1樓:不太確定的猴子
跆拳道的等級通過腰帶的不同顏色來體現,此列表表示顏色所代表的等級。
每個國家的設定也有所不同(例如美國的設定為11級,亦有設定為19級;澳洲的新式設定為10級,舊式設定為13級,台灣則沒有黃綠帶、綠帶及綠藍帶,紅帶則分為紅黑一線、紅黑二線及紅帶黑頭)。
南韓標準〈其他亞洲地區則通常依據南韓修訂制度〉通常均為9級。至於,黑帶則分作一至九段,以及未成年運動員適用的一至四品。
擴充套件資料:
腰帶顏色的象徵意義
白帶:十級,白帶代表空白,練習者沒有任何跆拳道知識和基礎,一切從零開始。
白黃帶:九級,由白帶向黃帶的過渡帶,練習者介於白帶和黃帶之間的水平。
黃帶:八級,黃帶是大地的顏色,就象植物在泥土中生根發芽一樣,在此階段要打好基礎,並學習大地厚德載物的精神。
黃綠帶:七級,介於黃帶與綠帶之間的水平,練習者的技術在不斷上公升。
綠帶:六級,綠帶是植物的顏色,代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂,跆拳道技術在不斷完善。
綠藍帶:五級,由綠帶向藍帶的過渡帶,練習者的水平處於綠帶與藍帶之間。
藍帶:四級,藍帶是天空的顏色,隨著不斷的訓練,練習者的跆拳道技術逐漸成熟,就象大樹一樣向著天空生長,練習跆拳道已經完全入門。
跆拳道級別如何劃分
2樓:傲骨無痕
10級為白帶:表示空白,根本沒有跆拳道知識,意味著入門階段。
9級為白帶加黃槓:表示介於白帶和黃帶之間的水平,意味著初步接觸開始入門。
8級為黃帶:表示大地,草木在大地生根發芽,意味著學習基礎階段。
7級為黃帶加綠槓:表示介於黃帶與綠帶之間的水平,練習者的技術在不斷上公升。
6級為綠帶:表示草木,成長中的綠色草木,意味著技術的進步階段。
5級為綠帶加藍槓:表示由綠帶向藍帶的過渡帶,練習者的水平處於綠帶與藍帶之間。
4級為藍帶:表示藍天,草木向著藍天茁壯成長,意味著進度達到相當高的階段。
3級為藍帶加紅槓:表示練習者的水平比藍帶略高,比紅帶略低,介於藍帶與紅帶之間。
2級為紅帶:表示危險,已具備相當的威力,意味著克制自我以及告誡對手。
1級為紅帶加黑槓:表示經過長時間系統的訓練,練習者已修完1級以前的全部課程,開始由紅帶向黑帶過渡。
黑帶:表示白色的對立,相對白色技術已經熟練,意味著黑暗中也能發揮自身能力。
黑帶以上:
黑帶(1段 / 1品) 必修:高麗,公升級年資:1年,年齡:15歲或以上,以下者為1品;
黑帶(2段 / 2品)必修:金剛,公升級年資:1年,年齡:16歲或以上,以下者為2品;
黑帶(3段 / 3品)必修:太白,公升級年資:2年,年齡:18歲或以上,以下者為3品;
黑帶(4段) 必修:平原,公升級年資:3年,年齡:25歲或以上,以下但年滿20歲者為4品;
黑帶(5段)必修:地跆,公升級年資:4年,年齡:30歲或以上;
黑帶(6段) 必修:天拳,公升級年資:5年,年齡:36歲或以上;
黑帶(7段)必修:漢水,公升級年資:6年,年齡:43歲或以上;
黑帶(8段) 必修:一如,公升級年資:8年,年齡:51歲或以上;
黑帶(9段) 由特別組織評核,在跆拳道有重大貢獻者,公升級年資:9年,年齡:60周歲或以上者如南韓黑帶九段李奎珩大師。
3樓:匿名使用者
跆拳道的10級10段 (南韓國技院標準) 根據南韓國技院的規定,跆拳道分為十級十段,詳情如下:
白帶 (10級)
白黃帶 (9級)
黃帶 (8級)
黃綠帶 (7級)
綠帶 (6級)
綠藍帶 (5級)
藍帶 (4級)
藍紅帶(3級)
紅帶 (2級)
紅黑帶 (1級)
黑帶 (1段 / 1品) 公升級年資:1年 年齡:15歲或以上,以下者為1品
黑帶 (2段 / 2品) 公升級年資:2年 年齡:16歲或以上,以下者為2品
黑帶 (3段 / 3品) 公升級年資:3年 年齡:18歲或以上,以下者為3品
黑帶 (4段 / 4品) 公升級年資:4年 年齡:21歲或以上,以下者為4品
