1樓：匿名使用者
頭髮胡啟出油比較嚴重，可以採用以下方法進褲虧如行控制：一、飲食調節。不要吃甜食、油炸油煎食品、濃茶、咖啡及辛辣性食物，多吃新鮮空春青菜及水果。
二、維甲酸類藥物。口服異維a痠軟膠囊，能夠抑制皮脂腺分泌。三、雌激素。
口服達英-35，能夠對抗雄性激素分泌增加，所產生的作用。四、維生素。補充b族維生素，如維生素b2、維生素b6等，能夠減少油脂分泌。
五、經常用二硫化硒洗劑洗頭，或者經常用硫磺洗頭膏洗頭。
頭髮經常出油，怎麼辦？
2樓：匿名使用者
sherofamily希裸洗髮水的控油技術很成熟的，非常好用的一款洗髮露。
3樓：時光靜好
這是油性髮質，最好是經常洗頭，控制吃油類炸的食品，控制吃四肢動物肉類食品，多吃蔬菜水果粗糧，應該說大部分人時間長了不洗頭都會油膩膩的，養成兩天一洗頭的習慣是最科學保養頭髮。
4樓：月光刻本
勤洗吧，或者用控油型的洗髮產品，再著洗完頭髮要記得吹乾，這樣才會乾淨清爽……
5樓：李沁沁
頭髮出油是一種正常的現象。頭皮每天都在進行新陳代謝，所以容易出油，但是出油量比較多的情況，與身體的一些特質有關。如果患者是油性**或平時出油量較大，頭皮就會容易出油，並會感覺瘙癢，則易出現脂溢性脫髮的現象。
因此一定要及時清理頭部，以及做好衛生護理。若為較少出油的情況，可能是由於體內濕熱所致。體內濕熱，在中醫上而言，會使頭皮容易出油，可以選擇一些中醫**進行**，同時在日常生活中盡量不要吃生冷的食物，否則會增加體內濕氣。
此外盡量保持頭部**的乾燥和衛生，盡量多洗澡。
6樓：溜到被人舔
如果頭髮出油很多，可以注意以下幾點來進行改善。不要勤洗頭，雖然經常洗頭髮可以使頭髮飄逸、更好看，但是過度清潔油脂反而會起反效果，最好2到3天洗一次。另外，少用吹風機。
不要過多地使用吹風機吹乾頭髮，因為吹的時候，過熱的機風容易傷害到毛囊，並且讓頭皮嚴重失水，在水油不平衡的情況下，皮脂腺會分泌更多的油脂來保護皮表。使用乾發免洗噴霧，這個方法比較適用於應急的時候，可以選用一款水潤型的免洗噴霧噴在頭髮上，梳理一下，吹風機用冷風稍微吹一下，可以很好的避免油發出門。平時還可以用淘公尺水過濾乾淨之後來清洗頭髮，加上適當的按摩，可以有效改善頭皮出油的情況。
頭髮出油很厲害怎麼辦？
7樓：睿爸育兒記
頭髮出油 嚴重怎麼辦？
8樓：匿名使用者
頭髮出油多容易造成毛囊堵塞，容易引起掉發，以下建議，希望有些幫助：
1.少用電吹風；
2.少吃油膩的食物，多吃水果蔬菜；
3.按時洗髮，兩到三天一次，洗髮時可以在水中加點鹽；
可以搭配繕絲緣絲木精華液用，堅持用，乙個月左右就能改善。
9樓：百年好發
注意！如何改變突發出油的現狀。
10樓：網友
樓主的情況和我之前的是一樣的，個人建議：勤洗頭髮（蜂花效果不錯的）、調整健康作息時間、飲食清淡（薏公尺仁、小黃公尺效果佳），一段時間就會有所改善。
如何緩解頭髮出油的問題?
11樓：沃思衲
只有水分充足了，達到了油水平衡的狀態，頭髮和**看起來才是最佳的狀態．
還有正確的洗頭方法：1.
洗髮水要打在頭皮上，通常人有個誤區．認為發水是用來搓頭髮的，但實際上發水是用來洗頭皮的，所謂髮根抑而尾難揚．頭皮才是最需要清潔的．充分的揉搓頭皮後，再搓頭髮，最後用大量的水沖洗乾淨，才是發水正確的用法．
2.護髮素是用在頭髮上的．護髮素要打在頭髮上，而千萬不能打在頭皮上搓．那樣會導致頭髮越來越油．
按以上正確的洗頭方法，還有多喝水，一定要多喝水！用去油的洗髮水沒用的．你需要的是水份！你的問題就基本上消失了．
12樓：睿爸育兒記
頭髮出油 嚴重怎麼辦？
男生頭髮出油嚴重怎麼辦，男士頭髮出油多是怎麼回事
頭髮出油厲害怎麼辦？男士頭髮出油多是怎麼回事?男性頭髮經常出油是怎麼回事 男性頭髮很容易出油和皮脂分泌旺盛有關，可以早點來 科檢查一下。1.頭髮之所以出油，和內分泌還有頭皮的血液迴圈有關，所以要想辦法促進頭皮的血液迴圈，用兩隻手按從上到下的順序輕輕敲擊頭部五分鐘，或者用梳子梳理頭皮，主要是促進頭部的...
頭髮出油 很愛掉頭髮 怎麼辦，頭髮出油特別厲害還掉頭髮怎麼辦
頭髮出油掉頭髮的解決方法 1 保持頭皮清潔 頭髮出油掉發首先就是要經常的洗頭髮，一般正常下都是3 5天洗一次頭髮，而經常出油的頭髮就要2 3天洗一次，這樣弄夠保持頭皮的清潔，防止頭皮毛囊堵塞造成的脫髮。2 挑選固發去油的洗髮水 油性頭髮首先在選擇洗髮水上就要注意，很多品牌打出去油去屑的招牌，但是在選...
頭髮出油特別厲害怎麼辦？頭髮出油很厲害怎麼辦？
頭髮出油特別厲害，你需要從根源入手，避免熬夜，少吸菸，少喝酒。使用控油洗髮水，同時注意飲食健康。乙個是換那種專門洗油性髮質的洗髮精，第二個就是兩天一洗頭，你的頭髮保險很清爽。頭髮起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當的美髮化妝品和正確的作頭法可以加以控制。你可以每天...