1樓:冬夏
家宴策劃
要舉辦一場家宴,首先確定宴會的主題是家宴準備工作的第一項,只要確定了主題,宴會的風格也就會隨之明確起來。你可以根據家宴舉行的目的來確定一個主題,例如,為了慶祝生日、晉升、畢業、喬遷、節日狂歡等而舉辦的家宴,這就需要首先確定宴會招待的物件;另一方面也可以根據家宴的形式來確定主題,如下午茶、自助形式的家宴、週末晚餐酒會等。
自家籌辦一個小宴會其實也會有一筆不小的花銷,因為你要做的不只是“吃”,還要讓賓客真正地享受到快樂。所以應該提前為家宴的所有開支做一個預算,做到心中有數。家宴的支出根據不同的宴會要求和舉辦的形式會有所差異,預算不僅要包括家宴上製作的食品、飲料所需要購買的材料的費用,還應包括為宴會添置裝飾物品的費用等,另外不同的季節的食材**也會有所差別。
選單應根據客人的喜好來制定。選單中的菜品應該葷素搭配、冷熱俱全。另外,主人親手製作的精美甜品會在正餐後給客人們留下美好的記憶。
家宴中除了你最拿手的那幾道菜以外,再加上幾道創新菜品相信必定能為宴會增色不少。
在年輕人群的宴會中,自由的聚會氣氛、鮮豔的色彩、獨特的造型、較為新穎的食品會大受歡迎,比如週末晚餐酒會或自助餐形式的家宴,可以讓大家自由輕鬆地一邊交談一邊享用美食,這時候食品也適合採用做成小份的方式,既美觀又好食用;而在招待年齡較大的客人時,質感較好的餐具配合傳統中式菜品則更為妥當;而在相對正式的商務宴請中,西餐或西式簡餐也是很不錯的選擇。
**是心靈雞湯,生活中誰也離不開**的陪伴。由於**可以體現整個宴會的主題並讓宴會充滿迷人的氣氛,所以對於一場完美的家宴來說,**是至關重要的部分。
家宴的**要選擇得切合主題,除了專門為孩子們舉辦的聚會外,都可以選擇那些沒有歌詞的樂曲,能讓宴會充滿輕鬆融洽的氛圍。
在新年等傳統佳節裡可以選擇一些具有喜慶氣氛的**;朋友之間的晚餐酒會可以選擇一些流行**以及輕鬆的爵士樂;年輕人的聚餐可以選擇一些舞曲,鋼琴曲和非洲**也是不錯的選擇。孩子們聚會時可以選擇有歌詞的童謠或者英文兒歌,組織孩子們隨著**一起唱歌會讓寶貝們欣喜不已。
2樓:玉皇大帝天子
就是想家人聚一聚,熱鬧熱鬧。
體育運動有哪些
3樓:打喬治的佩奇
體育運動有田徑、球類、游泳,武術、健美操、登山,滑冰,舉重,摔跤,柔道,自行車等多種專案。
1、田徑或稱田徑運動,是田賽、徑賽和全能比賽的全稱。現代田徑運動的分類不同,主要包括競走、跑、跳躍、投擲以及由跑、跳、躍、投擲的部分專案組成的全能運動,共計四十多項。
田徑運動中以時間計算成績的專案叫徑賽;以高度或遠度計算成績的專案叫田賽;全能運動專案,則是以各單項成績按《田徑運動評分表》換算分數計算成績。
2、游泳,是人在水的浮力作用下產生向上漂浮,憑藉浮力通過肢體有規律的運動,使身體在水中有規律運動的技能。
游泳運動可分為競技游泳和實用游泳,競技游泳是奧林匹克運動會中的第二大專案,它包括蝶泳、仰泳(也稱背泳)、蛙泳和捷泳(也稱爬泳/自由泳)四種泳姿的競速專案,以及花樣游泳等。
隨著游泳運動的發展,游泳被分為實用游泳和競技游泳兩大類。實用游泳又分為側泳、潛泳、反蛙泳、踩水、救護等;競技游泳分為蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳、自由泳。等級為:
