1樓：家居專家
體育運動是在人類發展過程中逐步開展起來的有意識地對自己身體素質的培養的各種活動。採取了各種走、跑、跳、投以及舞蹈等多種形式的身體活動，這些活動就是人們通常稱作的身體練習過程。
1、本質特點
體育活動是人類社會的一種身體教育活動和社會文化活動。體育的本質特點，是以身體練習為手段，發展身體，增強體質，促進人的全面發展，為社會發展服務。
2、作用
體育運動具有強身健體、娛樂，另外還有教育、政治、經濟等功能。也可以說所處的歷史階段不同，體育就具有不同的功能，但是自從體育產生以來，強身健體及其娛樂自始至終是體育的主要功能。體育是一種複雜的社會文化現象，以身體活動為基本手段，增強體質、增進健康及其培養人的各種心理品質為目的。
體育運動是培養孩子們的能力與習慣。運動既是一種習慣，也是一種能力。從行為模式的角度看，某些運動能力還是乙個人綜合能力的重要組成部分。
比如會游泳，在遇到突發事件落水時就是一種救命的能力；會騎自行車，在日常生活中不但能鍛鍊身體，也是一種很好的交通手段；由運動練就的機敏靈活的反應、巧妙的雙手和強健有力的臂膀，到了工作崗位上就有可能轉化為許多勞動或工作的基礎性能力。
2樓：白羊
競技體育專案的分類是根據分類學原理，把名目繁多的競技體育專案按它們的外部表現或按它們的本質屬性進行歸類。這種歸類主要有以下幾方面的意義：第一，對競技體育專案的準確分類有利於發現和研究同類專案運動的規律
什麼是體育運動？
3樓：廣西師範大學出版社
體育運動是以身體練習為基本手段，以增強人的體質，促進人的全面發展，豐富社會文化生活和促進精神文明為目的一種有意識、有組織的社會活動
室內外體育運動內容豐富，種類繁多，主要專案有田徑、球類、游泳、武術、登山、滑冰、舉重、摔跤、自行車、電單車等數十個類別。
4樓：襲寄竹任嫻
體育是一種複雜的社會文化現象。它以身體與智力活動為基本手段，根據人體生長發育、技能形成和機能
提高等規律，達到促進全面發育，提高身體素質與全面教育水平，增強體質與提高運動能力，改善生活方式與
提高生活質量的一種有意識、有目的、有組織的社會活動。
體育具有整體性與多功能，它包括學校體育、社會體育與高水平競技體育，具有教育、健身與娛樂功能，
並通過體育活動發揮其政治、經濟、文化、科技等作用。體育的最終目的在於全面培養和造就能適應時代要求
的一代新人，促進精神文明和物質文明建設，提高國民素質，促進社會健康發展，為建立乙個和平的更美好的
世界作出貢獻。
5樓：仝小星春柏
用於增強身體素質的各種活動。內容豐富,有田徑、球類、游泳,武術（指其中一部分武術）、登山,滑冰,舉重,摔跤,自行車等專案。
6樓：信耕順肖雀
「大眾體育」是關乎老百姓的身體健康，只有老百姓都強健了，民族才有希望，國家才有希望；「競技體育」的目的是挑戰人類身體極限的，在中國，被上公升到國計民生的地步，事關領導的烏紗帽，「錦標主義」橫行，因此，什麼「假球」，「黑哨」，「興奮劑」等等毒瘤層出不窮。「大眾體育」是民之根本，「競技體育」說白了就是錦上添花！！！"大眾體育」落到實處，「競技體育」才有意義啊！！！
否則，金牌拿的再多，又有何意義啊？！！！
大眾體育亦稱「社會體育」、「群眾體育」。是為了娛樂身心，增強體質，防治疾病和培養體育後備人才，在社會上廣泛開展的體育活動的總稱。包括職工體育、農民體育、社群體育、老年人體育、婦女體育、傷殘人體育等。
主要形式有鍛鍊小組、運動隊、輔導站、體育之家、體育活動中心、體育俱樂部、棋社，以及個人自由體育鍛煉等。開展群眾體育活動應遵循因人、因地、因時制宜和業餘、自願、小型、多樣、文明的原則。廣泛開展群眾性體育活動，是發揮體育的社會功能，提高民族素質和完成體育任務的重要途徑。
7樓：勢流逸陽古
體育運動
用於增強身體素質的各種活動。內容豐富,有田徑、球類、游泳,武術（登山,滑冰,舉重,摔跤,自行車等專案。
體育具有強身健體、娛樂，另外還有教育、政治、經濟等功能。也可以說所處的歷史階段不同，體育是一種複雜的社會文化現象，以身體活動為基本手段，增強體質、增進健康及其培養人的各種心理品質為目的。不只是健身，更重要的是給人們的一種精神與神經方面的釋放感，愉快感、成就感和心情的舒暢感。
這些都是體育帶給人們精神方面的價值。另外，體育也有助於培養人們勇敢頑強的性格、超越自我的品質、迎接挑戰的意志和承擔風險的能力。
希望你採納，謝謝。m9867534212
8樓：敏元斐徭壬
體育是一種強身鍵體的運動!從小我們就熱愛體育..當然我最喜歡的運動還是籃球..這和個人的興趣是分不開的!!
