1樓：匿名使用者
如果說女生的氣質的話，我覺得多讀一些比較經典的唯美的書比較好，對於我來說，我認為適合女生讀的書就是日本唯美派的書了，如川端康成的《古都》《千隻鶴》《雪國》，這三部獲得了諾貝爾文學獎。要想提高氣質就要看各種各樣的書，聽各種各樣人的話，做乙個有自信有底蘊的人。為人要厚積薄發，只有積累了一定深度，氣質才會在舉手投足間流露出來。
有的人的氣質是天生的，有的人的氣質是後天的，心存一顆善良的心，求知的心，相信你一定能夠成功的。
2樓：手機使用者
我覺得你已經有氣質修養啦
素質是養成的
對於氣質我回答很多人 不用看書 首先氣質就是要自信 不自信永遠達不到有氣質 強大的自信心還有充分的自我定位 是成功的秘訣
3樓：嫙汐
《我微笑,是為了你微笑》張小嫻
泰戈爾《飛鳥集》《新月集》
公尺蘭·昆德拉《生命中不能承受之輕
溫柔而堅強：夏洛蒂·勃朗特《簡·愛》
戰火中成長的美麗與堅強：瑪格麗特·公尺切爾《飄》
成長是目的，愛情是過程：張小嫻《麵包樹上的女人》
4樓：匿名使用者
村上春樹 《挪威森林》
《海邊的卡夫卡》這本書講的也是個15歲少年的故事泰戈爾 《飛鳥集》《新月集》等
《蝴蝶夫人》也不錯
乙個人的修養還體現在行為舉止方面你也可去健身房鍛鍊身形使自己更完善
誰推薦幾本可以提高修養氣質的書
5樓：匿名使用者
本人推薦你看一下南懷瑾寫的書，比如他寫的《金剛經說什麼》就寫得非常好，看這名字一般年青人也不會有慾望主動去看這書，我也是機緣巧合之下看的，以前總覺得佛經啊裡面肯定寫滿了不明所以的咒語啊什麼的，看了之後才發現大錯特錯了，在我們這個信仰流失嚴重的國度裡，我們對我們老祖宗留傳下來的東西以經無知到了讓人髮指的地步（自我感覺）；佛祖呢可能沒有什麼逆天的**力，但他老人家在古代那時候絕對是能夠趕超現代的心理學家、化學家、語言學家、宇宙物理學家--，看完這書後可以讓你對自己了解更徹底一些，能讓你更客觀的把握自己的感情和心理活動，還有對社會的認知和為人處事方式提的高。 修養這書能給你、氣質就靠你自己了；我是主張看對自己有用的書的人希望同樣能對你有幫助！！
6樓：匿名使用者
氣質和你的收入成正比 其他的書啊什麼的都沒用
7樓：匿名使用者
聖經、論語、三從四德、四書五經、瑞麗、*******
8樓：掌昭邶韻
簡愛，巴黎聖母院，戰爭與和平，唐詩宋詞，氣質不是一天兩天就養成的，積累。
女生看什麼書可以提高自身的修養與氣質？
9樓：所夢槐公尺方
蓋倫最先提出了氣質這一概念。
氣質並不是自己所說出來的。而且自己長久的內在修養平衡以及文化修養的一種結合，是持之以恆的結果
。氣質在社會所表現的，是乙個人從內到外的一種內在的人格魅力然後所發揮的乙個人內在魅力的質量的昇華。所指的人格魅力有很多的，比如修養、品德、舉止行為、待人接物、說話的感覺等等等等，所表現的有高雅、高潔、恬靜、溫文爾雅、豪放大氣、不拘小節、立竿見影等。
你說的是氣質養成吧。他是後天經驗和感情經歷等多種因素形成的。
10樓：日後再說
有氣質的女人有人說過，要對乙個不漂亮的女人作評價，如果她還算知書達理，可稱之為「有氣質的女人」。幸與不幸，我經常得到這樣的褒獎。不過，我自信擁有氣質。
有氣質的女人從不對時尚發高燒。時尚總是為女人披上小資、bobo、中產等外衣以博芳心，而有氣質的女人對這些富而堂皇的名稱的溫度永遠是36`c——不冷不熱、不溫不火。決不會削足以適之或狂熱以追之。
