1樓：你我悖道各蒼涼
**在臉上的時間最好不要超過半小時，因為時間過長，**不僅不會繼續將營養輸送到**裡，反而會因為營養成分變變減少，而吸收你**上的水分，會造成**水分的流失，反而不好。
如果是買的化妝品類的**，最好是10-20分鐘，冬天10左右，因為冬天本身**就缺少水分，所以時間不易過長。
夏天可以10-15分鐘。此類用後不需用水清洗，但做完一定要拍打**，可促進營養成分的吸收，然後塗上護膚品。
如果是自製的純天然**，冬天不要超過10分鐘，夏天10-20分就可以了。此類**用過之後一定要用溫水直接清洗乾淨（但不需再用洗面奶搓了），然後拍上化妝水和乳液，做**護理。
早上做**好？還是晚上做才好？
2樓：亦夢之城
晚上做**效果比較好。
晚上23點到清晨2點是**新陳代謝自我修復的最高峰時段，如果能在這段時間提供肌膚再生和修復所需要的養分，特別是對於超過25歲以上的女性而言是非常重要的。
所以做**的時間最好是在22：30-23:00睡前。
還有做**前要做好**的清潔工作，**的營養才能被**充分吸收。良好的清潔相當於完成了一半的**營養護理。
另外保濕**適合於每天做，美白**最好是間隔2-3天，如果是希望曬黑後的快速美白，可以採用連續六天乙個週期的美白**然後間隔3天後再開始乙個週期。去角質**要根據個人**情況而定。
3樓：一網情深的阿慧
當敷**，還是晚上敷**，各有各的效果，不同時間服**，效果是不一樣的。
1、早上敷補水**效果更好。
早晨的**是比較幹的，很多人洗完臉都有緊繃的感覺，所以這個時候來片補水**，**能得到更好的滋潤。最好在6:30-7:
00之間，這個時間段的**屬於最佳狀態，敷**吸收是最好的。有些人**比較乾燥，又想畫個美美的妝出門，在妝前敷一片補水保濕**，這樣容易上妝還不脫妝卡粉。
2、晚上敷功能性**效果更好。
晚上12點至凌晨3點是**自行修復的最佳時間，所以在睡前敷**效果可以達到最好效果，晚上10點左右也就是睡前敷**能讓肌膚對**營養成分和護膚品的效果吸收加倍，也可以排出**的黑色素細胞和殘留毒素，像美白**、清潔**這個時候敷是比較好的。
4樓：談談奇聞怪談
早上敷**好還是晚上敷**好？很多女生都搞錯了，敷了也白敷！
5樓：閩盼愚菁菁
當然是晚上了，晚上是**吸收營養的最佳時機。
6樓：蘑菇蘑菇別憂傷
當然是晚上啦，晚上吸收好，而且要是敷美白**的話，還就必須晚上，白天容易更黑，除非你白天不出門，拉著窗簾在家裡貓著。早上做**只是應急，為了上妝時服帖，早上非得做**的話，不妨敷個水膜，簡簡單單的補個水，晚上就敷上片狀**或者睡眠**，晚上敷完**，再經過乙個晚上的休息，第二天**就會格外有光澤。
7樓：seki別彆扭
晚上睡前做**好，更容易被**吸收。
**天天敷還是隔一天敷好
8樓：妙招講堂
**是每天敷還是隔天敷好？大多數人都不清楚，這樣做對**最好。
9樓：北京王嘉化妝學校
一般**最好是兩天一次，不要天天敷，太頻繁的敷**很容易讓**的營養過剩，如果覺得自己的**很幹，可以連續三天，敷**。如果覺得用貼片式的**比較麻煩的話，可以用睡眠**，早上起來的**狀態會更好！
10樓：笑笑科普
敷**是每個愛美人士每天必不可少的一項任務 那麼每天敷**到底好不好 每天堅持敷**一年後我們的**會怎麼樣？
11樓：晨雨梧桐
**的正常使用次數大概一周兩三次就可以，天天敷**是會降低肌膚抵抗的能力，如果是僅僅是壓縮**補水的還是可以每天都敷的，尤其是需要化妝的時候，化妝之前敷個壓縮**是可以的，這樣化起妝來也會更加容易，減少浮粉、卡粉的情況。
不過敷**的時間大概是15-20分鐘就可以了，一定要先用洗面奶清潔乾淨臉部才可以敷**哦，不然**的精華會堵塞住肌膚毛孔，這樣對肌膚是不利的。
裡面不但含有燕窩精華，而且特別新增了百分之三十的珍珠粉，美白效果特別的好，而且是睡眠**，累了一整天敷個**就睡覺，第二天**就會變得美美噠。
12樓：網友
你頻繁化妝，**壓力比較大的，就多敷，不然就隔天敷。
**是早上起來敷還是晚上睡覺前敷效果好？
13樓：紫涵小仙
**晚上睡覺前敷要比早上起來敷的效果好，因為晚上23點到凌晨2點是**新陳代謝、自我修復的最高峰時段，也是**階段，在睡前敷**可以有效的提供肌膚再生和修復所需要的養分，吸收效果也是最好的。特別是對於超過25歲以上的女人而言，是非常重要的。所以晚上敷**要比早上起來敷效果好。
晚上睡前敷**的正確做法：
1、敷**前確保**乾淨。
在敷**之前一定要保持**的乾淨，只有把**表層的油汙、皮質以及老化的角質徹底清楚乾淨以後，**才能真正吸收**中的有效成分，所以敷**之前必須先卸妝、潔面，必要的時候可以去除臉上的角質，但是去角質的時間最好為1個星期1次 ，以免使臉部的角質層受損。
