1樓：壬迎蓉閆俊
我們常看到一些人有一頭飄逸而又浪漫的秀髮，使人羨慕。這其中固然有本人對自己髮質有正確的認識及正確的洗滌方法。護理方法，但對頭髮與頭部進行合理按摩以保護頭髮的清潔與頭髮血液迴圈呈良好狀態也起到了很重要的作用。
進行按摩時，先用梳子把頭髮梳順，然後雙手插入頭髮之中輕輕的按摩整個頭髮。用手指肚接觸頭髮，手呈弓形，手掌離開頭髮稍稍用力下按，然後從前面的髮際線開始一直揉搓到後面發腳處，再從左面的髮際繞到右面的髮際線。這是頭髮血液自然流向心臟的方向。
按摩指發可以成直線狀或螺旋狀。按摩會使整個頭髮放鬆，使頭髮柔順而富有光澤，並且還可以消除疲勞。調和血氣，使人頭腦清醒，精神振奮。
頭髮是人的一種器官，當然與人的飲食營養密切相關。如果飲食不當或營養不平衡就會使頭髮失去光澤而呈現病態。所以，保持頭髮的健美，尤其要注意營養的調節。
頭髮的外部護理只是治標，惟有以飲食營養促使頭髮見面才是標本兼治。健康的飲食應該是維生素和礦物質含量豐富而飽和脂肪酸含量低的食物，如水果。蔬菜以及富含蛋白質的魚。
肉。肝等。中醫認為，頭髮的健康情況與腎的強弱有著密切關係。
因此許多頭髮疾病，如白髮。過早脫髮。發黃等都應從補腎著手，兼以攝取頭髮所需的營養。
如果真的"早生華髮",則輔助**的食物有：蛋。牛奶。
黑豆。活性鈣等。所以當我們的頭髮出現問題時，一定要及時的調節我們的飲食結構。
另外，我們護理頭髮還要注意防止頭髮受外界條件和因素的侵害。如果過度暴曬，風吹雨打等。並且對吹風。
染髮。燙髮等都要仔細地按要求去做，如果頻繁對頭髮進行這些處理，則會對頭髮造成損害，使頭髮失去青春的光澤，變得枯黃乾燥，毫無生氣。《明天的。
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2樓：紀桂蘭漫君
沒事的時候多用手指肚來按摩頭皮，這樣會促進血液迴圈，很不錯的方法哦。
3樓：匿名使用者
常年燙染型選手的護髮秘籍！
長頭髮怎樣打理
4樓：權墨傾宬
長頭髮怎樣打理，如果你覺得在家就做不出美美的造型，那麼你就大錯特錯了！學會以下小技巧，你可可以吹出發廊美麗造型！
一、擦頭髮。
洗頭之後用毛巾擦乾頭髮。港真，很多人是不是這樣的姿勢擦頭髮。
擦完之後你是不是短時就成了炸毛，這是因為毛巾開啟了頭髮的毛鱗片，雖然頭髮會幹很快，但是會顯的很毛糙。
正確的擦頭髮方式是這樣的：用毛巾從上到下輕輕按壓吸水，順著頭髮毛鱗片的方向。
二、吹乾。很多人都覺得，不就是吹乾頭髮嗎，誰不會？還別說，真不是人人都會！你是不是這樣低頭吹髮的，中招請舉手！
吹乾之後的頭髮乾枯毛躁，這是因為你逆著頭髮的毛鱗片方向吹。
正確的吹頭髮方式是這樣的：將吹風機舉到水平45度，從上至下將頭髮吹到七八分感！注意這裡用手要輕輕的髮根處！
三、拋光。為什麼髮型師吹過的頭髮那麼順滑，而你吹的頭髮那麼毛躁？難道非要用熨斗才能顯的頭髮特別的光滑嗎？
我們吹乾的頭髮是這樣的，雜亂無章，而且沒光澤！
這是因為你少了髮型師用的神器鬃毛梳。髮型師在幫我們吹頭髮的時候都會用刀它，能讓頭髮毛鱗片閉合的它才會讓你的頭髮更加的柔滑有光澤！
正確的吹頭髮方式是這樣的，使用鬃毛梳輕輕挑起表面的頭髮，用吹風機從上到下吹髮，注意吹風機和油髮的弧度從始至終都要保持大概45度！
如果你想讓髮尾內扣，那麼你可以讓吹風機和鬃毛梳在髮尾位置多停留一會！
拋光頭髮就是這麼的簡單！
四、髮頂。乙個美麗的髮型，髮頂蓬鬆程度是關鍵！看看宋慧喬，髮型不對也會迎面撲來黃土氣息！
想要打造蓬鬆的髮頂，氣墊大扁平梳不能少！
使用方法：使用氣墊大扁平梳在頭頂位置從前往後梳，然後前後多梳幾下，以梳子能固定到頭頂為準！
是不是特別的逗吶，這個造型你給你分？
5樓：網友
那麼長的頭髮打理起來一定很麻煩吧。
頭髮太長,要怎麼打理?