千萬不要認為她不解風情，有氣質的女人會從時尚中冷靜地發掘適合自己的因素。或者屏棄時尚，而崇尚自我，誰說這又不是一種時尚呢？有氣質的女人懂得如何裝扮自己。
看似平常，稍不注意就會從眼前飄然而過，但當你止步注目，總是有一些看似不經意的雕琢會讓你細細品味。看有氣質的女人的衣著就如同看日本文學——一碗清澈見底的水，品過之後才知道裡面是加了鹽的。
有氣質的女人鍾愛**。不是讓自己看似某一類人而附庸風雅。聽**就象呼吸空氣一樣自然，並且不可缺少。
當大多數人爭先恐後地要衝入「神秘園」時，當每條大街上都有馬修 -連恩的低吟時，有氣質的女人總會莞而一笑。彷彿想起了兒時吃過的水泡飯——現在已經不會再用它來充飢了。她知道如何加強自己的營養。
如果把聽**比喻成吃飯，晚宴通常是鄭重的：正餐是《圖蘭朵》，卡拉絲或者波提切利演唱的歌劇片段做背景**。如果要有酒那就要《蝴蝶夫人》——濃烈的味道象一杯苦艾酒，雖說使眼淚忍也忍不住，但讓人心甘情願地去感受。
飯後的甜點不妨來一點格里格的鋼琴小品，輕柔抒情的琴鍵敲遍全身，在每一處都印上靜謐的音符。於是，我——一段婉約的樂章——在華燈初上之時，演奏著幻想。如同花兒綻放。
有氣質的女人愛書。正是因為有書的浸染，才有溫潤、雅緻的女人。女人的抬手投足、一招一式都流動著書的氣韻。
書與女人相映成輝。睿智的你，總能感受到她與詩經中的哪個女子相象，或是誰的化蝶在她撲朔迷離的眼睛中再生。盈滿暗香的她，比唐詩淺，又深於傳說。
有氣質的女人是一道風景，你只能遠觀而不可褻玩。要是你才情出眾，志趣相投，才有幸與之結得梅蘭之交。與有氣質的女人共事，如入芝蘭之室——久而不聞其香。
只覺心脾清涼靜謐，所有惡俗的濁氣侵入不得只能流離於九霄雲外。有氣質的女人就是一本好書。她不會任人翻閱，也不是每個人都讀得懂。
有氣質的女人懂得生活。任何人的生活都不會是十全十美的。煩惱、焦慮、失望……總是悄無聲息地從潘多拉的盒子裡跑出來，伺機侵占我們愜意的心。
凡塵中的你是不是被攪得焦頭爛額了呢？而有氣質的女人會先把它們塵封，暫時「生活在別處」。待到心平氣和、神清智明時在殺乙個漂亮的回馬槍。
「詩意地生活」是她恪守的準則。所以，她總是生活的詩意盎然。清晨醒來，摘一朵白雲放在衣袋裡，於是一天的心情都會輕盈曼妙。
即使工作繁忙她也能忙裡偷閒，適時地放飛心情：窗下的小草終於鑽了出來；滴在紙上的墨跡象乙隻小狗；晚霞的色彩變幻莫測，想不出由哪些顏色來調和；雪花飄下來的時候一點秩序都沒有，隨意改變著方向……正是因為有這些小亮點，日子才不會陰沉。
有氣質的女人可不是不食人間煙火的仙女，答理起生活來秩序井然，又別有情趣。如果時間允許，會做一頓豐盛的晚餐。一邊聽著花腔女高音的歌劇唱段，一邊在廚房煎炒烹炸。
收拾停當後，一幅色香味俱佳的油畫躍然於桌上：燭光搖曳，格仔台布與蘭印花磁碟映襯出的典雅色調忽濃忽淡。觥籌交錯，暗香浮動。
細心品味的不只是菜餚，還有心情——吃飯不再是件簡單的事情。
有氣質的女人時刻讓心保持溫潤。某個夜半十分，她會在枕旁的老公呼吸均勻之後悄然起身，捻亮書房的檯燈，看一段杜拉斯，或李漁的《閒情偶寄》，或者，只是冥想。望著窗外如水的月夜，淡淡地任思緒在時空裡飛舞，也許是想起了某段馨香的往事，一絲微笑綻放在唇邊，晶瑩的一如天上的新月。
