1樓：匿名使用者
如果作為興趣愛好，能夠長期堅持的話，學散打挺好。
如果只是出於某種原因想要防身自衛，我可以負責任地跟你說：學哪個都沒用！因為15歲的孩子還沒發育完全，就算是比較高大的男生，力量通常也不能跟20多歲的男人相比，更別說小姑娘了。
特別要強調的是，千萬別以為踢襠之類的技術好用，一般踢不到的，不信的話找個人穿上護具試試就知道了。
2樓：
學了散打，還要啥女子防身術。
學空手道好還是女子防身術，還是散打好？ 10
3樓：百計洛克船長
別學空手道，其他兩樣你自己挑。我從7歲開始接觸空手道，就沒見過女人能練出名堂的。
4樓：匿名使用者
跆拳道、空手道和散打相比，哪個最厲害？看完總算明白了
5樓：壢垤槔
女孩子學散打當然不好，很容易受傷而且長些肌肉的也不好看我不瞭解西專安那邊，但屬是我想應該是沒有專門教防身術的地方吧如果可以的話我是建議報名學空手道，空手道上手後再自己買光碟或書自學防身術。因為在有一些功夫底子後再學其他東西的話，效果肯定比沒學過任何東西的人要好，而且會更快更為準確。
呵呵，因為我都是這樣練的，只不過我學的是跆拳道加擒拿術
6樓：匿名使用者
你是想靠這個吃來飯還是防身自呢?從你說你身高162來看,估計你年齡不小了,所以不是準備去靠這個吃飯的.那你就是防身吧?
我感覺泰拳是最棒的,你看那些搏擊大賽的冠軍基本都是用的泰拳.但是你在世界自由搏擊大賽上看過中國人嗎?
你是女人,無非是小流氓會調戲你.調戲肯定是近身咯.那時你給他一膝或者一肘,幹暈他.
不過泰拳訓練很慘的,吃的了苦就學.吃不了那苦去學空手道吧威力大.散打你就不要學了.
那東西不是我吹真正打起來了亂了,沒什麼用了,除了摔.
我也是實在人..分.分.分.分.
7樓：匿名使用者
學空手道吧，防身不如主動攻擊人。還有誰說女的學不出名堂專，看看這個視屬頻http://v.youku.com/v_show/id_xmta4otg1nda=.html
8樓：匿名使用者
女子防身術 簡單 易懂
空手道 做俯臥撐用拳在大理石上做 手會變形吧
散打 動作不好看
9樓：匿名使用者
學空手道好，看著比較帥，也比較能威懾人
10樓：匿名使用者
女子防身術，我不是西安的
11樓：匿名使用者
女子防身術，都說是女子的防身術了，所以適合女人練，散打和空手道適合男人練
12樓：匿名使用者
當然是學空手道好,因為其較適合身材矮小,薄弱的人,且手段狠辣,威力大,而女子防身術內
13樓：隨意00居士
都不錯吧，根據自己更喜歡那個就學那個唄
散打跟女子防身術有什麼區別？
14樓：順德**新世紀
區別很大。
【散打介紹】
散打是一種以競賽為主的格鬥技，所有的練習目的都是為了在擂臺上打敗對手。由於規則的限制，散打的技巧以拳打、腳踢、近身摔為主
【防身術介紹】
女子防身術嚴格來講不是一種武術或格鬥技，而是一種有針對性的打擊方法。因此其實各種武術都有自己的女子防身術，例如空手道的女子防身術以打擊為主，柔道的女子防身術則以摔、壓制為主。
【技術差異很明顯】
女子防身術的目的，是讓女孩子從壞人手中逃脫，所以身體的一切部位和動作都可以使用，還可以利用女孩子的一些特點，例如高跟鞋踩對方腳趾就是非常有效的防身術，咬人和踢下襠也是。而這些動作在散打裡都是禁止的，因為容易造成永久傷害。
【防身術的弊端】
不過，其實光學女子防身術不一定有用。因為女生通常比較膽小，一遇到壞人容易驚慌失措，這時學了多少防身術都忘光了；所以常常發生女生學了不少防身術，甚至自己就是防身術教師，遇到壞人一樣任人宰割的情形。
最好是先去學一門正規的武術，例如散打、跆拳道、柔道，加強身體素質、培養對敵的意識和勇氣，等你面對對手不再害怕後，再學一些女子防身術的特殊技巧，這樣比較可以有效保護自己
15樓：小天迷糊先生
女子防身術好，女子防身術是專門根據女子特殊體質和實際需求運用拳法、腿法、摔法、擒拿格鬥、進攻與防守技法為確保人身安全，提高女性的自我防範能力，而開設的以**對方，保護自己為目的的專門技術。其運用簡單，出奇制勝，一招制敵，在瞬間將對手**的徒手格鬥防身術。
16樓：堂堂謙謙皇
撒打是一項格鬥競技，防身術就是簡單的防身手段。
17樓：福州禪武
