1樓:時尚衣櫃
看來你沒有悟道呀!!!
詠春和太極也屬於體育,只要掌握人體的運動規律一通百通呀。
唯一不同的就是運動的軌跡不同。理念不同。
2樓:餘七七八八
詠春拳吧,可以的話都學了, 詠春拳容易上手,
你想開武官我建議是詠春,詠春他是比較容易上手的,被外國的國家用於軍隊的格鬥術,相反太極,想要練到彈抖發勁需要很長時間的,
你有時間都可以去學習,找好師傅是關鍵,
3樓:匿名使用者
學詠春吧,實戰性好,對身體幫助大
4樓:加勒比藍鯨
強烈建議你學詠春!我也是練跆拳道的,練了四年,
現在迷上詠春了,的確很強大!!!
跆拳道、空手道、散打、太極女生學那個比較好?
5樓:匿名使用者
你如果想長期學習的話,比方說十年二十年,建議你練太極,太極講究四兩撥千斤,是一項很好的防身術,還陶冶情操,不過需要的時間太久,且不宜半途而廢。要是三到五年的話,建議你學散打,不過對自身的身體素質要求也非常嚴格,你身高沒有問題,對身體的爆發力和力量的要求也很高,而要用五到十年的話,就建議你學跆拳道或者空手道了,如果你偏愛腿上的功夫,就去學跆拳道,空手道手上功夫下的多一些,這兩門功夫對身體素質要求同樣很高,而且骨骼密度也得密實,像有許多女孩子練習空手道或跆拳道,也有受傷骨折的例子。總的來說,散打立竿見影的效果會快一些,太極最深奧也最受益但是需要的時間最長,空手道和跆拳道居中,總之得看你自身的條件以及業餘時間是否充裕。
看你提出來的問題是想在暑假學習,為了防身,建議你還是學習散打好了,暑假個把月的時間,學太極真是一點效果都沒有的。
6樓:匿名使用者
我個人認為學跆拳道比較好,能強身健體
7樓:藍紫
太極比較好,運動量較小。
太極的好處
1.使心態平和
2.使你能夠更加寬容
3.運動量小的有氧運動,對身體有好處(尤其是心呀,肺呀等)
4.增加身體的柔韌性,使筋骨更加柔韌堅硬
5.使身體更加靈活
6.防身
太極拳是我國歷史悠久的傳統體育專案,尤其適合中老年體弱多病者。本人習拳有年,深受其益,特此談談好處。
一、正骨骼。太極拳要求姿勢中正,不偏不倚,「一動無有不動」,全身骨骼處於柔和活動中,既糾正了不良姿勢,又鍛鍊了頸椎、腰椎、上下肢肌肉骨骼。
加上戶外空氣新鮮及陽光中紫外線適量照射,人體鈣質容易吸收,也就少患由骨骼疏鬆而引起的骨骼變形折裂等病症。
二、宣肺。太極拳要求動作與呼吸配合。久而久之,肺組織得以鍛鍊而肺活量增加,免疫力改善,也就少患呼吸道疾病。
三、健腸胃。太極拳邁步如貓行,動作如抽絲。不用拙力而輕柔緩慢,不會肌肉痠痛、大汗淋漓、口渴難熬。
而且長期有節律的腹式呼吸使橫膈肌活動擴大,腸胃器官蠕動加快,促使食慾增進、消化機能加強。對便秘、痔瘡等疾病也有療效。
四、促迴圈。由於太極拳重視呼吸配合,在吐故納新加強氣體交換的肺部活動的同時,必然會促進血液迴圈。再加上飲食合理,少食鹽,減少精神壓力,高血脂、高血壓、冠心病等迴圈系統疾病就會少患及改善。
據北京運動醫學研究所的調查,常打太極拳者平均血壓13..1/80.5公釐汞柱,對照組老人154.
5/82.7公釐汞柱。動脈硬化指標太極拳組為39.
5%,一般老人為46.4%。
五、利腦養性。以目前流行的八十八式楊式太極拳為例,鍛鍊者完成88個動作的過程,就是大腦記憶鍛鍊動作的過程。且練拳者全神貫注、從容不迫、以柔克剛,也是一種修身養性的體驗。
太極拳鍛鍊對失眠、憂鬱、煩躁等也有一定療效。
8樓:陽
我認為練習太極拳好,我業餘練習了好久。認為對女孩一樣有好處。
9樓:李子富佛山
太極!太極以柔克剛!女生練習可以健身,不會太結實!
