1樓：呆呆聊雜談
比如多吃膠質的食物，比如豬蹄兒，牛蹄、燕窩，海參、肉筋等都能幫助人體補充膠原蛋白。現在市場上有賣一種植物膠原蛋白的，就是像粉狀的東西，用水沖開之後就變成粘稠的膠狀物質。每天兩次連服三個月可能就會有點效果，但據吃過的人反應，這種膠原蛋白會讓人變胖的。
所以我建議還是不要亂吃，說不定這東西裡面含有激素呢。
補充膠原蛋白可不是一天兩天就能補充上的，必須得長期堅持才行。像豬蹄兒湯最少乙個月要喝三次，連著這麼補才能真正補充身體內的膠原蛋白。
但從醫學上來講，維生素e是可以滋潤**的，但是它不能刺激**的膠原蛋白產生。經常用維生素e，可能會讓**變得比較細膩光澤，但絕不會減少皺紋的。
所以對於網路的說法不要太過於相信，一定要弄明白其中的原委。
2樓：花花就是我
堅持維生素e內服確實可以增加抗衰老的效果，因為能夠減少自由基，讓**保持彈性
3樓：農家小妹婉兒
維生素e內服對於抗衰老沒有特別大的作用，所以這是乙個小小的輔助作用，一般而言，不會得到多大的乙個效果。
4樓：曉月山河
內服是不能夠抗衰老的，科學家並沒有表明這種物質可以抗衰老
5樓：健十**官方客服
衰老是一種自然的過程，生物分子自然交聯學說對此作過比較系統的闡述。生物體是乙個不穩定的化學體系，屬於耗散結構。 體系中各種生物分子具有大量的活潑基團，必然相互作用發生化學反應使生物分子緩慢交聯以趨向化學活性的穩定。
隨著時間的推移，交聯程度不斷增加，生物分子的活潑基團不斷消耗減少，原有的分子結構逐漸改變，這些變化的積累會使生物組織逐漸出現衰老現象。氧自由基是**與身體加速衰老的第一殺手。 維生素e之所以出現抗衰老的應用就是源自於抗氧化作用，保護多價飽和脂肪酸免受氧化破壞，從維持生物膜的正常結構，減少交聯程度。
當血液中維生素e濃度過低，腸上皮細胞基底膜、內質網摸、細胞中線粒體膜也受到影響，通過補充維生素e可使其恢復正常。原因是維生素e對對線粒體、內胞漿、網狀組織和漿膜的磷脂有特殊的親和力，位於這一些膜的特定部位，故能預防或阻止誘發的脂質過氧化作用。 再者就是調節組織內呼吸功能：
維生素e可調節線粒體的呼吸速度並影響線粒體內細胞色素的含量。並能減少組織中的樣的消耗，可提高組織對低氧狀態的耐受性，使氧在體內的利用率增加，減少對組織的氧化反應對組織的氧化。 最後就是參與多種酶活動：
維生素e能抑制機體分解代謝酶系統，對含巰基酶具有保護作用，減少交聯的危害；同時有增強微粒體內混合功能氧化酶的活性，減少自由基損壞。 因此，維生素e有好的抗衰老作用，正常的每日需要量為10-30mg，由於維生素e在食物中含量豐富，吸收較易，在體內可儲存、更新、排洩甚慢，因此要是長期服用一定要注意其***的危害。
維生素e真的能美容抗衰老嗎？
6樓：健十**官方客服
衰老是一種自然的過程，生物分子自然交聯學說對此作過比較系統的闡述。生物體是乙個不穩定的化學體系，屬於耗散結構。 體系中各種生物分子具有大量的活潑基團，必然相互作用發生化學反應使生物分子緩慢交聯以趨向化學活性的穩定。
隨著時間的推移，交聯程度不斷增加，生物分子的活潑基團不斷消耗減少，原有的分子結構逐漸改變，這些變化的積累會使生物組織逐漸出現衰老現象。氧自由基是**與身體加速衰老的第一殺手。 維生素e之所以出現抗衰老的應用就是源自於抗氧化作用，保護多價飽和脂肪酸免受氧化破壞，從維持生物膜的正常結構，減少交聯程度。
當血液中維生素e濃度過低，腸上皮細胞基底膜、內質網摸、細胞中線粒體膜也受到影響，通過補充維生素e可使其恢復正常。原因是維生素e對對線粒體、內胞漿、網狀組織和漿膜的磷脂有特殊的親和力，位於這一些膜的特定部位，故能預防或阻止誘發的脂質過氧化作用。 再者就是調節組織內呼吸功能：
維生素e可調節線粒體的呼吸速度並影響線粒體內細胞色素的含量。並能減少組織中的樣的消耗，可提高組織對低氧狀態的耐受性，使氧在體內的利用率增加，減少對組織的氧化反應對組織的氧化。 最後就是參與多種酶活動：