有氣質的女人還有很多好的品質；有氣質的女人的型別也很多。也許，她就在你的身邊。
經得起，買得起，花得起，秀得起。
美可以天生，但氣質卻是後天的修煉，就我的總結教你幾招。
1、 站：站一定要挺，抬頭挺胸收腹，頭別仰上天，胸別挺出去了，一切要平，這是最起碼的站姿，而且不管在**，在哪種場合，只要是站就要保持這種形態，長久下來就會形成一種習慣。如果你說不行，我站不出那效果，那就回家，腳跟、臀部，兩肩、後腦勺貼著牆，兩手垂直下放，兩腿並籠做立正姿勢站上個半小時候，天天如此，不相信你站不出那效果來。
2、 坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以併籠向左或向右側放，也可以一條腿搭在另條腿上，兩腿自然下垂。但切忌不能兩腿叉開，腿也不能翹椅子上，如果你還沒習慣的話，就利用工作中休息的時候來鍛鍊一下自己。
3、 走：走先用一下站的詞，抬頭挺胸收腹，別總是低頭數自己的腳指頭。走在路上就把路當你家的，你的t型舞台，但也不是要你走的橫行霸道，要走的旁若無人，目不斜視，走出自己的氣勢，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的螞蟻，不快不慢，穩穩當當。
剩下的就是走姿了，可以紐，臀部的紐動更顯你的腰姿，但不要上身全跟著動起來，給人看上去輕浮感，兩手垂直，輕輕前後搖擺，別是走軍姿，也不是走正步，要自然。
4、 外型上還有一點要注意的就是服裝了，不一定要非是名牌，但是一定要適合自己的年齡，身材，要穿出自己的個性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非適合你穿。
6、 說到臉那就要說說臉部表情，要微笑，記得是微笑，不要呆若木雞，也不要笑的花枝亂顫。做不到笑不露齒，那就輕輕上揚一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，聽別人說話，或者跟人說話時一定要正視著人家，不要左顧右盼的，記得有本書上說女人的眼睛是她心的一道閘門，那就好好的利用這到閘門，把你的自信表現出來。
好了，一切具備了，不管你是高的矮的，還是美的醜的，給自己一點信心，相信自己就是最有個性的，展現你們的自信，給自己多加一分氣質。
差點忘了最重要的東西，那就是要有修養，要有內涵，千萬別被人在背後說，那人看上去很有氣質，但一張嘴髒話連篇，記得，不管是做美女還是有氣質的人，千萬不要罵人，那樣會毀了你所有的形象。 氣質由心生，保持自己一顆純潔善良的心吧。
（一）男性的性氣質
男性的性氣質特點就是沉穩、剛毅、執著、豁達、豪放、爽朗、樂觀、粗獷、堅韌、威嚴、大膽、果斷、博大、深沉等，具有特殊的力度感。
（二）女性的性氣質
女性的氣質是婦女最優秀人品的集中體現，即是道德上的純潔、情操上的高尚的最高體現。
1.多讀書,書中自有顏如玉嘛!
2.關注一些關於時尚、服飾、配飾方面的資訊.
3.平時言談舉止要注意,避免粗俗何謂網路雙重人格?簡而言之,就是動作及口語.
4.走路是盡量做到抬頭挺胸收腹,可能初期會覺得不自在,但持續常時間後會無意識的做到這些.多穿高跟鞋有助於這一點.