散打是比賽專案，有完整的教學、比賽、科研系統，防身術是一種單一零散的格鬥技巧。
散打是兩人按照一定的規則，運用武術中的踢、打、摔等攻防技法制勝對方的、徒手對抗的現在競技體育專案，不允許擊打後腦、襠部、眼睛、喉嚨、反關節技術。
女子防身術；女孩子用於抗暴禦侮的搏擊術，無招無式無規則，無時間無特定環境，一切以殺敵、傷敵或逃跑為最終目的。使用所有可以使用的手段，對敵人實現最大程度的傷害，沒有任何武術框架，沒有任何搏鬥約束，為達目的自由發揮，隨意使用身體的各個器官，隨意使用各種道具等等都可以的搏鬥技術，
女子防身術和散打哪個好
18樓：習武春秋
女子防身術好，女子防身術是專門根據女子特殊體質和實際需求運用拳法、腿法、摔法專、擒拿屬格鬥、進攻與防守技法為確保人身安全，提高女性的自我防範能力，而開設的以**對方，保護自己為目的的專門技術。其運用簡單，出奇制勝，一招制敵，在瞬間將對手**的徒手格鬥防身術。
19樓：匿名使用者
散打，女子防身術或者擒拿手（36路小擒拿72路大擒拿），武警用的擒敵拳，都行，基本功要求都不會很高，但是要求經常練習，講究技巧性用力，這些都可以的！我在北京如果也在北京的話可以簡單指點你一些
20樓：匿名使用者
防身術是被動防禦性質的，散打則是主動防禦加攻擊性質的。對於女子來說防禦就夠了，並且散打對身體素質及協調能力的要求更高哈！
21樓：品質武禪道館
不是競技比賽的動作，而是用簡單直接攻擊和防守，根據不同環境來保護專自我 ，
真正的街頭防身術屬：無極限格鬥：一人**多人手持凶器的歹徒，——瀋陽無極限格鬥俱樂部
22樓：福州禪武
散打最便宜，散打是拳加腿加摔法，技術全面，實用。
跆拳道是隻用腿，沒有拳法。技術太單一了。
防身術是一些零散的招式的應用，沒有練久了，不實用。
23樓：順德**新世紀
區別很大。
【散打源介紹】
散打是一種以競賽為主的格鬥技，所有的練習目的都是為了在擂臺上打敗對手。由於規則的限制，散打的技巧以拳打、腳踢、近身摔為主
【防身術介紹】
女子防身術嚴格來講不是一種武術或格鬥技，而是一種有針對性的打擊方法。因此其實各種武術都有自己的女子防身術，例如空手道的女子防身術以打擊為主，柔道的女子防身術則以摔、壓制為主。
【技術差異很明顯】
女子防身術的目的，是讓女孩子從壞人手中逃脫，所以身體的一切部位和動作都可以使用，還可以利用女孩子的一些特點，例如高跟鞋踩對方腳趾就是非常有效的防身術，咬人和踢下襠也是。而這些動作在散打裡都是禁止的，因為容易造成永久傷害。
【防身術的弊端】
不過，其實光學女子防身術不一定有用。因為女生通常比較膽小，一遇到壞人容易驚慌失措，這時學了多少防身術都忘光了；所以常常發生女生學了不少防身術，甚至自己就是防身術教師，遇到壞人一樣任人宰割的情形。
最好是先去學一門正規的武術，例如散打、跆拳道、柔道，加強身體素質、培養對敵的意識和勇氣，等你面對對手不再害怕後，再學一些女子防身術的特殊技巧，這樣比較可以有效保護自己
女生適合散打嗎？女生學散打好還是拳擊好
散打是比跆拳道相對實戰性強一些，但是主要看你遇到什麼樣的教練，遇到好的教練，你學跆拳道一樣很實用，你要是遇到濫教練，你學散打還是花拳繡腿。所以重點在於你多走訪幾家武館看看，基本正規的館都允許試課，而還沒有試課就忽悠你交錢辦卡的，基本上都是水平很濫的館。可以問一下你想要學習的目的是什麼麼？看你的問題，...
女生學拳擊和散打哪個比較好，女生散打好還是自由搏擊好
傲骨無痕 女生我推薦跆拳道，因為我就是練散打的，我個人極力反對非專業女生去練散打，這個對女生影響太大了，不斷對身形還是心性。對於跆拳道 雖然很多人說跆拳道花架子 其中很多是沒練過跆拳道道聽途說跆拳道如何如何或者一時心血來潮死扣套路的人 包括我當初也是這麼認為 但是也遇到過跆拳道高手 假以時日也是有成...
女孩可以練散打嗎，女生學散打好還是拳擊好
我個人覺得女孩子可以練散打。這樣女孩子就有一定的防禦能力，可以保護自己。不過，從生理學的角度來看，女孩子練散打要有一定的量，要根據自身的條件量身定做適合自己的訓練方法。在訓練的同時要比男孩子更注意保護自己。學跆拳道更好啦！原因 1 容易上手。學散打比較慢，而且學好多不適合女孩子的東西。散打中有些是力...