維生素e能抑制機體分解代謝酶系統，對含巰基酶具有保護作用，減少交聯的危害；同時有增強微粒體內混合功能氧化酶的活性，減少自由基損壞。 因此，維生素e有好的抗衰老作用，正常的每日需要量為10-30mg，由於維生素e在食物中含量豐富，吸收較易，在體內可儲存、更新、排洩甚慢，因此要是長期服用一定要注意其***的危害。
維生素e。可以抗衰老嗎？
7樓：卿三娘
維生素e又稱為生育酚，有一定的抗氧化作用的。它是脂溶性維生素，所以平時飲食不要太素。適量服用。
8樓：健十**官方客服
衰老是一種自然的過程，生物分子自然交聯學說對此作過比較系統的闡述。生物體是乙個不穩定的化學體系，屬於耗散結構。 體系中各種生物分子具有大量的活潑基團，必然相互作用發生化學反應使生物分子緩慢交聯以趨向化學活性的穩定。
隨著時間的推移，交聯程度不斷增加，生物分子的活潑基團不斷消耗減少，原有的分子結構逐漸改變，這些變化的積累會使生物組織逐漸出現衰老現象。氧自由基是**與身體加速衰老的第一殺手。 維生素e之所以出現抗衰老的應用就是源自於抗氧化作用，保護多價飽和脂肪酸免受氧化破壞，從維持生物膜的正常結構，減少交聯程度。
當血液中維生素e濃度過低，腸上皮細胞基底膜、內質網摸、細胞中線粒體膜也受到影響，通過補充維生素e可使其恢復正常。原因是維生素e對對線粒體、內胞漿、網狀組織和漿膜的磷脂有特殊的親和力，位於這一些膜的特定部位，故能預防或阻止誘發的脂質過氧化作用。 再者就是調節組織內呼吸功能：
維生素e可調節線粒體的呼吸速度並影響線粒體內細胞色素的含量。並能減少組織中的樣的消耗，可提高組織對低氧狀態的耐受性，使氧在體內的利用率增加，減少對組織的氧化反應對組織的氧化。 最後就是參與多種酶活動：
維生素e能抑制機體分解代謝酶系統，對含巰基酶具有保護作用，減少交聯的危害；同時有增強微粒體內混合功能氧化酶的活性，減少自由基損壞。 因此，維生素e有好的抗衰老作用，正常的每日需要量為10-30mg，由於維生素e在食物中含量豐富，吸收較易，在體內可儲存、更新、排洩甚慢，因此要是長期服用一定要注意其***的危害。
都說維生素c和維生素e可以抗衰老，可信嗎？
9樓：健十**官方客服
衰老是一種自然的過程，生物分子自然交聯學說對此作過比較系統的闡述。生物體是乙個不穩定的化學體系，屬於耗散結構。 體系中各種生物分子具有大量的活潑基團，必然相互作用發生化學反應使生物分子緩慢交聯以趨向化學活性的穩定。
隨著時間的推移，交聯程度不斷增加，生物分子的活潑基團不斷消耗減少，原有的分子結構逐漸改變，這些變化的積累會使生物組織逐漸出現衰老現象。氧自由基是**與身體加速衰老的第一殺手。 維生素e之所以出現抗衰老的應用就是源自於抗氧化作用，保護多價飽和脂肪酸免受氧化破壞，從維持生物膜的正常結構，減少交聯程度。
當血液中維生素e濃度過低，腸上皮細胞基底膜、內質網摸、細胞中線粒體膜也受到影響，通過補充維生素e可使其恢復正常。原因是維生素e對對線粒體、內胞漿、網狀組織和漿膜的磷脂有特殊的親和力，位於這一些膜的特定部位，故能預防或阻止誘發的脂質過氧化作用。 再者就是調節組織內呼吸功能：
維生素e可調節線粒體的呼吸速度並影響線粒體內細胞色素的含量。並能減少組織中的樣的消耗，可提高組織對低氧狀態的耐受性，使氧在體內的利用率增加，減少對組織的氧化反應對組織的氧化。 最後就是參與多種酶活動：
維生素e能抑制機體分解代謝酶系統，對含巰基酶具有保護作用，減少交聯的危害；同時有增強微粒體內混合功能氧化酶的活性，減少自由基損壞。 因此，維生素e有好的抗衰老作用，正常的每日需要量為10-30mg，由於維生素e在食物中含量豐富，吸收較易，在體內可儲存、更新、排洩甚慢，因此要是長期服用一定要注意其***的危害。
10樓：啊伊呦育兒
行業大佬告訴你，維c和維e的美白秘密
11樓：吉吉這一天
並不可信，維生素c和維生素e是抗氧化的，做好了抗氧化功能，對衰老有一定的延遲作用，但是並不是吃了這兩種東西就可以不老
12樓：
