1樓：
首先要知道，敏感和過敏是兩碼事。過敏是一種疾病，敏感肌是**的一種亞健康狀態。當**屏障受損，**對化妝品或護膚品中的刺激性成分的耐受性會降低，從而出現各種不適感，這叫敏感肌。
也就是說，敏感肌可能是**某一階段的狀態，你有可能以前不是敏感肌，某段時間護理不當就變成了敏感肌，調理好了就又告別敏感肌了。
敏感肌的造成有以下幾個方面：
1.天生的
你們肯定見過那種**細嫩白皙，薄而不脆，動不動就能看見青色血管的人。這個叫天生紅血絲(皮薄)肌膚，**屏障先天比較脆弱，就更容易有敏感肌症狀。
2.用了錯誤的洗面奶或潔面皂
很多洗面奶裡含有sles(十二烷基醚硫酸鹽)和sls(十二烷基硫酸鈉)，這兩種成分都是去脂能力很強的刺激性表面活性劑，去脂力太強可能會洗掉細胞間脂質，破壞**的屏障功能。但是你們可以去看一下專櫃產品的配方表，絕大多數洗面奶裡都有這兩種成分。
皁基洗面奶或熱制的潔面皂也會因為皁基的存在，破壞皮脂膜，造成敏感肌。
3.頻繁更換護膚品
很多人在起青春痘的時候，會焦慮地換各種各樣的護膚品來用。然而，**不斷接觸到各種各樣的護膚成分，完全來不及適應，久而久之，就會變成敏感肌。
4.過多敷**
**敷得太頻繁，會導致細胞間質流失，使**脆弱。
5.經常用開水燙過的毛巾擦臉
非常簡單，這樣會刺激**使之變得敏感。
6.晒傷
突然的晒傷會一下子把健康**破壞成敏感肌膚，需要很長一段時間才能恢復過來。所以，一定要防晒。
7.其他外部環境
霧霾、粉塵、高溫，或者頻繁換居住地，都有可能導致**不適應，屏障功能遭到破壞。
敏感肌該如何調理呢？
1.嚴格防晒。紫外線破壞**屏障的能力很強，所以，防晒手段要更強。化學手段：擦溫和的防晒霜；物理手段：戴帽子、戴口罩、打傘。
2.溫水洗臉。如果是習慣用毛巾擦臉的人，擦的時候別太使勁。
3.請告別皁基、磨砂膏類潔面用品。
4.一天最多洗兩次臉。
2樓：法律人張大炮
敏感肌最好使用一些溫和性的保養品，平時在洗臉的時候應該注意不要用力的揉搓**。在霧霾空氣中最好戴上口罩，防止**感染生病。
3樓：美倪倪影視娛樂
1.嚴格防晒。紫外線破壞**屏障的能力很強，所以，防晒手段要更強。化學手段：擦溫和的防晒霜；物理手段：戴帽子、戴口罩、打傘。
2.溫水洗臉。如果是習慣用毛巾擦臉的人，擦的時候別太使勁。
3.飲食調節。包括少鹽少油、多吃堅果類食物補充歐米伽脂肪(可以調節**健康度)。
4樓：小李美死了
噴雅漾的噴霧，可以有效的緩減敏感肌，不要用劣質化妝品。多使用修復敏感的護膚產品。
敏感肌要怎樣改善？需要怎麼做？
5樓：周事多和楊侃侃
敏感肌一觸就破怎麼辦
6樓：膚美達護膚百科
敏感肌要怎樣改善？需要怎麼做？回答如下：
肌膚角質屏障受損，需要一個非常漫長的修復過程，一旦**出現了過敏，先停用日常使用的護膚品，使用蒸餾水或冷涼的白開水，敷于敏感部位，同時使用抗敏舒緩的護膚品，溼敷的具體方法：將於藥店購買的無菌消毒紗布重疊5層左右，全部浸溼後敷於過敏部位，始終保持紗布的溼潤，持續15至20分鐘左右，一天敷1至2次。
如果過敏症狀很重，可以在醫生的指導下使用：( 1 )、抗組胺藥：組胺是過敏反應時釋放的致敏物質。
組胺可與組胺受體結合產生一系列過敏反應，抗組胺藥能阻斷組胺與組胺受體的結合從而阻止產生過敏反應，同時能迅速緩解噴嚏、流涕、鼻癢、眼部瘙癢和灼燒感等多種過敏性鼻炎症狀，藥效持續一整天， 且無中樞神經及心臟***，無嗜睡，不影響正常的工作和學習。
