怎么能讓我的近視提公升拜託各位了3Q

1樓：匿名使用者

病情分析：你好，現在年紀還小，可能是假性近視，建議你去醫院做個檢查，近視手術效果很好，但是有很多的禁忌和限制。指導意見：

要養成良好的用眼習慣，少看電視、電腦、不玩各種電子遊戲等；杜絕過度看近，多做一些望遠的訓練，增加室外運動（每天至少兩個小時），合理飲食，充足睡眠！用讀寫遠望鏡看書寫作業就相當於看無限遠，眼睛不疲勞，非常舒服.經常轉眼、眼呼吸凝神、熨眼、洗眼。

檢視原帖》

2樓：傈僳花

病情分析：您好，看過您描述的情況，您現在的近視還是比較嚴重的，應該是由於在日常的生活中調理不當，睡眠不足等原因造成的指導意見：建議您在以後的生活中一定要每天堅持做做眼保健操，按時作息，不要熬夜等情況，多吃一些雞蛋，動物的肝臟等食物，眼睛疲勞的時候可以滴加眼藥水等，祝您健康檢視原帖》

3樓：匿名使用者

病情分析：你好，近視如果自己不注意，近視的度數會增大，能緩解近視就是佩戴近視眼鏡及平時生化中注意。指導意見：

建議：建議佩戴近視眼鏡，同時儘量減少在電腦及在電視前的時間，學習時採取正確的姿勢，學習或工作時間長的時候要好好休息一下。檢視原帖》

4樓：青春

近視要找原因，就是**源頭。多數近視，是由於用眼不健康導致。在人體眼組織沒有成長定型，多數青少年都會過早近視。

建議從日常的用眼習慣入手，慢慢養成好習慣。多做戶外活動，少看電視，手機和電腦螢幕，看書寫字等日常活動時，在姿勢端正。