1樓:大家的積極性
第乙個方法叫作專注。我們以後做事要學會專注,因為專注能夠帶來快樂。
第二件事,參與。參與進去,投身進去。
第三個叫冥想。冥想就是「冷眼旁觀,卻不深陷其中」。你就靜靜地坐在那兒,短的冥想只有幾分鐘,長的幾個小時,都可以。
第四招叫作自信與敞開心扉。如果乙個人在外部世界受到傷害,第一反應肯定是把自己封閉起來。我們要學會自信和敞開心扉,對自己的內在有信心,盡力敞開心扉,願意跟周圍的人打交道。
第五個叫善意。善意能夠帶來快樂。大家覺得生活中沒有太多快樂,實際上是因為錯過了很多能夠感受快樂的機會。
第六個方法叫無償。無償不是佛教講的那個無常,而是沒有報酬,無償就是擺脫功利的思想。在我們做任何一件事情,頭腦中首先跳出**的時候,想的是這件事得多少錢、那件事得多少錢的時候,我們就會不快樂。
第七個叫作感恩。人為什麼需要學會感恩?感恩使你更能夠體會理性的快樂。
你要有感恩的心情,不要總是盯著自己沒有的東西,擁有的時候不珍惜,整天只看到自己沒有的東西,當然會煩惱重重。所以會不會生活、高不高興完全取決於自己。
第八招叫堅持。如果你做一件事,是經過了努力最後獲得了成就,和你隨隨便便獲得的成就是不一樣的。
第九招叫作放手與接受。主張你只負責做力所能及的事,你不能夠影響的事想都不要想,跟你沒關係。
第十個叫身體享受。你得對自己的身體好,讓身體能夠經常地體會到一些美好、快樂。比如,晚上別熬夜。
2樓:匿名使用者
不要想象太多,也不要和別人攀比,一定要專注,然後一定要參與進去,要學會冥想,一定要自信,敞開心扉。
3樓:黎昕科普知識小屋
其實指的就是不把什麼事情放在心上,不開心也是一天,開心也是一天,還不如慢慢的過。
4樓:伍六七學姐
和他們敞開心扉,聊自己心裡頭的想法,和他們相處的時候一定要嚴謹,學會談話的技巧,讓自己身心愉悅。
聽《與哲學家談快樂》有感
5樓:張三**
每天做早飯的時候會開啟樊登讀書聽樊老師講書。昨天太忙了,沒有時間聽的新書,其實從書名看我是不大感興趣的。正如樊老師說的書名這麼俗氣,對它並沒有抱太大的希望,結果聽完了以後,我發現這本書給我帶來很大的啟發。
這本書的核心就是研究快樂。作者通過歷史上對於快樂研究得最多的三位哲學家,斯賓諾莎,尼采,法國的哲學家亨利·柏格森,來認識他們對快樂的定義。
斯賓諾莎對快樂的定義是:「快樂就是生存能力的完善與增強。」
尼彩對快樂的定義是:「快樂是內在感受,既不來自天堂,也不源於地獄,而是銘刻在我們內心深處。快樂是可以依靠的生命力量,而悲傷有損生命,是不祥之物。
柏格森說的一句話,他認為「快樂是自然給我們的訊號」。當你的目標達成的時候,自然會給我們釋放乙個非常明顯的訊號,這個訊號就是快樂。
作者他這一生修煉所得出的一些方法,快樂之道,十條建議:「專注,參與,冥想,自信與敞開心扉,善意,無償,感恩,接受,放手與接受,身體享受。」如果要一下做到很難,但可以作為修煉自己的方向。
非常喜歡這句話:「快樂與外界無關,無論什麼都無法使其枯竭。」
聽完這本書的感受與開篇的感受完全不一樣。讓我明白成長需要保持好奇心。不要讓我們的慣性思維阻礙了我們成長的腳步。
漁夫與哲學家的故事公共關係方面,漁夫與哲學家的故事 公共關係方面分析
對於天天與船打交道的漁夫來說,會游泳才是最重要的。運用溝通技術實用性才是最重要的 1 我覺得哲學家怎麼叫是有道理的,想漁夫那樣樸實無華的生活,在沒有學識存託 失去生命 生活的多姿多彩就失去了意義,寓言教會我們不斷學習新事物,不要侷限在某一處。2 對新事物的態度要重視,不要墨守成規 不知道你這兒的pr...
古希臘哲學家的美德有哪些
愛彌兒 最重要的一條是 智慧 理性 在古希臘人看來,智慧可以使人獲得知識,這是通往至善的唯一途徑,美德即知識 還有,中路之道,自制力,誠實,不畏權威,敢於創新等等 挑燈夜數錢 他們是一群真正追求真理的人 嬡的遈誰 中國的傳統哲學的主導思想是孔子的儒家思想,而西方經典的學院派哲學的鼻祖則可以追溯到蘇格...
世界著名的哲學作品有哪些,世界著名哲學家有哪些?
1全部康德的 純粹理性批判 尼采的 查拉圖斯特拉如是說 海德格爾的 存在與世間 林中路 維根斯坦的 邏輯哲學論 最初的古希臘和一直到近代以前的哲學,基本上原著是作為精研方向去參考的。所以這些獨立著作不必考慮。一般來說對於哲學學習的基礎入門,主要包括哲學史和哲學導論,它們是高度概括哲學發展至今的過程和...