什麼是體育鍛煉
9樓：貪戀妳的香吻
體育鍛煉是指人們根據身體需要進行自我選擇，運用各種體育手段，並結合自然力和衛生措施，以發展身體，增進健康，增強體質，調節精神，豐富文化生活和支配餘暇時間為目的的體育活動。
運動有益身心
一、體育鍛煉對身體的益處：
體育鍛煉
1、體育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能,改善血液迴圈系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有利於人體的生長發育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。
2. 減低兒童在成年後患上心臟病,高血壓,糖尿病等疾病的機會.
3、體育鍛煉是增強體質的最積極、有效的手段之一。
4、可以減少你過早進入衰老期的危險。
5、體育鍛煉能改善神經系統的調節功能，提高神經系統對人體活動時錯綜複雜變化的判斷能力，並及時做出協調、準確、迅速的反應；使人體適應內外環境的變化、保持肌體生命活動的正常進行。
總括：體育鍛煉能：
1、使關節囊和韌帶增厚
2、加強身體柔韌性
3、使肌纖維變粗，肌肉粗壯
4、增強心臟輸血功能
5、增大心輸出量
二、體育鍛煉對心理的益處：
1、體育鍛煉具有調節人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態，恢復體力和精力；
2、體育鍛煉能增進身體健康，使疲勞的身體得到積極的休息，使人精力充沛地投入學習、工作；
3、舒展身心,有助安眠及消除讀書帶來的壓力
4、體育鍛煉可以陶冶情操，保持健康的心態，充分發揮個體的積極性、創造性和主動性，從而提高自信心和價值觀，使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發展；
5、體育鍛煉中的集體專案與競賽活動可以培養人的團結、協作及集體主義精神。
少年是人一生中身心發育趨向成熟的重要轉折時期，這時你會驚異的發現，在生理和心理方面出現許多前所未有的變化，並明顯的感到，我長大了。隨著人民生活水平和文化素質的提高，「愛美之心，人皆有之」，我們要在體育運動中茁壯成長、在運動中保持健美。
缺乏運動的影響
世界衛生組織估計,全球因缺乏運動而引致的死亡人數,每年超過二百萬. 注意：不運動，會使身體的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而誘發猝死。
還有乙個重要的情況，如果小孩不進行足夠多的體育鍛煉的話,那他們的大腦發育也不會很好，就影響到智力稍微不明顯的低下。
10樓：匿名使用者
體育是一種複雜的社會文化現象。它以身體與智力活動為基本手段，根據人體生長發育、技能形成和機能 提高等規律，達到促進全面發育，提高身體素質與全面教育水平，增強體質與提高運動能力，改善生活方式與 提高生活質量的一種有意識、有目的、有組織的社會活動。
體育具有整體性與多功能，它包括學校體育、社會體育與高水平競技體育，具有教育、健身與娛樂功能， 並通過體育活動發揮其政治、經濟、文化、科技等作用。體育的最終目的在於全面培養和造就能適應時代要求 的一代新人，促進精神文明和物質文明建設，提高國民素質，促進社會健康發展，為建立乙個和平的更美好的 世界作出貢獻。
什麼是體育運動?
