1樓：匿名使用者
這好像不是自信不自信的問題。
我覺得是性格問題，首先肯定的是你內向，不願意與別人溝通。其次，由於自我封閉，導致了對別人的敵意。最後，長時間的封閉，導致脾氣古怪暴躁。
每個人都有自己的性格特點，無所謂哪種好與不好，所以不要想著自己就是不對，而去刻意的改變。能總結自己，很好。你需要注意的是不要讓愛你的人，關心你的人受到你的影響即可，你可以多聽聽關心你的人的意見。
2樓：沒有新的沙漠
這是自己內涵修養不夠造成的，這需要從內到外的修練自己。多看看書從中找到說話的規律，對人的禮貌。其實人的初心都不壞，你不認為別人太壞，用語言或行為傷害了他人，別人也不會出言不遜來傷害你。
常言道，送人玫瑰手留余香，你對別人微笑，別人也會給你微笑。
3樓：匿名使用者
達不到某種狀態，一方面是不自信，還有一點就是不努力。努力調整自己的心態，多想想自己的優點、長處，給自己制定個短期目標，去實現，比如提高自己的工資，買到自己心儀的東西。讓自己的心，充實強大起來，要自己愛護自己。
你可以的。
4樓：少爺知道
同感我的解決方法 是將自己裝扮到自己滿意，然後自信的走在街上。到哪逛街都會有**，跟著**的拍子邁著自己的腳步。你試試跟**走路很舒服的
5樓：嗎呢嗎面
你要是男的你就看看心理醫生不丟人，你要是女的就趕緊找個物件，至少你會打扮你自己了
6樓：江上月
這種情況你需要看看心理醫生了，畢竟人是社會性動物。你是不是被傷害過？
7樓：匿名使用者
找個大商場做銷售，見的人多了，話說的多了就變了。
你覺得分手後真正的痛苦的人，會是什麼表現？
8樓：尼古拉斯凱
月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，戀愛總避免不了有些分手，而在分手後男女都有哪些表現呢、有什麼不同呢？
1、 女生：一般都用眼淚緬懷過去；向閨蜜訴說自己對前任的不捨和思念；胡思亂想很多，自我安慰ing……
男生：通常比較冷靜，就算是很難過也不過是多喝幾杯，借酒澆愁罷了；只在意念中懷念前女友。比如找不到什麼東西時突然想起。
2、 女人分手後第一反應是痛哭，當女人面對突然起來的失戀分手後，首要表現就是流淚痛苦，似乎是要把這輩子的淚水流盡的節奏。失戀女人通過痛哭一場來釋放自己從男人那裡受到的傷害，釋放自己的壓抑感。哭，是為了紀念逝去的東西，那當然不僅僅是感情啦，還有這麼些時候以來的依賴哭，證明了愛存在了，真愛來過了。
男人則不同。他們信奉男兒有淚不輕彈，打碎牙也要和血咽。當乙個男人被人甩掉後，他的第一反應就是「我沒事」，也想證明給另一方看。
簡單的發洩後會找和一幫男人外出。而這種壓抑自己的真實感受的做法，殊不知，這就像儲藏室的模具一樣反而會產生更久遠的影響。
3、 如果兩個人談了一次很久很久的戀愛，突然分手了，可能最先崩潰的是女生。女生可能會找到自己的閨蜜大哭一場然後各種訴苦說自己的不捨，細數這段感情裡他對自己是多麼多麼好，在一起的時候會有多麼多麼甜蜜。然後公升級為心靈大媽的閨蜜會勸導她說安全感都是自己給自己的，脫單不如脫貧，對的人總在後邊等著你……各種雞湯各種灌。
而男生呢，一般分手的時候都是比較冷靜感覺是還挺理智的，也會想想以後的生活要怎麼樣過，可能還會覺得自己乙個人會活的更瀟灑更自在，可以浪跡各個燈紅酒綠的場合泡各種吧也沒人管了。
分手後，有人釋懷，因為再沒人管自己，可以自由自在了;有人則難受，因為再沒人寵著自己，以後都要獨自一人;還有人不悲也不喜，也許這份感情還沒有強烈到讓ta傷心的地步吧，或是經歷太多早已麻木……
不論如何，不論是捨不得還是真放下，都應該盡快調整自己的心態，不應該把心思都用在緬懷過去的愛情裡……
9樓：
做為乙個男人我肯定會表面強裝沒事，就算在背後我也肯定不會哭出來。
事情已經發生了，哭是解決不了問題，只能去想一下這段愛情怎麼會發展到這一步，努力去挽留她。如果挽留不回來，那也只能在背後找原因，努力去改正自己不討人喜歡的缺點。把自己強大起來，避免愛情再發生不愉快的事情。
分手後肯定是痛苦心情也會低落，但我們要敢愛敢恨，就算分手她也帶給自己曾經的快樂，也帶給了自己一段美好的回憶！
10樓：都有華
9 分鐘
為什麼會造成一種「男生分手後不會心痛，不會想起女生」的偏見？
