1樓：一條酸菜魚
女生自我保護常識：
一、日常
不喝陌生人的水，不吃陌生人的事物，不讓陌生人接觸到口鼻；女生乙個人時盡量避免與陌生異性同上一輛電梯；單獨在家時，盡量不要遇到人敲門就開，要問清楚人名和來訪目的。
二、夜行
不要乙個人深更半夜外出，不得不夜行時盡量找個伴一起或者讓親友去接；不要選擇孤僻的地方行走，即使需要走更遠的路，也盡量選擇多人往來的路線；女孩子乙個人回家時，一定要提前在進門前就準備好鑰匙，不要到了門口還在摸半天，尾隨你的壞蛋很容易有可乘之機。
三、住宿
要盡量選擇一些看起來安全的旅館，因為位於鬧市區的飯店或旅館通常會比那些位於郊區的旅館安全很多；服務生陪你進房間時，最好馬上檢查門，窗及櫃子的鎖是否安全；如果遇到窗鎖損壞的情況，馬上要求換房間。如果櫃子大到可以藏人的話，進房間後先拉開看看，以防萬一。
四、打車
一定要在上車前把車牌號和重要資訊發給最親的人，上車的時候假裝跟親近的人打個**或發個訊息，說自己馬上到家，說車牌號是多少一會兒麻煩來接我一下。一人出行時，即使很累很急著去乙個地方，也不要打黑車，盡量選擇公共運輸。
五、遇到糾纏時
如果被人強行拉走，最好的辦法就是躺在地上，打滾，邊滾邊大聲呼喊，這個動作很難讓別人把你拉走，記住這個動作，很救命。遇到人販子裝作熟人扯你走，可以大聲呼救引起注意。有的時候喊抓流氓比抓人販子更有效。
或者從路人手中搶走手機或包，引起利益糾紛，這樣路人沒法不管你！還可以強行抱住路人，強迫圍觀者參與進來。
2樓：匿名使用者
長者說：「女孩子遇事要冷靜機智勇敢，大人會幫助你'
智者說：「女孩子處世要潔身自愛自重，大家會尊重你。」
師者說：「女孩子交友要正氣大方謹慎，陽光總照耀著你。」
女生如何自我保護呢？
獨自一人或少數幾人在外，遇事先要冷靜，不可亂了方寸。
1、無論在家或住校，最好不要乙個人出門，更不要乙個人或少數幾個女同學招手搭便車。
2、不要乙個人或少數幾個女同學到公園、河邊、樹林等偏僻的地方去看書、複習或散步。
3、衣著不要太暴露。
4、提高警惕性，防範以惡意出現的壞人，也要警惕以「善意」出現的「好心人」。
5、如果在街頭看到有小偷或壞人，要冷靜機智，等到自身安全後再報警去管，不要太直接，以免受到惡人傷害。
6、最重要的是女孩子乙個千萬不要在外面喝酒，喝醉酒是最容易出事了！對待朋友或陌生人，熱情的你要謹記：善良也需要理智。
7、如果你曾經上網聊天，不要去見網友。非見不可的話，要說明實情徵求父母同意，最好由家長陪同，避免不必要的意外發生。
8、如果很久沒聯絡的朋友或同學突然找你，要先通過其他朋友了解他（她）的近況，不要輕易借錢或跟他（她）出去。
9、主動跟你搭話的陌生男子，不要理他，肯定不是什麼好東西。
10、在生疏的地方問路時，不要獨自跟著願意帶路的人走。
11、不要跟人去各種酒巴、歌舞廳等娛樂場所，自己一人也不要去。
12、不要貪圖小便宜，對熟人（不專指親戚）異常的殷勤要小心。信任你的父母和老師，主動找他們談心事，是個好辦法。
13、與父母鬧彆扭時，千萬不可賭氣離家出走！
14、遇事要理智、冷靜！要爭取主動與父母或老師溝通，這才是解決問題的上策。
15、遇到不能解決的事情，最好的方法是找家長、老師，他們可能看上去很嚴格，但他們是有責任關心你成長的人，他們一定會保護你、幫助你。
16、初涉人世的少女，遇到不能解決的事情，最好不要求助你的同齡人，哪怕是無話不談、彼此信任的同齡人，因為他們和你一樣未成年，一樣缺乏人生閱歷和處世經驗，他們的方法和建議可能會導致相反的結果，最後受損害的人還是你。還是告訴家人吧。
17、萬一自己真的做錯了什麼，不要怕。如果害怕讓人拿作把柄，屈從他的威脅，聽從他的擺布，那是被動的下下策！明智的方法是主動和家長、老師去說。
18、只要你認識錯誤，你想理清這些錯誤的局面，那麼請記住，不管錯到哪一步，大人一定會讚賞你的坦誠，理解你接受你的。
19、當然，聰明又天真的你，也不能平白無故地為自己想一些不一定發生在自己身上的事。保持良好的心態，從容地面對社會，面對人生；要知道，你正在成長，需要更好地保護。
20、當你能堅強獨立去面對一切的時候，你就能看清這個世界充滿了真、善、美，你也能明察並打敗那些假、惡、醜了
3樓：匿名使用者
首先一定要時刻有警惕意識，警惕意識是時刻都不能少的，不能僅憑第一感覺就對某些人或某個人放鬆警惕，這是十分危險的。
4樓：sao紀錄片團隊
女生該如何保護自己？對於這種情況，要敢於說不
5樓：落禪
