1樓：匿名使用者
1.一個人的氣質是內部修養，外在的行為談吐~~~~待人接物的方式態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺~~
2.氣質不是學來的，而是培養出來。做為女人不能說太多，但要什麼都懂。平時要多學東西，多看書。（不是看8掛雜誌）沒事的話去學學跳舞，或者鍛鍊身體。還要多學學交際。
3. 品味決定氣質
4.所謂"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些氣質好的人,你就會不知不覺得改變一些~~
5. 多看書,多思考,氣質不是一個月兩個月可以改變的.是需要一年兩年甚至更長的時間.
很多人讀完大學,很久沒見的人都說她變了一個樣,其實就是校園生活薰陶出來的. 多讀書總有好處. 還有一點,想成為什麼人,就和什麼人做朋友,親君子,遠小人.
時間長了,氣質就自然而然地流露出來了.
6. 讀書是最基本的。
書讀得少的話其他練的再多,,也還是沒有內涵啊~ 再說,讀多點書眼睛會更明亮哦~眼睛裡面畢竟是化不了妝的~ 有些女孩子雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物~滿悲哀的~
7.練芭蕾舞瑜伽什麼的,赫本的氣質就是練芭蕾舞練出來的
8.要一個好的生活環境，好的心態。才能培養出好的氣質。
9.氣質..遈內在散發絀箂的一種魅力 化妝雖能改變容貌,但遈氣質這東西就遈要靠內在修養 如果要將氣質用外在的東西表現出來,那就是做作.
10.從小不一樣的環境會造舊不一樣的人，一個人的閱歷 學識 對自己的瞭解程度都會對氣質有一定的影響
11. 氣質也是分很多種類的,比如張揚,靈性清秀,嫵媚,還有一種就是更難達到的高貴,氣質從外表基本表現就在穿衣打扮,言行舉止,一舉一動都是讓不出格的,好難掌握呢!有些氣質真是天生的,如果沒有天生的就只以能是後天培養,首先了解自己是哪種型別,然後有自己的主張,為自己創造後天的完美氣質啊~
12.氣質確實有天生影響的，有後天教育培養的，不過在短期內無法改變天生因素和教育背景下，你可以試著培養自信！有自信的人才會美麗，但不能失去謙虛！
這裡介紹一個女孩走路的小竅門，挺胸收腹等自是不必說，其次開始練時可以在兩腋下夾兩本不厚的書，保證走路時上臂不要擺動，注意肩膀不要晃來晃去的（那樣很**），練多了就可以把腋下的書撤掉，而放在頭頂，兩臂則放在人體中縫的後側（據本人理解，這樣會使肩的線條更加美麗）走路時不要刻意走一字，兩腳邁
13.誰說氣質是天生的不可以後天培養 張曼玉10年前和10年後好比伐 除了以上jm說的 還要心裡經常提醒自己：我是最美的 最有氣質的．最主要的就是要有自信．
14.女子的氣質美，是女子美的全部表現。氣質美，會使男士們忽視其貌而永存其美。
氣質美的女孩，即使醜點，人們根本不會說她醜。無知的美在外表，其實很難在男士們的心底烙上美印。前者高雅，後者俗氣。
用培養氣質來使自己變美的女子，比用服裝和打扮來美化自己的女子，要具備更高一層的精神境界。前者使人活得充實，後者把人變的空慮。而最完美的恰恰是兩者的結合。
氣質美，至少蘊藏著真誠和善良。一個虛偽和惡狠的女人，很難想像她有什麼和祥與美好。 幾乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，對別人具有更大的吸引力。
那麼，怎樣才能修煉出良好的氣質呢？懂得如何去發揮自己的優點及克服自己的缺點，便可使你魅力大增。
要接受自己的面貌
每一個人在性格或外貌方面，都有其獨特的氣質和優點。懂得如何加以發揮，便可增加吸引力。
對別人信任和關心
熱誠與關懷，是最具吸引力的氣質之一。對別人關心體諒，將會獲得相同的回報。別人將會為此種氣質而折服。
儀態端莊，充滿自信。
一個步姿灑脫、意氣風發、充滿自信的女性，最能吸引別人。
保持幽默感
