1樓：複製
師兄，我以前也和你有一樣的困惑，因為我小時候左手摔過幾次，所以左手幾乎沒什麼力氣可言，還沒一些女生力大。所以我一直用右手運球，有十一年了。單手運球過人，最關鍵的是：
運球要低，要快，而且要把球轉起來，像巴在手上一樣。我還自創了乙個方法，就是找個好朋友，不用籃球，讓他來防你，不讓你進入籃筐下面，如果你在無球情況下，可以輕鬆進入籃下了，你就離成功不遠啦。還有，背後運球對於我們這種只擅長單手運球的人來說，是最最實用的，其次就是用身體虛晃，假裝向左邊突破，不要太大太明顯，否則對方不會上當。
不管我的建議對你有沒有幫助，我都衷心希望你早日練成，因為當年我也被左手無法運球的問題，困擾了好久，好好練吧朋友，你可以的。
2樓：狗黑叼
沒有左手很難的…沒左手只能用右手虛晃向右突，然後馬上提速…虛晃後提速的第一步越快越好…對暴發力要求較高
3樓：匿名使用者
只用右手很難過人的！左右開攻，很容易過的！教你最簡單卻很實用的一招。
用右手在運球到對方約一公尺左右，較差運到左手，同時左腳向左前方跨一步，對方必定向你左邊移動防守，此時你再交叉運到右手，右腳直接向右前方跨過防守隊員，對方不移動防守就左手直接過
4樓：手機使用者
以右腳為重心腳 向左虛緩 動作要快 然後右邊右手運球 就可以上籃了 然後 還有乙個方法 就是右手 晃球 向左晃 然後右突 這個動作要求 速度快 多練 習慣了 就不會被吹翻腕了 還有去看看喬丹的招牌動作 右手翻腕暴扣 就可以實現 只用右手 進行左右突破 只要一邊手 是很難 主要是速度
5樓：偶是響噹噹人物
右手過人需要你很好的變向能力，配合眼神在快速的時間內騙過對方。可以參考一下帕克的過人。
6樓：匿名使用者
看來你的運球不好，要想只用一支手去過人，進行球的方向上的改變是不太可能的，運球過人可以分為球方向上的改變、運球速度上的改變、還有運球高低的改變，像你這樣的情況可以使用運球速度上的改變和高低的變化來過人，簡單點說就是，你可以使用加速、急停和高運球、低運球結合來過人，例如你可以使用右手加速過人，然後突然急停，因為對手要在你之後反應，所以就能過掉他。其他還要自己琢磨，具體的光這樣說也說不清楚，祝成功！
7樓：匿名使用者
練背打，利用左右的晃動和轉身過人,運球要低，要快，而且要把球轉起來，像巴在手上一樣.多練習練習就行了
8樓：匿名使用者
多練橄欖球打籃球像打橄欖球一樣打才能贏
9樓：匿名使用者
有辦法，你去練丐幫那降龍十八掌中的擒龍功，這樣皮球就不會離開你的右手了
10樓：匿名使用者
練背打，利用左右的晃動和轉身過人！
11樓：匿名使用者
注意轉身的應用和假動作，其實突破沒有固定套路，主要看臨場的反應了
12樓：匿名使用者
運球高手都是左右開弓!!!!!!!!
13樓：匿名使用者
假動作轉身過人，關鍵還是練手感
14樓：匿名使用者
左右手配合才會有完美的突破！！！！！！！！！！！！！！！！
15樓：匿名使用者
最簡單的辦法，練左手！
16樓：wow畢業
加速 閃過去 要夠快
17樓：轉筆小新
學轉身 如果只用乙隻手的話,練轉身.
打籃球怎么輕鬆過人，打籃球怎麼輕鬆過人
1.高運球 高運球一般在沒有防守阻撓的情況下，用於行進間快速運球。動作方法 運球時，兩腿微屈，目平視，手用力向前下方推按球，球的落點在身體側前方，使球 的高度在腰腹之間，手腳協調配合，使球有節奏地向前執行。動作要點 運球的手虎口衝前。注意球的落點。原地運球時，手要控制球的正上方。行時間運球時，手要控...
打籃球時怎麼過人
突然的加速度.轉身運球.假動作.胯下運球 加速度.找人打比賽.在比賽中多練習,積累經驗.站在底線，持球連續做三個背後運球，每個都是能發起進攻的那種就是不是那種很直的背後，很直的在你進攻的時候就需要調整，浪費了你寶貴的突破時機。是連續的做三個不要變腳步，做完後做乙個加速衝刺 切記！背後運球的手部動作和...
打籃球怎麼提高自己帶球過人的技巧
出招前，右腳往左踏出一步，離左腳尖不宜太遠，10厘公尺即可。左手往地運球時，雙腳同時往右張開跳起。左腳先著地，右腳往右快速跨出，並同時跨下換到右手運球，佯右切。右手把球從地運起的同時，身體大幅度迅速拉弓右轉，右手掌置球的右側，右臂緊夾在身體腰部，眼睛盯著對方。再來也是一樣的換手運球過人，也一樣如刀切...