、發揮餘熱。因為一直處於工作狀態的人,顯得更加年輕有活力。

第。四、捂緊錢袋子。要想生活有保障,配激皮經濟是關鍵。不要把老年人的快樂和希望寄託在別人身上,兒女也不例外。

第。五、多開心,多鍛鍊。人常說,笑一笑,十年少,保持樂鉛信觀開朗的心情很重要。另外就是多鍛鍊,努力提高身體素質和生活質量。我們不僅要活得長久,還要活得快樂,有尊嚴有質量。

4樓:匿名使用者

開心,是第一。一定要身體健康,吃嘛嘛香,笑口常開。

人怎樣才能讓自己過得幸福?

5樓:阿鑫聊生活

1、認真規劃自己的未來,我們的人生需要自己規劃,沒做乙個決定,需要經過深思熟慮才行。

2、不斷努力,讓自己的人生更加完美,理想是豐滿的,而現實是骨感的,這句話希望不要發生在我們身上。

3、樹立正確的方向,我們的人生應該有正確的前進方向,如果方向錯誤,那麼,實現的不拆爛做是理想而是噩夢。

4、旅衡要能夠接受失敗,我們應該接受在成功道路上的失敗,只要在失敗後不斷爬起來才能越挫越勇歷攔。

5、要有進取心和拼搏精神,我們在日常的工作和學習中,必須要有積極進取的意識和頑強拼搏的精神。

6樓:網友

1、享受瞬間。要生活在這樣一種狀態下:把孩子的微笑當成珠寶,在幫助朋友們中得到滿意感,與好書裡的人物共歡樂。

2、控制你的時間。幸福的人確定大的目標,然後落實在每天的行動中。一天寫300頁書是件很難的事,然而每天寫兩頁則非常容易辦到。

這樣堅持150天,你就可以寫成一本書,這個原則可適應於任何工作。3、增強積極情緒。越來越多的證據顯示:

消極的情緒使人沮喪,而積極的情緒催人奮進。幸福的稿弊人做的一件事就是努力消除消極情緒。4、優待身邊的人。

人們要學會很好地對待親近的朋友、配偶,能夠一下數出5個親密朋友的人,有60%的人比不能數出任何朋友更感幸福。5、面帶幸福感。實驗表明真正面帶幸福感的人,他們更感到幸福。

研究表明,經常歡笑更能在大腦中引起幸福的感覺。 6、告別枯燥的生活消敬好。不要無所事事,不要把自己困在電視機前,要沉浸於能用你的技能的事情。

7、多活動。室外活動是對付壓力和焦慮的良藥。8、好好休息拿鉛。

幸福的人精力充沛,但他們仍然留出一定的時間睡眠和享受孤獨。9、關照心靈。對信仰和幸福的關係研究表明,有信仰的人比沒有信仰的人更有幸福感。

當然,信仰不可能讓我們免除所有悲哀,但信仰提醒你沿著幸福之路前進。

7樓:帳號已登出

說起理想生活,你腦海中會浮現出什麼樣的畫面,理想生活中的擁有,又灶答晌談何容舉肢易?

他說:「理想是指路明燈,沒有理想就沒有堅定的方向,沒有方向就沒有人生。」

青年有他們想要的理想生活,中年也有他們渴望的理想生活,每個人都在為之努力奮鬥,有方向,有目標,才能過得更好。

1首先要有目標,有夢想,有追求,乙個有目標的人才會有前進的動力,才會有努力的方向,才會有人生的意義,同時也要做乙個有夢想的人,當然想要實現夢想就要不斷努力,而不只是做白日夢,有追求不是盲目的追求物質生活,是要追求精神生活,我們每天都要進行無聊的工作,工作是不會愛上我們的,我們要愛上工作,把它當成一種快樂,而不是把它當成壓力。