5.有意識的主動與那些氣質好的人交談,次數多了你就會發現緊張及拘謹的情況會消失或減少,你也會應付自如,我們稱之為脫敏
女人看什麼書提高修養和氣質
11樓：亂毛大神
非常值得一看！
讀詩使人靈秀，本人推薦冰心的《繁星春水》。別看是初中的讀物，每當我細細品味這些小詩時，會深深感受到作者不經意流露出的真善美（作者的思想取向很重要），詩中的意象很特別，語言很清新，充滿哲思，智慧型的火花像星星一樣靈動地閃現.....怎乙個美字了得！
真的應該多讀詩，多聽好**，多樹立健康的思想意識，時光荏苒，你會驚訝地發現，自己儼然已經成為乙個芬芳優雅的氣質女人~~ 《氣質何來》《圖蘭朵》，柏拉圖的愛情 李漁的《閒情偶寄》，必看的書多類
比如學會自強
學會自立
學會愛情
學會友情
學會珍惜生命
另外我個人強烈推薦你接觸一些藝術類的書籍
比如莫奈畫集,夏加爾的,..印象派的那種畫集,野獸派的 ,拉斐爾前派的畫集
盡量的博覽群書吧
3.勵志類書籍。拜讀傑出的人士的書籍，就是想「站在巨人的肩膀上」看世間事務及常態。
成功的人總有值得你認真學習的方面。當你對此類書籍的閱讀積累到一定階段，你用心培養自己積極進取、崇尚科學、尊重規律的處事方式。長期地模仿成功、豁達人士的處事態度，你會漸漸擁有寬闊的心胸、確定遠大的志向並能為實現目標而孜孜不倦地努力。
認真奮鬥的人，渾身散發著令人欣賞的魅力。這是一種內在動力通過外在形式得到表達的現象。推薦書目有：
李開復先生的《做最好的自己》、俞敏洪老師的《永不言敗》。
4.科幻、科普、常識等書籍。科幻書籍能開啟你豐富的想象世界的大門。
科普和常識書籍能增加、補全、完善你的綜合學科知識。博學的人，往往思維活躍，各類知識在頭腦中儲存著，形成乙個細密的網路。博學的人容易觸類旁通，發散思維。
由於他的知識面廣，看待事物就能比寡學的人更為科學、全面、客觀，久而久之，會成為令人信服的人。這也是提公升個人修養的乙個方面。我個人會看《十萬個為什麼》《國家地理雜誌》。
你可以根據自己的興趣，選擇相關的書目。如果一時沒有感興趣的類別，可以到書店逛逛，以找到合適自己的書類。
中國通史和全球通史都是好書啊。 在此我強烈推薦你看戴爾.卡耐基（戴爾·卡耐基（dale carnegie，1888－2023年)，被譽為是20世紀最偉大的心靈導師。
）的《卡耐基寫給女人全集》等等一系列寫給女人的書。你會受益匪淺的。《卡耐基夫人教你做魅力女人》
然後是，《圍城》，很有趣，也很有啟發性。 《居里夫人》 《辭海》女人應該看,
看《優雅》當代世界出版社乙個外國女人寫的
有什麼提高氣質的舞蹈，有什麼提高氣質的舞蹈推薦？
春梅 個人覺得，只要是舞蹈都可以呀 不管什麼舞蹈，只要堅持練下去，對一個人的形體 氣質和意志力都有很大改變的，不過要是想要淑女氣質一點的，最好就現代舞啊，古典舞啊，民族舞之類的，所以看自己怎麼選擇了，以上是個人建議 最能提高個人氣質的舞蹈非芭蕾莫屬了，芭蕾的形體訓練能有效提升一個人的氣質形態。 心心...
如何提高男生的氣質，男生如何提高氣質
0狙擊手 1.一個人的氣質是內部修養，外在的行為談吐 待人接物的方式態度等的總和。優雅大方 自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺 2.氣質不是學來的，而是培養出來。做為女人不能說太多，但要什麼都懂。平時要多學東西，多看書。不是看8掛雜誌 沒事的話去學學跳舞，或者鍛鍊身體。還要多學學交際。3.品...
如果提高氣質和談吐
簡單說,我認為乙個人的氣質是指乙個人內在涵養或修養的外在體現.氣質是內在的不自覺的外露,而不僅是表面功夫.如果胸無點墨,那任憑用在華麗的衣服裝飾,這人也是毫無氣質可言的,反而給別人膚淺的感覺.所以,如果想要提公升自己的氣質,做到氣質出眾,除了穿著得體,說話有分寸之外,就要不斷提高自己的知識,品德修養...