1樓：我樂設計楊
很多人在坐月子期間都以為是乙個月不能去碰涼水，其實並不是這樣的，專家建議在生完孩子等我16天左右才可以碰涼水，如果實在忍不住，那也要等到42天以後。
<>女人如果她多月的時間沒有忍住去碰涼水的話，那麼很有可能就會影響我們生完孩子以後的產後恢復，因為女人在生完孩子以後，身體各項機能都會變得非常的脆弱，所以需要一段時間來進行調整，所以女人在生完孩子以後必須要做月子，而且坐月子期間也要十分的注意。不注意經常摸涼水的話就很容易落下病根，而且很容易造成風溼病，我變天的時候，身體就會變得非常難受，所以為了自己的身體健康。媽媽們在坐月子期間一定要注意自己的身體保護。
坐月子的時候除了要注意不要觸碰涼水以外，要注意一下自己的個人衛生，因為在坐月子期間我們的身體需要得到充分的休養，而且在坐月子期間很多事情都是不可以做的。甚至是一些簡單的個人衛生清理都是不可以做的，所以很多人在做月子期間都會非常的崩潰，特別是在夏天的時候，夏天天氣非常熱，很容易在月子期間出現出汗的情況，而在坐月子期間就不能進行洗澡，頭髮也不可以洗，所以就會很容易受到細菌的感染，所以媽媽們一定要注意好自己的個人衛生。
在坐月子期間除了不可以碰涼水以外，也一定要注意要提醒換洗自己的衣服。儘量在坐月子期間穿一些寬鬆的衣服，這樣一來，就算是出汗了也容易散熱，而且在坐月子期間經常穿一些寬鬆的衣服也有利於我們身體的血液迴圈，對於生完孩子的媽媽們的好處是非常大的。
女人在坐月子期間除了要注意不要碰涼水以外，還要注意自己的休息，因為坐月子本來就是給吃完孩子的媽媽們乙個充分的身體恢復的時間，所以慢慢在這一段時間你也一定要注意好自己的休息，保重自己的身邊充足。這樣才能更好的去照顧自己的寶寶。不要總是為了一些閒雜的事情操心，對我們的身體也是有非常大的影響。
2樓：0007使用者
我覺得，還有就是一定要注意自己的個人衛生，然後就是一定要去勤換洗自己的衣服，並且可以穿一些寬鬆的衣服，還有就是一定要注意自己的休息。
3樓：愛小樹苗
除了不碰涼水，另外這三件事也是一定要注意，第1件就是注意自己的休息，然後第2件就是注意個人的衛生，第3件就是勤換自己的衣服。
4樓：右手年華
要保持乙個良好的心態，必要的時候可以做一些適當的運動，有利於身體的恢復，而且也要定期的去醫院做產後的檢查，同時也要吃一些營養價值較高的食物，注意營養均衡。
生完寶寶多久可以碰涼水？為什麼呢？
5樓：木木說美食呀
女性生完孩子以後，身體比較虛弱抵抗力也很差，因為整個生產過程失去了很多氣血，浪費了很多力氣。導致了身體免疫出現急劇下降，生孩子以後還是要恢復好自己的身體。特別是坐月子，要注意科學式的方式來保護好自己。
才可以讓身體恢復的更快，不然很容易落下病根，留下月子病。
要知道月子疾病真的會伴隨女性一生，就是大多女生都比較清楚的，生完孩子千萬不能觸碰涼水，因為涼水會進入到身體之內讓身體受寒。有很多人覺得三十天之後就可以觸碰涼水，其實要多瞭解。有可能並不是三十天，所以寶媽千萬不要搞錯了，女生在坐月子的時候一般是乙個月。
但大多數人覺得這樣的想法也是錯誤的，坐月子本來也是產褥期，並不是三十天，而是四十二天，所以滿足四十二天之後才可以觸碰涼水。
如果在月的期間觸碰涼水的話會有很多的麻煩，比如宮寒，因為女人生完孩子之後本來要消耗很大的元氣，導致身體變得比較虛弱，免疫系統也會下降。在這個時候過早觸碰涼水很容易出現宮寒的現象，導致月經不調或者是腰痠背痛，一定要注意，畢竟身體是自己的。