我想一方面是男性和女性先天心理上的差異，另一方面目前自**環境中情感類「雞湯」文章氾濫成災，把女性極力渲染成分手後脆弱痛苦，而男性則是冷血、迅速和新歡打得火熱的兩種截然不同的形象，以至讓很多男性遭受「汙名化」的譴責。
在了解男性分手後的心理狀態是如何之前，我們先從生理方面來看男性和女性已然表現出的差異，這一點也能讓我們更好的摒除偏見，從而正視對方以及冷靜審視你們的關係。
醫學研究表明，男女的大腦相似，但控制感情的部位有一些不同，因此男女表達感情的方式不大一樣：
男人在感情衝動時往往付諸行動，而女人則傾向於感情表達；
女人的說話能力比男人強，使用的詞彙也比男人多；微笑時，女人眼光看對方的次數比男人多……
看到沒，大多數男性分手後不是麻木不仁，只是他們更傾向於放在心底，自我消化；
而女生就不同了，向閨蜜、父母傾訴，尋求安慰，輕而易舉就把自己的心跡表露給親朋好友，以彌補親密關係的暫時缺失。
然後我們再來簡單歸類男生分手後，最直接的一些感受是怎樣的。
首先，性格因素對分手後的個人情緒起著至關重要的作用。
情侶分手跑來諮詢，最常見的原因就是「性格不合」。
大家真的知道「性格」是什麼嗎？
性格的拉丁文是pesona，意思是面具，心理學家榮格據此提出了乙個「人格面具」的理論—— 乙個人的人格好比是面具，我們在不同的場合會表現出不同的形象，我們像是帶上不同面具一樣，而人格就是這些面具的總和。
我們經常在現實生活中只看到了對方的一面，就非常草率認為這一面能代表他的性格。
反之，對方看到我們的一面，就認為這是我們的性格。
其實，性格是乙個非常整合統一的，穩定的，不管時間空間，都會顯現出類似的心理特徵和行為模式。
11樓：
分手後真正痛苦的人，表面上看不出來，放在內心，這樣的痛才是最痛苦的。很愛對方，卻由於某些原因不得不分離，默默的承受痛苦，只是為了對方的幸福，看上去若無其事，其實內心在滴血。這就是人生，也是智慧型的表現，不想讓別人看到自己的軟弱，也不想讓自己的痛苦成為別人的笑料，這才是真正的痛苦。
12樓：匿名使用者
我附近的很多朋友和女朋友分手以後，都會酗酒。在剛剛分手的那段時間，他們都很憔悴，經常性的酗酒，很頹廢。就是那種想要看見女朋友想要牽著女朋友，卻沒有辦法再繼續走下去的感覺。
我認識的幾個男生。
男生a，和女朋友分手以後，經常性的抽風，把空間和女朋友的所有**刪除以後，又一張一張的從其他地方各種渠道找回來。他半夜很少睡覺，都在發朋友圈，發空間，酗酒，我想，他只是很想讓她看見他的悲傷和不自愛。他喝醉酒的時候，給我打了**，一直哭一直哭，我問他在幹嘛，他說喝著喝著酒想哭了，然後一直哭一直哭。
半夜哭，哭完以後第二天又像個沒事人一樣正常工作。
男生b，應該是我見過最風輕雲淡的，他分手的時候，沒有什麼太大的反應。可是某一天，他忽然爆發了，半夜輪流給我們這群好哥們都打了**，群通話。然後他不哭，但是他慢慢的一點一點的，在講他們之前的故事，很多很多，慢慢的講。
其實不是他們不悲傷，只是他們表現的不明顯罷了。男生的感情大都是內斂而又含蓄的，加上從這麼多年下來的對男生的要求，大男子，男兒有淚不輕彈，種種，還有中國人的內斂，感情不外露，導致了我們總是認為他們，其實一點都不在乎。也許會有的女生說，如果他當時肯服軟一下，當時可以表現一下，也許我會重新跟他在一起也說不定。
但是沒辦法，大多數男生分手以後，我想他們都很少會當面流淚。
男生c，離我最近的朋友，看著他跟女朋友戀愛十年。從初中開始，到大學，到他去當兵回來。當兵那三年，女孩都等他了，後來卻因為見家長時候不愉快，而跟他分手了。
算是賭氣吧，賭氣了一年多，然後女孩想要復合。最終他們兩個還是沒有在一起。剛剛分手的時候，十年的感情說沒就沒了。
他也經常酗酒，每次見到他，都是一天比一天憔悴，十年的感情說沒就沒，我想不是誰都那麼容易割捨。他總是打她**，聯絡她，可是她連聽都不聽。幾個月的頹廢，他忽然好像放棄了，可是那以後他也沒有找女朋友。
等到要復合，他想在一起，最後乙個月以後還是失敗了。
並不是說男的分手以後會像個沒事人，他們也有感情，只不過太過內斂罷了。怎麼可以讓喜歡的人看見自己的脆弱呢，男子漢大丈夫。婚戀的時候，大多都能感覺到他的溫柔，只是日久天長，總有一天會有矛盾。
也許會好聚好散，但是最好的莫過於白頭偕老。
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