1樓：匿名使用者
番茄番茄中含有番茄紅素和維生素c，這些具有極強的抗氧化功能，在選擇食用番茄的時候，以水煮、清炒最佳，不宜生吃，因為生吃貌似保護了維生素c不被高溫揮發，但是生吃細胞壁儲存完整，並不能很好的被人體吸收，抗氧化功能遠遠不如水煮或者清炒來的效果好。
經過農藥施肥，這些食材多多少少會有化學殘留和含有較多細菌，再者現在的栽培技術多使用了激素類，這些只有經過高溫才能讓食材的***將至最低，所以不管從哪些方面來講，建議番茄（西紅柿）以水煮或者清炒為佳。
豆製品豆製品含有大量的膳食纖維，同時含有大豆異黃酮和多種維生素。膳食纖維能夠清楚體內雜質，幫助身體排毒，降低抗氧化危害，大豆異黃酮和維生素本身就有很好的抗氧化效果。
豆製品多以水煮或者碾磨的做法為主，這恰恰儲存了豆製品的營養元素。早晚一杯豆漿，尤其是早上，一杯豆漿是必須的。既能排除隔夜的毒素，又能補充維生素，一舉多得。
2樓：cissy蹦擦擦
一般美白產品都是慢慢變白，如果一下子變白只有兩種：一種就是在臉上鋪了層厚厚的東西，想想在臉上鋪這麼一層臉怎麼呼吸，毛孔都堵塞了。二是一種殺死**基底層的東西。
對**不好。到時候把臉整的越來越薄了。
3樓：笑到癲狂
可以用純牛奶洗臉，還可以用雞蛋敷**，用蘆薈的水均勻塗抹在臉上也可以望採納
4樓：她心他夢它舊事
晚上喝檸檬水，白天千萬不要喝，太陽照容易長斑。
5樓：夜丿悽丶涼
你是想美白 嗎？ 日常的？
不用護膚品怎麼祛痘
6樓：匿名使用者
使用蘆薈除痘**
方法一原料：蘆薈30克、黃芪10克、當歸10克。
做法：1、將蘆薈除去外皮和刺，留下肉。
2、將黃芪和當歸磨成粉後混合。
3、將蘆薈和中藥粉加入少量水調和成粉末狀。敷於面部15分鐘即可。
功效：蘆薈有消炎鎮靜的作用，對抑制痘痘特別有效，而且很容易種植！
方法二材料：鮮蘆薈葉1片，蜂蜜
做法：蘆薈葉洗淨切成小片，放入鍋中，加水500毫公升煮沸後再小火煮15分鐘，濾去蘆薈渣，取慮液，加入蜂蜜即成。飲用同時，用鮮蘆薈切片塗抹青春痘，每日1次。
功效：蘆薈有抗菌、消炎和緩瀉的作用，可以排毒養顏，對去痘有較好的療效。
7樓：匿名使用者
多喝水，用食**，但是注意**一定要補水。
8樓：我女巫
那就試試看用生理鹽水吧，至少殺菌
9樓：兮兮我叫洛曉蘭
藥物不推薦哦。牙膏或生理鹽水塗在痘痘上
10樓：匿名使用者
喝中藥吧，我就是喝中藥治好痘痘的
11樓：
好好休息，保持心情快樂，而不是裝飾蓋性質，防止毛孔堵塞，喝大量的水。少食辛辣的食物。
哪種護膚品美白效果好，哪種護膚品的美白效果比較好
日本進口產品千青的效果特別好，補水能力也比較好，薏仁水濃度很高，沒有新增任何有害物質，比娥佩蘭的薏仁水含量更高，還不含酒精，沒有任何刺激，敏感肌膚也特別適合。工作生活上有壓力，飲食等不注意都有可能引起 十斑九缺水，建議多補水護膚，多喝點士多啤梨水汁或者白蘿蔔汁，不要熬夜 盡量少吃醋 香菜 香椿 希望...
哪種美白祛斑產品最好，哪種美白淡斑護膚品比較好？
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式...
美白護膚用面膜好還是護膚品好
w別y雲j間 最好兩個同時用，護膚品是要常用的，可以隔幾天敷一次，這樣效果會更好。是美容保養品的一種載體，敷貼在臉上15 30分鐘。當保養品的養分緩緩被 吸收後，即卸下來的膜，目前粉末調和 高嶺土 無紡布 及蠶絲 天絲 生物纖維 不織布 材質的 使用十分廣泛。超導膜 為最新一代創新的技術。護，保護也...