經常打籃球,對身高有沒有影響,打籃球對身高影響有多大

時間 2022-01-18 09:00:10

1樓:遊雯畢搭

打籃球某種程度上是可以長高的,因為打籃球是乙個全身性的運動,對於骨骼的刺激、對於骨骺的刺激、還有骨質的生長都是有刺激的作用,身高的生長是跟骨質還有骨骺的新陳代謝刺激是相關的。

2樓:乙個

經常打籃球的話是會對身高有很大的影響的,因為如果經常打籃球的話,就會導致自己一直處在乙個調理的狀態當中,所以可以促進骨骼成長,能夠讓身高長得特別快。

3樓:李佳楠那男

肯定是有影響的,打籃球的人會更容易長高一些,而且有助於他們的肌肉增加修長拉伸。

4樓:檸檬網綠

這個是有影響的,經常打籃球就會長得更高,可以讓身高變得高一些,更加有自信。

打籃球對身高影響有多大

5樓:每日星座運勢分析

打籃球對孩子的身高有幫助嗎?能長個子嗎?

6樓:白若琪是只貓

身高因素存在太多的可能了,有遺傳,有後期運動,還有許多因素都會對身高有影響。雖然籃球不是唯一決定身高的因素,但是打籃球是一項非常好的運動。

打籃球的優點.增強心臟功能,提高消化系統的功能,有效預防心血管病,控制體重、改變體形

提高身體素質,降低糖尿病

7樓:瘋之宇

答案不是唯一的,身高因素存在太多的可能了,有遺傳,有後期運動,還有許多因素都會對身高有影響。雖然籃球不是唯一決定身高的因素,但是打籃球是一項非常好的運動。

打籃球的優點

增強心臟功能,提高消化系統的功能

有效預防心血管病,控制體重、改變體形

提高身體素質,降低糖尿病

打籃球真的能長身高嗎?

8樓:

nba在中國也是收視率非常廣的一項體育賽事,年齡段跨越也是半個世紀60.70.80.

90.00,擁有著數億的球迷,喬丹,科比,麥迪,艾弗森,鄧肯,詹姆斯,哈登,韋少,庫里,這些都是眾多球迷心中的偶像。

那麼打籃球對身高影響有多大呢?

姚明2公尺26,奧尼爾2公尺16,加內特2公尺11,麥迪2公尺03,科比1公尺98,納什1公尺91,艾弗森1公尺83

這麼多籃球巨星,是從小打球長的,還是遺傳呢?

打籃球真的對身高有影響嗎?

答案不是唯一的,身高因素存在太多的可能了,有遺傳,有後期運動,還有許多因素都會對身高有影響。雖然籃球不是唯一決定身高的因素,但是打籃球是一項非常好的運動。

打籃球的優點

增強心臟功能,提高消化系統的功能

有效預防心血管病,控制體重、改變體形

提高身體素質,降低糖尿病

格里芬身高2公尺08,灌籃是輕而易舉的事

小土豆1公尺69一樣能和格里芬一樣扣籃

身高確實重要,但身高不是決定一切的標準

但是運動是人必不可少的

閒暇時間,多運動,這才是最重要的。

9樓:每日星座運勢分析

打籃球對孩子的身高有幫助嗎?能長個子嗎?

10樓:富畫終琛

能在一定程度上能長高一點,是因為大量運動造成的~!

11樓:

適量的運動對長個子是有幫助的,但科學的飲食也很重要,但能長多高很難說,因為有些人可能天生基因就注定長不高,我爸爸媽媽都挺高的,我上初中的時候170左右,天天打籃球玩,也沒有其他運動,初三畢業長到178,現在183cm。

12樓:匿名使用者

應該可以吧,運動可以幫助人們長身高的。

13樓:已為故人

運動對長高都有一定的幫助,但也要看你現的身體現在處在那個時期,正好是發育期最好...

14樓:匿名使用者

可以的,不過不要過了發育的年紀

打籃球會影響身高嘛?

