體育和生理的關係，體育和科學的關係是什麼？體育是科學嗎

1樓：網友

運動，特別是力量訓練/抗阻訓練對肌肉有以下三個方面的影響：

1. 運動對骨骼肌肌力的提高有明顯促進作用。

2.運動對增齡骨骼肌萎縮（即老年後肌肉萎縮）有明顯的延緩作用。

3.運動可提高肌纖維蛋白的基因表達水平，增加肌纖維蛋白的合成能力。

北京體育大學和中國國家體育總局有研究者拿成年組（2月齡）和老年組（20月齡）的小白鼠做過實驗。將2月齡成年小鼠分組，成年鼠對照組(18只)，成年鼠運動組(17只)。將20月齡老齡鼠隨機分為兩組：

老齡鼠對照組(15只)，老齡鼠運動組( 2 1只)。運動組每天游泳1小時，每週6天。12周後發現，運動後增齡骨骼肌快肌纖維橫截面積增加，老齡運動組快肌肌纖維橫截面積大於老齡對照組，且具有顯著性差異(p <001)。

運動後成年鼠快肌肌纖維橫截面積增加，成年對照組快肌肌纖維橫截面積與成年運動組相比具有顯著性差異（p <001)。最後的結論是：運動可提高肌纖維蛋白的基因表達水平，來增加肌纖維的蛋白合成能力，增大cas，從而減輕機體增齡或衰老後肌肉的萎縮程度。（

2樓：微言悚聽

運動生理學研究人體在體育活動和運動訓練。

影響下結構和機能的變化，研究人體在運動過程中機能變化的規律，以及形成和發展運動技能的生理學規律，**人體運動能力發展和完善的生理學機理，論證並確立各種科學的訓練制度和訓練方法。

體育和科學的關係是什麼？體育是科學嗎?

3樓：在登月湖招標的天王星

是。只有掌握了科學上的體育鍛煉方法和技巧才能幫助提高自己的體育能力，所以體育科學是提高體育的輔助。

體育是眾多社會實踐活動中的一種，但實踐活動本身不等於科學，而是科學的研究物件。社會實踐活動只能表示事實的存在，並不能解釋該事物為何存在、怎樣存在等問題，只有研究社會實踐活動的存在形式及其本質規律的學問才能稱之為科學。

體育和科學的學科性質：

體育科學既具有作為科學分支的一般性質，如客觀性、實踐性、理論性、系統性與開放性，又具有自己的獨特性質。

作為乙個擁有多重屬性的綜合知識體系，體育科學在不同時期在自然科學與社會科學兩大類學科正規化中有不同的側重。

事實上，我們不應侷限於傳統的「二分法」，而應全面看待體育科學的綜合屬性：體育科學研究家的主體是人，人是自然屬性與社會屬性的結合，也決定了體育科學與自然科學、社會科學與人文學科的多維交叉。

研究物件：體育科學的研究物件是體育，但並非只是單一地研究通過身體運動等形式增強體質和運動能力的規律，還研究體育的社會屬性，即體育對社會承擔的教育、文化功能，體育與社會各系統之間互動的規律、體育的組織管理制度等。

怎樣理解體育的本質？

4樓：偉哥易中天意

一、體育的定義。

體育，是人們根據自然的、社會的需要，以身體活動為主要手段，實現人的全面發展的身體文化活動。

二、體育的分類。

1)作為體育方式、手段的運動部分；

2)運用這種手段、方式來實現體育的社會目的部分。

三、體育的本質。

體育具有雙重的本質；乙個運動的本質，即自然的本質；乙個是教育的本質即社會本質。體育的根本性質，正是由其自然質和社會質相互結合、互動作用來決定的。

體育的本質具有層次性：強身、遊戲、娛樂，是體育的初級(一級)本質；對人的品格的培養、教育，是體育的二級本質；促進人的自我超越、自覺創造、全面發展，是體育的高階本質。

體育區別於其它事物的本質屬性包括以下三個方面的含義：

第一，體育是教育的一部分，體育最近的屬是教育。

第二，體育是以增強體質，促進健康，發展身心為目的。

第三，體育是以「身體活動」、「自身活動」、「鍛鍊身體」為手段。

體育與健康關係是什麼？

5樓：府沛槐

體育與健康的關係如下：

1、體育運動能改善情緒。心情鬱悶時去運動一下能有效宣洩壞心情。尤其遭受挫折後產生的衝動能被昇華或轉移。

2、體育運動能培養人的意志。參加體育運動有助於衫彎培養人勇敢頑強、堅持不懈的作風，團結友愛的集體主義精神與機智靈活、沉著果斷的品質，還有使人保持積極向上的心態。

3、體育運動能使人際關係和諧。由於體育運動的集體性和公開性，在體育運動中的人際交往，能促進良好人際關係的發展，融洽關係，團結協作。

4、體育運動使人正確認識自我。人在運動中對自己身體的滿意可以增強自信，提高自尊；競爭又使自己的社會價值被認可。

6、體育運動促進行為協調，反應適度粗桐。體育運動大多在規則的規範要求下進行，每位運動員都會受到規則約束，因此體育運動對培養人良好的行為規範有著重要和積極的作用。

7、體育運動能培養合作與競或凳悶爭意識。合作與競爭是現代社會對人才的要求。體育運動是在規則的要求下，使雙方在對等的條件下進行體能和心理等方面的較量。