一個懂得在適當的場合和適當的時間展露笑容或開懷大笑的人，定能受到別人的歡迎。
不要懼怕顯露真實情緒
不論什麼樣的喜怒哀樂、柔情蜜意，都不應加以隱藏。一個經常壓抑、掩藏情緒的女子，會被視為冷漠無情，沒有人會喜歡和一座冰山交往。
有困難時，應該向朋友求助
朋友會因你向他們求助而感到他們的重要性。他們不但不會輕視你，反而會引為知己，對你更加喜愛。
不要斤斤計較
女性在交往中，要心胸開朗，豁然大度，千萬別小心眼、小家子氣。不要為一點點小事就大動肝火，斤斤計較，甚至在許多場合弄得大家都非常難堪而下不了臺，這樣會令人討厭的。
不要自視清高
女性不要自視清高，在社交中，不能因為別人與自己脾氣不同，身份有異，就顯示出不耐煩或瞧不起別人的樣子，當然也不要因自己的職務、地位不如人家，或長相一般，服飾不佳而過分謙卑，要落落大方，不卑不亢。
不要賣弄聰明
每個人都有自己的自尊心，都有引為驕傲的地方。賣弄乃缺少教養的表現。當然，女性一般考慮問題都比男性周到而細緻，在那種馬大哈的男人面前，適當顯示你的周到與細緻，他是會非常看重你的，千萬不要以為這是耍小聰明，這是想得到位的表現，也是女性心思細膩的表現。
不要忽視儀表
作為女性，在社交場合，必須注意儀表的端莊整潔。在社交活動時，適當地修飾與打扮是應該的。切忌疲疲沓沓，不修邊幅。
做好以上各點之後，再加上以下幾點，你的氣質會修煉的更好，自然會使你的氣質美日趨成熟。
讀最靈秀的詩；
聽最美好的**；
選最精美的雜誌；
看最優秀的著作。
2樓：匿名使用者
想提高就先想辦法瞭解它！鑑賞是建立在你對事物瞭解的基礎上在加上你個人的天生偏好，才能得出鑑賞結果。比如說書法、繪畫，你不妨先學一點，你要先了解裡面一些基本的規則，你才能知道該怎麼評，**好**不好。
然後加一些你個人的偏好就是你的鑑賞了。沒必要讓自己大眾化，特別是現在這個時代就更不需要了。至於美女怎麼鑑賞，這你還需要一些時間，因為每個人都不一樣的，不同年齡段也不一樣。
人是很特別的藝術，特別是女人更是特別。一個並不出眾的女孩有時候並不比那些出水芙蓉差，有時候一個人的氣質往往能提升這個人的外在形象的。所以美女是很難鑑賞的，你不必為這而煩惱！
3樓：翰林學庫
審美能力，包括喚醒審美意識的對美的感知能力、形成審美情境的對美的欣賞能力、調動審美經驗的對美的鑑別能力和豐富審美心靈的對美的創造能力。這四種能力涉及對美的體驗、理解、判斷、昇華四個層面，落實到每節研究課上，就應各有側重，或感知美，或欣賞美，或鑑別美，或創造美，或相互融合羅丹曾說過："美是到處都有的。
對於我們的眼睛，不是缺少美，而是缺少發現。"美是生活，美是客觀存在於生活中的合規律的真善內容與和諧形式統一的、豐富獨特的令人愉悅的具體形象。學校教育的一個重要任務，就是要培養和發展學生的審美能力，提高學生的審美情趣，促使學生自覺按照美的要求塑造自己，從而去克服和消除生活中的假醜惡，創造和增進生活中的真善美。
愛美之心，人皆有之。培養和發展學生的審美能力，是全面提高學生素質，促進應試教育向素質教育轉變的一項不可忽視的內容。然傳統的教育手段在培養和發展學生的審美能力方面存在嚴重不足：
一是內容枯燥，不能激發學生的興趣；二是形式單一，常以文字、**為主，很難引起學生情感的共鳴，致使青少年學生對美的感知、鑑別、欣賞能力較差，學生中美醜不辨，以醜為美的現象屢見不鮮。
隨著科學技術的不斷髮展和教育現代化工程的日益推進，現代教育技術迅速得到推廣，運用電教**，採用學生喜聞樂見的形式，通過豐富多彩的活動，幫助學生去感知美、辨別美、欣賞美，從而引導學生積極追求真善美，不斷提高審美情趣，發展審美能力，促進學生素質的全面提高。
4樓：黑色捲心菜水杯
個人建議，多看美術展、藝術展、多結交審美比較好的朋友，多去一些情景概念店、花店等地方。審美是潛移默化的緩慢過程，要靠平時的積累，與素質不達。祝你早日實現呀～
5樓：匿名使用者
個人眼光不一樣蘿蔔白菜個有所愛
美的觀念是如何形成的?