女孩子還是要小心點，不要天真到沒有防備，這可是在中鍋，男人的素質比非洲佬還差呢，只是人家非洲佬來明的，中國佬來暗的，表面正人君子，底下禽獸不如，滅絕人性
6樓：
保護那裡？去學功夫``
7樓：夏沫
現在社會對於人生關懷上存在著這樣或那樣的問題，特別是對於一些弱勢群體、孩子族或是女
生們，想要更好生活的同時也要學會保護自己的人生安全。
在生活中會有一些危險是正常的，不過並非人生處處是危機，有危機的地方也是有範圍的，只要關注到範圍與相應的區域一切還都是安全的。
防止自己遇到不安全現象，那就要管好自己不要隨意去一些不安全的地帶，適當 的限制自己的行蹤與言行。
在父母身邊一般的安全係數會比較高，人總在不斷的接觸到新環境新人群要學會識人辯事，也要了解清楚自己所處的環境是否安全：
1.不隨意離開親人到陌生人環境中；
2.不隨意跟著陌生人去外地；
3.不隨意與陌生人搭訕；
4.不隨意借、用物品或是錢財；
5.在家時，不隨意給陌生人開門或借物品進門等。
在校園裡相對安全，但出了校園就沒法保證了，這裡所需要注意的點有如下幾種：
1.不與校園外不法人員接觸過密；
2.不隨意參與與校園無法的社群；
3.遠離校園時，要記得及時與同學或親人有聯絡；
4.不在校園外拉幫結派的做一些出格的事與違法的事。
從校園走進社會，最明顯的則有不安全份子的表現在：
1.社會人群的夜生活，會接觸到不同的社會人群；
2.找工作時會遇到一些不正規的人與企業；
3.不參與一些社會不正當的社會圈子與娛樂活動；
4.選擇工作時，不要貪圖錢多事少，天下沒有免費的午餐；
5.不隨意與陌生人出差或新工作時到外地出差等。
在日常生活中，一般接觸到不安全的因素的條件有很多，按照正常的出門與回家，這個社會還是相當安全的。多接觸一些正能量，積極向上的人群，還是非常不錯的：
1.正常的作息時間；
2.正常的飲食規律；
3.正規的工作點；
4.正常的朋友圈；
5.多一些正能量的聚會，少一些花天酒地；
6.多與家人聯絡，多一些正能量的朋友圈。
女生如何讓自己的胸變大?
8樓：波斯麗爾**美乳
女生想要胸部變大可以採用下面的方法：
一：保持樂觀積極的心態
女性健康專家指出,女人一定要善於調節自己的情緒,讓自己保持平和的心態,學會放鬆,才能有效預防乳腺癌。女性朋友應該要學會調節自己的身心健康,和情緒平衡,多吃一些營養品,平衡體內乳房激素,這樣對穩定心態是很有好處的。
二：補充營養
1.魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物，均可健胸。
2.黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟公尺等種籽和堅果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。
3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命c的食物，可防止胸部變形。
4.芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命e的食物，有助胸部發育。
5.椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命a的食物，都有利激素的分泌。
6.牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命b的食物，亦有助激素的合成。
三：按摩**
這應該算是最重要的一步了，在每晚臨睡前或是起床前,可以躺在床上自行按摩。
將乙隻手的食指、中指、無名指併攏,順時針用手由乳房外緣向內側輕輕按摩,兩邊胸部各做20次。這項按摩可促進區域性的血液迴圈,增加乳房的營養供給,並有利於雌激素的分泌。
9樓：一粒紅塵
做一些胸部保健動作，喝一些對胸有營養的食物。
10樓：生物高考加油站
吃雌性激素，刺激乳腺增生粗大，**變得細嫩。
11樓：才雅健
首先要看你現在多大了，是否已經成年了，方法是不一樣的
12樓：匿名使用者
你現在多大呀，家裡母親怎麼樣，跟遺傳有關係的呢
女生應該怎樣保護自己？ 20
13樓：你的樣子
女生自我保護常識：
一、日常
不喝陌生人的水，不吃陌生人的事物，不讓陌生人接觸到口鼻；女生乙個人時盡量避免與陌生異性同上一輛電梯；單獨在家時，盡量不要遇到人敲門就開，要問清楚人名和來訪目的。