生完孩子本身身體就比較虛弱，再不注意保護自己，被寒氣入侵之後會有風溼疾病，所以生完孩子千萬不要過早觸碰涼水，導致風溼進入到身體之後，會很容易出現骨頭疼痛，還會引發關節疼痛，風溼病的現象。除了觸碰涼水之外，也不能吃生冷的食物，月子期間儘量要少洗澡少洗頭，要保證身體不能受風寒。只有自己的身體健康了，才可以好好的陪伴孩子，身體也不會有很多的病痛。
6樓：創作者
生完孩子乙個月左右是可以碰涼水的。但是碰涼水的時間不要太長，因為剛生完孩子身體是比較虛弱的，如果潑涼水的話非常容易落下月子病。
7樓：晚安小耳朵
生完孩子之後產婦的身體是非常虛弱的，儘量不要碰冷水。產後乙個月內都不建議用涼水洗漱。這樣會導致寒氣入體。
8樓：西紅學姐
生完孩子乙個月之內不可以碰涼水。否則的話會影響身體健康，同時也會導致身體當中進入寒氣。
產後多久能碰涼水？過早碰涼水有什麼危害？
9樓：小貓有車
炎熱夏天坐月子期內儘量不要用涼水，還可以提早把開水倒出來放進溼熱，用出來也會很退熱，或是晾涼了以後用的情況下再加熱水調配溼熱就能夠！太早用涼水會讓孱弱的人體受涼或是受涼引起不適！或是多注意休息，滿月以後再換比較合適！
我就是4-5月份做的月子，那時候環境溫度並不是尤其高，20度前後，可是針對孕婦而言，還是挺熱，由於生產後人體較為虛，容易出虛汗。
因此必須每日擦身體拆換隨身月子服。假如是選擇順產得話，30日內不要碰涼水，假如是沖澡或是刷牙漱口，要燒開水晾涼至35度以內應用比較合適，生完孩子血氣都虛損，碰冷水容易著涼，及骨關節非常容易吸進涼氣，因此最好不要沾冷水哦。假如是剖宮產得話，最好是42日內不要碰冷水。
夏天也一樣要好好的坐月子，最少45天之後觸碰冷水，不然會留有併發症。
太早觸碰冷水會直接關係生完孩子的修復進度，非常容易得了風溼，非常容易造成四肢麻木、關節痛，乃至失眠症、心慌氣短等症狀。正常的月子期一般是6-8周。月子期後孕婦的人體除胸部外修復至未懷孕前情況。
人體基本上修復，能夠完成正常的的主題活動及工作中。對於生冷食物物件的瞭解必須乙個循序漸進的環節。即月子期後漸漸逐漸鍛練。
建議你釋放壓力，漸漸地觸碰，不可以一下子就變成涼水，給人體乙個滿足的全過程。冷水或是不要碰了，坐月子一禮拜後能夠洗澡洗頭髮，立刻擦拭就沒有問題，還可以吹空調，可是一定要穿長袖上衣運動長褲，否則沒衣服蓋到的地區一變天就疼，最好是42天之後，炎熱夏天坐月子的確難受，能用溫開水勤擦身體，假如太早碰涼水非常容易關節痛。
10樓：晴天在哈佛
生產之後兩個小時就可以進行洗澡了，但是碰涼水的話不要去碰，可以碰適當的溫水，因為涼水的話會導致一些冷氣進入體內。
11樓：雙子小黑嘿
起碼需要乙個月的時間。如果你這樣做了就可能會頭疼，也可能會關節疼痛，也可能會著涼。
12樓：摩羯座的我們
過早碰冷水會覺得腰痠背痛，手腳關節痠痛。就算是滿月子後再碰涼水，還是會導致很多的病痛，而最好還是一點點的接觸涼水比較好，身體恢復的時間大概是42天左右，所以碰涼水至少也需要50天左右才開始接觸。
在生完孩子之後，能不能立即碰涼水呢？為什麼？
13樓：舞動未來
生完孩子至少要乙個月才能摸到冷水。其實並不缺少生活資料。如果坐著想摸冷水，可以帶上橡膠手套，這樣手就不會碰到冷水了。
在我們的習俗中，月子人總是用一些防風草來燒開淋浴用水。淋浴用水自然涼到適合淋浴，然後沖洗。小心不要在淋浴時加入生水。
沖淋浴用的勾兌生水，雖然不能驅風，但是會受風，造成後遺症，就是我們經常聽到的「月中風」。坐上乙個月很難，坐上一輩子很難。這就是為什麼我們經常聽到一些女性說，生完孩子後，手腳的某些關節會疼痛，甚至有些人會偏頭痛。
