1樓：虎侃社會
一、踢球部位不同在足球運動中，雖然腳內側運球和腳背外側運球使用的機率都很大，但是它們在踢球部位上有很著本質的差別。
三、運動路線不同腳外側運球的主要運球路線是直線或者曲線，在這樣的運動方式下足球方向的改變比較少。其實就是按照足球的慣性，足球也還是會在這個方向上運動的，這樣對於運球的難度就會降很多。腳內側運球由於技術簡單，也是足球運動員最先學習的技術。
而腳內側運球，主要應用於足球執行路線的改變。我們都知道保持慣性容易，而改變慣性確要難得多。腳內側運球不僅需要改變足球原來的執行軌跡，更要給它指定新的行進方向。
這樣也就會導致腳內側運動的難度大增。
2樓：羅雲紛飛
當然是腳背外側運球難，腳外沒有可以控制球的東西，不像腳內還可以兩個腳內把持著，不會輕易讓球跑出自己的控制，腳外運球一般人做不到，得需要長期努力訓練。
3樓：遠在遠方的風在遠方
應該是腳內側運球難度更大，因為在腳內測運球很容易被對手給截了，所以要精湛的運球技術。
4樓：體育怪獸
這個因人而異，但整體方面我覺得腳背外側運球難度更大，球的方向和力量更難掌控。
腳內側踢球與腳背內側踢球區別
5樓：匿名使用者
腳內側踢球與腳背內側踢球區別如下：
1、用腳的部位不同。腳內側踢球是用腳的內側（腳弓）踢球，腳背內側踢球是用第
三、四、五蹠骨體接觸球的一種踢球方法。
2、傳球範圍不同。腳內側踢球是進行短距離傳球和射門的理想方法，腳背內側踢球適用於中遠距離傳球和射門。
3、球弧線的方向不一樣。腳內側踢球弧線向左；腳背內側踢球球的速度和力度很快，很大，路線是一條直線。
6樓：匿名使用者
腳內側傳球是足球傳球中最簡單最準確的傳球方法，分為幾個動作要領助跑支撐、擺腿、觸球、隨擺，腳內側傳球的助跑方向與目標成直線，支撐腿撐地時與球平行，與球距離為一拳到兩拳之間，支撐腿的腳尖正對目標方向，膝關節微微彎曲，在支撐腳著地後，觸球腿大腿帶動小腿由後向前擺動，需要注意的是大腿在擺動過程中外展，觸球腿在由後向前擺動到接近球時，小腿迅速向前擊球，觸球時腳底與地面平行腳尖微微翹起，擊球的中部，腳弓方向正對出球方向，在踢球中使用率是非常之高。對於中前場球員是一項基本的常規技術。
內腳背踢球，沿著與球成45度角斜線助跑，支撐腳踏在球的側後方約兩腳左右處，膝彎曲，以腳掌外側著地支撐身體重心，上體稍向支撐腳一側傾斜。踢球腳自然向後擺，踢球時，以大腿帶動小腿，呈弧線迅速前擺，腳麵繃直，腳趾緊扣，腳尖斜指前下方，以內腳背觸球的後中部。踢球後腿隨球擺出。
這是邊路傳中常用方法，對邊後衛，邊前衛，邊鋒要求較高。
7樓：體育老師與生活的死磕
優質微課系列《足球-腳內側踢球 》
8樓：圓固祿
腳內側靠近腳底踢出去的球低滾,腳背內側踢出的球上浮.
9樓：寧靜夏
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