2世界那麼大,去自己沒去過的地方,去自己想去的地方,多出去走走,這個世界還很精彩,還有很多自己不知道的事情,旅遊可以開闊自己的眼界,增長自己的見識,還可以緩解自己工作的壓力,讓自己的生活更加充實。

3自己要有樂觀的態度,不管遇到什麼事情,都要以積極樂觀的態度去面對,不要抱怨生活,生活不可能是一帆風順的,還要對自己有自信,每天都要自信滿滿,不要覺得自己什麼事情都做不好,你要相信你是最棒的。

4要高傲的活著,要有尊嚴的活著,人和人生來就是平等的,沒有人想要苟且偷生的活著,每個人的尊嚴都是很重要的,我們都在維護自己的尊嚴,同時別人的尊嚴也是很重要的,尊嚴也是乙個人的底線,如果底線都沒了,人活著還有什麼意義。

其實每個人都有自己認為自己生活的意義,不管怎樣生活,我們都不能辜負生活,一輩子很長,有很多有意義的事情等著我們去隱鋒做,開心的對待每一天,只要不後悔,讓自己的生活更加的有意義。

如何讓自己幸福?

8樓:怒凝潤

1、每天睡前寫下你今天心懷感激的事物。

寫日記始終關係著更好的自我感知和大量的積極情緒。每日的末尾,專注於寫下一日中你所感激的事務能夠放大這種益處,提公升整體快樂的感覺。

2、與家人、朋友分享你的快樂。

將你每日感到的喜悅與人分享能夠提公升你幸福的潛力,當然也能夠加強與家人、朋友的聯絡。分享是雙方的事,所以,鼓勵你的朋友也來分享他們的喜悅吧。

3、用藍色將自己包圍。

停止憂鬱的最好辦法之一就是將自己全身都圍繞在藍色之中。藍色被證實能夠提高反應時間和意識,同時達到平靜和放鬆狀態。想想在艾弗爾鐵塔的65層暢遊。

4、將冥想加入你的日程。

冥想需要一些投資,但是漲勢無與倫比。研究表明尺塵磨冥想能陵鬥夠重建從事者的大腦,永久地降低壓力水平而提高滿足感。這有個便攜的冥想指南。

5、不吝嗇錢花在別人身上。

只是因為有錢而計算著錢,絕對不會讓你感到一絲一毫的開心。但將錢花在別人身上,比如送給對方禮物、食物或者請別人看電影等,能夠增加兄伍積極情緒並提公升幸福感。

怎樣才能讓自己好好的過?怎樣才能讓自己過的更好?

朋友送你一句話 只有勇敢的面對才是真正的放棄!放棄了才會變回自己!才能好好過!自己想做什麼就做什麼!勇敢追求自己的幸福!問題是你自己想不想好好過,如果你只是一味的去讓自己想太多,把一切都看得很悲觀,這樣,怎麼會快樂?怎樣才能讓自己過的更好?人生的每個抉擇就好像一場賭局,輸贏都是自己的,既然痛與樂都是...

怎樣讓自己更幸福快樂呢?怎樣才能讓自己幸福快樂

幸福,不必轟轟烈烈,也無需苛求完美。幸福,就藏在生活點滴中。當你用認真的態度對待生活,幸福自會與你不期而遇。今天分享讓自己更幸福的幾個小方法。面帶微笑。笑一笑,十年少。面帶微笑不僅可以讓你容顏煥發光彩,還可以使心態處於年輕狀態。每天嘴角微微上揚,你翹首以盼的美好或許就會在某個時間悄然而至。適度 遲鈍...

怎樣才能讓自己幸福

墨玉泉 幸福 是一顆夢想的種子,需要用 生命的熱情 去灌溉 幸福 不是靠別人給的,而是要認真抓住 用心選擇。當還能擁有時,好好珍惜吧!愛情如此,友情如此,親情更是如此!那最關心你的人,別只是永遠被你排諸於外,當失去了,流淚又能做什麼?愛的禮物既不能拿 的多少來比算愛情強度的高低,它很可能是些不值錢的...