老實說，這些疾病很難**，所以月子婦女必須注意不要過早接觸冷水。很高興你的問題。大多數人認為離開月子30天后你就可以碰冷水了。
其實用冷水的時間是56天，是接觸冷水的最佳時間。如果你提前接觸冷水或在月子，接觸冷水，將對你的健康有害，你還會患上月子病。月子病是一種不治之症。
如果提前接觸冷水，會對產婦造成兩種傷害。
無論是順產還是剖腹產，對準媽媽來說都是巨大的損失。生完孩子後，女性的身體非常脆弱。這個時候碰冷水會讓身體對抗疾病的能力下降，身體恢復緩慢，甚至老得更快。
引起風溼性疾病。過早接觸冷水會導致體內受涼，體重增加，也就是說產婦在天氣寒冷的時候會出現風溼和關節痛。
所以為了自己的健康，提醒廣大女性產後不要提前接觸冷水。
坐在月子，時你不能碰冷水，也不能吃冷的食物。最嚴重的是，坐在月球上的人一定不能吃紅薯葉。如果坐在月亮上的人吃紅薯葉，他們就不必坐在月子直接上天堂了。記住！
以上是我的，希望對你有幫助。
14樓：網友
在生完孩子後不能立即碰涼水。因為剛生完孩子身體沒有完全恢復好，碰涼水會對身體的傷害很大。
15樓：譚談社會
完全可以碰涼水，為什麼不可以呢？孕婦又沒有那麼嬌弱，又不是碰冰水，不要在涼水裡面放什麼亂七八糟的東西然後碰到傷口導致感染就好了。
16樓：白雲果可
生完孩子以後，肯定不能立即碰涼水，因為人在生產之後，**的毛孔是張開的，一旦觸碰到涼水，那麼就會受到寒氣的侵襲，對健康不利。
17樓：幸福小豬豬
生完孩子後不能立即碰涼水，因為生完孩子很長一段時間內，女性的身體都沒有得到有效的**，避免寒氣入侵身體。
18樓：清晨點只煙
產後女性身體極度虛弱，一旦接觸冷水，很容易讓一些冷空氣進入體內，造成一些關節炎疼痛或月經不調。產後坐月子是產婦的特殊時期，產後冷水是產後保養的禁忌。可想而知，產後過早接觸冷水會對產婦的健康產生多大的影響。
子宮恢復時間一般在42天左右。剛生完孩子的子宮重約1kg，產後4-6週會恢復到原來的大小。這個變化過程叫做子宮復舊。
為什麼生完孩子不碰涼水？
19樓：天才人物我無敵
因為女人生完孩子以後元氣大傷，如果碰涼水的話，很容易讓溼氣和寒氣侵入體內，對女人的身體帶來嚴重的傷害。
20樓：醋溜新鮮事
因為這個時候人體是比較虛弱的，如果碰涼水很容易著涼。
產後媽媽過早碰冷水有哪些壞處，多久才能碰冷水？
21樓：網友
產後的媽媽最好在40天左右的時候再碰冷水。過早接觸冷水容易得關節炎，風溼病，而且很不利於產後身體的恢復，寶媽要注意保暖工作，可以接觸冷水以後要一點一點的慢慢適應，不能直接就接觸很涼的水。
22樓：dj林林
第1個壞處就是會引起風溼病，長期這樣下去以後肯定會身體不好，第2個壞處你會發現自己的骨骼會變得很疼痛，很有可能會出現中風，第3個壞處就是寶媽會出現肌肉痙攣的現象，會引起不良的後遺症，要50天以後才能夠碰涼水。
孕婦生產後多久可以碰冷水？過早碰冷水有什麼影響？
23樓：晨曦明亮一生
老人常言道，坐月子的女人不能著涼不能碰冷水。但是具體是幾天呢？其實這個月子準確來說是30天。
如果過早觸碰冷水的話就會導致老了有許多疾病，會出現腿不疼痛和偏頭痛，所以在生產後的孕媽媽一定要注意保暖哦！
24樓：在西湖滑滑梯的櫻桃
產後42天才能碰涼水。太早碰涼水會造成骨關節腫脹，而且有可能造成風溼腺體。因為生產完毛孔都是開啟的，涼氣進入產婦體內很容易落下月子病。
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