10樓:匿名使用者
女孩子 就學點跆拳道吧 ,不過不建議公升段 就把基本腿法學好就可以 公升段純粹是為了賺你們手中的錢幣
11樓:
太極吧、不要連死氧運動、、會長肌肉的
12樓:
隨便哪個都行,貴在堅持
跆拳道和空手道和截拳道和散打和太極拳和八極拳和泰拳和詠春拳學哪個好?我是用來打架防身的
13樓:神州行
散打和泰拳吧。學過幾年跆拳道和截拳道,感覺最大的用處就是增強體質,耐力體力爆發力,還有就是增強自信。說到用來打架,那你只能平時多實戰,說實話幫助甚微。
14樓:0嵐龍
打架防身有的話 詠春還有跆拳道和空手道 會比較好 泰拳和八極殺傷力太大還有練的時間需要很長 太極我就不說了 沒有接觸過 散打就是隨便玩不過散打還是挺好學的 截拳道對反應要求要很高
15樓:啊捨得
哪個都可以。
只要學好了,都可以防身
16樓:匿名使用者
哪乙個學精了都可以。學個一招半式都沒用
17樓:李農五
太麻煩了!你還是用槍好
18樓:
學這些不好,還是樂器好
跆拳道和太極拳哪個厲害
19樓:匿名使用者
沒有厲害的武功,只有厲害的人,跆拳道和太極拳,都有高手,談不上哪個厲害,武學的頂端都是相通的,都是瞬間殺人,現在都是打比賽,不用殺人,看看播求就知道了,他有多厲害!
20樓:賢也
太極是柔道,跆拳道是純剛,以柔克剛,太極厲害一點,不過跆拳道也有可能贏
21樓:匿名使用者
跆拳道厲害些,跆拳道以腿為主,其中有實戰對練,太極拳是養生拳,主要以強生健體,修生養性為主。
22樓:天馬運動
都是以強身健體為前提的,不能應要分個高低吧!
23樓:網御劍字長樂
這個要看綜合的,適合你的才行。簡單說吧!太極拳有乙個練勁的過程,在你沒練出這股勁之前,不管你練了多久。
只要來乙個學跆拳道2個月的就能把你打趴下。如果你把這股勁練出來,到達懂勁狀態。你就會覺的這跆拳道,就是一花架子。基本上不管他是什麼黑帶幾段你都能打的他沒脾氣。
24樓:
拳術本身沒有高低,有高低的只是練拳的人,現在太極拳和跆拳道丟失了根本,不是不能打,而是方向錯了!
25樓:石懷良
首先需要肯定的是二者各有所長,綜合評價太極拳好一些,因為太極拳歷史悠久、博大精深,不受年齡的限制,而跆拳道稍微大一點就踢不動了,另外從「養生」和「修心」方面來說太極拳也是十分好的選擇!
26樓:匿名使用者
沒有最厲害的拳,只有最厲害的人
27樓:摩羯隱兒
厲害的不是全世界全的人,無論哪種技擊術,練到精深處都很厲害哦。
28樓:吶地位推
第十七回 花和尚單打二龍山 青面獸双奪寶珠寺
陳式太極拳 和 跆拳道 哪個好學 實用?
29樓:
都不行。
樓上的,說太極拳是老年人鍛鍊身體或者專業套路運動員練習用的,這簡直是胡說八道。你根本不懂什麼是太極拳。
在我學太極拳剛不到三年的時候,因故討厭本地一跆拳道館的館長不講武德,因而發生了爭執,我用太極拳好好地教訓了他一頓,到現在他都見了我就躲。他是跆拳道黑帶七段。
我不是說太極拳就比跆拳道厲害,天下武術都是一樣的,要看誰練得好。無論跆拳道還是中國武術,都一樣有段位很高但實戰不行的,也一樣有高手。就看你怎麼練了。
但無論哪一種,都絕不是短期就可以在實戰中見效的。練武沒有捷徑,偷機取巧,只會搬石頭砸自己的腳。
30樓:雄蕍菊
撒打 實戰很有用. 你是要在1年內練成自衛的武術,那麼就選擇散打吧.
跆拳道分為itf和wtf,itf攻擊性較強.
31樓:傾聽什麼是愛
當然.後者了 ..
太極拳屬於套路,套路學習很慢的.練習需要很多的時間.
跆拳道就不一樣了,出成績快,也好學,防身也比較實用.
太極拳,老年人鍛鍊身體的.或者是專業的武術套路運動員連練習的
32樓:聚神兵
太極是老年人練得,青年人一般都在練跆拳道,不過那樣都不好學
成年男子學到跆拳道黑帶三段打架厲害嗎?有經驗的人回答
33樓:匿名使用者
比普通人厲害點 不過如果和常打架的人還是不能比
34樓:幹翰樂正
碰到不要命的你就是個垃圾啦
35樓:
打架和那個很段位無關的
跆拳道黑帶九段,太極拳練十年誰歷害
36樓:____夜小熙
武術各有長處各有短處。 你說到跆拳道9段,能到9段的年齡必須得到60歲以上的。 60歲的人vs???