(2)、外用藥物：非甾體類抗炎藥，這類藥物具有抗炎作用，由於不含激素，***較小，對於部分症狀嚴重的患者，可以短期內使用一些些弱效皮質激素類藥物，但注意使用時間最好不要超過一週，以免產生激素依賴性皮炎。
(3)、功能性護膚品：這是一類具有明確功效的修護產品，對於敏感性**患者來說，這類化妝品重在抗炎，保溼，修復**屏障功能，因此和外用藥物配合使用，可以起到很好的輔助**功效。
希望膚美達護膚百科的解答，對你敏感肌膚有所幫助。
7樓：痘敏肌叨叨廖
作為敏感肌護膚來講，適度清潔、溫和保溼、日常防晒是最基本的三部曲。敏感肌所使用的化妝品成分、配料越簡單越好，儘量選擇成分明確，不含色素、香料、潛在刺激成分等的醫學護膚品。
對於敏感型肌膚來說，一定不能用過度去角質的清潔產品。溫和清潔是敏感肌膚的保養重點，可以選擇比較溫和的氨基酸潔面乳，儘可能不用潔面皂。同時還要保持水的溫度不要過高。
尤其是在秋冬換季期間，水的溫度偏高，空氣環境比較乾燥，更容易使肌膚水分流失。
由於敏感肌膚的角質層較薄，也很容易被紫外線晒傷，造成**老化、乾燥，出現粉刺和色斑。防晒也是日常必不可少的工作，在塗防晒之前，最好先選擇打底，如果不塗防晒霜，要儘量減少外出，特別是上午10點至下午2點之間，必須要戴帽子或者穿防晒服，將一切刺激和汙染源與**隔離開。
因為敏感肌膚很容易被外界所影響，儘量要選擇一些天然無刺激的護膚品或舒敏型別的護膚品，也可以選擇一些藥妝。但在選擇一個新的護膚品前，最好先在耳後或手臂處塗抹，無過敏症狀後才可使用在進行使用。
8樓：匿名使用者
保持**的滋潤、溫和清潔、注重飲食、注意防晒、護膚使用之前先試用等方式，都可以讓你的**敏感慢慢修復。
保持**的滋潤：
很多敏感性肌膚一般都是幹皮，幹皮的水分比較少，**非常的乾燥，對環境的變化都很敏感，所以日常保養中加強保溼非常重要。除了使用含保溼成分化妝水、護膚品外，還應定期做保溼**。平時在家裡的時候，也建議大家使用一個加溼器，保持空氣中的溼度。
溫和清潔：
對於敏感性肌膚來說，一定不能過度清潔，過度清潔會讓你的**角質越來越薄，所以不要使用清潔力度過強的洗面奶，每天洗臉的次數不要超過2次，用溫水洗臉。平時不要使用清潔**或者去角質產品，溫和護膚最重要。
注重飲食：
對於敏感肌來說，除了**的外部保養，你也要注意自己日常的飲食。平時多吃新鮮的蔬菜水果，日常可以多喝花茶，對**的保養效果非常好，同時也能給肌膚補充水分，採用飲食**對保養**效果也會很不錯。
注意防晒：
紫外線真的是**最大的敵人，所以說我們一定要注意防晒，敏感肌膚更應該防晒。敏感性**對紫外線、輻射、粉塵、髒空氣非常敏感，如果你不塗防晒霜，也要戴帽子或者穿防晒服，將一切刺激和汙染物隔離開來。
護膚使用之前先試用：
因為敏感肌膚很容易過敏，所以說你在試用新的護膚品之前，一定要先試用，先在前臂內側或耳後塗少許，觀察48小時後，如果區域性出現紅腫、水皰、發癢等，說明**對該護膚品過敏，絕對不能使用。確定自己**不會過敏之後，你再試用即可。
9樓：希易思曉慧
看上去**較薄，容易過敏，臉上的紅血絲明顯，**容易泛紅。溫度變化，過冷或過熱，**都容易泛紅、發熱。**幹，鎖水能力比較差，容易出現幹癢或產生小細紋。
10樓：匿名使用者
我也是敏感肌最近在用甪芳的金盞花純露，感覺還不錯。
11樓：匿名使用者
珍珠美人積雪草凍幹**可以用一下，親測有效，裡面含有積雪草神經醯胺成分，具有修復作用
