1樓：二洋
使用spf30以上，pa+++的防曬霜。如果樓主是混合肌或油肌的話，最好使用比較小負擔的水劑或質地較清爽的乳劑，如新碧和nivea防曬噴霧。記住，每個2個小時仔細的補擦一次，而且鎖骨、耳朵、後頸重點加強，要不然很容易脫皮的。
軍訓中有時間的話也要做去角質，7天的軍訓的話做2次。保持毛孔持續暢通。 帶一瓶vc，很方便。
每天吃兩片，大量喝水.曬後修復:使用補水**,美白**,交替使用,一天一次.
白芷+牛奶,成糊狀,敷在臉上,15分後洗掉.試試吧!效果看得見!
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2樓：御阪
我曾經也有這樣的苦惱~ 你可以試試olay的美白乳液 ，白得挺快的！！ 如果不想要這麼貴的！！ 就吃含有大量維生素c的水果或食物 ~ 維生素c可以美白全身 ！！
洗澡的時候就選用牛奶的沐浴露 。強生就有 ！ 或者選擇泡澡 ，加一些檸檬純 牛奶 ~ (牛奶不可以加太多哦！
）也可以選擇加美白精油 ！！ 只要堅持一下就可以 了！ 我好像用了olay的乳液後很快就白回來了！！
希望幫到你啦~ 檢視原帖》
3樓：夜小柒
敷美白**~~~~多吃水果和蔬菜，多喝水，不要熬夜。出門之前一定要塗防曬霜！！ 檢視原帖》
4樓：泥煤大兵
繼續拼命曬，反正都曬黑了，讓你一次黑個夠 檢視原帖》
5樓：暮年
**可能有曬傷,用廣源良的菜瓜水做曬後修復.然後夜晚敷美白的睡眠**,早上塗美白霜. 檢視原帖》
曬黑的面板怎麼美白，曬黑的面板怎麼美白？
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。推薦你自製保濕美白 用壓縮 紙浸泡巨型一號絲瓜水美膚液敷在臉上 功效 補水 保濕美白 祛皺 平衡 適合膚質 適合各種膚質，尤適合面部敏感性 和內分泌過剩 適合人群 所有肌膚人群，尤其是肌膚需要補水 想要更加白皙的人群。要靠保養的，出門抹防曬霜，多吃含維c的食物，多...
曬黑的面板怎么美白，曬黑的面板怎麼美白？
美白保濕是乙個深層匯入的過程，防曬則是對肌膚表層加以保護。如果一款產品既要美白保濕又要防曬，取各自的最大功效不可能同時發揮好。先塗美白保濕品，再塗防曬品，才是美白保濕肌膚的基礎。另外要美白更快 那最好的就是用 可以挑美白的 但是我覺得最重要的是先保濕，看上去才會好啊，我推薦一款不錯的美白 給你使用，...
面板被曬黑怎麼辦，面板被太陽曬黑怎麼辦？
容器中倒入一勺白糖，再倒入天然結晶的蜂蜜，擠適量身體乳，緩解乾燥，滋潤 減輕紫外線對 的傷害。防止 變黑。曬傷後的應急呵護 曬傷與曬黑取決於兩個因素 一是紫外線的波長。中波紫外線致 曬傷，長波紫外線致 曬黑。二是與 型別有關。有人將日曬後 發生紅斑反應和色素沉著的程度分為 型 型 的特點是 型 易曬...