37樓:真心瘋掉了
一群二貨,黑帶九段全世界才兩個,不打的你滿地找牙才怪,真是外行看笑話
38樓:匿名使用者
當然是跆拳道厲害了 太極拳麼 呵呵 老頭老太太玩的老年遊戲
能有多厲害 我就是競技跆拳道的練習者 練了八年 現在才黑帶一段 再就沒考過 沒什麼意思 我就是為了比賽 我是黑龍江省隊的隊員
對太極拳 不怎麼感冒
39樓:納蘭雅風
太極拳基本沒卵用,王戰軍陳小汪是九段吧?打的過誰?都是些**
40樓:玄清上人
沒有可比性,沒有最好的功夫,只有努力的人
詠春拳和太極拳哪個更好?
41樓:匿名使用者
差別多了:
1,太極是北方拳,詠春是南方拳。北方拳重意,南方拳重形。
2,另外,最近好像還有研究發現,實際上北方拳很多都是為長器械打基礎的,南方拳就純粹是徒手搏擊的內容。
3,由於著重點的不同,雖然兩種拳術都說自己是「以柔制剛」,但是太極是比較極端的要求「用意不用力」,而詠春則沒有這樣要求。
4,功架、套路不一樣(這個就沒什麼好說了,一看就知道)。
5,實戰思路:太極相對被動一點,一般是在化解勁力之下攻擊對方,甚至有時侯是「化即是發」,主要圍繞勁力的問題下功夫。詠春則注重攻擊和防守的具體招式問題,講求如何直接快捷,攻擊中心。
42樓:己造影視
太極拳對比詠春拳究竟誰更強,居然一招便知曉,直接趴下起不來
43樓:桖飛
只要學好了,二者實用性都很強。我個人感覺太極如果學好了的話,比詠春好,畢竟傳承了那麼多年,又是純內家拳。...詠春相對太極來說,比較容易上手,學個兩年左右可以開始實戰了,而且實戰性極強。
44樓:匿名使用者
強生和防身 以及技擊性好的話 建議選擇詠春 其實我也不怎麼懂 只是感覺太極太過於養生 屬於調和內裡的那種……希望對你有幫助
45樓:仙訪戚可昕
我學過詠春拳日字衝拳,相對來說,詠春拳比太極拳實戰性更強一些。
46樓:匿名使用者
詠春講究的是快,太極講究的是慢。兩種拳的風格完全不一樣,太極是需要時間來融合的。詠春則是一擊倒對手為目的的。
47樓:匿名使用者
既然是有過太極拳的底子我想你學太極拳應該會好些 或者你是個武痴的話兩樣都學也可以說不定還會成為一代宗師呢 只要相信自己能行就一定有希望的
48樓:匿名使用者
如果你想立竿見影,你還是去學詠春吧。畢竟南拳講究快攻直取,實戰作用明顯。如果你能靜下心來研究並且熱愛中國文化,那最好選擇太極拳。
太極拳不結合道家學說與《易經》是練不好的,只能學個樣子,最多領悟「四兩撥千斤」的原理,武功終難大成。所以,太極拳是文化人的運動。
49樓:匿名使用者
都不錯,都要用功才行
學過跆拳的進來,懂跆拳道的也進來吧,,
這個要多少錢好象看你們那個道館好不好!專業的就貴些,非專業業餘的就便宜些吧!一般就是200到400 至於柔韌就是拉韌帶!像劈叉啊,壓腿啊!這個好經常練的,一次兩次練不好的!練久了就好了,就習慣了!至於什麼天分,其實沒什麼很大的關係!你如果真的想練好的話,不管怎麼樣都可以的!跆拳道講求身體與精神的習練...
跆拳道黑3的女孩有多厲害
屁用,還有3段不是黑帶 段位高了不一定格鬥技巧就很高,格鬥技巧高了也不代表就很會打架,女孩子練的再厲害也是打不過男孩子滴 畢竟力量有限,中國跆拳道俱樂部段位考試水分很大,國家跆拳道女隊的隊員沒什麼段位照樣比那些俱樂部出來的黑帶要強 黑3那得是全國冠軍 應該很厲害了 不一定了 現在的假黑帶太多了 我門...
我是初中的女生,我練跆拳道已經有五年了,可自從男生發現我學跆拳道後,他告訴了全班,班上的男
其實這沒什麼的,我以前也學過全校也知道。他們只會說你好厲害,他們並不會竊竊私語!不要去在意,別搭理他,學跆拳道又不丟人,楚雨蕁也會呢!這是好事,自己喜歡就做,又不是什麼見不得人的事,幹嘛怕別人說,我挺羨慕你的 我喜歡跆拳道運動,就等於很多男生喜歡打籃球那樣 不要管他們怎麼說你,可以先警告他們,如果他...