12樓：匿名使用者
追求白皙的肌膚似乎是永遠不會過時的話題，可是敏感的肌膚伴有紅血絲就會影響任何一種妝容。想要擁有白皙的肌膚，敏感紅血絲的親們就需要使用護膚品進行修護，可是隨著護膚產品的增加，小編盤點了敏感紅血絲必買護膚品最新排行榜，幫助敏感肌膚的親們恢復健康肌膚。
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成分天然，不含酒精、防腐劑、礦物油等刺激配方，是以純淨的花草植物作為原料，將金盞花、青瓜等融合，能夠從根源解決肌膚的乾燥缺水問題，讓膚質逐漸護膚穩定，在過敏期間它還能起到不錯的舒緩效果。
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採用天然的成分製作而成，在去油脂的同時又能保持肌膚的天然水分平衡，其中的含有蘆薈成分能在最大程度上舒緩肌膚不安的狀況，保護肌膚免受自由基的傷害。
如何改善敏感肌？有什麼好辦法？
13樓：城裡郊外
要改善敏感肌的好辦法：
1.不能用**過敏的洗面液洗臉。
2.臉上不要抹**過敏的護膚品。
3.注意**的防晒。
4.注意所處環境空氣要溼潤。
5.不要吃辛辣刺激的食物。
6.保持充足的睡眠，不要熬夜。
7.保持適當的運動。
8.保持情緒穩定，不要過於勞累。
14樓：
選擇天然不刺激的護膚品，可以使用花朵植物合成的護膚品，不要使用含有藥物，或者動物蛋白的護膚品和**，否則的話，容易使您的肌膚造成過敏。
15樓：希易思曉慧
看上去**較薄，容易過敏，臉上的紅血絲明顯，**容易泛紅。溫度變化，過冷或過熱，**都容易泛紅、發熱。**幹，鎖水能力比較差，容易出現幹癢或產生小細紋。
敏感肌怎麼調理？
16樓：周事多和楊侃侃
敏感肌一觸就破怎麼辦
17樓：痘敏肌叨叨廖
敏感性**在日常生活中一定要減少理化刺激因素，避免進一步損傷**屏障，積極修復皮脂膜及角質層功能。具體做法如下：
1、溫水洗臉，要輕柔，避免過多摩擦；
2、用氨基酸系潔面產品相對溫和，絕對不使用皁基型潔面產品；
3、不用磨砂等去角質產品，不用潔面儀；
4、不要刷酸，比如說果酸、水楊酸類產品，酒精類產品也要避免使用；
5、注重防晒措施，配合低刺激性防晒產品與物理遮蓋，儘量打防晒傘，穿防晒衣，戴太陽鏡和防晒帽；
6、儘量避免在溫差過大或者揮發性氣體的環境裡，以防對**造成刺激。
7、使用含有舒緩抗炎型成分的產品，配合修復皮脂膜的滋潤產品，修復肌膚屏障，此外還要注意化妝品中容易刺激或致敏的成分。
敏感肌怎樣護膚品，敏感肌該怎樣選擇護膚品？
貧民窟女孩的護膚秘訣 應該先把敏感 變得不敏感才對啊！盡量用天然的，不要用化學品，可以找百草堂的，而且可以自己做 用牛奶，雞蛋清都是可以的。敏感肌該怎樣選擇護膚品？貧民窟女孩的護膚秘訣 敏感肌膚如何選擇爽膚水呢 應該先把敏感 變得不敏感才對啊！敏感肌膚角質層薄，容易過敏起紅血絲，血管愛充血，所以我們...
怎麼確定敏感肌，怎麼判斷自己是敏感肌
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冼俊慧 塗抹蘆薈膠 蘆薈膠是由天然蘆薈提取 加工而成，沒有任何毒 內含豐 同時對於青春痘還有殺菌消炎 修復細 胞 加快新陳代謝等作用，使用時，先 將 清潔乾淨，然後抹一點直接塗在 痘痘處即可，早晚各一次，堅持一周就.會有很明顯的效果。 廖雁凡 千呼萬喚的敏感肌護膚來咯！這樣護膚省錢又省心 周事多和楊...