11樓：虢湛芳昂藍
體育運動，（physical
culture
andsports）
用於增強身體素質的各種活動。內容豐富,有田徑、球類、游泳,武術（指其中一部分武術）、登山,滑冰,舉重,摔跤,自行車等專案。
我上學學過的，幸虧沒忘。希望對你有用。
呵呵，祝你好運，天天開心！
12樓：禰汀蘭穆溪
體育運動就是指用於增強身體素質的各種活動。內容豐富：有田徑、球類、游泳,武術、登山、滑冰、舉重、摔跤、自行車等專案。
13樓：旁新樹昂然
厲害不過有些跑題了
人家問的是什麼事體育運動
而不是有哪些體育運動哦
什麼是體育 20
14樓：農業加盟連鎖
體育（physical education，縮寫pe或p.e.），是一種複雜的社會文化現象，它以身體與智力活動為基本手段，根據人體生長發育、技能形成和機能提高等規律，達到促進全面發育、提高身體素質與全面教育水平、增強體質與提高運動能力、改善生活方式與提高生活質量的一種有意識、有目的、有組織的社會活動。
隨著國際交往的擴大，體育事業發展的規模和水平已是衡量乙個國家、社會發展進步的一項重要標誌，也成為國家間外交及文化交流的重要手段。體育可分為大眾體育、專業體育、學校體育等種類。包括體育文化、體育教育、體育活動、體育競賽、體育設施、體育組織、體育科學技術等諸多要素。
人體是各器官系統構成的有機整體。進行體育活動時，看起來好像只有肌肉在活動。其實身體的呼吸、血液迴圈等器官都在參加活動，並且都要由大腦皮層來指揮協調。
做準備活動正是為了提高大皮層神經細胞的興奮，準備活動還能使體溫略為公升高，使肌肉、肌腱都處於良好的狀態，彈性、伸展性都很好，不至於因為突然收縮而拉傷或撕裂，這在冬天尤其重要。
進行投擲時，如投手榴彈、鉛球、實心球、標槍、壘球等，一定要按老師的口令行動，令行禁止，不可有絲毫的馬虎。
拓展資料：
根據文物和建築等歷史證據表明，中國早在西元前2023年左右便已開始進行體育運動。體操在中國古代時期是十分流行的專案。為法老修築的紀念碑可以看出，包括游泳、垂釣等體育運動已經在上千年前的古埃及發展起來並建立了體育規則。
在埃及開展的其他體育專案還包括投擲標槍、跳高和摔角。古代波斯的體育運動包括傳統伊朗武術專案英雄體育，它同打仗技巧有著密切聯絡。同樣起源於古代波斯的運動專案還包括馬球和馬上長矛比武。
大量的體育運動專案自古希臘時期並以產生，古代希臘時期的軍事文化和體育運動的發展相互影響。體育對於古希臘人影響深刻的乙個突出表現就是他們創立了奧林匹克運動會，每隔四年在伯羅奔尼撒乙個叫做奧林匹亞的小村莊舉行。
體育運動自古代奧運會時期發展至今，其組織性和相關規則不斷得到加強。工業化使得在發達及發展中國家的居民有了更多的閒暇時間，這讓他們可以參加並**觀賞性體育運動，體育運動曾參與人數增加，傳播更為普遍。隨著大眾**和全球聯絡的加強，這一趨勢更加明顯。
體育運動專業化成為主流，體育運動更加流行，體育迷們通過廣播、電視、網際網路追逐職業運動員，同時他們也自己參與業餘的體育運動，從中得到鍛鍊和娛樂。
體育鍛煉的好處有哪些，體育運動有哪些好處
運動可使肌肉發達,骨骼堅固,關節靈活.經常運動可改善骨骼代謝,使骨骼變得堅實,反之,缺乏運動的人,特別是中老年人,會發生骨質疏鬆症,骨骼鬆脆易折.運動可增強心血管的功能.堅持長期體育鍛煉的人,心臟收縮有力,可以使 心臟組織的冠狀動脈的口徑加大,增加單位 組織中毛細血管的數量.運動可增強肺功能,特別是...
體育運動安全知識有感，體育鍛煉的安全常識有哪些？
寫作思路 1 對運動員身體的保護作用.2.對運動成績提高起到的作用.3.對運動員身體機能恢復起到的作用.4.應大力宣傳普及體育運動安全知識,讓熱愛體育運動的人人中真正收穫運動帶來的益處.體育鍛煉的安全常識有哪些？一 選擇適宜的時間進行鍛鍊。較適宜鍛鍊身體的時間是早上 下午第二節課後或傍晚前。中午及睡...
體育鍛煉應遵循什麼原則，體育鍛煉應遵循哪些原則
北京開心哈樂教育科技 體育鍛煉需要遵循的原則如下 1 循序漸進原則 體育鍛煉的秩序漸進是指在學習體育技能和安排運動量時，要由小到大 由易到難 由簡到繁，逐漸進行。2 全面發展原則 在體育鍛煉時，要注意活動內容的多樣性和身體機能的全面提高。3 區別對待原則 體育鍛煉時，還要根據每個鍛鍊者的年齡 性別 ...