維生素c和維生素e是可以美白抗衰老，這個是真的，但要控制計量，不是吃越多越好，維生素c和維生素e有藥用和保健用兩種，一般超市裡買的都是保健食品，多少一點沒什麼關係，藥房賣的維生素是藥品，一定要按計量服用，不可多吃。
13樓：匿名使用者
維生素c和維生素e都是抗氧化劑，當兩種維生素結合使用時能增強它們的抗氧化，起協同作用。維生素c在細胞的水相中抵禦自由基，而維生素e則在脂環境中發揮作用。在選擇吃維生素c的時候盡量選擇含量適宜的產品，上海新黃河製藥的維生素系列產品就能滿足您的維生素需求，老品牌
吃維生素e可以抗衰老嗎？
14樓：盛晚竹陀賦
維e主要作用就是搞衰老，可以做**，也可以內服，一般服用一瓶，間隔幾個月後，如果你感覺**有些幹可以再吃一瓶，也可以配合維c一起吃，效果會更好，既可以抗衰老又可以防止長斑。但不要一年之內天天吃。
15樓：陰淑珍翦歌
雖然有抗衰老的功能，但是物極必反，維生素e攝入過量會有***，再說所謂的抗衰老即使反應在美容上效果也會微乎其微。
16樓：祁梅花赧妝
天然維生素e有抗衰老，美容的作用，需要長期服用
17樓：健十**官方客服
衰老是一種自然的過程，生物分子自然交聯學說對此作過比較系統的闡述。生物體是乙個不穩定的化學體系，屬於耗散結構。 體系中各種生物分子具有大量的活潑基團，必然相互作用發生化學反應使生物分子緩慢交聯以趨向化學活性的穩定。
隨著時間的推移，交聯程度不斷增加，生物分子的活潑基團不斷消耗減少，原有的分子結構逐漸改變，這些變化的積累會使生物組織逐漸出現衰老現象。氧自由基是**與身體加速衰老的第一殺手。 維生素e之所以出現抗衰老的應用就是源自於抗氧化作用，保護多價飽和脂肪酸免受氧化破壞，從維持生物膜的正常結構，減少交聯程度。
當血液中維生素e濃度過低，腸上皮細胞基底膜、內質網摸、細胞中線粒體膜也受到影響，通過補充維生素e可使其恢復正常。原因是維生素e對對線粒體、內胞漿、網狀組織和漿膜的磷脂有特殊的親和力，位於這一些膜的特定部位，故能預防或阻止誘發的脂質過氧化作用。 再者就是調節組織內呼吸功能：
維生素e可調節線粒體的呼吸速度並影響線粒體內細胞色素的含量。並能減少組織中的樣的消耗，可提高組織對低氧狀態的耐受性，使氧在體內的利用率增加，減少對組織的氧化反應對組織的氧化。 最後就是參與多種酶活動：
維生素e能抑制機體分解代謝酶系統，對含巰基酶具有保護作用，減少交聯的危害；同時有增強微粒體內混合功能氧化酶的活性，減少自由基損壞。 因此，維生素e有好的抗衰老作用，正常的每日需要量為10-30mg，由於維生素e在食物中含量豐富，吸收較易，在體內可儲存、更新、排洩甚慢，因此要是長期服用一定要注意其***的危害。
男士可以長期吃維生素E延緩衰老嗎
自古以來，從皇帝到平民百姓，都希望通過各種各樣的方式能夠延緩衰老，增長壽命。維生素e作為人體中重要的脂溶性維生素，很多朋友都知道它有抗氧化清除自由基的作用，因此，也有很多女性朋友在長期服用維生素e補劑，希望能夠通過增加維生素e的補充來抗衰老，有朋友問，男性也可以通過長期吃維生素e來延緩衰老嗎？對於這...
用維生素E真的能使睫毛變長嗎，維生素E怎樣可以使使睫毛變長
用維生素e 買乙個唇刷 然後將維生素e沾在毛刷上 刷到睫毛上 一定要刷到睫毛根部 效果很好的 而且也很便宜呢 維生素e最好的也4塊錢左右 要堅持早晚都用哦 不僅可以使睫毛長長 還可以保護睫毛不受睫毛膏的損害 堅持使用。不用洗掉 效果很輕微，很緩慢，它屬於油性營養類食品，幾乎沒有改變，在很多睫毛營養液...
維生素E可以增長睫毛嗎，聽說維生素E油可以增長睫毛 是不是呀
可以的，但是要堅持，效果比較慢，晚上臨睡前你可以用維e加橄欖油一起塗在睫毛根部哦，堅持乙個月你就有發現。我都在這樣做呢，只是中途有偷懶 生素e維e油對眉毛的增濃也很有效，眉毛稀疏色淡的mm可以試試哦 維e油擦好後不要洗掉，讓它自然的吸收就好了。維e油不止可以讓眉毛變濃，還可以讓睫毛變濃密的！另外，我...