1樓：職場導師老吳
我們知道，在籃球運動中，得分是很關鍵的，得分最簡單的方式，就是投籃。所以為了鍛鍊投籃技術，我們需要付出一些努力。最常見的，就是投籃姿勢的鍛鍊。
那麼對於初中女生而言，原地單手肩上投籃，這方面的訓練，你有什麼看法呢？個人認為。這種鍛鍊方法，關鍵是鍛鍊我們的手腕，所以我們一定要找到那種扣腕的感覺，這樣的話，才能真正的形成投籃記憶，從而提公升我們的投籃命中率。
這才是我們真正需要的東西，不然的話，鍛鍊是沒有任何效果的。是啊，這只是其中簡單的一種方式。除了這種方式之外，還有很多其他方式。
下面我們就一起來簡單瞭解一下，哪些比較常見的方式。<>
首先是，球感的訓練。我們知道，投籃是需要一定的感覺的。這種感覺，就是我們的球感。
所以在平常，為了提公升我們的投籃水平。我們都需要進行球感訓練，這種方式，他主要的目的，也就是為了培養我們的籃球感覺。那麼自然，這種感覺很好，我們投籃起來，也就更順暢。
其次，記憶訓練。我們知道，投籃是有一種記憶的。只有我們自己能夠形成投籃記憶，那麼我們才能保障每次投籃都是按照我們要求去進行的。
這樣的話，我們才有乙個穩定的投籃技術。才能真正的提公升自己的水平，所以我們也要關注這種記憶培訓。<>
希望大家能夠引起重視，因為這些東西對於我們來說都是比較常見的。只有我們大家重視起來，我們才能真正找到方法，才能真正實現提公升的目的。是啊，對於我們來說。
提公升是我們最大的需求，我們付出這麼多，為了就是提公升，所以大家一定要慎重對待。
2樓：巨蟹阿斯頓
這個時候一定要提公升投籃的水平，然後也要進行球感訓練。這樣投籃起來才會特別的順暢。而且也要鍛鍊記憶訓練，這個時候我們形成投籃記憶，這樣我們就可以根據要求去進行，這樣我們就有乙個穩定的技術投籃。
而且這樣也是可以提高自己的水平。
3樓：小娜娜嗨
這種做法的難度非常的高，由於身體的限制，很多人都無法做到這樣，對身體的要求非常的高，身體一定要有協調性，而且也能夠做到心腦合一，也可以說是非常的厲害了。
4樓：阿難科技遊戲坊
能投中就比較有天賦了，可以多培養這方面的天賦，因為一般這個年齡段的女孩子孩子發育中，力氣以及體能可以但不到標準，所以可想而知有多值得表揚。
5樓：行樂樂樂行
可以看出來這個女孩非常喜歡打籃球，而且也說明她在這方面花了很長一段時間，然後也非常熱愛這項運動，同時專業素質也特別的強，身體素質也比較高。
6樓：陳遠紅紅紅
可以看得出來這個初中女生是非常優秀的，而且她也特別喜歡籃球，技術也非常高超，在之後也一定會成為乙個非常優秀的人。
7樓：水瓶問問額
我覺得這個初中女生真的是太厲害了，而且這樣的投籃方式，相信沒有幾個男生可以做到。
初中女生原地單手肩上投籃，你的看法是什麼？
8樓：紫丁平飄來
引絕前言：在現實生活當中，通常有一些大神，在運動方面有很強的實力，他們有的人是天賦異稟，但有的人也是彎巨集明通過後天不斷的努力練習，才能達到現在的成就，而網上有一則新聞，初中女生原地單手肩上投籃，這個新聞也引起很多年輕人的注意，畢竟單手肩上投籃需要很強的籃球技術實力，覺得這位女生真是了不得。<>