**、二級、一級、健將、國際健將。
3、健美操是一種有氧運動,特徵是持續一定時間的、中低程度的全身運動,主要鍛鍊練習者的心肺功能,是有氧耐力素質的基礎。
跳健美操有諸多好處,不僅能幫助我們有效的強身健體,而且還有**的功效,這種運動**方法集健美和健身於一體,特別適合女性,受到了廣大女性同胞的喜愛。
4、登山是指在特定要求下,運動員徒手或使用專門裝備,從低海拔地形向高海拔山峰進行攀登的一項體育活動。
登山運動可分為登山探險(也稱高山探險)、競技攀登(包括攀巖、攀冰等)和健身性登山。登山裝置要適應登山運動的環境條件,在設計、選材、用料、製作上要儘量使其輕便、堅固、高效,並能一物多用。
5、滑冰,亦稱“冰嬉”,很多人認為,滑冰是從外國傳來的“洋玩意”,事實上,早在宋代,我國就已經有了滑冰運動,不過,那時不叫滑冰,而稱之為“冰嬉”。“冰嬉”包括速度滑冰、花樣滑冰以及冰上雜技等多種專案。
4樓:匿名使用者
競技體育發展至今已有數百種之多。普遍開展的專案有田徑、體操、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、舉重、游泳、自行車等。各國、各地區還有自己特殊的民族傳統專案,如中華武術,東南亞地區的藤球、卡巴迪等。
5樓:習奕聲賴鸞
體育運動專案分類
(一)速度力量型:速滑、短跑、投擲、舉重
(二)耐力型:競走、游泳、滑冰、長跑
(三)表現難美型:體操、花樣游泳、冰上芭蕾
(四)技能準確型:射擊、射箭
(五)隔網對抗型:乒乓球、排球、網球
(六)同場對抗型:籃球、足球、橄欖球、冰球、曲棍球
(七)格鬥對抗型:擊劍、柔道、摔跤、拳擊
(八)綜合型:現代五項、現代冬季兩項
夏季奧運會運動專案:28個
田徑、賽艇、羽毛球、棒球、籃球、拳擊、皮划艇、自行車、馬術、擊劍、足球、體操、舉重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、游泳、現代五項、壘球、跆拳道、網球、乒乓球、射擊、射箭、鐵人三項、排球、帆船
中國古代體育運動:
蹴鞠、圍棋、彈棋、投壺、射箭、鬥獸、賽馬、賽車、鞦韆、拔河、競渡、摔跤、水戲、鬥劍、角力、冰嬉、技巧運動
中國少數民族體育運動專案:
搶花炮、珍珠球、木球、蹴球、毽球、武術、摔跤、鞦韆、龍舟、馬上專案、射弩、打陀螺、押加、舞龍、划龍舟、爬山、跳高、打馬樁、墜繩、飛繩、拔腰勁
中國民間體育運動專案:
跳板、跳皮筋、跳繩、踢毽子、放風箏、拔河、抽陀螺、抖空竹、扔沙袋、武術
6樓:捷增嶽蕢媼
體育運動專案有:田徑、賽艇、羽毛球、壘球、籃球、足球、拳擊、皮划艇、自行車、擊劍、體操、舉重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上專案、現代五項、棒球、馬術、跆拳道、網球、乒乓球、射擊、射箭、鐵人三項、帆船帆板,排球等。
7樓:司空曼華郎霜
籃球,羽毛球
,網球,棒球,足球,乒乓球,射擊,擊劍...
跳水乒乓球
羽毛球所有單項、
舉重女子專案及男子中小級別
柔道、跆拳道女子小級別和無差別級
射擊男女10米氣手槍、10米氣步槍、手槍慢射體操男子團體、個人全能、鞍馬、吊環、跳馬、雙槓女子跳馬、自由操
女子蹦床
女排、田徑男子110米欄
大概有這些,還有遺留的話以後再補。
請採納,謝謝!