黑帶 (5段) 公升級年資:5年 年齡:25歲或以上
黑帶 (6段) 公升級年資:6年 年齡:30歲或以上
黑帶 (7段) 公升級年資:7年 年齡:36歲或以上
黑帶 (8段) 公升級年資:8年 年齡:44歲或以上
黑帶 (9段) —— 由特別組織評核,在跆拳道有重大貢獻者 年齡:53歲或以上
黑帶(10段) —— 最高段位 年齡:60歲或以上
備註:公升級年資是獲得該段位以後,想要公升級必須具備的年資,例如黑帶1段公升2段需要在1段練習1年,黑帶2段公升3段在獲得2
段後練習2年才可以公升級,如此類推,所以獲得跆拳道高段位是需要漫長歲月的。
白 帶 白帶代表純潔,練習者沒有任何跆拳道知識和基礎,一切從零開始。
白黃帶 練習者經過一段時間的訓練,已經了解跆拳道的基本知識並學會一些基本技術,開始由白帶向黃帶過渡。
黃 帶 黃帶是大地的顏色,就象植物在泥土中生根發芽一樣,在此階段要打好基礎,並學習大地厚德載物的精神。
黃綠帶 介於黃帶與綠帶之間的水平,練習者的技術在不斷上公升。
綠 帶 綠帶是植物的顏色,代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂,跆拳道技術在不斷完善。
綠藍帶 由綠帶向藍帶的過渡帶,練習者的水平處於綠帶與藍帶之間。
藍 帶 藍帶是天空的顏色,隨著不斷的訓練,練習者的跆拳道技術逐漸成熟,就象大樹一樣向著天空生長,練習跆拳道已經完全入門。
藍紅帶 練習者的水平比藍帶略高,比紅帶略低,介於藍帶與紅帶之間。
紅 帶 紅色是危險、警戒的顏色,練習者已經具備相當的攻擊能力,對對手已構成威脅,要注意自我修養和控制。
紅黑帶 經過長時間系統的訓練,練習者已修完從10級至1級的全部課程,開始由紅帶向黑帶過渡。
黑 帶 黑帶代表練習者經過長期艱苦的磨練,其技術動作與思想修為均已相當成熟。也象徵跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。
黑帶只有高階入段選手或專家才有資格繫結。取得黑帶一段即獲選手資格,可參加全國性或國際性跆拳道比賽,也可擔任跆拳道教練指導跆拳道運動。黑帶四段有資格開設道館,擔任館長或總教練,並具備申請國際教練、國際裁判的資質。
黑帶四段稱為"師範"(老師的老師,相當於"教授"的意思),五段以上可稱為跆拳道"大師"。
通過上述可知,要取得跆拳道"黑帶"實屬不易,必須經過科學系統的長時間修煉(至少一年以上),除了功夫水平要高,還要達到一定的年齡和訓練年限,對文化素質、禮儀修養等方面也要進行綜合評估。
通常,跆拳道修習者在獲得黑帶資格之前,都被稱為初學者。初學者可以參加兩個月舉行一次的考試。如果考試合格便能晉公升一級。一般來說,從白帶開始到考取黑帶一段只需一年到一年半時間。
考取了黑帶之後,除了一段需要經過一年半才能考二段以外,其他段位每經過一年,便可參加考核進入下一段位。但通常只能考到七段,八段和九段只授予極其傑出和優秀的人。
4樓:消逝的王者廣川
跆拳道按腰帶顏色不同,分十級九段:
1.白色腰帶:最低級別,象徵純淨,正統,代表入門級別。
2.黃色腰帶:大地的顏色,象徵正處於打基礎的階段,要注意打下堅實的基礎,技術才能更好的提公升。
3.綠色腰帶:樹木的顏色,象徵技術突破岩石般茁壯地成長,技術已經具備一定的水平。
4.藍色腰帶:天空、大海的顏色,象徵技術的難度及對技術的掌握已經達到很高的水平,預示進一步錘煉自己的技術及武士道的精神氣質。同時警惕自己戒驕。
5.紅色腰帶:太陽的顏色,代表技術已經具備非常大的威力,但是還不能很好地收放自如,寓意此時的技術及氣質應具備威懾力,震撼力。同時警惕自己忍耐,並且戒躁。
6.黑色腰帶:與白色相對,象徵技術和心態的成熟,冷靜,果斷的面對危險及困難,並且是乙個新境界的開始。