怎樣護理長頭髮？
6樓：卯楚楚鄒辰
很高興為樓主解答！
根據樓主的描述，針對您的情況，我教您乙個我一直在用的最天然、最簡單的方法：建議您在洗頭髮的時候把洗髮露中加入少許生薑末或用生薑浸泡過的水洗頭髮，您也可以用啤酒洗頭髮，啤酒與水的比例是1：5.
（一般平均乙個月會長2cm-3cm）但若您還說長得不夠快那麼您可以在洗頭髮的時候用生薑片多擦拭幾遍頭皮，一般建議最好一天擦拭2-3遍，擦完後要多按摩頭皮幾次，（這樣您的頭髮的乙個月會長長3cm-5cm左右。）最好建議樓主每天使用1兩核桃仁和1兩甜杏仁和黑芝麻，（要想您的頭髮變好那麼就請您天天都吃）這樣您的頭髮即會長得快、又會使頭髮烏黑、不分叉、不乾燥、更不易斷、更不易使頭髮打結，會使您的頭髮越長越密，髮質變得越來越好。
個人建議，希望能給樓主帶來幫助。
7樓：忻雲德輝俏
有乙個方法，就是用橄欖油護髮，特別滋潤頭髮，也防止頭髮脫髮、斷裂！
不嫌麻煩的話，在洗頭之後，像用護髮素一樣，先擦乾頭髮，再均勻地給秀髮抹上橄欖油，然後用熱毛巾包裹頭髮10分鐘，便可使頭髮變得光澤柔順，或者往護髮素裡加幾滴橄欖油可以使頭髮得到深層護理。只不過有些人嫌油，完了還會再洗掉。
也可以直接在洗髮水裡滴入幾滴橄欖油，直接和平常一樣洗頭，就可以了！
長頭髮要怎麼保養
8樓：毓冰心貊初
洗髮後在溫水中三滴橄欖油，然後均勻的將水揉與髮稍，橄欖油中含有豐富的維生素e，可以幫助你修**梢的分叉，我用過哦，很管用的，試試吧！
9樓：鄭瓔帥桃
長出來的頭髮其實是人體代謝老化的細胞了，所以光靠美髮用品不能徹底解決的！平時要多吃五穀雜糧，生津止渴的東西！這樣以後的頭髮就會好了，現在要先把那些沒用的。
枯燥的頭髮剪掉，等好的長出來，據說歐萊雅的護髮系列還不錯！
頭髮長了要怎麼保養？
10樓：堂海原彤
本人專業美髮師。
頭髮要定期到美髮店做護理，一般乙個月做個2-3次就可以勒。
因為頭髮長勒，需要的營養達不到頭髮末梢部，所以只有做營養來防止頭髮開叉。保養頭髮。
11樓：無熙怡隋心
沒那麼複雜！
每天用適合自己發質量的洗髮水。
和護髮素。洗護完畢！
到8、9分乾。
往頭髮中下部位擦點。
免洗的保濕乳液。
頭髮看著。既健康又不油。
還挺香的。另外一星期做一次營養居油。
還有飲食上。
多吃點乾果核桃等。
黑芝麻和生薑類食品。
12樓：於悠逸呼縱
如果是長髮就每隔3.天用護髮素，14.天做1.次髮膜。
短髮7.天用一次護髮素，1.個月做1.次髮膜。
護髮素和髮膜只用在髮梢就可以了，弄到髮根頭髮會很油的，也卟好。
像現在的天氣，2.天洗1.次頭髮，頭髮卟可過多的洗或是過少的洗喔~
不經常吹、拉頭髮，最好也卟要燙或染。
還有要經常吃些對頭髮有益的食物，例如海帶，何首烏，黑芝麻。
長頭髮怎麼打理
13樓：網友
講道理長髮還是燙一下好，不貼頭皮，更加精神，且好打理。髮質不好的話建議先忍痛剪短，反正你留著不剪髮質也不會變好的是不是！然後根據出油情況買適合自己的洗髮水護髮素，一定要堅持用護髮素。
之後找個靠譜點的髮型師燙一下髮尾，不要捨不得錢，根據我多年的經驗，髮型師對於捲度方向燙髮時長以及藥水的使用，這些技術真的會對結果有很大影響！大家千萬不要貪便宜…