8樓:華雪旗琬
體育運動專案太多
按照國際常規運動是“decathlon”10項包括(按照歐美受歡迎程度)
棒球自行車(下面根據不同物理車種和外部競技環境有n多種專案分類)游泳高爾夫
美式足球
籃球英式足球
馬術田徑(詳細田賽和競賽又又細節分類)射擊
9樓:洪春督未
田徑/短跑/
接力跑/
跨欄跑/
/手球網球
乒乓球羽毛球
拳擊擊劍
柔道摔跤
跆拳道游泳
跳水水球
花樣游泳
帆船賽艇
皮划艇皮艇
划艇射箭
射擊手槍射擊
飛碟射擊
步槍射擊
自行車小輪車
場地自行車
公路自行車
山地自行車馬術
10樓:蓋興有學丁
田徑運動是以走、跑、跳躍、投擲等運動技能組成的以個人為主的運動專案,是體育運動中最古老的運動形式,被譽為"運動之母"。現在人們把各種不同距離、不同形式的競走、賽跑等凡是用時間計算成績的專案均叫做"徑賽";把各種不同方式、不同器械、不同場地的跳躍、投擲等用距離(高度或遠度)來衡量成績的專案均稱為"田賽";另外,由部分跑、跳、投擲專案組合的綜合專案用評分辦法來計算成績的專案叫做"全能運動"。在現代奧運會比賽中,設項的田徑運動主要包括田賽、徑賽、公路賽跑、競走和越野賽跑。
在2023年舉行的第一屆近代奧運會上,田徑專案被列為主要比賽專案,並按單項設獎。2023年國際業餘田徑聯合會(international
amateur
athletic
federation,laaf)成立。2023年奧運會首次有了女子田徑比賽專案。
田徑運動專案包括:短距離跑、中長距離跑、跨欄跑、接力跑、障礙跑、馬拉松、競走、跳高、撐杆跳高、跳遠、**跳遠、擲鐵餅、擲鏈球、擲標槍、推鉛球、全能運動
11樓:匿名使用者
體育活動都有:手指操.籃球.
踢毽.跳繩.跑步.
跳皮筋.羽毛球. 乒乓球.
跳遠.排球.網球.
摔跤.跳高.引體向上.
仰臥起坐。
體育運動專案有哪些?
12樓:雨韻媽然
體育運動專案分類
(一)速度力量型:速滑、短跑、投擲、舉重
(二)耐力型:競走、游泳、滑冰、長跑
(三)表現難美型:體操、花樣游泳、冰上芭蕾
(四)技能準確型:射擊、射箭
(五)隔網對抗型:乒乓球、排球、網球
(六)同場對抗型:籃球、足球、橄欖球、冰球、曲棍球
(七)格鬥對抗型:擊劍、柔道、摔跤、拳擊
(八)綜合型:現代五項、現代冬季兩項
夏季奧運會運動專案:28個
田徑、賽艇、羽毛球、棒球、籃球、拳擊、皮划艇、自行車、馬術、擊劍、足球、體操、舉重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、游泳、現代五項、壘球、跆拳道、網球、乒乓球、射擊、射箭、鐵人三項、排球、帆船
中國古代體育運動:
蹴鞠、圍棋、彈棋、投壺、射箭、鬥獸、賽馬、賽車、鞦韆、拔河、競渡、摔跤、水戲、鬥劍、角力、冰嬉、技巧運動
中國少數民族體育運動專案:
搶花炮、珍珠球、木球、蹴球、毽球、武術、摔跤、鞦韆、龍舟、馬上專案、射弩、打陀螺、押加、舞龍、划龍舟、爬山、跳高、打馬樁、墜繩、飛繩、拔腰勁
中國民間體育運動專案:
跳板、跳皮筋、跳繩、踢毽子、放風箏、拔河、抽陀螺、抖空竹、扔沙袋、武術
13樓:匿名使用者
跳大繩,拔河,快步走,擊劍,柔道,扔沙包,跆拳道,水球,接力,射箭,跳遠,速滑,短跑,長跑,跳繩,乒乓球,排球,足球,籃球,羽毛球,棒球,跳高,舉重,摔跤,滑冰,拳擊,手球,曲棍球,橄欖球,滾球,兩人三足,網球,跳皮筋,踢毽子,放風箏,抖空竹,鐵人三項等等……
14樓:藤墨徹黃書
運動專案包括:
短跑、長跑、跨欄跑、接力跑、障礙跑、馬拉松、競走、跳高、撐杆跳高、跳遠、**跳遠、擲鐵餅、擲鏈球、擲標槍、推鉛球、、賽艇、羽毛球、壘球、籃球、排球、足球、拳擊、皮划艇、自行車、擊劍、體操、舉重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、游泳、棒球、跆拳道、網球、乒乓球、射擊、射箭、鐵人三項等。
為什麼足球要專門舉辦比賽,中國舉辦過什麼足球比賽
01 一 有利於培養良好的個性品質足球比賽對抗激烈,攻守轉換頻繁,局面複雜多變,對運動員注意力 想象力 創造力 思維能力和時空間感知覺等心理品質的形成有較好影響,長期參加足球運動還可以培養勇敢頑強 堅韌不拔 拼搏進取的意志品質,以及團結協作 遵守紀律 公平競爭 積極向上的道德品質。02 二 有利於增...
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