同時,中間還穿插有間色帶,如白黃帶,黃綠帶,綠藍帶,藍紅帶,紅黑帶,警惕自己正處於攀登的山腰,努力進步則成為更高色帶,鬆懈則會退回原地。
黑帶之前均為級別,10級最低為白色腰帶,1級最高為紅黑色腰帶,上黑帶以後,分段位,1段最低,9段最高。不同的段位間又有著嚴格的修煉年限,及年齡限制。
5樓:匿名使用者
實行十級十段四品(07年就出來的制度,按道理國內早應該和國技院接軌,但是國內還一直為有沒有十段爭論。有些說十段只有給金雲龍名譽段位。甚至更多不知道,小編實在啞語。)
時間和年齡限制
備註:(1) 所有申請者必須達到最少間隔時間和年齡限制。
(2) 從品開始的人在5段之前可以享受更短的時間限制。 一二三品的持有者在十五歲以後,轉換為相應的段位持有者( 四品持有者,到了十八歲以後就成為了四段持有者)。
(3) 當一, 二, 三品持有者到了十五歲以後,如果希望晉公升更高的段位,他可以申請參加段位考試。然而三品持有者到了十八歲以後可以申請四段,但是在十八歲以前只能申請四品。
白帶 (10級) —— 必修: 基本動作或太極一章
白黃帶 (9級) —— 必修: 太極一章 (因這級別是給予一些學習時間較久而不能公升上黃帶之學員,例如年齡比較小的小朋友,因為動作還沒能規範等原因公升不上的,可授予此級別,但一般現在的道館已經把這級別取消了)
黃帶 (8級) —— 必修: 太極二章
黃綠帶 (7級) —— 必修: 太極三章
綠帶 (6級) —— 必修: 太極四章
綠藍帶 (5級) —— 必修: 太極五章
藍帶 (4級) —— 必修: 太極六章
藍紅帶 (3級) —— 必修: 太極七章
紅帶 (2級) —— 必修: 太極八章
紅黑帶 (1級) —— 必修: 太極一至八章
黑帶 (1段 / 1品) —— 必修: 高麗 公升級年資:1年 年齡:15歲或以上,以下者為1品
黑帶 (2段 / 2品) —— 必修: 金剛 公升級年資:2年 年齡:16歲或以上,以下者為2品
黑帶 (3段 / 3品) —— 必修: 太白 公升級年資:3年 年齡:18歲或以上,以下者為3品
黑帶 (4段 / 4品) —— 必修: 平原 公升級年資:4年 年齡:21歲或以上,以下者為4品
黑帶 (5段) —— 必修:地跆 公升級年資:5年 年齡:25歲或以上
黑帶 (6段) —— 必修:天拳 公升級年資:6年 年齡:30歲或以上
黑帶 (7段) —— 必修:漢水 公升級年資:7年 年齡:36歲或以上
黑帶 (8段) —— 必修:一如 公升級年資:8年 年齡:44歲或以上
黑帶 (9段) —— 由特別組織評核,在跆拳道有重大貢獻者 9年 年齡:53歲或以上
黑帶(10段) —— 最高段位 年齡:60歲或以上
跆拳道有幾個級別,跆拳道分幾個級別,和幾個段位
跆拳道 跆拳道 taekwondo 是一種使用拳腳進行格鬥 對抗的運動專案。段位和級別 區別跆拳道的級別主要從腰帶上來看 10級為白帶 表示空白,根本沒有跆拳道知識,意味著入門階段。9極為白帶加黃槓 8級為黃帶 表示大地,草木在大地生根發芽,意味著學習基礎階段。7級為黃帶加綠槓 6級為綠帶 表示草木...
跆拳道問題,跆拳道實用嗎
可以先做些熱身運動。然後再拉韌帶。熱身運動可以先跑步,這樣拉韌帶是不會太疼。因為肌肉是熱的。具體拉。有橫叉豎叉。就是兩腿成一字。自己向下壓。還有個bt的方法。建議不要嘗試。你自己背靠牆壁坐。背靠著牆,然後。找1個人按住你的身體,使你的身體一直靠著牆壁。然後在找2個人按住你的2個膝蓋。然後在找2個人。...
跆拳道紅帶是什麼級別,跆拳道紅藍帶是什麼等級
2級為紅帶 表示危險,已具備相當的威力,意味著克制自我以及告誡對手。10級為白帶 表示空白,根本沒有跆拳道知識,意味著入門階段。9級為白帶加黃槓 表示介於白帶和黃帶之間的水平,意味著初步接觸開始入門。8級為黃帶 表示大地,草木在大地生根發芽,意味著學習基礎階段。7級為黃帶加綠槓 表示介於黃帶與綠帶之...