2、敷**前確保**濕潤。
濕潤的**更能吸收水分和營養，所以在敷膜前，一定要保持肌膚濕潤，乾性肌膚可以先塗點化妝水，但如用熱毛巾濕敷臉部3分鐘再敷**，毛孔會張開，肌膚更能吸收**裡的精華，更能提公升敷臉的效果。
3、睡眠**可適當厚點。
絕大部分的**的確是塗得越厚更能發揮作用，因為**必須有足夠的厚度才可以覆蓋上每寸肌膚，全面發揮**的功效。另外，足夠的厚度也能保證**的密閉性，讓肌膚對精華吸收的更充分。當然，也不是越厚越好，差不多厚實到沒有遺漏的角落就好。
4、**敷完後要洗臉。
取下**以後，應用溫水將臉上殘留物清洗乾淨，再用冷毛巾敷臉2分鐘，促使臉上的毛孔得到收縮，最後再塗上基本的護膚品。
14樓：小張
敷**的時候最好不玩手機，因為手機輻射會影響吸收，接開**紙的時候，從下巴**往上接。
15樓：匿名使用者
**一般都是睡覺前敷。
**是晚上敷好還是白天敷好？
16樓：遊子逸
**最好是晚上敷，最佳的**時間是晚上10點~凌晨2點。因為在這個時候人體的新陳代謝會變慢，這個狀態下**的吸收效果和修復能力都是最好的。
如何正確的敷**。
第一步，先用潔面膏清除面面上的油脂和汙垢，避免堵塞面部的毛孔。最好用具有吸附性質的潔面膏，如竹炭類潔面膏，可以更徹底的清潔面部。
第二步，潔面後用溫毛巾敷面，並按摩面部，使毛孔充分張開，可以讓**上的精華液充分被吸收，這個過程大概持續3分鐘就可以。
第三步，敷上適合**的**，用手輕輕撫平，使**更加貼合面部。敷**的時間一般持續15-20分鐘就足夠了，這個時間已經可以讓面部吸收足夠的精華液，敷太長時間也不會吸收更多，反而會導致**上的精華液蒸發而造成浪費。
第四步，敷完**後，可以將面上的精華液塗到身體的其他部分，無需用清水洗乾淨。然後用一張冷毛巾敷面，這樣可以使毛孔收縮，防止做完**後毛孔粗大。
17樓：大吧艾斯比
美女你好！最好是在晚上敷，十點以後，因為那個時候**的新陳代謝是最旺盛的吸收能力也是最好的，那個時候敷**可以讓**吸收更多的營養，所以那個時間段也被我們稱為美容覺的時間。謝謝！
妮薇雅美容十班張麗。
18樓：使用者
晚上的十點到十二點做****吸收最佳，十點是做**的最好時間。
**是早上做還是晚上做比較好啊?
19樓：匿名使用者
個人認為，晚上9點~10點是身體排毒的時候，一般這個時間最好是睡覺了，在這之前做比較好。
20樓：花心的小公主
晚上作比較好啊```晚上做的時候**好像會呼吸呢``個人意見```呵呵。
**一定要晚上敷麼？最佳時間是晚上麼？
21樓：娛樂小壞貓
**是早上敷好還是晚上敷好，最佳的時間段是什麼，你知道嗎？
22樓：我在期待出發
睡前敷一下也可以，一些美容師說的是下午四五點敷**是最佳時間，減少**負擔。
23樓：俊肽
九點半敷完再睡覺，吸收最好了。
做**的時間是晚上還是白天好
24樓：
其實白天和晚上敷**吸收效果是一樣的，只不過有些**例如美白**成分裡含有vc或者其他美白成分，會感光。白天敷的話會使**看起來更黑。有些人喜歡晚上敷**是因為晚上**處在修復時間，經過一晚上的休息會使第二天起色比較好。
25樓：匿名使用者
當然是晚上嘍，晚上的**由於正處於自我修復期，而且因為也處於放鬆期，護膚品更容易被**吸收，所以晚上做的話是很不錯的呢。
26樓：裡柔熙
晚上，晚上**的吸收好，同時晚上**有很好的修復作用。
27樓：興許在回首
晚上 用完**不用出門，不用化妝，**的精華就能很好的被吸收。
每天早上敷面膜好麼，面膜可以早上敷嗎
這些敷 疑惑你解決了嗎？因為是早上，哪麼你一白天都要工作了，如果是這樣的話，我建意你用 嬌之蘭諾 淨泉活膚優白冰膜 5片裝成分 aip淨泉水。香峰藥草精華。小麥蛋白。高效脂質體aqusome.天然保濕因子nmf.活性vc衍生物。活性 ve ha。功效作用 天然小麥蛋白。高效脂質體aqusome.天然...
春天用什麼敷面好？春天適合敷哪種面膜？
自己動手製作鮮花 春天漫花遍野，自己動手採集鮮花，第一時間將鮮花的精華成分帶到臉上也是一項樂事。看看這些鮮花 配方吧，它們說不定能幫你對抗春季引發的肌膚問題。玫瑰潔膚水 清晨，摘取未全開的玫瑰，整朵浸入香醋中，靜置一周，然後兌入適量的冷開水製成潔膚水，早晚用它洗面。久而久之，可徹底去掉粉刺，使肌膚變...
早上鍛鍊好,還是晚上鍛鍊好呢，早上鍛鍊好還是晚上鍛鍊好？
首先，從人體生理狀態來說，晚7時到10時正處於身體機能比較旺盛的活動期，適當鍛鍊很有好處，但是，要切記運動前不能大量進食。最好運動前能夠適當進餐，宜吃一些水果 含糖的食物，適當補充熱量可以使人的運動狀態達到最好，取得滿意的健身效果。運動後應吃一些蛋白質和維生素含量高的食物，如奶製品 蛋類 易消化的豆...