15樓:葷安寧勤書

有影響。兩方面影響。一種是不過度,會長高,向我,打籃球後長的很高了

一種是打球過度,會磨損骨骼

一般一天打球別超過2小時

16樓:犁冰真招賓

打籃球不會影響身高!不要有這樣的壓力!

男生的生理成長期是到25歲以後結束的!別太過擔心你長不高!

因為男生的第一次生長發育期是13歲左右~過了一年就會停止成長一段時間~到15歲或17歲又開始第二期的發育!至於第三期的發育是由18歲到24歲之間長時間慢慢發育的~你的身高發育期應該在15歲以後~

在高二之後~你的身高基本長定~就開始長肉了!

大部分的青少年都是這樣成長的~但也有一些發育比較早熟或者比較晚育的個例~所以你不用為你的身高過度的擔心!

17樓:獨步千軍

打籃球有利於長高,但不是打球就一定會長高,這還要看多方面的因素,比如說遺傳和營養,下面的資料或許對你有所幫助

怎樣長高?

簡單版)

在身高方面遺傳有很大因素的,如果父母的個子都不高,就要借助飲食和一些鍛鍊來助長了。如果父母個子都很高或者一方比較高,那孩子是非常有希望長的很高的。

其實孩子的身高增長最快是在青少年時期,兒童時期孩子的身高沒有發展是因為有很大因素是各類器官的完善。這時只要注意營養讓孩子有良好的生活環境就行了。

(完全版)

身高能否如意,取決於幾個因素,首先是遺傳因素,佔70%,此外,取決於其他條件,包括運動、營養、環境和社會因素等。為了讓孩子長得更高一點,家長應注意以下幾點:

一、莫錯過生長快速期

在兒童少年青春發育過程中,何時身高長得最快呢?研究證實,絕大多數中國漢族兒童的身高突增高峰為女童12歲左右、男童14歲左右;90%以上女童身高增長最快的年齡在11~13歲之間,男童為13~15歲之間。為了讓孩子長得高一些,家長尤其應注意孩子在生長快速期的營養、運動等問題。

二、應注重營養補充

營養是兒童體格生長的關鍵。體格正常生長所需的能量、蛋白質和氨基酸,必須由食物供給,主要是肉、蛋、豆及豆類食物。骨的形成還需要足夠量的鈣、磷及微量的錳和鐵。

鈣的攝入不足及維生素d缺乏時,會造成骨礦化不足,維生素a缺乏會使骨變短變厚,維生素c缺乏會使骨細胞間質形成缺陷而變脆,這些都會影響骨的生長。

目前一般家庭在有葷有素的飲食中,營養應該是全面及足量的,家長應該注意不要讓孩子養成偏食的習慣,更不要讓孩子過多地吃零食而影響重要營養物質的攝入。

三、莫忽視運動鍛鍊

體育運動可加強機體新陳代謝過程,加速血液迴圈,促進生長激素分泌,加快骨組織生長,有益於人體長高。以下幾種運動對增高有一定效果,不妨一試。1.

經常打籃球和長高有關係嗎?

18樓:匿名使用者

只能鍛鍊人的 視野開闊能力,思維反應能力,動作靈活的能力

有關係的,由於籃球經常跳對腿部肌肉的鍛鍊對骨頭的生長有激發,能比8打籃球的長的高得多~

打籃球有利於身體長高,有幫助身體健康,和長高提高,

19樓:匿名使用者

有!而且很明顯,你試試就會感覺到了!

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這個不好說,但是可以肯定的是,你一直在長高,打籃球也有助於骨骼成長。 都裝上 除遺傳基因以外 最起碼180以上 看你的努力了 幸運的你會長到180我以後多打打籃球,跳繩,希望能夠解答你吧,13歲應該還會長!多打 這個年齡段如果是你發育的時候,應該會長的快一點。當時我這這個年齡段一年之內長了大概20c...