二、夜行
不要乙個人深更半夜外出，不得不夜行時盡量找個伴一起或者讓親友去接；不要選擇孤僻的地方行走，即使需要走更遠的路，也盡量選擇多人往來的路線；女孩子乙個人回家時，一定要提前在進門前就準備好鑰匙，不要到了門口還在摸半天，尾隨你的壞蛋很容易有可乘之機。
三、住宿
要盡量選擇一些看起來安全的旅館，因為位於鬧市區的飯店或旅館通常會比那些位於郊區的旅館安全很多；服務生陪你進房間時，最好馬上檢查門，窗及櫃子的鎖是否安全；如果遇到窗鎖損壞的情況，馬上要求換房間。如果櫃子大到可以藏人的話，進房間後先拉開看看，以防萬一。
四、打車
一定要在上車前把車牌號和重要資訊發給最親的人，上車的時候假裝跟親近的人打個**或發個訊息，說自己馬上到家，說車牌號是多少一會兒麻煩來接我一下。一人出行時，即使很累很急著去乙個地方，也不要打黑車，盡量選擇公共運輸。
五、遇到糾纏時
如果被人強行拉走，最好的辦法就是躺在地上，打滾，邊滾邊大聲呼喊，這個動作很難讓別人把你拉走，記住這個動作，很救命。遇到人販子裝作熟人扯你走，可以大聲呼救引起注意。有的時候喊抓流氓比抓人販子更有效。
或者從路人手中搶走手機或包，引起利益糾紛，這樣路人沒法不管你！還可以強行抱住路人，強迫圍觀者參與進來。
14樓：西瓜甜甜啦
最近網路上隨處可見關於女孩被性 qin 的例子，大自研究生，小自2歲的幼童，看著的確讓人膽戰心驚，生怕下乙個遭毒手的就是自己。
那麼作為乙個女孩，要如何避免來自各方面的「xian 豬手」甚至毒手呢？
作為乙個母親，同時也是乙個政治老師，我總是時刻這樣告訴我的孩子和學生們：
第一，從小就要教會孩子背誦並牢牢記住這些平安歌謠：「小熊小熊好寶寶，背心褲 cha 要穿好，裡邊不許別人 mo ，男孩女孩都知道。」
女孩一定一定要記住，如果有人強行要 mo「背心褲cha」位置，一定要拒絕，並告訴父母老師。
第二，女孩稍大後，一定要記住最基本的防 lang 技巧：首先，不隨便搭乘陌生人的車輛，這是非常關鍵的一點，一定要牢牢記在心頭；其次，要注意自己的穿著，尤其是夏天，千萬不要穿得過於暴 lu ，避免給他人可趁之機；最後，原則上女孩不單獨外出，如果一定要外出，盡量選擇在白天，人多的地方見面，以防不測。
很多時候，女孩之所以被性 qin ，就是因為自己的不注意而留下了後患：比如，在路邊等車，隨意搭乘陌生人的車輛，這簡直就是「誤入虎口」，後果不堪設想，近幾年來很多失蹤女孩或被性 qin 的女孩，都是因為誤乘了「不明車輛」從而導致悲劇的發生。
所以，父母一定要提醒女孩，外出時，盡量坐公交車，沒有公交乘坐的，要盡量打的或坐「 di 滴快車」並把自己的位址，車牌號第一時間告知父母或者最可靠的人，以防萬一，他們可以在第一時間找到孩子。
第三，千萬千萬要記住，我們的身邊也有「大灰狼」。平常看著可愛可愛的哥哥、叔叔，或者大爺，也許等你一不留神，他們就是性 qin 你的那只「大灰狼」。
因為熟悉，很多女孩往往會放鬆警惕，覺得他們可靠，往往會按照他們的要求去做，從而一步步被逼就範，因為是孩子，到了最後時刻，想反抗，也來不及了。
社會險惡，女孩一定要提高自我防範意識，不給壞人以機會，好好保護自己！
女生如何讓自己變優秀，乙個女生如何讓自己變優秀？
好好學習比什麼都實在 很喜歡乙個女生，我該怎麼讓自己變得更加優秀？想辦法改變她，你才能優秀 女生應該怎樣讓自己變得更優秀？女生想要優秀其實跟男生一樣，當你在才學上足夠優秀的時候，你就是一顆閃亮的星星，即使容貌平凡，但你也會因為腹有詩書而氣自華的，因此多看書，多提公升自己，當你由內而外的對自己自信了，...
女生怎樣讓自己變成女神，女生如何讓自己變成女神？
淪陷的天堂 做你自己，變成更好的自己，成為你最終你想要的樣子。有的女神可以不食人間煙火，冷冷清清，卻容易讓人難以接近。有的女神大大咧咧，性格開朗大氣，自有一種大氣。有的女神溫柔可人，不一定特別美，但特別溫婉舒服。有的女神自信強大，工作出色，被人誇獎，方方面面都能照顧得周全。如果學生時代外貌出眾就是女...
出國的女生如何保護自己，出國玩應該怎樣保護好自己？
古代人習武是為了強身健體，而現在人們學習空手道 柔道 跆拳道等運動是為了防身健體，更重要的是讓自己變強，防止出國留學遇到危險不能保護自己。對於出國留學的女生來說，學習一項武術運動要比學習一門功課要重要得多。對於空手道 柔道 跆拳道這三類運動來說，在練習時都要經過刻苦的練習才能夠習得真正的武藝，所以不...