初中女生就能在原地單手肩上投籃，很多人在看到這個新聞的時候都覺得不可置信，也很少有人會將初中女生、籃球和單手投籃這幾個詞聯絡在一起，但**上就是如此，這個初中女生做到了很多喜歡籃球運動的男生都無法做到的事情，真的是非常了不起，她在平常應該也付出了很多的努力和練習。而且還在上初中，如此小的年紀，都能有如此強悍的籃球實力，著實是實力不容小覷，也希望她能繼續努力，爭取在長大之後能夠為中國的女籃事業貢獻自己的力量。<>
這名女生在初中的時候就能單手肩上投籃，說明她平常私底下的練習還是非常多的，同樣的她自己對籃球也有很大的興趣，畢竟興趣是所有人的老師，這也對很多家長有乙個提醒，如果孩子對某項運動有興趣的話，不妨讓孩子報一些興趣愛好班，也能幫助他們更好的學習自己喜歡的事情，有的時候興趣愛好對孩子們的未來發展也是非常重要的。<>
這名女生在如此小的年紀就能在球場上吸引很多人的注意，說明她自身的身體素質也是非常強的，而現在很多學生在學校裡學習也都缺少埋告強健的身體素質，所以這也是對很多學生乙個警醒，大家在平常生活中也要多鍛鍊。
9樓：自己滴定
這個女生真的非常厲害，而且她才上初中就有了這麼厲害的乙個技巧，我覺得應該去籃球隊繼續發展。可能是會變得弊塌越運純來越優秀的租悄圓。
10樓：結婚發的
這樣的動作是非常帥氣的，也說明這個女生非常的有天分，是很適合學習籃球的。
11樓：whysorry無悔
女生的力氣比較小，只能拉大距離投籃，也是正常現象。
12樓：情感小柒柒
我的看法就是這樣的女生特和敬旅別稿段的厲害喚凳，竟然可以這樣投籃，技術特別好，非常了不起，女生能做到這樣子已經非常厲害了。
中學女生原地單手肩上投籃，要注意什麼？
13樓：雙子小黑嘿
注意手肘的用力方式，注意自己的動作，注意投籃的姿勢，注意把握好自己和籃筐的位置，控制好自己的力度。
14樓：小小女生的生活
我覺得最主要的是要注意安全問題，尤其是這個動作有可能會造成韌帶拉傷。
15樓：行秦
注意手腕發力，這樣子投出去的球會更準一些，手感也會更柔和。
籃球單手肩上投籃教案，簡述原地單手肩上投籃的動作要領。
樹頭說食 一 教學內容 原地單手肩上投籃 二 教學目標 知識與技能 能描述出原地單手肩上投籃的技術要點，80 的同學在練習 比賽中能夠正確運用原地單手肩上投籃技術。過程與方法 通過自主練習與分組競賽等方法，發展速度 靈敏和協調等身體素質。情感態度與價值觀 通過練習，培養勤奮刻苦 團結合作，熱愛體育的...
籃球單手肩上投籃，原地單手肩上投籃技術動作要領
多多練習，你就可以做現在做不到的事情了，沒有捷徑 瞄籃 投籃時瞄籃點在 你的眼睛應注視籃圈的後沿部分。當看這一點時，就能投進網裡。許多教練教隊員瞄籃圈前緣一點，那麼做，你不得不比瞄籃點投得更遠些。應該每次都投向瞄籃點，猶如神投手一樣 站位 不管是罰球還是跳投，你站位正確嗎?如果右手投籃，右腳應直接指...
什麼是原地單手肩上投籃
原地單手肩上投籃。這是比賽中應用最廣泛的投籃方法，是行進間單手肩上投籃 跳起單手肩上投籃的基礎。右手投籃時，右手五指自然分開，手心空出，屈肘持球於右肩上，左手扶住球的左側，兩腳開立，右腳稍前，重心落在兩腳上。投籃出手時，下肢蹬地發力，右臂抬肘伸臂，手腕前屈，食指 中指用力撥球，使球後旋轉，身體隨投籃...