1樓：武術格鬥速成
不管哪種拳術，只是要空手的，都不能真正防身，歹徒人手都有刀，男子空手不可能對付，何況乙個弱女子？
真想防身就學冷兵格鬥術，平常在小包裡放把小刀或剪刀就行了，桂林有個「漓江快刀」是一流武術明師，傳授極厲害的刀法和剪刀技，對於普通女性是非常理想的。另外，旋鋒女子防身術是最有效的立體綜合防身術，不但包括有效的徒手打擊要害的技法，還有大量如何有效避免危險發生的培訓，以及如何與歹徒周旋尋找反擊機會的方式方法，以及利用生活工具作為冷兵器有效打擊的秘傳武技。
2樓：華人拳心邵長華
你可以參考一下截拳道，這個好學還防身，還很實用
3樓：汪叔
女孩子打打殺殺要嫁不出取的，去買手術刀片吧，鋒利，方便攜帶，而且便宜，一包就有好多，誰不軌割他命根好了
4樓：夢想88夢想
當然是詠春拳了，非常善長防身
5樓：哇哇哈哈哈呵呵
學武術，基本功最重要，踢蹬拐踹撩子都得會，現在教這的少了，自悟，如果學騰空動作最好上農村的草地上去 ，而且人體有很多要害，有時間看穴位表，女孩學這個比較好，把頭髮剪短一點，真打起來那是累贅
6樓：匿名使用者
河南塔溝武校. 天下第一武館， 全世界公認的。
7樓：
學跆拳道唄，反正現在跆拳道館很多。
8樓：我在左路
你的想像力挺豐富的。呵呵。
學一些直接的，不要學花架子。招招打擊要害，使對方失去反擊能力，為你脫離險境贏得時間就可以了。你要現實一點，最多是打他個措手不及，不可能將劫匪**再報警，能保護好自身就可以了。
還是平時最好結伴而行，別給自己故意找這種機會最好。
9樓：匿名使用者
學泰拳吧，女孩膝蓋和肘關節較小，定點打破擊的效果很好的。泰拳容易學，上手快，還有學泰拳的人不多，你想想學跆拳道和散打的人那麼多就那麼幾個教練，做動作發力指導的時候輪到什麼時候才能輪到你啊，沒有好的指導，你能學到形但學不到神~還有泰拳是橫練的武術，只要不怕痛，忍過開始的一段時間，什麼都好了~
10樓：中國汪林
實用的是女子防身術,針對性很強,夠專業,另外,本身的身體素質很重要,詠春是公認速成的防身術,世界十大殺人利器排名第一。
11樓：依林嫋
中國武術太難 跆拳道好點
12樓：匿名使用者
散打不適合女孩子，學跆拳道吧 ，又實用，又流行，還帥
我今年16歲，高一想學一點防身的技能，什麼武術用了防身比較好？
13樓：匿名使用者
男生，建議學八極拳。女生，建議學跆拳道或者空手道。
14樓：活潑潑的大樹
跆拳道就好比較好，很多地方可以學，還可以速成
15樓：匿名使用者
散打吧，我朋友女生就學的散打
16樓：匿名使用者
男生的話，你可以去學散打，散打屬於綜合的，可防守可退，可攻，女生的話，跆拳道是你最佳的選擇，詳細請看網頁鏈結加油！
學什麼武功可以防身
17樓：名角設計
練習搏擊術關鍵是要有恆心、不怕吃苦，建議你加強力量和爆發力訓練，每天給自己定量練俯臥撐和啞鈴或是別的健身器械來鍛鍊，堅持跑步鍛鍊自己的耐力，這些都是基本功了。
搏擊的話建議你練習拳擊，拳擊是實戰中運用最多的了，另外再學習擒拿或柔道，散打其實就是拳法、腿法和摔法的結合實戰中也很實用，至於跆拳道呵呵 我以前練過跆拳道但那時只是因為跆拳道動作好看才練的 跆拳道實戰中幾乎沒有用只有挨扁的份。
18樓：
要防身學武功是沒有用的。
因為遇到需要防身的時候，還輪得到你擺架勢施展武功啊？？
一旦搏鬥了，還有什麼套路不套路的。
亂拳打死師傅，可不是隨便說說的。
其實古人早就總結出了：力大不虧。
只要力量大就能解決防身的需要。
所以，你別去搞什麼武功，鍛鍊力氣最最合算而且真正有效。，
19樓：孛兒只斤包迪
柔道比較好一點，不會像自由搏擊那樣傷身體
20樓：小義武術教練
學生在學校之中應該怎樣做到正確科學的防身呢？我們既不能告訴孩子誰欺負你就狠狠的打回去，也不能告訴孩子一味的忍千萬不能還手，要這樣做才最正確。
我今年15歲，學什麼武術防身好，我今年16歲，高一想學一點防身的技能，什麼武術用了防身比較好？
女孩練散打就毀了，很痛苦的，我們練的時候拿擀麵杖擀自己小腿的迎面骨，天天用拳頭捶牆練到快破了為止，女孩其實練什麼武啊，好好的哪有那麼多閒的沒事的人找小孩子的麻煩啊，你要是真想練就當做健身好了，打倒打暈一個人的力量要多大知道麼？我一拳的力量是80公斤，打人身上只能說是打得青一塊紫一塊，除非打要害不然無...
女生學什麼武術好，女生防身武術學什麼好？
女生格鬥時最大的劣勢就是難以同時護住襠部和胸部的三點要害，所以往往顧上顧不了下，容易遭到致命的一擊。而詠春拳是由女性所創，恰恰針對女性的生理特點 窄馬可以對襠部要害有很好的保護效果，這樣兩手就能更好的保護胸部，上下兼顧，這也體現了古代女武術家的智慧型。所以詠春拳很適合女性的生理特點，是女生習武的最佳...
我今年20歲,想學一種功夫防身用,學什麼好
這個年齡就學散打和中國傳統武術吧 理由是簡單實用,易學易練,相伴終生.物美價廉. 彰之青春 跆拳道吧 這種在一般大學裡都有社團招生的，你可以去試試！ 防身還是外家拳或跆拳道截拳道什麼的.根據自己的喜好選乙個吧.哪乙個學好了都能防身.沒什麼好壞之分.各有利弊.我喜歡截拳道,無限制格鬥.符合我的性格.另...