談談你對美的認識
6樓：匿名使用者
美的定義
其實定義本身就一種對美的侷限，就象人類意識信仰與懷疑的關係一樣，美也需要經歷這樣的一個過程。我們需要一種認識的基礎，然後在這樣的一種層面之上進行理解，不同的自我意識會對美有不同的感受。而基於個體意識的對美的感覺才是最重要的，而且是唯一正確的。
美的感受從來就不是相同的，因為我們有著不同的自我意識；但美感卻是可以相通的，因為我們同樣屬於整體意識的一部分。美的定義在於對美的感受，對美的理解，對美的想象，美是我們意識的內在的部分，是基於意識整體的方向。
對於美的定義已經是一個歷史的過程，因為美感對於任何一個有意識的人來說都並不陌生，但對於美究竟是什麼，卻似乎總是無法找到一個確切的答案。給美定義的想法似乎比審美過程更具有**力，這就象人類可以見到上帝的願望比信仰上帝更強烈，只是這種願望因為一直無法實現而淡忘。而美卻並不如此，因為我們都察覺到美的存在，卻不象上帝那樣若有若無、若隱若現，美的感受是如此地真切就象乞力馬扎羅山上的雪。
美內在的要素，那就是自由、崇高、和諧，而所有的要素都基於自然的或者說意識的精神。自由是基於意識自身的，崇高是基於意識超越的，而和諧是基於意識目的的。美對於我們的意義並不僅僅在於定義，也並不在於發現它的本質，而在於我們對美的理解，在於美在某種意義上使我們的生活更美好。
7樓：sorry楊亞威
“美是什麼？”美是“人對自己的需求被滿足時所產生的愉悅反應的反應，即對美感的反應。”人的需求被滿足是美的本質。
美使人滿足，產生愉悅的心理，即覺得美，把這種感受再現，就是藝術美了。把它再現為聲音、形體、氣味、味道、硬度等，再刺激我們的感覺，使我們把美和醜區分出來，得到美的享受。
**，有聲音高低，韻律、節奏，形體有線條、幾何圖形，比例，等等。都按照一定的規律組合在一起，違背了規律就是醜。這規律是什麼？
就是和諧。要陰陽和諧，比例和諧，變換和諧，律動和諧。自然界和諧，人體和諧是一種自然美，人際和諧是社會美。
美是具體的，功利的，區別與醜的。
其實醜的存在，總是和美連在一起的，所以有時醜也是一種美。醜和美在比較時，醜就是美了。不知我得看法對不？
美就是人對美的事物的一種佔有慾。佔有了，滿足了，高興了，就美了。所以每個人對美有不同的理解。
怎樣提高對美的鑑賞力
最基本的就是比較的方法，比如斜線對直線，園對方，均衡對不均衡，等等，這和畫面要體現的特點含義有關係，想體現運動就平衡的東西要少，靜止就要不能太多動感元素，還有顏色搭配，暖色冷色等等。 多從自然界中吸取營養，如葉子的排列，水流的形狀，雲的變化等等 藝術鑑賞力對於藝術家有什麼重要作用？怎麼樣提高藝術鑑賞...
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