燙完之後可以去買護髮精油，比如施華蔻的，我自己就在用。洗完頭之後不要用毛巾搓幹，會傷頭髮，買個幹髮帽或者自己diy拿毛巾裹一下，吸水，水不會滴一身，吹乾也方便一點。
然後就塗護膚品啊換睡衣什麼的，這之後頭髮也差不多幹了，用吹風機從上往下，順著頭髮的方向吹乾，不要逆著吹！燙卷了就不要用梳子了，容易掉發傷發還影響捲度…
保證頭皮吹乾，髮尾可以不要全乾，傷害小一點。然後在燙過的地方摸護髮精油，一般一次按壓的量就夠了，頭髮長了之後可以多用一點。
持之以恆。這樣就會獲得柔順有光澤的長捲髮，髮型師燙的好的話真的很好看的！而且幾乎不用特意打理了！
總之就是：剪髮，養髮，燙髮，以正確的方式洗頭吹乾，使用護髮精油。
真的真的很方便。
14樓：封吾等為妃
1、長直發不扁塌。
首先將頭髮中分，分為2 個區域，之後再細分成為4 區。將4 區頭髮分批夾在同乙個方向，假如你有瀏海，可以整齊的往後夾起，這樣你可以防止睡覺的時候讓頭髮變形，也可以製造髮根的蓬鬆度，早晨你就會看到一頭不扁塌的柔順的長髮。
2、女神浪漫卷。
其實非常簡單，只需要用到手指頭，如下圖將頭髮繞成甜甜圈的形狀，夾起固定即可。可以依照個人喜好決定要分幾區，分越多區效果越明顯。如果是中分女孩，這種方式可以將劉海打造出電棒外捲的效果！
不傷發又方便呢！
3、美人魚泡麵頭。
南韓泡麵頭跟美人魚泡麵頭稍微不一樣，想打造韓妞的小捲髮，只需要將頭髮分為4 區，綁辮子睡覺，一早起床就有非常棒的效果。
想要造型持久，可以在早晨解開頭髮之前，先噴上少量的定型液，用吹風機加熱固定！粗硬發，只要噴過定型液可以撐一整天韓妞泡麵頭哦！
這三個小技巧長髮女孩非常實用，要直要卷就看你自己，完全不用在仰賴電棒啦！別忘了，做這些動作最好不要讓頭髮全乾，有一點點濕度造型才會持久又漂亮哦！
15樓：十二生肖之家
1、馬尾辮馬尾辮是最簡便的方法，大多女人都會扎，只要一根橡皮筋、一把梳子，用梳子直接將全部頭髮往後腦梳起用橡皮筋紮起就完成了，總比皮頭散發來得乾淨。
2、將頭髮盤起頭髮長其實不難打理，將頭髮盤起是最簡單有好看的方法。將全部頭髮往上梳起用橡皮筋紮起有左往右順時針撈起成圓餅用髮夾固定。
3、優雅大方盤髮，將頭髮全部往後腦梳起紮成馬尾辮，兩手指中間扣個洞將頭髮塞裡面往下拉或者用一款拉頭髮的髮夾。然後髮尾響內上捲最後用髮夾固定，髮夾看自己喜歡。給人感覺大方優雅。
4、將頭髮分成三股，額頭兩側各起一股，由里往外捲逆時針方向，將兩股卷好的頭髮方後腦中間用髮夾固定。
5、頭髮中間挑一條直線將頭髮分成兩股梳成兩條馬尾，左右相交，左邊一股搭在右邊順時針盤好用固定，右邊一股搭在左邊也是順時針盤好用固定。
6、直接剪成短髮如果你實在是沒時間有感到長髮煩人，洗起來麻煩最簡便的打理就是直接起理髮店咔嚓幾聲剪了。這會給你省去許多打理的時間，還是女漢子標誌。
16樓：以思佳
大臉短髮大型，大臉妹趕快get
17樓：亓鴻禎
剪頭髮就可以了 然後剃到頭髮型 洗個臉就可以了。
18樓：網友
那麼長的頭髮打理起來一定很麻煩吧。
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